Pronalaženje dobro opremljenih skijaških čizama može učiniti skijašku stazu udobnijom i ugodnijom. No ako vam čizme loše pristaju, mogli biste završiti s bolovima u stopalima, žuljevima, pa čak i ozljedama. Određivanje vaše točne veličine i znanje što trebate osjećati dok isprobavate skijaške čizme pomoći će vam da se pravilno uklopite.
Koraci
1. dio od 3: Određivanje veličine skijaške čizme
Korak 1. Obucite čarape koje planirate nositi tijekom skijanja
Prirodno će postojati razlika u veličini između vašeg bosonog i vašeg stopala u vunenoj čarapi. Stoga svakako u svakoj fazi procesa opremanja nosite skijaške čarape.
Na skijanju je najbolje nositi tanke vunene čarape. Oni će vam zagrijati noge, ali će vam ipak omogućiti da osjetite potplat čizme dok skijate
Korak 2. Nacrtajte obris stopala na komadu papira
Ako tražite nekoga da vam pomogne u tome, dobit ćete točniji prikaz, ali to možete učiniti i sami. Dok stojite na praznom papiru, olovkom ili olovkom ocrtajte rub vašeg stopala.
Korak 3. Pronađite ravnalo ili mjernu traku s centimetrskim oznakama
Skijaške čizme koriste sustav dimenzioniranja koji se naziva "mondo", što u prijevodu znači "svijet". Ovaj univerzalni sustav, temeljen na centimetrima, uklanja potrebu za pretvaranjem veličina između SAD -a, EU -a itd.
Ako nemate ništa što mjeri u centimetrima, možete mjeriti u inčima, a zatim pretvoriti. Pomnožite broj u inčima sa 2,54. Rezultat će vam dati točan broj u centimetrima
Korak 4. Izmjerite duljinu obrisa otiska stopala
Počnite od stražnjeg dijela pete i izmjerite do vrha najdužeg prsta. Broj koji dobijete u centimetrima vaša je veličina mondo. Na primjer, ako je duga 26 centimetara, vi ste veličina 26.
Uzmite u obzir sve razlomke. Neki proizvođači izrađuju skijaške čizme u pola veličine, stoga nemojte zaokruživati. Ako imate 26,5 godina, možda ćete moći pronaći točnu veličinu
Korak 5. Izmjerite širinu obrisa traga
Mnogi proizvođači nude uske ili široke veličine, pa je korisno znati spada li vaše stopalo u jednu od tih kategorija. Izmjerite najširi dio stopala (obično lopticu stopala tik ispod prstiju) i zapišite taj broj.
Oznake poput "široke" i "uske" odnose se na duljinu vašeg stopala. Na internetu potražite tablicu veličine koja uspoređuje duljinu vašeg stopala s njegovom širinom, a zatim ga klasificira kao usko, srednje ili široko
2. dio od 3: Isprobavanje skijaških čizama
Korak 1. Stavite nogu u prtljažnik
Udarite petom dva ili tri puta u tlo. To pomaže prilagoditi vaše stopalo pravilnom položaju unutar prtljažnika. Izbjegavajte to raditi na podovima koje ne želite oštetiti jer bi čizma mogla oštetiti ili ogrebati drvene podove.
Korak 2. Pričvrstite kopče na prtljažniku
Većina modela imat će ih sprijeda i sa strane, iako ih neki dječji modeli imaju straga. Zakopčajte ih na bilo koji stegnuti osjećaj, ali ne i neugodno. Ne uvlačite hlače u vrhove čizama jer ćete tako promijeniti pristajanje kroz tele.
Korak 3. Stanite i osjetite gdje su vam prsti u prtljažniku
Dok stojite uspravno, nožni prsti trebali bi samo očetkati prednji dio čizme. Ako mrdate nožnim prstima i ne osjećate ništa što ih pritišće, čizme su vjerojatno prevelike. Ako se vaši prsti moraju savijati gore ili dolje kako bi vam cijelo stopalo stalo u čizmu, onda su premali.
Korak 4. Učinite ljusku
Budući da se košuljice s vremenom raspadaju, želite biti sigurni da čvrsta školjka prtljažnika dobro pristaje. Izvadite košuljicu iz prtljažnika i stanite s nožnim prstima gurnutima naprijed sve dok ne dodirnu prednji dio prtljažnika. Trebali biste moći staviti 1-2 prsta između pete i stražnjeg dijela školjke.
3. dio 3: Dobivanje osjećaja za fit
Korak 1. Stanite u položaj za uvlačenje skije
Savijte noge u koljenima kao kad biste skijali nizbrdo. Osjetite položaj prstiju i peta. U tom položaju pete se ne smiju dizati s potplata, a nožni prsti jedva se povlače od četkanja prednje strane čizme.
Korak 2. Provedite najmanje 20 minuta u čizmama
Hodajte u njima i osjetite sva područja gdje je čizma pretijesna ili vam neugodno trlja stopalo. Što dulje provedete u njima, to ćete bolje osjetiti kako će se osjećati na nogama satima na padinama.
Korak 3. Pokušajte povećati veličinu i smanjiti veličinu
Ako isprobavate čizme u trgovini, moglo bi biti korisno isprobati druge veličine, samo da biste bili sigurni da vam se sviđa pristajanje čizme koju ste odabrali. Ako ste naručivali putem interneta, pročitajte pravila povrata na web mjestu da biste vidjeli možete li dobiti besplatnu povratnu dostavu, a zatim naručite dvije ili tri različite veličine kako biste ih isprobali kod kuće.
Korak 4. Razmotrite prilagođene uloške
Ako kupujete skijaške čizme, za razliku od iznajmljivanja, možda biste trebali pogledati uloške koji su posebno dizajnirani da odgovaraju vašim stopalima. Skijaške i sportske trgovine mogu vam pomoći pri postavljanju uložaka koji se mogu oblikovati, što će pomoći u rješavanju raznih problema, poput zaglavljivanja nožnih prstiju, bolova u lukovima i bolova u gležnju.
Savjeti
- Ako odlučite otići u trgovinu isprobati skijaške čizme, suradnik u trgovini može vam pomoći s mjerenjem stopala, postavljanjem čizama i pronalaskom uložaka.
- Noge mogu nateći tijekom dana, pa probajte čizme popodne ili navečer kada su vam stopala najveća. Ne želite kupiti premale čizme s otečenim nogama tijekom skijanja samo da vam čizme budu neugodne.
- Ako su vam noge dvije različite veličine, kupite čizme koje odgovaraju manjem stopalu, a skijaška ili sportska trgovina namjestite drugu čizmu tako da odgovara većoj nozi. Čizme se mogu "probušiti" i povećati, ali se ne mogu smanjiti.
