Bez obzira jeste li glumac ili trebate pomučiti nekoliko suza kako biste prodali uvjerljivu priču o jecanju, znati plakati na licu mjesta može biti korisna vještina. Uz malo vježbe, mogli biste brzo zaplakati na zapovijed.
Koraci
Metoda 1 od 3: Namakanje očiju
Korak 1. Držite oči otvorene koliko god možete
Držanje otvorenih očiju isušit će ih i uzrokovati peckanje. Na kraju će suhoća potaknuti vaše oči da počnu suziti, stoga pokušajte ne trepnuti dok ne osjetite da se počinju stvarati suze.
- Ako ste u blizini ventilatora, pokušajte stajati tako da vam zrak puše u oči, što ih može natjerati na suzenje.
- Ako možete buljiti u jako svjetlo, oči će vam zasuzeti još brže.
Korak 2. Protrljajte oči
Zatvorite oči i nježno trljajte kapke oko 25 sekundi, a zatim otvorite oči i gledajte u nešto dok se suze ne pokrenu. Ovo bi moglo potrajati malo vježbe, ali kad se snađete, to može učiniti čuda. Trljanjem očiju također možete pocrveniti ten oko područja oko očiju, ali nemojte trljati previše ili biste mogli ozlijediti oči.
Lagano postavite pokazivač do jednog od učenika. To će uzrokovati iritaciju vašeg oka i može dovesti do suza. Pazite da se ipak ne zabodite u oči
Korak 3. Ugrizite unutrašnjost usne
Malo boli često vam može natjerati suze na oči, a ako trebate zaplakati na naredbu, to možete iskoristiti u svoju korist. Ovaj trik je osobito koristan ako zagrizete usnu dok već razmišljate o nečemu tužnom.
- Pokušajte zadržati dah dok grizete unutrašnjost usta, što bi vam moglo usredotočiti osjetila na bol.
- Također se možete snažno uhvatiti za osjetljivi dio tijela, poput bedra ili u prostoru između palca i pokazivača.
Korak 4. Nanesite pod oči tvar koja proizvodi suze
Kopirajte holivudske zvijezde i nježno utrljajte mentolisani štapić za suzu ispod očiju. Možda će peckati, ali bit će vrlo realno. Međutim, budite vrlo oprezni da vam ne dospije u oči.
Također možete koristiti kapi za oči kako bi izgledalo kao da vam je lice umrljano suzama. Samo ih postavite točno ispod kuta očiju tako da vam vjerovatno padaju niz lice
Korak 5. Koristite izrezani luk
Rezanje neopranog luka vrlo je učinkovito u izazivanju suza. Ova je metoda vjerojatno najbolja za predstave jer će biti teško uvjeriti nekoga da iskreno plačete ako izvadite luk i počnete ga rezati prije nego što vodovod poteče!
Ako možete pobjeći u drugu sobu, uzmite nekoliko kriški luka i udahnite malo uz lice. Kad vam oči počnu suziti, vratite se na razgovor
Korak 6. Pokušajte se natjerati na zijevanje
Zijevanjem će vam zasuziti oči, a ako dovoljno zijevate, izazvat ćete suze. Pokušajte sakriti zijevanje nečim što vam prekriva usta. Također možete zijevati bez otvaranja usta kako biste to učinili vjerodostojnijim.
Metoda 2 od 3: Razmišljanje o stvarima koje će vas rasplakati
Korak 1. Razmislite o trenutku kada ste se osjećali stvarno emocionalno
Ako trebate plakati na zapovijed, razmišljanje o vremenu u kojem ste se osjećali tužno može vam pomoći da dovedete u pravi okvir za suze. Na primjer, moglo bi vam pomoći prisjetiti se gubitka voljene osobe ili posebno lošeg prekida.
Drugi emocionalni okidači mogu uključivati gubitak nečega posebnog za vas, upadanje u probleme s roditeljima ili propuštanje nečega za što ste se jako trudili postići
Korak 2. Zamislite da ste slabi ili bespomoćni
Mnogi ljudi strahuju da duboko u sebi nisu toliko jaki koliko vole vjerovati. Zamišljanje sebe malim i slabim moglo bi vas staviti u ranjivo razmišljanje koje može dovesti do pravih suza.
- Kad jednom dodirnete taj osjećaj, dopustite da bespomoćan osjećaj istječe iz vas u strahu od suza.
- Na primjer, uobičajena vježba na satovima glume je zamisliti sebe kao malo dijete za koje nitko ne brine.
Korak 3. Pomoću mašte stvorite tužan scenarij
Ponekad razmišljanje o lošem iskustvu iz prošlosti može dovesti do stvarnih emocija koje je teško nadvladati. Ako je to slučaj, pokušajte zamisliti nešto tužno što bi se moglo dogoditi hipotetički, a ne razmišljati o nečem osobnom.
Na primjer, mogli biste pokušati zamisliti štence ostavljene uz cestu. Želite ih sve spasiti, ali možete uzeti samo jednu. Dok držite jedno štene koje morate spasiti, gledate sve ostale štence koji se ne drže
Korak 4. Isplačite sretne suze ako ne želite biti tužni
Pokušajte zamisliti stvari zbog kojih vam se oči ispune sretnim suzama, poput vremena kada vam je netko dao značajan dar, kad su se veterani ponovno okupili sa svojim obiteljima ili netko trijumfirao pred nedaćama.
Sve dok se ne smijete, nitko neće moći reći plačete li sretne ili tužne suze
Metoda 3 od 3: Podizanje suza na višu razinu
Korak 1. Napravite lice koje plače
To obično uključuje zatvaranje očiju i pomalo nakrivljeno lice - jednostavno zamislite sebe kroz pokrete sjećajući se kako se vaše lice osjeća dok zapravo plačete. Ako niste sigurni kako to izgleda, pogledajte se u ogledalo i pretvarajte se da plačete, a zatim obratite pozornost na to kako se osjećaju mišići na vašem licu.
- Okrenite kutove usana malo prema dolje.
- Unutarnje kutove obrva pokušajte gurnuti prema gore.
- Naborajte bradu kao što to ljudi rade neposredno prije nego što počnu bučati. Ovo može izgledati lažno ako pretjerate, pa pokušajte biti suptilni.
Korak 2. Usredotočite se na disanje
Disanje je dio onoga što ljude uvjerava da ste uzrujani. Započnite jecati ispuštajući zvukove plača i pri tome duboko udahnite. Udahnite stalno kao da hiperventilirate. Povremeno dodajte malu zastoj u disanju kako biste zvučali autentičnije.
Ako vas nitko ne može vidjeti (ili ako su svi slijepi oko vas), trčite na licu mjesta nekoliko minuta kako biste ostali bez daha. To će također pomoći u stvaranju mrljastog tena koji je često povezan s plačem
Korak 3. Spustite glavu ili pokrijte lice kako biste izgledali realnije
Nakon što vam oči suze, uplakano lice i prejako disanje nestanu, možete dodati nekoliko završnih poteza, poput prekrivanja lica rukama, naslanjanja glave na stol ili obješenja glave kako biste izgledali kao da ste tužni.
- Mogli biste i ugristi usnu kao da se jako trudite zaustaviti suze.
- Skreni pogled, pokušavajući se pretvarati da ne plačeš izvući dvostruki blef!
Korak 4. Dodajte cviljenje svom glasu da zvuči kao da plačete
Kada plačete, glasnice se stežu. To dovodi do gustih ili cmizdravih zvukova koje ispuštate dok pokušavate govoriti dok plačete. Nastojte mucati svoje riječi i dodati dugi udah da biste pojačali učinak.
Ovo je u osnovi "um nad materijom" i što više budete glumili, vaše će tijelo više pristajati proizvesti učinak koji tražite
Korak 5. Isključite vanjski svijet
Ako želite moći plakati na naredbu, morate se opustiti, disati i usredotočiti se na razlog zašto biste trebali plakati. Isključivanjem smetnji moći ćete dublje kopati po osjećajima koje prikazujete.
Korak 6. Zakopajte lice u ruke i nasmijte se ako ne osjećate tugu
Ponekad može biti teško reći je li se netko smije ili plače ako to čini ispravno. Dok vam je lice u rukama, protresite ramena i pokušajte pomalo pocrveniti oči trljajući ih rukama, a ne smiješite se kad odmaknete ruke.
- To najbolje funkcionira na pozornici kada ljudi nisu dovoljno blizu da vide suze ili vaše lice u detalje.
- Pazite da ne ispustite zvukove ili biste mogli odati smijeh! Ako se slučajno glasno nasmijete, pokušajte to pratiti zvukom plača poput cviljenja ili jecaja, ali nemojte pretjerati.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ostanite hidrirani. Ako nemate dovoljno vode u svom sustavu, nećete moći proizvesti suze.
- Nemojte to učiniti previše dramatičnim ili očitim jer tko god pokušavate uvjeriti može biti sumnjičav. Neka izgleda kao da ne želite plakati pred njima; izgledati pomalo posramljeno. Možda se čak i ispričati zbog plakanja!
- Umjesto toga borite se sa suzama. Ako imate problema natjerati sebe na plakanje, ponekad je bolje ne plakati, nego se ponašati kao da se borite sa suzama - ponekad ljude to više dirne, pogotovo ako ste obično "tvrđa" duša. To također može biti vjerodostojnije, jer se čini ranjivijim.
- Ako vam se pruži prilika, poslušajte tužnu/emocionalnu glazbu prije nego pomislite na tužne stvari kako biste osjećaje ojačali.
- Pokušajte plakati uz film u kojem glumac plače, radi vježbe.
- Gledajte u prazan zid što dulje možete. Kad vam oči počnu peckati, zatvorite ih na pet sekundi. To može pomoći u stvaranju suza.
- Pokušajte treptati jako brzo; ponekad to izazove suze.
- Ako ste mlađi, razmislite o stvarima s kojima se borite u školi zbog kojih biste mogli rasplakati. Na primjer, razmislite koliko će vam biti težak test iz matematike jer ne razumijete koncept.
Upozorenja
- Ako za suze koristite štapić za suzu ili neku drugu tvar, ne dopustite da vam uđe u oči jer bi vam to moglo oštetiti vid!
- Nikada ne gledajte u sunce da biste pokušali suziti oči - tijekom većine sati dana sunce emitira dovoljno zračenja da vam pokvari vid!
- Nemojte dovoditi lice u čudan položaj koji se osjeća neugodno; umjesto toga, opustite mišiće na licu.
- Nemojte previše iritirati oči. Mogli biste ih oštetiti ako niste oprezni.
- Ako imate tamnu šminku za oči, to će je zasigurno pokvariti i morat će se ponovno nanijeti. Međutim, maskara za trčanje svakako može povećati učinak.
