Više od 11 000 ljudi godišnje umre kod kuće od ozljeda koje se mogu spriječiti, poput padova, požara, utapanja i trovanja, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Rješavanjem nekoliko ključnih pitanja oko vašeg doma i poduzimanjem odgovarajućih mjera opreza možete spriječiti sebe i svoje najmilije da ne postanu žrtve ozljeda u kućanstvu.
Koraci
1. dio od 5: Rješavanje električnih problema
Korak 1. Nemojte preopteretiti utičnice
Mnogi stariji domovi sadrže električne sustave koji nisu prikladno opremljeni za suvremene potrebe za električnom energijom. Nemojte iskušavati sudbinu priključivanjem previše uređaja u istu utičnicu.
- Nikada nemojte uključivati više od dva uređaja u utičnicu odjednom. Također se strogo ne preporučuje korištenje produžnih kabela za uključivanje više uređaja u jednu utičnicu.
- Veliki uređaji poput vašeg hladnjaka trebali bi imati utičnicu za sebe.
- Obratite se profesionalcu ako čujete zvuk koji izlazi iz utičnice ili osjetite miris gorenja.
- Neiskorištene utičnice pokrijte utikačem. To je osobito važno ako u kući ima male djece.
Korak 2. Provjerite električno ožičenje
Opasnosti od strujnog udara i požara toliko su zabrinjavajuće da se, kada je u pitanju građevinska industrija, električno ožičenje vrlo pomno prati. Čak i dalje, stvari se s vremenom mogu pogoršati. To se posebno odnosi na starije domove, ali se odnosi i na novije domove.
- Bilo bi dobro da ovlašteni električar pregleda vaš dom ako nikada niste pregledali svoje ožičenje.
- Ako svjetla trepere ili neke utičnice ne rade ispravno, to bi mogao biti znak električnog problema. Obratite se stručnjaku da uđe i pregleda kuću.
- Iako se ne preporučuje, odlučite li sami pregledati ožičenje, svakako isključite krug na ploči prekidača!
Korak 3. Prestanite koristiti uređaje s pohabanim kabelima za napajanje
Možda niste svjesni, ali kabeli za napajanje imaju nekoliko slojeva. Vidljiva oštećenja na vanjskom sloju kabela za napajanje, bilo da se radi o priklještenju, kidanju ili pucanju, vjerojatno su dobar pokazatelj oštećenja i unutarnjih slojeva. Učinite si uslugu i prestanite koristiti uređaj ako se to dogodi.
- Ako aparat trebate koristiti dok se ne pronađe zamjena, kabel možete privremeno popraviti električnom trakom. Međutim, to nije preporučljivo učiniti jer bi se ipak mogli pojaviti požari i kratki spojevi.
- Ako se ne možete podnijeti s aparatom, neka vam električni kabel što prije zamijeni električar.
- Ono što je najvažnije, ako sumnjate da je oštećen srednji sloj kabela za napajanje, morate ga odmah prestati koristiti.
Korak 4. Isključite predmet ako padne u vodu ili drugu tekućinu
Voda lako provodi struju i može izazvati smrtonosni šok ako nešto poput sušila za kosu padne u kadu. Ako se to dogodi, nemojte posezati u vodu. Prvo isključite uređaj tako da ne nosi električnu struju. Tada ga možete sigurno izvaditi iz vode.
Dio 2 od 5: Oprez u kuhinji
Korak 1. Ne ostavljajte lonce ili tave bez nadzora
Bez obzira na to imate li u svom domu malu djecu, lonce i tave nikada ne smijete ostaviti bez nadzora. Požari u masnoćama često su krivci kuhinjskih požara, stoga nikada ne ostavljajte tavu bez nadzora dok pržite masnoću.
- Ako trebate napustiti kuhinju, isključite štednjak i izvadite lonce i tave s vrućih plamenika.
- Mikrovalnu pećnicu tretirajte isto kao i štednjak. Ne ostavljajte predmete bez nadzora dok se zagrijavaju.
- Dok kuhate, ni djecu ne smijete ostavljati bez nadzora u kuhinji.
Korak 2. Za vrijeme kuhanja okrenite ručke
I djeca i odrasli mogli bi postati žrtve opeklina i drugih srodnih ozljeda ako ručke ne okrenete prema stražnjoj strani peći tijekom kuhanja.
- Ako ručke imaju plastiku, pazite da nisu postavljene iznad drugog vrućeg plamenika.
- Pažljivo rukujte loncima i tavama, bez plastičnih štitnika. Ručke mogu biti jako vruće i mogu uzrokovati opekline.
Korak 3. Noževe držite izvan dohvata
Bez obzira koriste li se ili ne, svi noževi moraju biti izvan dohvata i pravilno pričvršćeni. Kad ih koristite, pazite da ne počivaju na nečemu što se lako može povući. Naviknite se postavljati noževe na ravnu površinu bez nereda kako biste bili sigurni da neće slučajno pasti.
- Noževe treba čuvati noževima prema dolje, u za to predviđenom spremniku, daleko od dohvata djece.
- Prljavi noževi ne smiju se ostavljati u sudoperi. Umjesto toga, odmah operite nož nakon svake uporabe.
- Kad nosite noževe, držite oštricu oštrice podalje od tijela i ostavite vrh okrenut prema strani.
- Ne pokušavajte nositi noževe dok u kuhinji vlada velika gužva.
Korak 4. Pratite djecu oko vrućih predmeta
Bilo da se radi o vrućoj ploči za kuhanje, loncu kipuće vode ili zdjeli juhe, djecu uvijek treba nadzirati oko vrućih predmeta. Jedna je ideja uspostaviti područje izvan granica, koje obuhvaća sve vruće aparate poput peći, kamina, roštilja, grijača itd.
- Nikada ne dopustite djetetu da nosi vruće predmete.
- Možda bi bilo pametno ograničiti ih da se igraju loncima i tavama kada se ne koriste. To će pomoći da se izbjegne zabuna dok su na štednjaku.
Korak 5. Teške predmete čuvajte blizu zemlje
Kad organizirate svoju kuhinju, u donje ormare stavite teške predmete, poput lonaca, tava i uređaja. Ne želite riskirati da vam težak predmet padne na glavu.
3. dio od 5: Sprječavanje požara
Korak 1. Instalirajte alarme za dim
Jedan od najjednostavnijih načina za smanjenje ozljeda povezanih s požarom je instaliranje alarma za dim koji su pravilno instalirani i održavani.
- Provjerite jesu li alarmi instalirani u spavaćim sobama i na svakom katu vaše kuće.
- Alarme je potrebno mijenjati svakih deset godina, stoga ne zaboravite pratiti kada su instalirani.
- Steknite naviku testirati alarm svaki mjesec.
- Ne mijenjajte niti mijenjajte alarm na bilo koji način; to uključuje ostavljanje neobojenog, bez obzira na to ističe li se!
- Proljeće naprijed i nazad - razmislite o promjeni baterija na alarmu svaki put kad promijenite satove. Mnogi ljudi obično mijenjaju baterije svake jeseni tijekom ljetnog računanja vremena. Ovo je također dobro vrijeme za testiranje požarnih alarma.
Korak 2. Neka vam pri ruci bude aparat za gašenje požara
Iako imaju ograničenja, pobrinite se da imate prijenosni aparat za gašenje požara na svim razinama vašeg doma uz rute za bijeg. Ne samo da spašava živote, već može pomoći u smanjenju materijalne štete.
-
Posjedovanje aparata za gašenje požara jednako je važno kao i znati gdje se nalazi. Pokušajte ga držati na istom mjestu i obavijestiti članove svoje obitelji o tome gdje se nalazi.
Možda bi imalo smisla držati aparat za gašenje požara u vašoj kuhinji najmanje 30 metara od peći, jer tu počinju mnogi požari
- Nakon kupnje vatrogasnog aparata pročitajte upute i upoznajte članove svoje obitelji s načinom rada.
-
Da biste upravljali aparatom za gašenje požara, zapamtite riječ PASS:
- Povucite iglu. Držeći mlaznicu usmjerenu od tijela, držite aparat za gašenje i otpustite mehanizam za zaključavanje.
- Ciljajte nisko. Usmjerite aparat za gašenje u podnožje vatre, za razliku od vrha.
- Polako i ravnomjerno stisnite polugu.
- Očistite mlaznicu s jedne na drugu stranu.
- Vrlo je važno da vatrogasni aparat koristite samo ako je vatra mala. Ne pokušavajte obuzdati požar koji se proširio po vašoj kući.
Korak 3. Napravite plan požarnih stepenica
U slučaju požara, vi i vaša obitelj trebali biste imati plan bijega jer ćete možda imati samo minutu ili dvije za bijeg od požara koji se brzo širi. Minuta ili dvije ne daje vam dovoljno vremena za formuliranje plana, zbog čega je toliko važno imati ga na mjestu.
- Prije izrade plana prošećite po kući i istaknite sve izlaze.
- Odredite mjesto sastanka izvan kuće.
-
Ako u kući ima djece, navedite koje bi odrasle osobe trebale dobiti djecu.
Ako su djeca starija, možda ćete htjeti nacrtati kartu kuće s naznakom izlaznih točaka
- Pobrinite se da svi znaju plan i pokušajte ga pregledati svakih nekoliko mjeseci.
Korak 4. Samo recite ne pušenju u kući
Najbolji način da spriječite ozljede i nesreće povezane s pušenjem je da to ne dopustite u svom domu.
- Sav pribor, poput šibica i upaljača, treba držati izvan dohvata.
- Ako netko puši vani, dajte mu pepeljaru kako bi mogli sigurno ugasiti cigaretu.
Dio 4 od 5: Čuvanje lijekova i potrepština za čišćenje
Korak 1. Ugradite sigurnosne brave gdje se drže lijekovi/sredstva za čišćenje
Odredite mjesto za sredstva za čišćenje, zajedno s dodatnim mjestom za lijekove. Skladišna mjesta držite zaključana, osobito ako su nadohvat djece.
- Ne zaboravite premjestiti lijek na sigurno mjesto za skladištenje nakon posla ili odmora. Medicina, koja je slučajno ostavljena djetetu na dohvat ruke (torbica, šalter itd.), Rezultira 67% posjeta hitnoj službi zbog trovanja lijekovima.
- Slično, odmah nakon uporabe vratite sredstva za čišćenje na njihovo mjesto. Ne ostavljajte ih da leže dok čistite.
- Utvrdite plan lijekova koji će posjetitelji unijeti u kuću. Moglo bi pomoći da se u kupaonici za goste postavi ormar koji je nedostupan djeci.
- Ne dopustite da se vaša djeca igraju bočicama s lijekovima. Iako se može činiti kao dobra zamjena za zvečka, to će uzrokovati samo zabunu.
Korak 2. Pravilno označite lijek
Osim što se lijek pravilno skladišti, treba ga i pravilno označiti. Ako je moguće, pokušajte ga držati u originalnoj bočici kako biste izbjegli zabunu. To će također pomoći kada dođe vrijeme za primjenu lijeka jer ćete moći slijediti upute.
Pazite na datume isteka. Ako ipak premjestite lijek u novu posudu, svakako zabilježite datum isteka
Korak 3. Razmotrite i sredstva za čišćenje na otvorenom
Ne morate uzeti u obzir samo potencijalne opasnosti u vašem domu. Proizvodi poput tekućine za brisanje vjetrobrana, sredstava za čišćenje bazena i pesticida također se moraju sigurno skladištiti.
- Ako odlučite pospremiti sredstva za čišćenje na otvorenom u garaži, pazite da budu zatvorena i zatvorena kada djeca nisu pod nadzorom.
- Za takve materijale ipak biste trebali kupiti siguran ormar. Čak i nakon što ste ih instalirali, naviknite se provjeravati jesu li svi ormarići/kontejneri dobro pričvršćeni.
5. dio od 5: Poduzimanje dodatnih mjera opreza
Korak 1. Zaštitite se od pada oko kuće
Padovi su neki od glavnih uzroka ozljeda kod kuće, pa je važno da podovi ne budu pretrpani. Premjestite namještaj i predmete iz područja s velikim prometom u svom domu kako ih ne biste slučajno spotaknuli. Ako nešto prolijete, odmah ga očistite kako ne biste skliznuli.
- Neka vaš dom bude dobro osvijetljen kako ne biste naleteli na nešto u mraku.
- Ako trebate, instalirajte rukohvate ili šipke kako biste se izdržali.
- Protuklizne prostirke možete staviti i u kadu ili tuš kako ne biste pali dok se kupate.
Korak 2. Ne zaboravite na detektore ugljičnog monoksida
Ugljični monoksid često se naziva i nevidljivim ubojicom, jer je to plin bez boje i mirisa. Iz tog razloga uvijek provjerite imate li u svom domu instaliran detektor ugljičnog monoksida.
- Kao i požarne alarme, detektore ugljičnog monoksida treba često provjeravati.
-
Ako čujete signal na detektoru, prvo provjerite baterije. Ako baterije još uvijek rade, odmah nazovite vatrogasce.
Pričekajte vatrogasce vani
Korak 3. Ugradite sigurnosna vrata za malu djecu
Odaberite pravu vrstu sigurnosnih vrata na temelju lokacije. Prvenstveno postoje dvije vrste vrata - jedna za koju su potrebni vijci kako bi se montirala i druga koja se drži na mjestu pritiskom. Važno je razumjeti koju vrstu vrata treba koristiti.
- Vrata koja se koriste na vrhu stepenica često su montirana hardverski, dok se vrata montirana na pritisak mogu koristiti na dnu stepenica i između prostorija.
- Uvijek pažljivo slijedite upute. Ako ste u nedoumici, zamolite stručnjaka da instalira vrata.
Korak 4. Kupite jastučiće za podne prostirke
Iako tepih može trenutno transformirati sobu, on također može biti izvor ozljeda u kućanstvu. Uvijek kupujte jastučić za tepihe za svoje tepihe. Na taj način možete spriječiti podjednako klizanje djece i odraslih.
Ako ste zabrinuti da će podna obloga oštetiti vaš pod, razmislite o gumenoj podlozi jer ima neklizajuću dršku, izrađena je od ekološki prihvatljivih materijala i općenito je sigurna za podove od tvrdog drva
Korak 5. Održavajte čiste prilaze i nogostupe
Važno je, osobito tijekom jesenskih i zimskih mjeseci, održavati čiste prilaze i nogostupe. Oboje bi trebalo biti bez lišća, snijega i leda kako bi se spriječile ozljede.
Oštri zimski mjeseci također mogu uzrokovati pukotine i pukotine. Pokušajte popravke izvršiti što je prije moguće. Ako niste u mogućnosti riješiti problem, potražite pomoć stručnjaka
Korak 6. Ugradite svjetla na vrh i dno stepenica
Jedna uobičajena ozljeda u kućanstvu je pad niz stepenice. Često je krivac prigušeno ili nepostojeće osvjetljenje. Dodavanjem svjetla na vrh i na dno stubišta možete spriječiti nepotrebne padove.
- Isto vrijedi i za vanjske stepenice. Pobrinite se za dobru vidljivost ugradnjom gornjeg svjetla.
- U slučaju neočekivanih posjetitelja razmislite o ugradnji svjetla detektora pokreta za vanjska stubišta.
Korak 7. Ograda u vašem bazenu
Tisuće američkih obitelji godišnje pati od nepotrebnih tragedija u bazenu. Ograđivanjem bazena i korištenjem vrata koja se sami zatvaraju pomoći ćete spriječiti nepotrebne nesreće.
- Uzmite u obzir i pokrivač bazena. To bi trebalo koristiti uz ogradu, a ne umjesto nje. Alarm za bazen također može biti koristan da vas obavijesti kada drugi uđu u vodu.
- Uvjerite se da je ograda visoka najmanje 4 stope, iako je poželjno sve iznad 5 stopa.
- Ne postavljajte stolice, stolove ili klupe blizu ograde. Želite izbjeći da u blizini imate bilo što što bi nekome pomoglo pri penjanju.
- Obavezno aktivno nadgledajte djecu dok koriste bazen i obavijestite sve ukućane o reagiranju na hitne slučajeve na vodi.
Savjeti
- Isključite i isključite sve uređaje prije nego izađete od kuće.
- Postavite temperaturu bojlera na 120 F (50 C) kako biste spriječili opekline.
- Postavite noćna svjetla u spavaće sobe starijih osoba i djece kako biste spriječili padove tijekom noći.
- Nakon upotrebe zatvorite ormare, ladice i vrata.
- Držite popis brojeva hitnih službi na vrlo vidljivom mjestu. Uključite kontrolu otrova, liječnike i telefonske brojeve prijatelja i obitelji.
