3 načina da se riješite hemoroida

Sadržaj:

3 načina da se riješite hemoroida
3 načina da se riješite hemoroida

Video: 3 načina da se riješite hemoroida

Video: 3 načina da se riješite hemoroida
Video: Как избежать появления трещин на стенах? Подготовка под штукатурку. #11 2024, Ožujak
Anonim

Hemoroidi ili "hrpe" mogu se pojaviti kao posljedica trudnoće, loše prehrane, prekomjernog naprezanja tijekom pražnjenja crijeva ili ponovljenih napadaja zatvora. Hemoroidi su u osnovi proširene vene koje nastaju u vašem rektumu ili anusu zbog pritiska na taj dio vašeg tijela. Često oteknu, krvare i svrbe, što može biti neugodno i teško se njime upravlja. Hemoroidi općenito nisu ozbiljno stanje, ali osobe koje razrjeđuju krv i osobe s cirozom jetre mogu doživjeti dugotrajno i značajno krvarenje. Srećom, postoji mnogo različitih metoda kako se riješiti hemoroida i spriječiti njihov povratak.

Koraci

Metoda 1 od 3: Liječenje hemoroida kod kuće

Riješite se hemoroida 1. korak
Riješite se hemoroida 1. korak

Korak 1. Okupajte se u kadi za sjedenje

Sjedeća kupka tehnika je u kojoj se bokovi i stražnjica natapaju u toploj vodi. Vlažna toplina sjedeće kupke pomaže u smirivanju hemoroida i ublažava neke bolne/svrbežne osjećaje.

  • Možete upotrijebiti plitku kadu ili poseban uređaj koji pristaje preko WC školjke.
  • Potopite analno područje u toplu vodu 10 do 15 minuta dva do tri puta dnevno za brzo i učinkovito olakšanje.
Riješite se hemoroida Korak 2
Riješite se hemoroida Korak 2

Korak 2. Koristite vlažne maramice

Ako imate hemoroide, suhi toaletni papir može ogrebati i razderati već natečene, upaljene vene. Umjesto toaletnog papira, koristite dječje maramice bez mirisa ili maramice za ispiranje.

Koristite maramice bez mirisa ili alkohola jer mogu nadražiti hemoroide

Riješite se hemoroida Korak 3
Riješite se hemoroida Korak 3

Korak 3. Primijenite lokalne lijekove

Postoji niz topikalnih lijekova bez recepta koji su osmišljeni za pomoć u liječenju hemoroida, uključujući kreme, masti, ljekovite maramice i čepiće.

  • Većina lokalnih lijekova sadrži lješnjak ili hidrokortizon, koji mogu pomoći u ublažavanju boli i svrbeža povezanih s hemoroidima.
  • Ostali lokalni lijekovi sadrže steroide, anestetike, adstringente i antiseptike.
  • Nemojte koristiti lijekove bez recepta dulje od tjedan dana, osim ako vam liječnik nije naložio drugačije.
Riješite se hemoroida Korak 4
Riješite se hemoroida Korak 4

Korak 4. Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta

Mnogi ljudi s hemoroidima osjećaju bol, osobito tijekom pražnjenja crijeva. Ako osjećate bol zbog hemoroida, pokušajte uzeti lijekove protiv bolova bez recepta, poput acetaminofena, zajedno s lokalnim tretmanima.

Izbjegavajte korištenje nesteroidnih protuupalnih lijekova (ibuprofen) i aspirina ako imate krvarenje zbog hemoroida ili krvarenja iz probavnog sustava, jer oni mogu ometati sposobnost zgrušavanja krvi. Osim toga, nemojte davati aspirin djeci ili tinejdžerima. Aspirin je povezan s rijetkim, ali ozbiljnim stanjem u adolescenata i djece koje se naziva Reyeov (ili Reyesov) sindrom. Reyeov sindrom izaziva oticanje jetre i mozga, a može biti i smrtonosan

Riješite se hemoroida Korak 5
Riješite se hemoroida Korak 5

Korak 5. Nanesite hladan oblog

Budući da su hemoroidi uzrokovani natečenim, upaljenim venama, oblog od leda ili hladni oblog mogu pomoći u smanjenju upale usporavajući dotok krvi na mjesto hemoroida. Zatvorite vrećicu leda ili hladni oblog u plastičnu vrećicu za sendviče i nanesite na anus za brzo olakšanje.

Nemojte koristiti vrećicu leda ili hladni oblog dulje od 20 minuta. Uklonite pakiranje leda najmanje 10 minuta prije ponovne primjene po potrebi

Riješite se hemoroida Korak 6
Riješite se hemoroida Korak 6

Korak 6. Prakticirajte dobru higijenu

Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za njegu hemoroida je održavanje analnog područja čistim. Svakodnevno se kupajte ili tuširajte i čistite kožu u anusu i oko njega laganim mlazom tople vode. To možete učiniti sa sapunom ili bez njega, ali sapun može nadražiti hemoroide.

Metoda 2 od 3: Sprječavanje recidiva hemoroida

Riješite se hemoroida Korak 10
Riješite se hemoroida Korak 10

Korak 1. Izbjegavajte naprezanje tijekom pražnjenja crijeva

Jedan od najčešćih uzroka hemoroida je prekomjerno naprezanje tijekom odlaska u kupaonicu. To može biti uzrokovano zatvorom ili kroničnim proljevom povezanim s probavnim poremećajima poput sindroma iritabilnog crijeva i Crohnove bolesti. To također može biti uzrokovano jednostavnim sjedenjem na WC -u dulje vrijeme, zbog ometanja izvana poput čitanja ili igranja na pametnom telefonu.

  • Nemojte sjediti na WC -u dulje nego što je potrebno.
  • Pokušajte lagano podići noge dok sjedite na WC -u. To može pomoći u olakšavanju manje napornog pražnjenja crijeva.
  • Zatvor je nuspojava mnogih lijekova bez recepta i na recept, stoga razgovarajte sa svojim liječnikom o svim lijekovima koje možda uzimate i možete li prijeći na nešto manje vjerojatno da će uzrokovati zatvor.
Riješite se hemoroida 11. korak
Riješite se hemoroida 11. korak

Korak 2. Odgovorite na crijevne nagone

Ako ste skloni hemoroidima, važno je da toalet koristite odmah kad osjetite potrebu. Odgađanje pražnjenja crijeva ili čekanje na "prikladnije" vrijeme može uzrokovati zatvor i bolno pražnjenje crijeva, što može uzrokovati hemoroide ili pogoršati postojeće.

Riješite se hemoroida Korak 12
Riješite se hemoroida Korak 12

Korak 3. Promijenite prehranu

Ako imate česte hemoroide, promjena prehrane može vam pomoći spriječiti buduće ponavljanje hemoroida. Konzumiranje prave hrane i izbjegavanje štetne hrane/pića mogu pomoći u regulaciji stolice i smanjiti šanse za zatvor.

  • Dodajte vlaknima u prehranu. Dobri izvori vlakana uključuju voće, povrće, tjesteninu i kruh od cjelovite pšenice, integralnu rižu, sjemenke, orahe i zob.
  • Isprobajte dodatak vlaknima. Izvori dodataka vlaknima uključuju ljusku psylliuma, pšenični dekstrin i metilcelulozu. Uzimanje dnevnih dodataka prehrani može vam pomoći da unosite 20 do 30 grama vlakana svaki dan.
  • Ostanite hidrirani. Svakodnevno pijenje dovoljno vode može vam pomoći u regulaciji rada crijeva i smanjiti šanse za zatvor. Ciljajte šest do osam čaša svaki dan.
  • Izbjegavajte kofein i alkohol jer mogu utjecati na rad crijeva.
  • Isprobajte omekšivač stolice. Možete napraviti jednostavan omekšivač stolice dodavanjem jedne žlice (14,79 ml) mineralnog ulja u mekanu hranu poput umaka od jabuka ili jogurta. Omekšivač stolice jedite uz jedan od obroka, ali ovaj recept nemojte konzumirati dulje vrijeme.
Riješite se hemoroida Korak 13
Riješite se hemoroida Korak 13

Korak 4. Vježbajte i smršavite

Prekomjerna težina može uvelike pridonijeti hemoroidima, jer dodatna težina vrši pritisak na vaše vene. Sama tjelesna aktivnost također može pomoći u smanjenju učestalosti zatvora.

Riješite se hemoroida Korak 14
Riješite se hemoroida Korak 14

Korak 5. Isprobajte alternativnu medicinu

Iako su medicinski tretmani najučinkovitiji, određeni biljni ili vitaminski tretmani mogu pomoći u olakšanju. Nemojte isprobavati nikakve dodatke ili alternativne lijekove bez prethodnog pregleda sa svojim liječnikom ili ljekarnikom - oni mogu djelovati s drugim lijekovima koje možda uzimate. Uobičajeni alternativni tretmani uključuju:

  • Aloe vera
  • Vitamin E
  • Stolisnik
  • Bayberry
  • Zlatni korijen
  • Smirna
  • Bijeli hrast

Metoda 3 od 3: Traženje medicinske pomoći

Riješite se hemoroida Korak 7
Riješite se hemoroida Korak 7

Korak 1. Znajte kada posjetiti liječnika

Hemoroidi se vrlo dobro liječe i općenito su bezopasni; međutim, mogu izazvati komplikacije kod nekih ljudi. Ako imate komplikacije povezane s hemoroidima, ili ako se vaše stanje ne poboljša nakon otprilike tjedan dana uz lijekove bez recepta, odmah se obratite liječniku.

  • Krv u stolici može ukazivati na hemoroide, ali može biti i simptom ozbiljnijeg medicinskog problema. Ako nađete krv u stolici, obratite se svom liječniku i zakažite termin što je prije moguće.
  • Kronični i produljeni gubitak krvi uzrokovan hemoroidima može dovesti do anemije kod nekih ljudi. Anemija je posljedica gubitka crvenih krvnih stanica, što ograničava sposobnost vašeg tijela da prenosi kisik do vaših stanica. Simptomi anemije uključuju slabost i kronični umor.
  • Ako se dotok krvi vašeg tijela u hemoroide iznenada prekine, to može dovesti do stanja poznatog kao davljeni hemoroidi. Davljeni hemoroidi izuzetno su bolni i mogu rezultirati nekrozom (odumiranjem tkiva) i gangrenom.
Riješite se hemoroida Korak 8
Riješite se hemoroida Korak 8

Korak 2. Isprobajte mogućnosti neoperacijskog liječenja

Postoje brojne mogućnosti koje vam liječnik može savjetovati, a koje ne zahtijevaju operaciju. Ove su opcije općenito sigurne i učinkovite, minimalno su invazivne i obično se mogu izvesti u ambulantnim uvjetima.

  • Podvezivanje gumicom - ovaj minimalno invazivni postupak koristi male gumice za ograničavanje protoka krvi do hemoroida. Vaš će liječnik postaviti te trake oko baze hemoroida, a u roku od tjedan dana hemoroidi će se smanjiti i otpasti.
  • Injekcija skleroterapije - ovaj postupak uključuje kemijsku injekciju u upaljeno tkivo. Posljedica toga je smanjeni hemoroid sa smanjenom boli i upalom. Injekcija uzrokuje relativno malu bol, ali može biti manje učinkovita od podvezivanja gumicom.
  • Koagulacija - ova tehnika koristi ili laserske, infracrvene zrake ili toplinske (bipolarne) tretmane kako bi smanjila i učvrstila upaljene hemoroide. Koagulacija ima malo nuspojava, ali često ima visoku stopu recidiva u usporedbi s podvezivanjem gumicom.
Riješite se hemoroida Korak 9
Riješite se hemoroida Korak 9

Korak 3. Podvrgnite se kirurškom zahvatu

U nekim slučajevima hemoroidi možda neće reagirati na nekirurške tretmane. Ako niste imali uspjeha s drugim tretmanima ili ako imate abnormalno velike hemoroide, liječnik vam može predložiti operaciju za uklanjanje hemoroida. Postoji nekoliko različitih kirurških mogućnosti, a mogu se izvesti u ambulantnim uvjetima ili zahtijevati hospitalizaciju, ovisno o kirurškoj tehnici i ozbiljnosti vaših hemoroida. Kirurški zahvati dovode u opasnost produljeno krvarenje, infekciju i curenje stolice, iako su dugoročni štetni učinci vrlo rijetki.

  • Hemoroidektomija - ovaj postupak je kirurško uklanjanje hemoroida i tkiva oko hemoroida. Hemoroidi su najučinkovitiji način da se riješite hemoroida koji ne reagiraju na druge tretmane.
  • Spajana hemoroidiktomija/hemoroidopeksija - ovaj zahvat uključuje kirurško spajanje hemoroida kako bi se prekinuo dotok krvi u zahvaćeno područje. Smatra se da je ova opcija manje bolna od hemoroidektomije, ali često rezultira recidivom hemoroida i rektalnim prolapsom.

Savjeti

  • Ako imate hemoroide, izbjegavajte analni odnos. Ne samo da će taj čin iritirati vaše hemoroide, već krvareći hemoroidi mogu lakše širiti bolesti koje se prenose krvlju.
  • Hemoroidi su vrlo česti tijekom trudnoće i nakon poroda. Izbjegavajte korištenje lijekova bez razgovora sa svojim liječnikom o mogućim nuspojavama koje ti lijekovi mogu imati na trudnoću.
  • Opijatni lijekovi protiv bolova poput hidrokodona [vicodina], kodeina, oksikodona [oksikontina] itd. Mogu uzrokovati zatvor i tako izazvati hemoroide. Obavezno uzmite omekšivač stolice i nešto poput Miralaxa ako morate uzimati opijate.

Upozorenja

  • Posjetite svog liječnika ako imate krvi u stolici. Hemoroidi mogu biti problem, ali krvava stolica također može biti simptom nečeg daleko ozbiljnijeg, poput raka debelog crijeva.
  • Neki su ljudi osjetljivi na adstrigente i analgetike sadržane u kremi za hemoroide, pa je pri upotrebi ovih proizvoda potreban oprez.
  • Ako vam hemoroidi postanu toliko bolni da ne možete izbaciti stolicu, trebate se odmah obratiti liječniku. Trebat će vam jačina na recept ili ćete možda morati izvaditi hemoroid ako je trombozirao ili razvio krvni ugrušak.
  • Obavezno se obratite svom liječniku ili ljekarniku ako imate alergije, zdravstvena stanja ili uzimate neke lijekove ili bilje. Sve to može utjecati na vaš plan liječenja.

Preporučeni: