Ako imate voljenu osobu s kognitivnim smetnjama zbog Alzheimerove bolesti, moždane traume, autizma ili bilo kojeg drugog poremećaja, ponekad će vam biti teško brinuti se o njima, osobito ako lutaju. Lutanje može biti opasno ako se vaša voljena udalji predaleko od kuće ili se nađe u društvu opasnih ljudi. Međutim, možete spriječiti svoju voljenu osobu u lutanju ako joj osigurate dom, promijenite pribor i promijenite rutinu.
Koraci
1. dio od 4: Razumijevanje i razgovor s osobom
Korak 1. Shvatite zašto vaša voljena osoba odluta
Važno je razumjeti zašto osoba luta, ali razgovor s njom može i ne mora biti učinkovit. Na primjer, osmogodišnjem autističnom djetetu razgovor bi mogao koristiti, dok stariji s gubitkom pamćenja ne bi. Ovisno o vrsti invaliditeta i svakoj situaciji, oni mogu odlutati iz različitih razloga, kao što su:
- Dosada
- Ne shvaćajući gdje su
- Bježite iz uznemirujuće ili preplavljujuće situacije
- Bježanje od zlostavljanja ili zlostavljanja
- Želeći istražiti nešto zanimljivo
Korak 2. Po želji vodite dnevnik
Ako niste sigurni što nekoga tjera na lutanje, zabilježite svaki incident u dnevniku. Napišite o situaciji i što se točno dogodilo. Možda ćete početi uviđati obrasce i bolje razumjeti kako spriječiti buduća lutanja.
- Na primjer, "Tata je uključio miješalicu. Susie je stavila ruke na uši i nakrivila lice. Otac je zakolutao očima. Sestra joj je blokirala put do spavaće sobe. Susie je istrčala na stražnja vrata."
- "Razgovarao sam sa svojim prijateljima u zoološkom vrtu. Rayquan je rekao da želi vidjeti majmune. Rekao sam kasnije. U jednom trenutku sam shvatio da ga više nema. Zatekao sam ga kako promatra majmune."
Korak 3. Postavite mirno mjesto ako vaša voljena osoba pobjegne kad je uzrujana
Ako vaša voljena osoba želi priliku biti sama, možda će prestati istrčati na vrata ako ima mirno mjesto u svojoj spavaćoj sobi ili drugoj sobi. Na ovo mjesto postavite neke od svojih omiljenih umirujućih predmeta, poput smirujućih slika, punjenih igračaka, mekih deka itd.
- Objasnite im da kad odu tamo, nitko im neće smetati i da mogu biti sami.
- Pazite da im nitko ne priđe dok su unutra, čak i ako samo radi razgovora. Ako osoba doista želi biti sama, ali ne može, mogla bi pobjeći kroz vrata u potragu za mirnijim mjestom.
Korak 4. Objasnite djeci da vas bježanje plaši
Autistična i druga djeca s teškoćama u razvoju mogu odlutati, ne shvaćajući da je to zastrašujuće za odrasle. Upotrijebite izraz "I" da objasnite kako se osjećate kad neočekivano pobjegnu. Možda će se toga moći sjetiti i biti oprezniji u budućnosti.
- Odvojite vrijeme da im to objasnite, čak i ako je vaše dijete mlado, ne govori i nije sklono gledati vas. Autistični govor tijela je malo drugačiji, pa možda obraćaju veliku pažnju čak i ako se strancima čine nepažljivima.
- Na primjer, recite "Strah me je kad ne znam gdje ste."
Korak 5. Razgovarajte o komunikacijskim vještinama
Ako se vaša voljena osoba ne bori s gubitkom pamćenja, možda ćete je moći naučiti komunicirati svoje želje prije nego odlučite odlutati.
Potaknite ih da kažu stvari poput "želim otići" ili "želim provjeriti tu stvar" prije nego što odu. Ovo vam daje priliku razgovarati s njima o njihovoj želji za odlaskom i riješiti stvari (poput recimo "možemo ići za 5 minuta" ili "Poći ću s vama da to pogledam")
2. dio od 4: Osigurajte svoj dom
Korak 1. Ugradite nove brave
Jedan jednostavan način da odvratite voljenu osobu od lutanja je postavljanje novih brava. Odaberite brave koje vaša voljena osoba ne može lako otvoriti ili koje su više gore i više su im nedostupne. Jedna takva brava naziva se "Čuvar vrata" i lako je koriste oni koji su pročitali upute, ali mnogo je teže onima koji ne znaju trik.
Stavite rešetke na prozore u ekstremnim slučajevima lutanja
Korak 2. Instalirajte detektore pokreta blizu svih izlaza
Ako živite u kući s voljenom osobom ili ako ona ima skrbnika, možete postaviti i detektore pokreta u blizini svih izlaza. To će vas upozoriti da pokušavaju otići ako ste zauzeti u drugoj sobi ili spavate.
Jeftinija i slično učinkovita metoda bila bi objesiti zvona na kvake. Također možete postaviti vjetrobrane blizu prozora
Korak 3. Instalirajte ogradu
Ograda je također odličan način da zadržite svoju voljenu osobu na njihovom imanju i s ulica. Postavite ogradu po obodu njihove kuće i postavite brave na ograde koje zahtijevaju ključeve ili koje nije lako otključati.
Korak 4. Kamuflažna vrata i kvake
Obojite vrata istom bojom kao zidovi ili ih prekrijte uklonjivim zavjesama. Kvake na vratima možete prekriti krpom kako biste ih sakrili.
Korak 5. Postavite znakove
Drugi način da zadržite svoju voljenu osobu u kući je postavljanje znakova na izlazima koji govore stvari poput „STOP“ili „NE ULAZITE“. Vidjet će te znakove i potencijalno će ih odvratiti od izlaska iz kuće.
Uvjerite se da znakovi privlače pozornost. Ispišite ih na papiru jarkih boja s velikim slovima
Korak 6. Upoznajte svoje susjede
Dok ste odsutni ili na poslu, susjedi vam mogu biti druga linija obrane u sprečavanju voljene osobe da luta. Razgovarajte sa svojim susjedima o lutanju kako bi znali da pripaze i zamolite ih da vas nazovu ako vaša voljena osoba ikada izađe. Također biste ih mogli zamoliti da odvrate voljenu osobu kako ne bi dalje lutali.
Razmislite o tome da razgovarate sa susjedima i na ulici vaše voljene osobe i na susjednim ulicama kako biste povećali opseg nadzora
Korak 7. Omogućite nadzor putem tima za njegu
Ako vaša voljena osoba često luta i smatrate da bi ona mogla predstavljati opasnost za njih same, odlučite im omogućiti stalni nadzor. Radite smjene sa svojom braćom i sestrama, svojim supružnikom ili drugima koji žele pomoći. Razmislite o tome da zaposlite nekoga da sjedi s vašom voljenom osobom dok ste na poslu.
Ako vaša voljena osoba ima ograničen prihod, često postoje državne službe koje će pružati njegu u kući
3. dio od 4: Promjena njihove odjeće i pribora
Korak 1. Provjerite imaju li identifikacijski dokument na sebi
Iako ne možete osigurati da sa sobom nose novčanik, možete im dati da nose medicinski nakit poput ogrlice ili narukvice. Ovu vrstu nakita možete kupiti u MedicAlertu i Alzheimerovom sigurnom povratku. Ovaj nakit će sadržavati njihovo ime, kontakt broj za vas, kao i sve medicinske alergije koje bi mogli imati.
Također možete razmotriti stavljanje privremenih tetovaža na njihovu ruku svakih nekoliko dana koje uključuju njihovo ime, adresu i vaše podatke za kontakt
Korak 2. Upotrijebite sustav za praćenje radija
Ako vaša voljena osoba odluta, najbrži način da je pronađete je putem uređaja za praćenje. Postoje mnogi uređaji koje možete postaviti svojoj voljenoj osobi koje ona neće primijetiti i vjerojatno neće pokušati ukloniti. Uređaj možete pratiti na mreži ili surađivati s lokalnim policijskim tijelima kako biste utvrdili gdje se vaša voljena osoba nalazi u svakom trenutku. Neki uređaji za praćenje koje možete koristiti uključuju:
- GPS cipele s GPS pametnog potplata
- GPS sat iz Revolutionary Trackera
- Također ih možete upisati u imenik Silver Alert Directory u vašoj državi, ako ispunjava uvjete. Ova se upozorenja isključuju kad nestanu određene osobe; provjerite zakone u svom području.
Korak 3. Uzmite njihove ključeve ako je potrebno
Ako vaša voljena osoba luta korištenjem automobila i gubi se tijekom vožnje ili možda dolazi u nesreću, vrijeme je da uzmete ključeve. Vaša voljena osoba ne predstavlja opasnost samo po sebe u ovom trenutku, već i po druge.
Svaki tjedan zakažite vrijeme kako biste ih odveli na obavljanje poslova ili jednostavno izašli iz kuće. Što ste aktivniji u stanju zadržati ih, manja je vjerojatnost da će odlutati. Druženje je također važno za očuvanje njihovog mentalnog zdravlja
Korak 4. Neka zadrže kontaktni list sa sobom
Druga je mogućnost da vaša voljena osoba u svom novčaniku nosi kontaktni list koji ga podsjeća na koga mogu nazvati ako se izgube, ili koji može dati nekome, poput policajca, kako bi mu pomogao da se vrati kući.
- Na primjer, na listu bi moglo biti napisano vaše ime, broj mobitela i kućna adresa.
- Također možete uključiti poruku pri vrhu lista koja kaže: "Izgubila sam se. Nazovite ovaj broj da mi pomognete doći kući."
4. dio od 4: Promjena njihove rutine
Korak 1. Ne vodite ih na mjesta prepuna ljudi
Ako vaša voljena osoba ima tendenciju lutanja, izbjegavajte je odvesti na mjesta s velikom gužvom. Voljenoj osobi bit će mnogo lakše izgubiti se i ostati izgubljen na takvim mjestima. Ako ih morate izvaditi kad bude gužva, držite ruke prekrižene s njihovim ili ih odjenite u odjeću jarkih boja.
Korak 2. Vježbajte s njima
Tjelesna aktivnost pomaže vašoj voljenoj osobi da ostane zauzet i zainteresiran za svoju okolinu, a oboje će odvratiti lutanje. To je također odličan način da im pomognete u održavanju i poboljšanju zdravlja. Prošećite s voljenom osobom po bloku ili je po mogućnosti upišite na neke satove fitnesa.
Korak 3. Dopustite nadzirano lutanje osobi koja voli istraživati
Ako vaša voljena osoba voli istraživati različita mjesta, možete im ponuditi sigurnu priliku za to. Pokušajte ih odvesti u ograđeni park, dopustiti im da odaberu rutu i koračati u šetnji ili pješačenju, ili poći s njima dok lutaju. Na taj način mogu lutati, a da nisu u opasnosti.
Korak 4. Pomozite im razviti dobar režim spavanja
Poznavanje razloga zašto vaša voljena osoba luta može vam pomoći da smanjite njezino lutanje. Ponekad bi vaša voljena osoba mogla odlutati jer se ne naspava i osjeća se nemirno. Pomozite im razviti redovitu i umirujuću rutinu spavanja.
- Potaknite ih da odlaze u krevet i ustaju svaki dan u isto vrijeme.
- Prestanite koristiti televizor i elektroniku prije spavanja.
- Neka se opuste ili se okupaju prije spavanja.
- Pobrinite se da njihova soba noću ne ometa svjetla, uključujući sat.
- Smanjite drijemanje tijekom dana što je više moguće.
- Prekinite s kofeinom nakon podneva.
Korak 5. Osigurajte da su sve osnovne potrebe zadovoljene
Iako ponekad nema razloga, možda ćete otkriti da vaša voljena osoba luta jer je žedna, gladna ili ima neku drugu potrebu. Ostavite vodu ili krekere kraj kreveta kako biste provjerili rješava li to problem i uklanja ga. Redovito ih provjeravajte trebaju li im štogod.
Procijenite druge potencijalne potrebe i pronađite načine za njihovo rješavanje. Držite sve potrebne potrepštine u blizini kako biste ih okupirali, poput knjige, daljinskog upravljača za televizor, tableta ili bilo kojeg drugog predmeta koji vaša voljena osoba često koristi
Korak 6. Omogućite društvenu interakciju između njih i drugih
Možda ćete otkriti da vaša voljena osoba luta jer joj je dosadno s okolinom i u potrazi za nečim stimulativnijim. Da biste to riješili, pokušajte olakšati što je moguće više društvene interakcije s njima i drugima. Pozovite njihove stare prijatelje. Razgovarajte s njima dok gledate televiziju. Pomozite im da se povežu sa svojom braćom i sestrama.
Potaknite ih da jedu s drugima umjesto da jedu sami ili u svojoj sobi
Korak 7. Verbalno obeshrabrite njihovo lutanje
Ako vaša voljena osoba kaže da je "spremna za odlazak kući" čak i kad je kod kuće ili izražava želju da napusti mjesto prije nego što je planirano, nježno ga odvratite od toga. Nemojte im govoriti stvari poput "doma si" jer bi ih to moglo dodatno zbuniti. Umjesto toga recite: „Za sada ćemo ostati ovdje. Ne brinite; Ovdje sam i pobrinut ću se da budete na sigurnom."
Korak 8. Razmislite o smještaju staračkog doma
Iako ćete marljivo raditi kako biste svojoj voljenoj osobi osigurali prostor bez lutanja, možda ćete otkriti da vaš trud nije dovoljan. Ako mislite da bi vaša voljena osoba još uvijek mogla biti u opasnosti ili ako nemate podršku da joj pružite odgovarajući nadzor, tada razmislite o staračkim domovima. Istražite lokalne domove i zakažite posjet svojim najboljim odabirima.