Osjećaj zbunjenosti može biti frustrirajući i neugodan, često uzrokujući da ljudi žele odustati, okrenuti se i na kraju izgubiti fokus. Iako će se zbunjenost dogoditi kad učite nove stvari, postoji nekoliko taktika koje možete upotrijebiti kako biste lakše prešli svoju zbunjenost na satu i spriječili zabunu u budućnosti.
Koraci
Metoda 1 od 3: Premještanje vaše zbunjenosti u razredu
Korak 1. Ponovno provjerite nastavni plan i program kako biste provjerili jeste li nešto propustili
Ako se nađete na satu i jednostavno ne možete pratiti ono što učitelj govori, moguće je da ste nešto propustili u nastavnom planu. Ponovno provjerite očitanja koja su dodijeljena za taj dan kako biste bili sigurni da niste slučajno nešto preskočili. Također je moguće da ste pročitali pogrešan dan. U tom slučaju, odvojite nekoliko minuta da brzo preletite čitanje. Vratite se na predavanje čim steknete opću ideju o tome što se događa.
Ne zaboravite se vratiti i pročitati zadatak temeljito nakon nastave
Korak 2. Zabilježite što vas zbunjuje i krenite dalje
U mnogim će slučajevima vaš učitelj obraditi nekoliko tema tijekom jednog razreda. Kad ste zbunjeni oko jedne teme i teško vam je obratiti pažnju, zapišite svoja pitanja i napišite sebi podsjetnik da kasnije ponovno posjetite ovu temu. Nakon što učitelj promijeni temu, možete se vratiti u razred i pokušati shvatiti što se s tim događa.
Na primjer, ako ste na satu matematike, a učitelj govori o sinusu, koji vas zbunjuje, zabilježite svoju zbunjenost i zapišite sva pitanja koja imate. Zatim, kad učitelj pređe na razgovor o kosinusu i tangenti, pokušajte ga vratiti gore kako biste razumjeli te nove teme
Korak 3. Postavite prijatelju pitanja ima li prirodnog odmora u razredu
Ako postoji razred koji vas često zbunjuje, pokušajte sjesti pored nekoga za koga se čini da razumije gradivo. Kad dođe do stanke u razredu, zamolite ih da vam ukratko objasne gradivo. Kao jedan od vaših vršnjaka, možda će vam to moći objasniti drugačije od učitelja.
Također vam može biti korisno čuti materijal po drugi put
Metoda 2 od 3: Često govorite
Korak 1. Postavljajte pitanja onoliko često koliko vam je potrebno za razumijevanje
Iako postavljanje pitanja na satu može biti zastrašujuće, to može biti najbolji način da vam pomogne da ostanete usredotočeni i razumijete gradivo koje vas zbunjuje. Upamtite da je posao vašeg učitelja odgovoriti na vaša pitanja, pa će oni vrlo vjerojatno rado zastati na minutu i pomoći vam da razumijete.
Zbunjenost je dio učenja pa u mnogim slučajevima, ako ste zbunjeni, velika je vjerojatnost da je i netko drugi. Postavljanjem pitanja vjerojatno ćete pomoći i nekome drugome da bolje razumije gradivo
Korak 2. Sudjelujte u grupnim raspravama kako biste lakše obratili pažnju
Ako u vašem razredu postoje mogućnosti za grupnu raspravu, sudjelujte koliko god možete. To će vas zadržati u sadašnjosti, pomoći će vam da izbjegnete smetnje i dati vam priliku da glasno prođete kroz svoju zbrku sa svojim učiteljem i vršnjacima.
Korak 3. Nakon sata razgovarajte sa svojim učiteljem o individualnoj pomoći
U nekim slučajevima strah od govora može vas spriječiti u postavljanju pitanja, pa ćete i dalje biti zbunjeni, a ponekad i izgubiti fokus. Ako ste zabrinuti zbog govora na satu, pokušajte razgovarati sa svojim učiteljem izvan razreda i zamolite ih da razjasne stvari koje vas zbunjuju.
Možda će vam biti od pomoći i razgovarati sa svojim učiteljem prije nastave i dati im do znanja da imate tjeskobu oko postavljanja pitanja na satu. Vaš će učitelj možda moći predvidjeti neke od potencijalno zbunjujućih dijelova sata i bolje razjasniti ili stvoriti manje stresne situacije za učenike da postavljaju pitanja, poput rada u malim grupama
Metoda 3 od 3: Sprječavanje zabune u budućnosti
Korak 1. Uklonite smetnje kako biste se mogli usredotočiti
Jedna od najjednostavnijih stvari koje možete učiniti da vam pomognu da obratite pažnju kada ste zbunjeni je da se maknete od smetnji koje vas sprečavaju da se usredotočite. Kad ste na satu, pokušajte biti svjesni stvari koje vam odvlače pažnju i zbog kojih gubite fokus. Nakon što identificirate stvari koje vam odvlače pažnju, možete ih ukloniti iz prostora za učenje i bolje se usredotočiti na razumijevanje materijala pri ruci.
- Smetnje mogu uključivati stvari poput vašeg računala ili mobitela. U tom slučaju pokušajte ručno bilježiti bilješke i ostavite elektroniku kod kuće ili u torbi.
- Ako otkrijete da vam prijatelj uzrokuje gubitak koncentracije, pokušajte sjediti na drugom mjestu ili mu ljubazno objasniti da se morate usredotočiti i razgovarat ćete s njima nakon nastave.
Korak 2. Pregledajte svoje bilješke da vidite što ste možda propustili
Kad pregledavate svoje bilješke, vjerojatno ćete primijetiti mnogo stvari koje niste učinili dok ste samo pokušavali unijeti informacije u razred. Pregledanje i obrada bilješki može vam pomoći da bolje razumijete ono što ste naučili tog dana i, u mnogim slučajevima, postaviti vas da bolje razumijete sljedeću lekciju dok ste na satu.
- Pokušajte pregledati svoje bilješke u roku od nekoliko sati nakon završetka nastave. Na taj će način neke informacije biti još uvijek svježe pa ćete se možda sjetiti nekih stvari koje niste imali vremena zapisati. Zatim te podatke možete dodati u bilješke kako biste bolje razumjeli.
- Može biti korisno pregledati svoje bilješke s učiteljem ili s prijateljem. Na taj način, ako imate pitanja, u svojim bilješkama možete ukazati na izvor svoje zabune.
Korak 3. Proučite dodatne izvore za više objašnjenja o materijalu
Ako vaš učitelj svoja predavanja objavljuje na internetu, nudi popis predloženih lektira ili nudi bilo koje druge dodatne izvore, svakako ih pregledajte prije i poslije nastave. To vam može pomoći da proučite dio materijala koji vas je zbunio. Također može pomoći u sprječavanju zabune objašnjavajući nadolazeće gradivo prije nego što ga čujete na satu.
Savjeti
- Zapamtite da nema loših pitanja. Ako ste zbog nečega zbunjeni i imate pitanje, uvijek biste trebali zatražiti od učitelja pojašnjenje.
- Dovoljno sna, hidratacija i zdrava jela pomoći će vam da obratite pažnju i prevladate zbunjenost.
