Koliko god zvučalo iznenađujuće, stopala su izvrsno mjesto za pružanje senzualne masaže vašem partneru. Stvorite senzualnu atmosferu prigušivanjem svjetla, paljenjem nekoliko svijeća i puštanjem smirujuće glazbe. Zatim ciljajte na erogenu zonu na stopalima vašeg partnera u blizini gležnjeva. Također možete masirati tabane i njihove listove. Dodavanje tih područja vašoj masaži pomoći će vašem partneru da se još više opusti.
Koraci
Metoda 1 od 3: Stvaranje atmosfere
Korak 1. Pripremite čistu prostoriju bez masnoće
Senzualnu masažu možete pružiti bilo gdje, zaista, ali soba bi trebala biti umirujuća. To znači uklanjanje suvišnog smeća iz sobe kako bi izgledalo čisto. Također biste trebali razmisliti o polaganju čiste, pamučne plahte gdje god će vaš partner ležati na masaži.
Plahta će se osjećati dobro na koži vašeg partnera, a nakon toga će se lako očistiti u slučaju da na nju nađu losion za tijelo ili ulje
Korak 2. Prigušite svjetla
Također možete potpuno isključiti svjetla kako biste stvorili senzualnu atmosferu za svoju masažu. Samo pazite da imate dovoljno svjetla da vidite što radite!
Korak 3. Koristite aromaterapiju
Nabavite nekoliko svijeća u omiljenom mirisu vašeg partnera. Također možete isprobati uljni difuzor sa umirujućim ili senzualnim mirisnim uljima. Isprobajte mirise vanilije, cimeta, ruže ili lavande. Ako koristite svijeće, postavite ih nekoliko u cijeloj prostoriji kako biste ih koristili kao alternativu stropnom osvjetljenju.
Korak 4. Pustite smirujuću glazbu
Ako vas zvukovi prirode smiruju, i oni djeluju! Važno je da sve što svirate bude smirujuće i tiho, što pomaže vašem partneru da se opusti.
Korak 5. Zagrijte ruke
Nema goreg osjećaja od smrznute hladne ruke na goloj koži! Prije početka masaže trljajte ruke zajedno 10 do 15 sekundi kako biste ih zagrijali. Također možete puhati po rukama ili ih zamotati u topli ručnik na minutu. Vaš će partner to cijeniti i pomoći će im da se opuste, umjesto da ih izvuče iz smirujuće atmosfere koju ste stvorili.
Korak 6. Koristite losion ili ulje za tijelo
Losion i ulje za tijelo smanjuju trenje između vaših ruku i partnerove kože, što povećava osjećaj. Postoji mnogo mogućnosti losiona i ulja, uključujući ulje za zagrijavanje i opcije s mirisom ili okusom. Odaberite onu za koju mislite da će vaš partner uživati i stisnite nekoliko kapi u ruke prije nego započnete masažu.
- Ako želite zagrijati ulje ili losion prije uporabe, držite bočicu u rukama otprilike minutu kako biste zagrijali sadržaj. Toplije losione možete nabaviti i u većini trgovina kozmetičkim potrepštinama ili na internetu. Druga je mogućnost staviti bocu ulja u toplu vodu prije početka masaže. Ne stavljajte ulje ili losion u mikrovalnu pećnicu - lako se može zagrijati i opeći.
- Odaberite ulje s opuštajućim mirisom u kojem uživa vaš partner, poput ulja lavande.
Metoda 2 od 3: Ciljanje na erogenu zonu u gležnjevima
Korak 1. Zamolite partnera da legne na leđa
Najjednostavnije ćete im masirati stopala dok leže. Također će vašem partneru biti ugodnije. Pazite da im glava bude na tankom jastuku. Time partneru pružate potporu za glavu bez promjene linije kralježnice.
Korak 2. Počnite s nježnom masažom stopala
U početku nemojte koristiti preveliki pritisak. Vi im samo trljate stopala dovoljno da oslobodite određenu napetost u mišićima. Trljajte u velikim krugovima, krećući se od jastučića njihovih stopala prema petama.
Korak 3. Polako krenite prema kosti gležnja
Palčevima masirajte unutrašnjost partnerovog stopala počevši od njegovih prstiju. Nježno im masirajte sve prste. Zatim se polako pomaknite prema skočnoj kosti s unutarnje strane partnerove noge.
Korak 4. Napravite male krugove ispod kosti gležnja
Ispod skočne kosti nalazi se meko, šuplje mjesto koje strši ispod skočne kosti. Lagano trljajte palčeve u male krugove po ovom području, postupno povećavajući pritisak.
Korak 5. Pomaknite se prema Ahilovoj tetivi
Istim malim kružnim pokretima pomaknite se iz udubljenja ispod gležnja natrag prema Ahilovoj tetivi. Ovdje ipak primijenite vrlo mali pritisak za početak. Može biti vrlo osjetljivo i ne želite povrijediti partnera. Kako povećavate pritisak, svakako pitajte osjeća li se i dalje dobro.
Korak 6. Ponovite cijeli postupak za drugu nogu
Nakon što ste posvetili dovoljno pažnje jednom gležnju - 5 do 10 minuta - prijeđite na drugi. Možda ćete morati dodati još losiona ili ulja za tijelo rukama prije nego počnete masirati drugo stopalo.
Metoda 3 od 3: Masiranje drugih područja stopala
Korak 1. Obratite pozornost na teladi
Budući da vaše noge imaju tetive koje se pričvršćuju na vaša stopala, njihovo masiranje može biti odličan način za podizanje senzualnosti masaže stopala. Upotrijebite svih deset prstiju i provucite ih sa strana partnerovih nogu prema gležnjevima. Vršite veći pritisak svaki put kada spustite ruke prema dolje.
Mali kompliment o tome koliko volite partnerove noge također neće naštetiti
Korak 2. Usredotočite se na velike prste
Veliki prst na nozi također ima puno živčanih završetaka. Zglob nogom trljajte jastučić palca malim, okretnim pokretom. Također možete palcima vršiti pritisak na velike prste.
Korak 3. Uđite između prstiju
Čak i kad ste usredotočeni na masažu partnerovih stopala, mogli biste zanemariti određena područja. Meka koža između prstiju vašeg partnera ima gomilu živčanih završetaka. Lagano masiranje vrhovima prstiju može osloboditi napetost u ostatku tijela vašeg partnera koju redovita masaža stopala ne može postići.
Korak 4. Očetkajte ruku duž stopala
Počnite od pete i palite zglobove prstiju po sredini tabana do jastučića stopala ispod prstiju vašeg partnera. Zatim masirajte jastučiće njihovih stopala, koristeći dovoljan pritisak kako biste izbjegli škakljanje partnera.
Korak 5. Usredotočite se na njihove pete
Peta zapravo nije erogena zona, ali ipak se može osjećati sjajno ako je masirate! Petom ruke trljajte donji dio pete partnera i gore oko strana.
