10 načina izbjeljivanja zuba

Sadržaj:

10 načina izbjeljivanja zuba
10 načina izbjeljivanja zuba

Video: 10 načina izbjeljivanja zuba

Video: 10 načina izbjeljivanja zuba
Video: Отбелила зубы! До и после! 2024, Ožujak
Anonim

Jeste li ikada poželjeli posvijetliti zube i istaknuti osmijeh? Znamo da je frustrirajuće kad primijetite da vam zubi nisu više bijeli kao prije, ali srećom, postoji mnogo načina da se riješite tih dosadnih mrlja. Proći ćemo neke od najboljih recepata bez recepta i profesionalne tretmane koje možete isprobati kako bi vam zubi ponovno zaiskrili!

Koraci

Metoda 1 od 10: Izbjeljivanje paste za zube

Izbjeljivanje zuba Korak 1
Izbjeljivanje zuba Korak 1

Korak 1. Svakodnevnom upotrebom paste za izbjeljivanje možete se riješiti površinskih mrlja

Potražite pastu za zube koja ima pečat prihvatljivosti Američkog stomatološkog udruženja (ADA) kako biste bili sigurni da je sigurna za upotrebu. Koristite pastu za zube svaki put kad perete zube, ili barem dva puta dnevno. Nakon 2-6 tjedana primijetit ćete da neke mrlje na površini zuba nestaju.

  • Zubne paste za izbjeljivanje ne prodiru preko površine zuba, pa neće djelovati na duboke mrlje ili promjenu boje.
  • Na pakiranju provjerite ima li sastojka pod nazivom "plavi kovarin". Plavi kovarin prianja na površinu vaših zuba tako da ne izgledaju bez boje.
  • Budući da paste za izbjeljivanje za izbjeljivanje imaju blage abrazive ili vodikov peroksid, vaši će se zubi osjećati osjetljivije.

Metoda 2 od 10: Trake za izbjeljivanje

Izbjeljivanje zuba Korak 2
Izbjeljivanje zuba Korak 2

Korak 1. Trake imaju vodikov peroksid koji prodire kroz površinu vaše cakline

Odaberite trake za izbjeljivanje koje imaju ADA pečat prihvaćanja kako biste znali da vam neće oštetiti zube. Odlijepite podlogu trake i pritisnite je na prednje zube. Omotajte trake oko zuba tako da ostanu na mjestu. Držite trake 30 minuta prije nego što ih uklonite. Koristite trake dva puta dnevno oko 2 tjedna kako biste vidjeli rezultate.

  • Budući da trake za izbjeljivanje ostavljate dulje vrijeme, veća je vjerojatnost da ćete dobiti osjetljive zube.
  • Uvijek slijedite upute na traci za izbjeljivanje određene marke koju kupujete jer se mogu razlikovati.

Metoda 3 od 10: Pločice za izbjeljivanje

Izbjeljivanje zuba Korak 3
Izbjeljivanje zuba Korak 3

Korak 1. Pladnjevi se oblikuju na zube kako bi bili udobniji

Nanesite sredstvo za izbjeljivanje, koje je obično karbamid peroksid, u ladice i pritisnite ih na zube. Ovisno o ladicama koje koristite, možete ih nositi noću dok spavate ili ih držati 2–4 sata svaki dan dok ste budni. Nakon otprilike 3-6 tjedana, vaši će zubi izgledati za nijansu ili dva svjetliji.

  • Posude za izbjeljivanje možete kupiti bez recepta ili nabaviti prilagođene ladice od svog stomatologa.
  • Posude za izbjeljivanje su tanke pa ćete i dalje moći razgovarati i raditi dok ih nosite.

Metoda 4 od 10: Ispiranje za izbjeljivanje

Izbjeljivanje zuba Korak 4
Izbjeljivanje zuba Korak 4

Korak 1. Ispiranje za izbjeljivanje savršeno je za brz način čišćenja površinskih mrlja

Potražite komercijalno sredstvo za ispiranje koje ima vodikov peroksid i ADA pečat o prihvaćanju. Ulijte preporučenu količinu u usta i snažno je zamašite oko 60 sekundi. Ispirati dva puta dnevno oko 3 mjeseca kako biste primijetili vidljivu razliku u osmijehu.

Izbjegavajte korištenje vodikovog peroksida za ispiranje jer može nadražiti vaše desni, jezik ili grlo

Metoda 5 od 10: Olovke za izbjeljivanje

Izbjeljivanje zuba Korak 5
Izbjeljivanje zuba Korak 5

Korak 1. Olovke s gelom za izbjeljivanje najbolje djeluju nakon što pojedete hranu koja oboji vaše zube

Nakon što ste uživali u hrani ili piću koje mijenja boju zubi, skinite čep s olovke za izbjeljivanje i osušite zube ubrusom ili maramicom. Nanesite gel vodikov peroksid izravno na zube. Držite usta otvorena 10-15 minuta kako bi se gel osušio na zubima. Nakon toga operite zube kako biste uklonili gel.

  • Možda nećete primijetiti trenutne rezultate, ali olovka će spriječiti stvaranje novih mrlja.
  • Olovke za izbjeljivanje obično su namijenjene samo vašim prednjim zubima jer može biti teško doći do stražnjih zuba. Osim toga, obično ne vidite zadnje zube dok se smijete pa ih možda nećete morati izbjeljivati.

Metoda 6 od 10: Soda bikarbona

Izbjeljivanje zuba Korak 6
Izbjeljivanje zuba Korak 6

Korak 1. Soda bikarbona je blago abrazivna, pa vam pomaže da se riješite promjene boje

Na četkicu za zube stavite malo sode bikarbone i navlažite je da dobijete pastu. Nježno operite zube kao što biste inače ravnomjerno rasporedili sodom bikarbonom po površini. Isperite svu sodu bikarbonu iz usta kad završite. Koristite sodu bikarbonu 2 puta dnevno oko 12 tjedana kako bi vaši zubi izgledali svjetliji.

  • I dalje perite zube redovitom pastom za zube kako biste ubili bakterije i spriječili gingivitis.
  • Također možete nabaviti pastu za zube koja sadrži sodu bikarbonu za izbjeljivanje zubi dok ih čistite.

Metoda 7 od 10: Ananas

Izbjeljivanje zuba Korak 7
Izbjeljivanje zuba Korak 7

Korak 1. Žvačite ananas kako biste oslobodili bromelain, enzim koji posvjetljuje mrlje

Možete uključiti ananas u bilo koji obrok koji želi pomoći vašim zubima. Temeljito žvačite ananas kako biste pomogli u širenju enzima i stvaranju sline, što može pomoći u uklanjanju čestica hrane koje mogu uzrokovati dodatno bojenje.

  • Provedeno je vrlo malo studija o učincima ananasa na izbjeljivanje zubi, pa možda nije najučinkovitiji.
  • Ako ananas držite na zubima duže vrijeme, to bi ih moglo učiniti osjetljivijima i istrošiti caklinu.

Metoda 8 od 10: Mliječni proizvodi

Izbjeljivanje zuba Korak 8
Izbjeljivanje zuba Korak 8

Korak 1. Mliječna kiselina u mliječnim proizvodima može zaštititi vaše zube od još veće promjene boje

Budući da se mliječna kiselina veže za vaše zube, mliječna hrana poput jogurta, mlijeka i tvrdih sireva sprječava dodatne mrlje. Kad uživate u hrani koja bi mogla zaprljati zube, poput čaja, pomiješajte je s mlijekom ili pojedite mliječni proizvod neposredno prije toga kako bi vaši zubi ostali zaštićeni.

Metoda 9 od 10: Profesionalno izbjeljivanje

Izbjeljivanje zuba Korak 9
Izbjeljivanje zuba Korak 9

Korak 1. Vaš stomatolog ima najbolji tretman, ali vaše zube čini osjetljivijima

Posavjetujte se sa svojim stomatologom ima li kakvih postupaka za izbjeljivanje ili izbjeljivanje koje možete isprobati. Vaš će zubar obično nanijeti jaki peroksid na zube i upotrijebiti posebna plava svjetla za izbjeljivanje zuba u roku od jednog sata. Umjesto toga mogli biste dobiti i kućne tretmane. No, budući da su kemikalije koje koristi vaš stomatolog mnogo snažnije, mogu povećati osjetljivost vaših zuba.

  • Zubno osiguranje obično ne pokriva troškove izbjeljivanja zubi jer je to kozmetički postupak.
  • Slijedite sve upute vašeg stomatologa prije i nakon što profesionalno izbijelite zube.

Metoda 10 od 10: Higijena zuba

Izbjeljivanje zuba Korak 10
Izbjeljivanje zuba Korak 10

Korak 1. Dnevna rutina zubarske njege sprječava razvoj novih mrlja

Perite zube najmanje dva puta dnevno po 2 minute. Osim toga, obavezno barem jednom dnevno koristite zubni konac kako biste se riješili čestica hrane koje mogu uzrokovati karijes. Sve dok redovito čistite zube, zadržat ćete zdrav i blistav osmijeh.

Posjetite svog stomatologa jednom ili dva puta godišnje radi pregleda i čišćenja

Savjeti

  • Pića poput kave, čaja i vina mogu sve zaprljati vaše zube, pa ih svakako odrežite ili operite zube nakon što ih popijete.
  • Tretmani izbjeljivanja kod kuće djelovat će samo na prirodne zube, pa neće biti učinkoviti ako imate krunice ili ljuskice.
  • Pokušajte prestati koristiti duhanske proizvode koje koristite jer vam mogu promijeniti boju i zaprljati zube.

Upozorenja

  • Bilo koja metoda izbjeljivanja zubi može uzrokovati povećanu osjetljivost.
  • Voće poput jagoda, naranči i limuna je kiselo i može uzrokovati trošenje cakline.
  • Izbjegavajte korištenje aktivnog ugljena za izbjeljivanje zubi jer je abrazivan i može istrošiti vašu caklinu.
  • Vodikov peroksid u slobodnoj prodaji nije učinkovito izbjeljivač zubi i mogao bi uzrokovati bol ili upalu desni.

Preporučeni: