Urasli nokat na nožnim prstima javlja se kada nokat na nožnim prstima počne rasti prema dolje u kožu oko sebe. Urasli nokti mogu uzrokovati oticanje, bol i nelagodu, osobito kada nosite cipele. Srećom, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste ublažili bolove uraslog nokta kako biste bili ugodniji dok čekate da vam nožni prst zacijeli.
Koraci
Metoda 1 od 5: Isprobavanje kućnih lijekova
Korak 1. Potopite stopalo u toplu vodu
Za namakanje stopala upotrijebite veliku zdjelu ili kadu. To će pomoći smanjiti oticanje i osjetljivost. Potopite ga oko 15 minuta. Ponavljajte 3-4 puta dnevno dok nokat ne izraste.
- Dodajte Epsom soli u vodu. Epsom soli nadaleko su poznate po svojoj sposobnosti smanjenja boli i oteklina. Oni će također pomoći omekšati nokat na nogama. Pokušajte dodati 3 žlice (75 g) Epsom soli u oko 2 US qt (1,9 l) tople vode.
- Ako nemate Epsom soli, možete koristiti običnu sol. Slana voda pomoći će smanjiti rast bakterija u tom području.
- Nježno masirajte zahvaćeno područje. To će pomoći upijanju vode u urasli nokat, što će pomoći u uklanjanju bakterija i može ublažiti oticanje i bol.
Korak 2. Koristite pamuk ili konac za nježno podizanje ruba nokta
Nakon što natopite stopalo, nokat na nozi bi trebao biti omekšan. Pažljivo provucite komad čistog zubnog konca ispod ruba nokta. Lagano podignite rub nokta na nozi kako vam ne bi produbio u kožu.
- Isprobajte ovaj pristup nakon svakog namakanja stopala. Svaki put koristite čistu nit.
- Ovisno o opsegu uraslog nokta, ovo bi moglo biti malo bolno. Pokušajte uzeti lijek protiv boli kako biste ublažili nelagodu.
- Ne kopajte previše u nokat. Možete uzrokovati više infekcija, što može zahtijevati medicinsku intervenciju. Također, ako prerežete nokat na nozi, nemojte ga trgati niti uzrokovati krvarenje, jer će to uzrokovati veće oticanje u tom području.
Korak 3. Uzmite lijek protiv boli
Lijek protiv bolova koji se može kupiti bez recepta može vam olakšati nelagodu koju doživljavate. Isprobajte nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) poput ibuprofena, naproksena ili aspirina. NSAID -i mogu pomoći u ublažavanju boli i upale.
Ako ne možete uzeti nesteroidne protuupalne lijekove, pokušajte s acetaminophenom
Korak 4. Isprobajte lokalnu antibiotsku kremu
Antibiotska krema pomoći će u borbi protiv infekcije. Ova vrsta kreme dostupna je u ljekarnama i trgovinama.
- Antibiotske kreme također mogu imati lokalnu anesteziju, poput lidokaina. To će privremeno ublažiti bol u tom području.
- Slijedite upute za primjenu na pakiranju kreme.
- Imajte na umu da je lokalne antibiotike teško točno odrediti, a postoji i mogućnost lokalnih negativnih kožnih reakcija. koji se javljaju
Korak 5. Zavojite nožni prst kako biste ga zaštitili
Kako biste zaštitili nožni prst od dodatne infekcije ili uhvaćenja na čarapi, omotajte zavoj ili malo gaze oko nožnog prsta.
Korak 6. Nosite sandale s otvorenim prstima ili široke cipele
Omogućite svojim stopalima dodatni prostor odabirom cipela s otvorenim prstima, sandala ili drugih labavih cipela.
Čvrsto pripijene cipele mogu uzrokovati ili pogoršati urasli nokat na nozi
Korak 7. Isprobajte homeopatske lijekove
Homeopatija je alternativna medicina koja se za liječenje raznih bolesti oslanja na bilje i druge prirodne sastojke. Za liječenje uraslih noktiju na nogama isprobajte jedan ili više sljedećih homeopatskih lijekova:
Silicea Terra, Teucrium, dušična kiselina, grafiti, Magnetis Polus Australis, fosforna kiselina, Thuja, Causticum, Natrum Mur, glinica ili kali ugljikohidrati
Metoda 2 od 5: Pomoć pri ozdravljenju nokta na nogama
Korak 1. Potopite noge 15 minuta
Koristeći toplu vodu i Epsom soli, dobro namočite zahvaćeni nokat na nozi 15 minuta. To će pomoći omekšati nokat, pa ćete ga lakše odvojiti od kože.
Korak 2. Podignite nokat na nozi od kože
Lagano odmaknite kožu uz nokat. To će pomoći odvojiti kožu od nokta kako biste mogli vidjeti rub nokta. Komadićem konca ili šiljastom turpijom podignite rub nokta na nozi od kože. Možda ćete morati početi sa stranom nokta koja nije urasla. Provucite konac ili turpiju prema uraslom rubu.
Prije upotrebe datoteku obavezno dezinficirajte alkoholom ili vodikovim peroksidom
Korak 3. Dezinficirajte nožni prst
Dok vam je nokat odmaknut od kože, sipajte malu količinu čiste vode, alkohola ili drugog dezinficijensa ispod nokta. Time ćete spriječiti skupljanje bakterija.
Korak 4. Spakirajte gazu ispod ruba nokta
Uzmite malu količinu čiste gaze i ugurajte je ispod podignutog nokta. Ovdje se radi o tome da rub nokta ne dodiruje kožu. Tada može narasti dalje od kože, umjesto da postane više urastao.
Korak 5. Nanesite antibiotsku kremu oko nokta
Nakon što postavite gazu, nanesite područje antibiotskom kremom. Možete odabrati mast s lidokainom, koja će malo utrnuti područje.
Korak 6. Previjte nožni prst
Omotajte traku gaze oko nožnog prsta. Ili možete upotrijebiti zavoj ili čarapu za nožne prste, koja je prekrivač za jedan prst dizajniran tako da jedan prst drži odvojenim od ostalih.
Korak 7. Ponavljajte postupak svakodnevno
Ovim postupkom možete izliječiti urasli nokat. Kako zaliječi nožni prst, bol iz uraslog nokta će se povući, a oteklina će se smanjiti.
Svakodnevno mijenjajte gazu kako biste bili sigurni da se bakterija ne unosi u područje nokta
Metoda 3 od 5: Traženje stručne pomoći
Korak 1. Potražite liječničku pomoć nakon 2-3 dana
Ako vam kućni tretmani ne poboljšavaju nokte na nogama nakon 2-3 dana, obratite se svom liječniku. Ako imate dijabetes ili neko drugo stanje koje uzrokuje oštećenje živaca, odmah se obratite svom liječniku i razmislite o posjetu podiatristu.
- Ako primijetite crvene pruge koje dolaze od nožnog prsta, morate se odmah obratiti liječniku. Ovo je znak velike infekcije.
- Također biste trebali posjetiti liječnika ako je u blizini nokta na nozi prisutan gnoj.
Korak 2. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim simptomima
Vaš će vas liječnik pitati kada je počeo urastati nokat na nozi, a kada je počeo bubriti ili postati crven ili bolan. On ili ona će vas također vjerojatno pitati osjećate li neke druge simptome, poput vrućice. Svakako u potpunosti razgovarajte o svojim simptomima.
Vaš liječnik opće prakse obično može liječiti urastao nokat. No, za složenije slučajeve ili ponavljajuća stanja možete odlučiti posjetiti podiatrista (specijalistu za stopala)
Korak 3. Uzmite recept za antibiotike
Ako vam je nokat na nozi zaražen, liječnik vam može propisati oralni ili lokalni antibiotik. To će osigurati da se infekcija očisti i da se nove bakterije ne ukorijene ispod nokta na nozi.
Korak 4. Dopustite svom liječniku da pokuša podignuti nokat na nozi
Vaš liječnik vjerojatno će htjeti isprobati najmanje invazivan postupak, a to je da nokat na nozi malo odmakne od kože. Ako mogu odmaknuti rub nokta od kože, ispod njega mogu zapakirati gazu ili pamuk.
Vaš će vam liječnik svaki dan davati upute za zamjenu gaze. Slijedite ove upute kako biste bili sigurni da će vam nokat na nogama zacijeliti
Korak 5. Pitajte o djelomičnom uklanjanju nokta
Ako je urasli nokat jako zaražen ili je značajno izrastao u okolnu kožu, liječnik bi se mogao odlučiti za uklanjanje dijela nokta. Vaš liječnik će vam dati lokalni anestetik. Tada će liječnik rezati uz rub nokta kako bi uklonio dio nokta koji raste u kožu.
- Vaš nokat na nozi ponovno će narasti za 2-4 mjeseca. Neki pacijenti brinu o izgledu nokta na nozi nakon ovog postupka. No, ako vam je nokat na nogu urastao u kožu, velika je vjerojatnost da će nakon ovog djelomičnog uklanjanja izgledati bolje.
- Uklanjanje nokta može zvučati drastično, ali zapravo ublažava pritisak, iritaciju i bol uraslog nokta.
Korak 6. Istražite trajno djelomično uklanjanje noktiju
Kad vam se ponavljaju urasli nokti na nogama, možda biste trebali potražiti trajnije rješenje. U ovom postupku liječnik će vam ukloniti dio nokta, zajedno s podlogom ispod ovog odjeljka. To će spriječiti ponovni rast nokta na ovom području.
Ovaj se postupak provodi laserom, kemijskom, električnom strujom ili nekim drugim kirurškim zahvatom
Metoda 4 od 5: Sprječavanje urastanja noktiju na nogama
Korak 1. Pravilno podrežite nokte na nogama
Mnogi urasli nokti su uzrokovani nepravilno podšišanim noktima. Prerežite nokte na nogama ravno. Nemojte zaobliti uglove.
- Koristite dezinficirane škare za nokte.
- Nemojte prekratiti nokte na nogama. Također možete odlučiti ostaviti nokat na nozi malo duže. To će osigurati da nokat na nozi neće ući u kožu.
Korak 2. Posjetite kliniku za njegu stopala
Ako ne možete doći do noktiju na nogama i sami ih odrezati, možete posjetiti kliniku za njegu stopala kako biste dobili ovu uslugu. Provjerite u lokalnoj bolnici ili zdravstvenom centru mjesto gdje će vam redovito podrezivati nokte na nogama.
Korak 3. Izbjegavajte nošenje uskih cipela
Ako vam cipele stisnu prste, možete se izložiti riziku od razvoja uraslih noktiju. Bočna strana cipele mogla bi pritisnuti vaš prst i uzrokovati nepravilni rast nokta na nogama.
Korak 4. Zaštitite stopala
Ako se bavite aktivnostima koje bi mogle ozlijediti vaše prste ili stopala, nosite zaštitne cipele. Na primjer, na gradilištima nosite cipele s čeličnim prstima.
Korak 5. Potražite pomoć pri njezi noktiju na nogama ako imate dijabetes
Osobe s dijabetesom često imaju utrnulost u stopalima. Ako sami podrežete nokte na nogama, možete slučajno porezati nožni prst i ne osjetiti ga. Posjetite kliniku za njegu stopala ili neka netko drugi umjesto vas podreže nokte na nogama.
Također biste trebali redovito posjećivati svog podiatrista ako imate dijabetes ili neko drugo stanje koje uzrokuje oštećenje živaca
Metoda 5 od 5: Dijagnosticiranje uraslog nokta
Korak 1. Provjerite ima li oticanja na nožnom prstu
Urasli nokat na nozi obično će uzrokovati malu oteklinu u području pored nokta. Usporedite nožni prst s istim prstom na nozi. Izgleda li podbuhlije nego normalno?
Korak 2. Opipajte područje zbog boli ili osjetljivosti
Koža oko nokta na nozi osjetit će nježnost ili bol pri dodiru ili pritisku. Lagano pritisnite prstom duž područja kako biste izolirali odakle dolazi nelagoda ili samo uzmite škare za nokte i odrežite nokat.
Urasli nokat na nozi također može imati malu količinu gnoja
Korak 3. Provjerite gdje je čavao
Čini se da s uraslim noktom koža uz rub nokta raste preko nokta. Ili bi nokat mogao izgledati kao da raste ispod kože uz nokat. Možda nećete moći locirati gornji kut nokta.
Korak 4. Uzmite u obzir svoje zdravstveno stanje
Većinu vremena urasli nokat na nozi može se uspješno liječiti kod kuće. No ako imate dijabetes ili neko drugo stanje koje uzrokuje neuropatiju ili oštećenje živaca, ne biste trebali pokušavati sami liječiti urasli nokat. Morate se odmah dogovoriti sa svojim liječnikom.
Ako imate oštećenje živaca ili slabu cirkulaciju krvi u nozi ili stopalu, vaš će liječnik htjeti odmah pregledati vaš urasli nokat
Korak 5. Razgovarajte sa svojim liječnikom
Ako niste sigurni imate li urastao nokat na nozi, najbolje je posjetiti liječnika. Moći će dijagnosticirati nokat na nozi i dati vam preporuke za njegovo liječenje.
Ako je stanje posebno loše, liječnik vam može preporučiti posjet podiatristu ili specijalistu za stopala
Korak 6. Nemojte dopustiti da vam se nožni prst pogorša
Ako mislite da vam je urastao nokat na nozi, trebali biste ga odmah početi liječiti. U protivnom riskirate da dopustite da izazove ozbiljnije probleme poput infekcije.
