Šampon je pun jakih kemikalija koje vašoj kosi oduzimaju prirodna ulja. Ako prestanete koristiti šampon, vaša kosa se može prilagoditi i možda postati "samočišćenje". Iako se kosa uistinu ne čisti samo u uobičajenom smislu, vaše vlasište bi na kraju moglo regulirati proizvodnju ulja tako da možete prestati koristiti šampon. To možete pokušati postići promjenom navika pranja, davanjem vremena kosi da se prilagodi i korištenjem alternativnih šampona.
Koraci
1. dio od 3: Promjena navika pranja
Korak 1. Znajte imate li pravu teksturu kose i način života
Određeni tipovi kose i način života znače da morate više prati kosu. Ako imate masnu kožu, tanku i finu kosu, puno vježbate ili živite u vlažnom području, vjerojatno ćete otkriti da morate često prati kosu. Ljudi s kovrčavom, gustom kosom i normalnom do suhom kožom ne moraju prati kosu toliko često. To biste trebali imati na umu kada pokušavate postići samočišćenje kose. Možda ćete morati prilagoditi kosu bez šampona ako je morate često prati.
Mnogi ljudi sa kratkom frizurom imali su uspjeha u samočišćenju kose, pa ako je vaša kosa jako duga ili gusta, to bi moglo biti teže ili biste mogli imati dulji period prilagodbe
Korak 2. Prestanite koristiti šampon i balzam
Šampon je deterdžent koji vašoj kosi oduzima prirodna ulja. Ako prestanete prati kosu, moguće je da će se to prilagoditi i vaši folikuli će proizvesti odgovarajuću količinu ulja da se ne masti. Sredstva za pjenjenje u šamponu također mogu iritirati vlasište i učiniti vašu kosu ne toliko zdravom koliko može biti.
Korak 3. Počnite koristiti sodu bikarbonu i ocat umjesto šampona
Soda bikarbona dodajte vodu dok ne postane blago gnjecave teksture. Omjeri nisu egzaktna znanost. Umjesto toga, samo miješajte sodu bikarbonu i vodu dok vam se ne sviđa konzistencija. Smjesu pohranite u bočicu sa šamponom za putovanja. Ovom mješavinom operite kosu umjesto šampona. Nakon što završite, isperite kosu s 1-2 žlice jabučnog octa i oko 1 šalicom vode. Mješavinu octa prelijte po glavi, utrljajte u kosu, a zatim isperite hladnom vodom.
Umjesto šampona koristite sodu bikarbonu i ocat najmanje dva tjedna
Korak 4. Operite kosu samo vodom
Svaki dan temeljito operite kosu vodom kako biste uklonili što je moguće više prljavštine. Prvo upotrijebite toplu vodu kako biste uklonili prljavštinu i ulje iz kose. Završite ispiranjem hladnom vodom kako biste uklonili nakupine i učinili kosu sjajnijom. Masirajte tjeme dok ispirete kosu.
Korak 5. Održavajte kosu
Za pranje kose nekoliko tjedana morat ćete koristiti samo vodu. To bi moglo biti teško jer će vam se kosa jako namjestiti dok se namješta. Nakon što prođete tjedne masne kose, jednom tjedno možete koristiti alternative šampona (poput sode bikarbone i octa).
Dio 2 od 3: Prolazak kroz početnu fazu
Korak 1. Budite strpljivi
Proći će otprilike četiri ili pet tjedana u kojima će vam kosa biti zaista masna i lomljiva. S tim bi se moglo teško nositi, pogotovo ako imate šiške. Možda bi bilo dobro da za to vrijeme zakačite šiške. Pokušajte biti strpljivi kako biste vidjeli hoće li se kosa naviknuti na to da nema šampona.
Nosite šešir, kosu stavite u neurednu punđu ili po potrebi pokrijte kosu pomoću trake za kosu
Korak 2. Često češljajte kosu
Ovo će vam pomoći ukloniti masnoću s tjemena. Češljajte kosu nekoliko puta dnevno, ali ne previše ili ćete dobiti ispucale vrhove. Čistite četku često kako biste uklonili masnoću s četke.
Korak 3. Izbjegavajte proizvode za oblikovanje
Dok vaša kosa pokušava pronaći prirodnu ravnotežu ulja, nemojte koristiti proizvode za kosu. Korištenje gelova, pjena ili proizvoda za oblikovanje pokvarit će proces. Pokušajte ostaviti kosu na miru dok se ne prilagođava bez šampona.
Korak 4. Budite sigurni
Nitko neće primijetiti da niste prali kosu. Ako se zbog toga osjećate čudno, objasnite ljudima što radite. Mnogi ljudi smatraju da im se tjeme prilagođava tome da se ne šamponiraju, te da im kosa nakon nekoliko tjedana više nije masna. Vaša bi kosa mogla zavidjeti vašim prijateljima.
Dio 3 od 3: Korištenje alternativa šampona
Korak 1. Koristite alternativu šampona jednom tjedno
Nakon što prođete kroz nekoliko tjedana masti, počnite dodavati alternativu šamponu u svoju rutinu njege kose. Radite to otprilike jednom tjedno. Ovisno o kosi, možda ćete to htjeti prilagoditi. Ako vam se kosa i dalje previše masti, upotrijebite alternativni šampon dva puta tjedno. Za kosu koja se ne masti previše, upotrijebite zamjenu jednom u deset dana.
Korak 2. Operite kosu sodom bikarbonom
Pomiješajte vodu i sodu bikarbonu dok ne postane gnjecave teksture. Omjeri sode bikarbone i vode nisu bitni. Važnije je postići dosljednost koja vam se sviđa. Nanesite smjesu u kosu i isperite je.
Korak 3. Koristite kastiljski sapun i ulje
Umjesto šampona, koristite tekući kastiljski sapun bez mirisa (poput dr. Bronnera). Pomiješajte ¼ šalice kastiljskog sapuna s ½ šalice vode. Dodajte nekoliko kapi eteričnih ulja poput ulja metvice i ulja čajevca.
Korak 4. Operite kosu jajetom
Razbijte jaje i umutite ga u šalici. Izlijte jaje preko glave i umasirajte ga u tjeme. Isperite je hladnom, a ne toplom vodom.
Ako pokušate isprati jaje toplom vodom, ono će vam početi kuhati jaje u kosu
Korak 5. Isperite kosu jabučnim octom
Pomiješajte jednu ili dvije žlice jabučnog octa i šalicu vode. Koristite jabučni ocat, a ne bijeli. Mješavinu octa izlijte na glavu i utrljajte posvuda, a zatim isperite hladnom vodom.
Imajte na umu da se miris jabučnog octa može zadržati na kosi neko vrijeme. Ako vam smeta, može ga prekriti regenerator koji se ne ostavlja
Savjeti
- Budite strpljivi kroz masnu fazu.
- Neki se ljudi mogu prati samo vodom, a neki će ljudi morati redovito koristiti zamjene za šampone; ovisi samo o kemiji vaše kose i tijela.
