Ako ste se nedavno osjećali loše i niste poput sebe, mogli biste se zabrinuti da su vam čakre pokvarene. Vjerojatno ste čuli da kristali mogu pomoći u tome, ali kako? Ljudi koriste određene kristale kako bi ciljali i donijeli ravnotežu različitim čakrama. Kristali koje koristite za uravnoteženje svoje korijenske čakre ne bi bili isti kao oni koje biste koristili za svoju srčanu čakru, na primjer. Postoje i različiti načini na koje možete koristiti kristale nakon što se odlučite za one prave, ovisno o tome što vam najviše odgovara. Iako biste mogli otkriti da su kristali sve što vam je potrebno da se ponovno osjećate poput sebe, ne ustručavajte se razgovarati s liječnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje ako smatrate da bi vam ipak trebala pomoć.
Koraci
Metoda 1 od 3: Odabir kristala
Korak 1. Odaberite kristal za svoju korijensku čakru
Nalazi se u podnožju vaše kralježnice i vaša je veza sa zemljom, obitelji, preživljavanjem, zdravljem i napretkom. Ako ova čakra nije u ravnoteži, možete osjetiti nedostatak samopouzdanja, usamljenost, depresiju, tjeskobu, ovisnost, bolove u donjem dijelu leđa, bolove i naprezanja u donjem dijelu tijela, zatvor ili proljev te zadržavanje vode.
Najbolji su crveni ili crni kristali poput granata, rubina i crnog turmalina
Korak 2. Odaberite kristal za svoju sakralnu čakru
Također se nalazi u podnožju vaše kralježnice i vaša je veza s drugim ljudima, samopouzdanje, kreativnost, razina energije i seksualno zdravlje. Ako ova čakra nije u ravnoteži, možete doživjeti poremećaje prehrane, nizak spolni nagon, seksualne poremećaje, probleme s menstrualnim ciklusom, infekcije mokraćnog sustava, neplodnost i probleme s crijevima.
Kristali naranče kao što su karneol, narančasti kalcit i narančasti granat su dobri
Korak 3. Pronađite kristal za svoj solarni pleksus
Nalazi se na vašoj dijafragmi i vaša je veza s vašim emocijama, željama, osjećajem sebe i samokontrolom. Ako ova čakra nije u ravnoteži, možete doživjeti nesanicu, probleme s koncentracijom i pamćenjem stvari, strah, ovisnost o šećeru, probavne probleme, akne, ekcem, dijabetes, pretilost i probleme s metabolizmom.
Za uravnoteženje upotrijebite žute kristale poput citrina, žutog jaspisa i zlatnog kalcita
Korak 4. Odaberite kristal za svoju srčanu čakru
Nalazi se na istom mjestu kao i vaše fizičko srce i središte je vašeg bića i svih vaših drugih čakri. To je vaša veza s ljubavlju, odnosima, opraštanjem, povjerenjem i sigurnošću. Ako ova čakra nije u ravnoteži, možete se osjećati beznadno, osjećati se apatično, nesposobno oprostiti, probleme s predanošću, probleme s disanjem, bolove u ramenima i bolove u leđima.
Najbolji su zeleni ili ružičasti kristali poput ružinog kvarca, zelenog fluorita i rodohrozita
Korak 5. Odaberite kristal za svoju grlenu čakru
Nalazi se u podnožju vašeg grla i vaša je veza s vašom komunikacijom, slobodom i vodstvom. Ako ova čakra nije u ravnoteži, možda ćete imati poteškoća u komunikaciji, biti nervozni, snositi probleme, probleme sa sinusima, bolove u čeljusti, probleme sa štitnjačom te probleme s grlom i zubima.
Svijetloplavi kristal, poput plavog čipkastog ahata, tirkiza i plavog kijanita, djelovat će
Korak 6. Odaberite kristal za svoju čakru trećeg oka/obrve
Nalazi se neposredno iznad vaših fizičkih očiju i povezuje se s vašim mislima, umom, snovima i psihičkim sposobnostima. Ako ova čakra nije u ravnoteži, možete osjetiti glavobolju, noćne more, poteškoće u učenju, poremećaje mozga, probleme s očima, probleme s ušima te probleme s tjemenom i kosom.
Isprobajte tamnoplave kristale kao što su plavo oko tigrova, lapis i dumortierit za uravnoteženje
Korak 7. Odaberite kristal za svoju krunsku čakru
Nalazi se na vrhu vaše glave i povezuje s vašom duhovnošću, mudrošću, prosvjetljenjem i povezanošću sa svemirom. Ako vaša krunska čakra nije u ravnoteži, možete doživjeti nedostatak vjere, probleme s mentalnim zdravljem, autoimune poremećaje, probleme s mentalnim zdravljem i demenciju.
Za balansiranje se mogu koristiti bijeli ili ljubičasti kristali poput bistrog kvarca, ametista i bistrog topaza
Metoda 2 od 3: Polaganje na kristale
Korak 1. Isperite kristale
Prije nego počnete balansirati, isperite kristale pod hladnom tekućom vodom. Time se uklanjaju sve onečišćenja. Također možete voditi bilješke i zapisati kako se osjećate prije procesa uravnoteženja.
Ove kristale treba koristiti samo za uravnoteženje. Može vam pomoći imati samo set od 7 kristala koje koristite za ravnotežu
Korak 2. Opustite se i pripremite za uravnoteženje svojih čakri
Idite na mirno mjesto i lezite na leđa (ili na trbuh ako kristale nanesete na korijensku čakru jer ležanje na leđima može ovo učiniti teškim i neugodnim). Udahnite nekoliko puta duboko i polako izdahnite kako biste se opustili. Raspoloženje možete postaviti i sa svime što vas opušta, poput glazbe, zvukova prirode ili zvuka tekuće vode.
- Dok udišete, zamislite da udišete ljekovito bijelo svjetlo. Dok izdišete, zamislite da izdišete sav stres i negativne emocije.
- Vaša energija povezana je s vašim mislima. Važno je da imate pozitivne misli kada pokušavate uravnotežiti svoje čakre.
Korak 3. Stavite kristal na svoju čakru
Uzmite kristal koji odgovara vašoj čakri i stavite ga na tu čakru. Energija kristala će vibrirati i vratiti ravnotežu. Zamislite da kristal svijetli i širi se kroz vašu čakru.
- Postavite kristale kvarca oko obojenog kristala kako biste pojačali učinak. Kristali kvarca aktiviraju energetske centre vašeg tijela i imaju moć mijenjati postojeću energiju.
- Vaši simptomi mogu biti gori nakon što postavite kristale na tijelo. Ovo je sva loša energija koja izlazi i početak je vašeg procesa ozdravljenja.
- Kristale možete staviti izravno na kožu ili na odjeću.
- Počnite od korijena i napredujte. Kristal krunske čakre postavite točno iznad glave, a ne izravno na glavu.
Korak 4. Dopustite kristalima da djeluju
Kristali rade sami. Ne morate učiniti ništa dodatno. Ostavite ih na mjestu između pet i 10 minuta, a zatim procijenite kako se osjećate. Zapišite svoje mentalne ili rukopisne bilješke o svojim simptomima. Ako se osjećate uravnoteženije, uklonite kristale. Ako se ne osjećate bolje, ostavite kristale da djeluju još pet do 10 minuta.
Ako imate dugotrajnu blokadu (npr. Kroničnu bol ili dugotrajnu depresiju), možda će trebati više od jedne sesije za uravnoteženje vaše čakre. Usredotočite se na mala poboljšanja umjesto postizanja potpune ravnoteže u jednoj sesiji
Korak 5. Uklonite kristale
Nakon što završite sa sesijom, uklonite svaki od kristala. Počnite od krune i krenite prema dolje. Ne morate deaktivirati kristale.
Popijte puno vode nakon sesije kako biste nastavili proces uravnoteženja
Metoda 3 od 3: Nošenje i nošenje vaših kristala
Korak 1. Spavajte s vrećicom za čakre
Očistite kristale i stavite ih u malu vrećicu. Ova vrećica smije se koristiti samo za držanje vaših kristala. Stavite vrećicu ispod jastuka kad idete spavati noću.
Prije nego što odete na spavanje, zamolite kamenje da vas uravnoteži dok spavate
Korak 2. Nosite svoje kristale
Svoje kristale možete nositi sa sobom tijekom dana. Možete nositi svih svojih sedam kristala sa sobom ili možete nositi samo nekoliko na koje se želite usredotočiti. Postavite kristale što je moguće bliže svom tijelu.
- Na primjer, ako imate problema u vezi, sa sobom možete nositi ružičasti kvarc ili kristal zelenog fluorita kako biste uravnotežili svoju srčanu čakru.
- Kristale možete nositi sa sobom cijeli dan ili za određenu situaciju. Na primjer, ako se nosite sa tjeskobom zbog prezentacije koju morate napraviti, možete držati granatni (korijenska čakra) i tirkizni (grlena čakra) kristal u svom džepu tijekom prezentacije. Granat će vam pomoći s vašim samopouzdanjem, a tirkiz vam može pomoći u komunikaciji.
Korak 3. Nosite nakit od kristala
Kupite ogrlicu ili narukvicu napravljenu od kristala koja vam je potrebna za ravnotežu. Dok nosite kristale, kristali će prenositi energiju koja vam je potrebna. Opet, nakit možete nositi cijeli dan ili samo određeno vrijeme.
- Prije nego što odjenete nakit, stavite ga na sloj soli kako biste uklonili sve zagađivače iz prošlosti.
- Također biste trebali programirati svoj nakit prije nošenja. Držite ga u ruci i mislite na svu pozitivnu energiju koju biste htjeli da vam kristali donesu u život.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Čuvanje kristala koji odgovaraju svakoj čakri u jastučnici, ispod jastuka ili ispod madraca može vam pomoći uravnotežiti čakre. Možda ćete doživjeti živopisnije ili čak lucidnije snove.
- Nekoliko kamenja, poput selenita, treba očistiti alternativnim metodama (dim, zvuk, mjesečina, sunčeva svjetlost) jer će se voda otopiti.
- Pomaže samo držati kristal blizu sebe dok spavate i budni.
- Reiki pomaže uravnotežiti čakre ili općenito energetski rad. Ako imate njihalo, testirajte svaku svoju čakru držeći visak nekoliko centimetara ispred područja čakri vašeg tijela. Krugovi bi trebali ići u smjeru kazaljke na satu. Ako se ne pomiče ili se pomiče samo naprijed -nazad ili suprotno od kazaljke na satu, vaša čakra nije otvorena.
