Pupak je lako previdjeti, ali ga je potrebno očistiti kao i svaki drugi dio tijela. Srećom, sve što je potrebno za održavanje pupka čistim je malo sapuna i vode! Ako imate neugodan miris pupka koji ne nestaje redovitim pranjem, provjerite ima li znakova infekcije. Pravilnim medicinskim tretmanom možete ukloniti izvor mirisa i vratiti se svježem i čistom mirisu.
Koraci
Metoda 1 od 2: Stvaranje redovne rutine čišćenja
Korak 1. Operite pupak kad god se tuširate
Najbolje vrijeme za čišćenje pupka je tijekom redovnog kupanja ili tuširanja. Potrudite se uključiti svoj pupak u svakodnevnu rutinu pranja.
Možda ćete morati češće prati pupak ako ste se jako znojili (npr. Nakon vježbe ili po vrućem vremenu)
Korak 2. Za rutinsko pranje koristite običan sapun i vodu
Za pranje pupka ne trebate ništa otmjeno. Topla voda i nježni sapun odlično će se snaći! Nanesite malo sapuna i vode na prste ili krpu i nježno ga utrljajte u pupak kako biste se riješili prljavštine, prljavštine i dlačica. Kad završite, pažljivo isperite svu pjenu.
- Općenito, sapun ili sredstvo za čišćenje koje koristite za ostatak tijela trebali bi dobro djelovati na vaš pupak. Koristite mirisni sapun bez mirisa ili sredstvo za ispiranje tijela ako mirisni sapuni izazivaju sušenje ili iritaciju.
- Slanu vodu možete koristiti i za nježno čišćenje pupka. Pomiješajte 1 žličicu (oko 6 g) kuhinjske soli s 1 šalicom (240 ml) tople vode i umočite krpu za pranje u otopinu. Pažljivo umasirajte slanu vodu u pupak, a zatim je isperite običnom vodom.
- Slana voda može ubiti klice i otpustiti prljavštinu, a možda ćete je manje isušiti i iritirati od sapuna.
Savjet:
Ako vam je pupak probušen, morat ćete posebno paziti da bude čist. Koristite toplu otopinu slane vode za čišćenje područja oko piercinga najmanje 2-3 puta dnevno, ili onoliko često koliko vam preporučuje vaš umjetnik ili liječnik. Zacjeljivanje piercinga na trbuhu može potrajati dugo pa ćete možda morati držati ovu rutinu nekoliko mjeseci ili do godinu dana.
Korak 3. Dubinski očistite innie ručnikom ili vatom
Prljavština i vlakna lako se nakupljaju u dubokom pupku-a izvaditi ih može biti izazov! Ako imate innie, možda ćete morati upotrijebiti krpu za pranje rublja ili vatu kako biste ušli unutra i izvršili temeljito čišćenje. Obrišite unutrašnjost pupka nježno vodom i sapunom, a nakon toga ga dobro isperite.
Ne trljajte jako-mogli biste iritirati nježnu kožu u i oko pupka
Korak 4. Posušite pupak kad završite
Važno je držati pupak suhim kako biste spriječili rast bakterija i gljivica. Kad završite s pranjem, čistim i suhim ručnikom nježno osušite područje u i oko pupka. Ako imate vremena, možete ga ostaviti da se osuši na zraku nekoliko minuta prije nego što odjenete odjeću.
Možete spriječiti nakupljanje vlage u pupku tako što ćete se odjenuti u hladnu, široku odjeću po toplom vremenu ili kad god se možete znojiti
Korak 5. Izbjegavajte korištenje ulja, krema ili losiona u pupku
Nemojte koristiti kreme ili losione u pupku, osim ako vam to ne preporuči liječnik. Time biste mogli zarobiti vlagu unutar pupka, stvarajući dobro okruženje za neželjene bakterije, gljivice ili kvasce.
Možda ćete moći sigurno navlažiti pupak s malo dječjeg ulja ili laganim hidratantnim losionom ako imate outie umjesto innie. Prestanite koristiti hidratantnu kremu ako osjetite loš miris, svrbež i iritaciju ili druge znakove infekcije
Metoda 2 od 2: Suočavanje s postojanim mirisima trbuščića
Korak 1. Potražite znakove infekcije ako redovito pranje ne uspije
Najčešći uzrok neugodnih mirisa pupka je prljavština i znoj. U većini slučajeva pranje s malo sapuna i vode uklonit će sve neželjene mirise. Ako se to ne dogodi, možda imate infekciju. Potražite simptome poput:
- Ljuskava crvena koža
- Osjetljivost ili oteklina u ili oko pupka
- Svrab
- Iz vašeg pupka curi žuta ili zelena tekućina ili gnoj
- Groznica ili opći osjećaj bolesti ili umora
Upozorenje:
Infekcije su vjerojatnije ako imate piercing u pupku. Ako imate piercing, pazite na znakove infekcije poput povećanja boli ili osjetljivosti, otekline, crvenila, topline oko piercinga ili gnoja.
Korak 2. Posjetite liječnika radi dijagnoze ako imate simptome infekcije
Ako mislite da imate infekciju, odmah se dogovorite sa svojim liječnikom. Oni mogu procijeniti kakvu infekciju imate i reći vam kako je pravilno liječiti.
- Odgovarajući tretman bit će različit ovisno o tome je li vaša infekcija uzrokovana bakterijama, gljivicama ili kvascima. Ne pokušavajte pogoditi kakvu infekciju imate, jer bi pogrešan tretman mogao donijeti više štete nego koristi.
- Vaš liječnik može vam obrisati pupak kako bi uzeo uzorak za testiranje. To im može pomoći da utvrde što uzrokuje vašu infekciju.
Korak 3. Koristite lokalne lijekove za liječenje bakterijske, gljivične ili gljivične infekcije
Ako se ispostavi da imate infekciju u pupku, možda ćete morati neko vrijeme koristiti antibiotik ili antifungalnu mast ili prah kako biste ga očistili. Vaš liječnik vam može propisati lijek ili vas uputiti da ga kupite bez recepta. Liječenje infekcije također bi se trebalo riješiti svih neugodnih mirisa ili iscjedka! Slijedite sve druge upute za kućnu njegu koje vaš liječnik može imati, kao što su:
- Odoljeti porivu da ogrebete ili pokupite zaraženi pupak
- Redovito mijenjajte i perite posteljinu i odjeću kako biste spriječili ponovnu infekciju
- Izbjegavajte dijeljenje ručnika s drugim ljudima
- Nosite široku, udobnu odjeću koja će vam pupak omogućiti da bude hladan i suh
- Čišćenje pupka svakodnevno otopinom slane vode
Korak 4. Zamolite svog liječnika da iscijedi cistu pupka ako je imate
Ponekad se u vašem pupku može stvoriti cista, što potencijalno može dovesti do otekline, boli i iscjedaka s neugodnim mirisom. Ako imate zaraženu cistu u pupku, vaš će liječnik vjerojatno iscijediti cistu u njihovom uredu. Oni također mogu propisati oralne ili topikalne antibiotike koji će pomoći u uklanjanju infekcije. Slijedite njihove upute za njegu kod kuće kako biste pomogli cisti da pravilno zacijeli.
- Zatražite od svog liječnika detaljne upute o tome kako očistiti i njegovati svoju cistu kod kuće. Oni mogu preporučiti stavljanje toplog, suhog obloga na područje 3-4 puta dnevno. Ako su stavili zavoj, morat ćete ga mijenjati barem jednom dnevno sve dok vam liječnik ne kaže da ga možete prestati koristiti.
- Ako je vaš liječnik cistu napunio gazom, morat ćete se vratiti kako biste je uklonili nakon 2 dana. Operite ranu toplom vodom jednom dnevno dok ne zacijeli (obično u roku od 5 dana).
- Ako se cista vrati, možda ćete morati na operaciju kako biste je potpuno uklonili. Za duboke ciste, poput urahalnih cista, kirurg će vjerojatno napraviti mali rez i ukloniti cistu osjetljivim instrumentima, vođen kamerom.
- Vjerojatno ćete morati ostati u bolnici 2-3 dana nakon operacije, a trebali biste se moći vratiti svojim redovnim aktivnostima za otprilike 2 tjedna.
Korak 5. Posjetite svog liječnika kako biste uklonili kamenje iz pupka ako je potrebno
Ako imate dubok pupak i ne čistite ga dovoljno često, u njemu se može nakupiti prljavština, vlakna i ulja. Na kraju, ti materijali mogu formirati otvrdnutu masu, zvanu omfalit ili kamen pupka. Ako vam se to dogodi, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Pincetom mogu nježno izvući kamen.
- U mnogim slučajevima kamenje u pupku ne uzrokuje nikakve simptome. Ponekad, međutim, mogu uzrokovati nastanak čireva i infekcija.
- Kamenje na pupku možete spriječiti redovitim čišćenjem pupka sapunom i vodom.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Novorođene bebe trebaju posebnu njegu za pupke, osobito odmah nakon što im otpane panj iz pupkovine. Ako imate dijete, razgovarajte sa svojim pedijatrom o najboljem načinu čišćenja i njege pupka.
- Ako imate tendenciju unositi vlakna u pupak, možete ga umanjiti nošenjem novije odjeće i podrezivanjem ili brijanjem kose koja vam raste blizu pupka.
Upozorenja
- Ako sumnjate da ste inficirali piercing pupka, odmah se dogovorite sa svojim liječnikom kako biste dobili odgovarajući tretman.
- Nikada nemojte pokušavati očistiti ili ukloniti vlakna s pupka oštrim predmetom, poput pincete ili metalnog alata za manikuru, jer se možete ozlijediti. Uvijek koristite prste ili čistu krpu ili pamučni štapić.
