Izlaganje sebe tamo može biti zastrašujuća stvar. A može se činiti još gore nakon što vas je odbio momak koji vam se sviđa. Ali ne možete sjediti i sažaljevati se zauvijek, pogotovo ako je momak netko s kim se morate nastaviti viđati u svom životu. Dajte si malo vremena da se izliječite od odbijanja, a uz malo truda sa vaše strane možete nastaviti razgovarati s njim kao da se ništa nije dogodilo.
Koraci
Metoda 1 od 3: Suočavanje sa neugodnošću
Korak 1. Promijenite situaciju
Ne gledajte na ovu situaciju kao na neuspjeh. To što vas je netko odbacio ne znači da niste uspjeli na neki ogroman, mjerljiv način. Naprotiv, to znači da ste bili hrabri i dali se od sebe i dali sebi priliku da učite iz svojih grešaka.
- Pokušajte razmišljati o odbijanju kao o mogućnosti da rastete kao osoba i shvatite što vam odgovara.
- Odvojite malo vremena da razmislite o tome što ste mogli učiniti drugačije kako biste to odbijanje pretvorili u prihvaćanje. To će vam pomoći da učite na svojim greškama i napravite promjene za budućnost.
Korak 2. Ne žurite sa stvarima
Odbijanje može biti teško progutati - može stvoriti osjećaj neprijateljstva, neugodnosti, srama i poricanja. Dopustite sebi da postupno usporite nakon slučaja odbijanja i da obradite sve osjećaje koje imate.
- Momak će također morati obraditi svoje osjećaje. Ako želite ponovno biti prijatelji nakon što vas odbije, morat ćete mu dati malo vremena i prostora da shvati što i on misli o tome. To će pomoći ukloniti sve potencijalne neugodnosti.
- Naravno, vrijeme koje trebate čekati će se razlikovati od situacije do situacije. Ali dobro je pravilo da pričekate najmanje dva tjedna ili dok se ne počnete osjećati ugodnije s idejom da ponovno razgovarate s njim.
Korak 3. Budite svoji
Čak i ako vas je odbio, postojao je razlog da vam se sviđa. I očito si mu se dovoljno približio da znaš da mu se i ti sviđaš (barem kao prijatelj). Nemojte mijenjati tko ste samo zato što ste odbijeni. I dalje se oblačite isto, razgovarajte isto i volite iste stvari koje ste radili prije odbijanja, ali i nastavite svoje normalne aktivnosti na internetu. Objavljujte stvari prijateljima, slike sebe i sve ono što ste radili prije odbijanja.
Nikada se ne mijenjajte nikome. Vaša jedinstvenost je ono što privlači ljude k vama
Korak 4. Izbjegavajte opsjednutost zbog odbijanja
Jedan od najtežih dijelova komunikacije s dečkom nakon što vas odbije je prepustiti se tome. Ne opsjedajte se time što ste rekli, što ste mogli drugačije reći ili kako ste se mogli nositi sa situacijom na drugi način. Dogodilo se; krenuti dalje.
- Stalno ponavljanje alternativnih scenarija u vašem umu samo će produžiti vašu agoniju. Samo prihvatite da se to dogodilo i pokušajte izbjeći previše razmišljanje o tome.
- Recite svojim prijateljima da ne želite ponoviti odbijanje i da biste htjeli njihovu podršku u tome da ne pričate o tome.
- Ako se nađete u opsjednutosti situacijom, pokušajte si odvratiti pažnju radeći nešto drugo. Nazovite prijatelja da se nađete ili počnete gledati film. Pokušajte ponovno pročitati knjigu koju volite ili otiđite u šetnju vani.
Korak 5. Iskoristite ovo kao priliku da postanete bolji prijatelji
Pokušajte to ne gledati kao bolno odbijanje, već više kao priliku da ga bolje upoznate i steknete dobrog prijatelja. Ponašajte se civilizirano nakon što vas odbije i pokažite mu da želite nastaviti prijateljstvo.
- Nemojte ga zaleđivati i ignorirati kako biste se mogli pretvarati da vas nije povrijedilo ono što se dogodilo. Umjesto toga, potrudite se nastaviti prijateljstvo i bolje ga upoznati.
- Ako mu se želite obratiti kako biste pokušali održati prijateljstvo (ili ga uopće započeti), mogli biste pokušati razgovarati s njim o tome. Recite mu da ga cijenite kao prijatelja i da ne želite izgubiti prijateljstvo. Pozovite ga da se opušteno druži s vama - poput odlaska u kino ili druženja s grupom zajedničkih prijatelja.
Metoda 2 od 3: Osobni razgovor
Korak 1. Pričekajte pravo vrijeme za interakciju
Ne pokušavajte se vratiti u njegov život odmah nakon što vas je odbio; pokušajte pričekati da vam oboje bude ugodnije. Ovaj proces može potrajati tjednima, a možda čak i mjesecima, da se skupi hrabrost za ponovni razgovor s njim. Ali samo pokušajte biti strpljivi i dati si vremena koje vam je potrebno da ozdravite i krenete dalje.
- Po ponašanju možete zaključiti kada mu je ugodnije - ako se prema vama počne ponašati kao prije odbijanja, to je skoro pa da će se vratiti u normalu.
- Neki znakovi da je možda pravo vrijeme za ponovno pokušavanje interakcije s njim uključuju pojačan kontakt očima između vas dvoje, zamjetno manje neugodnih susreta ili ako vam vaši zajednički prijatelji kažu da misle da će to prihvatiti.
Korak 2. Koristite svoje prijatelje kao tampon
Umjesto da se durite kao da je kraj svijeta, provedite više vremena sa svojim prijateljima. Ovo je posebno važno ako je tip koji vas je odbio dio vaše grupe prijatelja. Družite se sa svojim prijateljima i pokažite mu da ne sjedite samo kraj kuće super depresivni zbog toga što se dogodilo.
Napravite zabavu u svojoj kući i pozovite ga. Ili idite s prijateljima u kino, čak i kad znate da će on biti tamo. Pokažite mu da ste zabavna osoba u blizini
Korak 3. Uključite se u razgovore
Započinjanje razgovora s nekim tko vas je odbio može se isprva činiti teškim. No, brzo ćete prebroditi neugodnost nakon malo početnog truda. Pokušajte razgovarati s njim kao nekad prije nego vas je odbio. Ako se borite s tim, pokušajte mu postaviti pitanja o njegovom životu. Ovo je dobar način da ga natjerate da se otvori i da oboje prođete pored onoga što se dogodilo.
- Pokušajte postaviti pitanja poput: "Kako ste prošli ispit iz matematike?" ili "Je li vaša sestra došla posjetiti ovaj vikend?" ili "Što ste radili ovog vikenda?" Zaista, samo pitajte bilo što da ga nagovorite.
- Ako ste s tim tipom prijatelji ili ste postali prijatelji s njim, izbjegavajte iznositi odbijanje. To samo čini stvari pomalo neugodnima i možda ćete požaliti. Samo se osjeća loše što vas je morao odbiti, iz bilo kojeg razloga. I može vam se činiti da ne možete napustiti prošlost.
Korak 4. Pokušajte biti prijatelji
Kretanje naprijed nakon odbijanja može biti teško i morat ćete se malo potruditi ako želite da uspije. Pokušajte zaboraviti na bilo kakvu neugodnost koju zbog situacije možete osjetiti. Potrudite se biti prijatelji i pokažite mu da niste osoba koja to ne može podnijeti. Stanite uz njega u redove i razgovarajte s njegovim prijateljima. Pobrinite se da ga pogledate na satovima. A ako uzvrati pogled, postoji velika šansa da bi htio razgovarati. To će mu pomoći da pomisli kako se ne bojiš razgovarati s njim.
Tretirajte ga kao i svaku drugu osobu s kojom biste inače razgovarali
Metoda 3 od 3: Mrežna komunikacija
Korak 1. Koristite društvene medije
Dobar način da s vremenom polako dođete nakon što vas je momak odbio je to učiniti na računima društvenih mreža. Ove platforme omogućuju vam da momku date do znanja da mislite na njega, a da ne pretjerate s porukama, tekstovima ili potencijalno neugodnim osobnim interakcijama.
- Počnite tako što ćete lajkati fotografiju koju je objavio. Ne ostavljajte komentare, baš kao ni fotografiju. Pričekajte nekoliko dana, a zatim ostavite lagani komentar na nešto što je objavio. Ništa previše osobno - samo šala ili smiješna referenca.
- Tijekom tog razdoblja svakako nastavite objavljivati nekoliko stvari na svojim računima kako biste mu dali priliku da vrati tu gestu. Nemojte poludjeti s objavama, ali objavite dovoljno da vam bude jasno da ste i dalje zabavna osoba koja živi svoj život, a ne samo netko tko se ruga nakon odbijanja.
Korak 2. Isprva šaljite poruke štedljivo
Ne želite ga bombardirati tekstualnim porukama (ili porukama na bilo kojoj drugoj internetskoj platformi), osobito prvih nekoliko tjedana nakon što vas je odbio. Nakon što prođe neko vrijeme, pokušajte poslati jednostavnu poruku u kojoj se raspitujete o nečemu što nije povezano s vašom vezom ili o tome što se dogodilo između vas dvoje.
Pokušajte poslati poruku poput: „Hej. Jeste li ikada gledali film koji sam vam preporučio?” Ili možda, „Hej. Vidimo se na zabavi ovaj vikend?” Neka bude lagano i ležerno. Odatle možete graditi
Savjeti
- Samo budi prijateljski nastrojen. Na kraju, ako da naznake da voli biti prijatelj s vama, to bi dugoročno moglo dovesti do nečeg drugog.
- Ako vas odbije, u redu je. Ima puno momaka vani. I zapamtite, možda postoje momci koji vas totalno gnječe, a vi toga niste svjesni.
- Kad pokušavate ponovno uspostaviti svoje prijateljstvo s njim, nemojte spominjati ništa o tome da ste zaljubljeni u njega. To će učiniti stvari vrlo neugodnima i možda će učiniti vaš napor da se prema njemu ponašate kao prema prijatelju malo teže i da će vam trebati više vremena za normalizaciju.
- Ne budi stalker. Dajte mu ponekad prostora ili će možda pomisliti da ste jezivi.
- Nastavi biti svoj. Kreni naprijed. Uvijek zapamti ako je trebao biti tvoj, definitivno će se vratiti … Ako ne, nikada nije trebao biti tvoj. Uvijek zapamtite da postoje i drugi momci koji su daleko bolji od njega.
