Uganuće prstiju relativno su česte ozljede u sportovima poput nogometa i košarke. Srećom, iako uganuće prsta može biti neugodno i ometati svakodnevne aktivnosti, to nije ozbiljna ozljeda. Možete provjeriti je li vam prst uganut ako vidite da li se grči ili pocrveni i pregledate je li otečen ili ne. Ako ne možete shvatiti je li vam prst uganut ili slomljen, zakažite sastanak s liječnikom.
Koraci
1. dio od 3: Vizualni pregled prsta
Korak 1. Potražite otekline na stranama prsta ako je savijen u stranu
Oticanje je jedan od primarnih znakova uganuća prsta. Ako je vaš prst neugodno savijen daleko na jednu ili drugu stranu, ligamenti povezani s kostima prsta mogu se istegnuti ili rastrgati.
Tetive će nabubriti sa strane suprotno od načina na koji je prst savijen. Dakle, ako je vaš prst bio prisiljen previše lijevo, potražite oteklinu na desnoj strani prsta
Korak 2. Pregledajte donji dio prsta ako je prst savijen unatrag
Obratite pažnju ako vam se meka donja strana prsta čini napuhnutijom nego inače. Ako je tako, to je znak da je prst istegnut i da su ligamenti u blizini baze prsta istegnuti ili poderani.
Ako niste sigurni je li prst natečen ili ne, usporedite ga s odgovarajućim prstom na drugoj ruci
Korak 3. Provjerite jesu li dijelovi vašeg prsta postali crveni
Uz oticanje, najznačajniji znak uganuća prsta je crvena promjena boje. Pregledajte strane i dno prsta. Ako je prst više crven od okolnih prstiju, vjerojatno je uganut.
- Stupanj crvenila ovisit će o težini uganuća. Dakle, ako je vaš prst blago uganut, koža koja prekriva istegnutu tetivu može biti blago ružičasta.
- Ako je uganuće jako, veliki dio prsta može biti izrazito jarko crven.
Dio 2 od 3: Bilježenje bolnih simptoma uganuća
Korak 1. Pokušajte normalno koristiti prst nakon ozljede
Ako ste zabrinuti da bi vam prst mogao biti istegnut, pokušajte ga koristiti kao što biste to činili sljedeći dan ili 2. Ako primijetite da prst ne funkcionira normalno, ne savija se, ne može zadržati težinu, ili je previše bolan za uporabu, najvjerojatnije je iščašen.
Na primjer, ako ne možete pokupiti galon mlijeka rukom s ozlijeđenim prstom, vjerojatno imate uganuće
Korak 2. Obratite pozornost na grčeve ili grčeve u mišićima prstiju
Kada se prst uganu, često su zahvaćeni i njegovi mišići. Pazite na prst dok obavljate svoju dnevnu rutinu i zabilježite sve bolne ili neugodne grčeve. Grčevi mogu uzrokovati savijanje prsta u uvrnuti položaj. Uganuća također često prate grčevi mišića.
Dakle, ako primijetite da vam se prst trza ili savija sam od sebe, vjerojatno je iščašen
Korak 3. Zabilježite koliko boli osjećate u uganućem prstu
Svaka ozljeda prsta bit će bolna, ali stupanj boli koji osjetite pokazat će koliko je prst ozbiljno uganut. Ako prst i dalje boli 48 sati nakon incidenta, najvjerojatnije je uganuće, jer bi bol zbog manje ozljede trebao nestati u roku od 48 sati.
Ako je bol oštra i jaka, ozbiljno ste uganuli ili slomili prst
Korak 4. Ispravite prst i provjerite ostaje li vrh savijen
Ako je vaš uganut prst udario čelo, može biti stisnut i imati potencijalno oštećenje zgloba uz potencijalno uganuće. Ovo stanje poznato je kao "prst malj". Dakle, ako pokušate izravnati prst, a vrh ostane savijen pod kutom, morat će se profesionalno ošišati.
Osim ako nije popraćen uganućem, čekić je često bezbolan
3. dio od 3: Posjet liječniku koji će vam dijagnosticirati prst
Korak 1. Posjetite liječnika ako vam je prst i dalje natečen, natučen ili bolan nakon 48 sati
Ako su bolovi od uganuća prsta jaki ili traju dulje od nekoliko dana, zakažite sastanak sa svojim liječnikom opće prakse. Moći će procijeniti oštećenje vašeg prsta i utvrditi jesu li ligamenti istegnuti ili ne.
Idite u lokalni centar za hitnu pomoć ili hitnu pomoć ako ne možete saviti prst nakon incidenta ili ako vas bol zbog ozljede sprječava u svakodnevnoj rutini
Korak 2. Opišite ozljedu prsta liječniku
Recite liječniku kada je i gdje ozlijeđen prst. Opišite i kako ste zadobili ozljedu (npr. Ako ste pogrešno uhvatili loptu u igri bejzbola). Navedite pod kojim je kutom vaš prst bio ozlijeđen i iz kojeg je smjera ozljeda došla. Recite liječniku koliko je jaka bol i je li s vremenom postala više ili manje bolna.
Također zakažite termin ako imate prst s čekićem jer to stanje mora liječiti liječnik
Korak 3. Zatražite snimanje slike ako vaš liječnik ne može vizualno potvrditi uganuće
Liječnik će najvjerojatnije izvršiti RTG ili MRI skeniranje. Oba ova skeniranja omogućuju liječniku da dobije jasnu sliku o kostima i ligamentima u vašem prstu. MRI će osobito omogućiti liječniku jasan pregled ligamenata unutar vašeg ozlijeđenog prsta. Nakon pregleda rezultata skeniranja, liječnik će moći dijagnosticirati je li vam prst uganut.
Ni RTG niti MRI postupak ne bi trebali uzrokovati bol ili nelagodu
Savjeti
- Jedini način da sa sigurnošću utvrdite je li vam prst slomljen ili uganut je posjetiti liječnika radi rentgenskog snimanja.
- Uganuće prsta nastaje kada je prst savijen u smjeru koji rasteže ligamente u prstu.
- Ozbiljnost uganuća može varirati od blage do teške. Kod blagog uganuća ligament će biti blago poderan. Kod ozbiljnog uganuća ligament se može gotovo ili potpuno otrgnuti od kosti.
