3 načina da se utvrdi razlika između eteričnog ulja i ulijevanog ulja

Sadržaj:

3 načina da se utvrdi razlika između eteričnog ulja i ulijevanog ulja
3 načina da se utvrdi razlika između eteričnog ulja i ulijevanog ulja
Anonim

Eterična i infuzijska ulja aromatična su ulja nastala mirisima različitih biljaka. Eterična ulja se ekstrahiraju, što ih čini snažnijima, koncentriranijima i skupljima. Infuzijska ulja nastaju kada se biljna tvar namoči (ili ulije) u jeftinu bazu ulja. Oba ulja mogu se koristiti za zdravlje, aromaterapiju i kuhanje.

Koraci

Metoda 1 od 3: Uočavanje razlika između eteričnih ulja i infuziranih ulja

Recite razliku između eteričnog ulja i ulijevanog ulja Korak 1

Korak 1. Uočite razlike u cijeni

Infuzijska ulja obično su puno jeftinija od eteričnih jer ne zahtijevaju iste procese ekstrakcije. (Ne zahtijevaju ulje koje se teško ekstrahira da bi činilo većinu proizvoda.) Ako vam se ulje koje kupujete čini vrlo jeftino, vjerojatno se ulijeva umjesto eteričnog ulja.

  • Eterična ulja obično će koštati 8-15 USD za 0,5 unci (15 ml).
  • Infuzijska ulja obično će koštati 4-15 USD po unci (30 ml).
Recite razliku između eteričnog ulja i ulijevanog ulja Korak 2

Korak 2. Promatrajte razlike u koncentraciji

Eterična ulja su visoko koncentrirana, dok su infuzijska ulja mnogo blaža. Eterična ulja su toliko snažna da se gotovo nikada ne smiju nanositi izravno na kožu, već se razrijede u ulju nosaču. S druge strane, infuzijska ulja su dovoljno nježna da se mogu koristiti na goloj koži.

Recite razliku između eteričnog ulja i infuzijskog ulja Korak 3

Korak 3. Prepoznajte razlike u pakiranju

Eterična ulja uvijek se moraju pakirati u tamne staklene boce jer se mogu lako oštetiti jakim sunčevim svjetlom. Ulijevana ulja nisu oštećena na isti način, pa se kao takva mogu pakirati u tamne ili svijetle posude.

  • Eterična ulja općenito se pakiraju u boce od 15 ml tamnog stakla. (Izuzetno popularno ulje, poput ulja lavande ponekad će biti dostupno u bocama od 1 unce).
  • Infuzijska ulja općenito se pakiraju u bočicu od 30 ml ili veću. Ove boce mogu biti tamno ili prozirno staklo.
Recite razliku između eteričnog ulja i ulijevanog ulja Korak 4

Korak 4. Prepoznajte popularna eterična ulja i infuzirana ulja

Ako ste upoznati s popularnim vrstama eteričnih i infuziranih ulja, lakše ćete ih prepoznati. Imajte na umu da se neke biljke mogu koristiti za stvaranje bilo koje vrste ulja.

  • Popularna eterična ulja uključuju: lavandu, origano, pačuli, paprenu metvicu i limun.
  • Popularna infuzirana ulja uključuju: neven, sv. stabljika, divizija i gavez.
Recite razliku između eteričnog ulja i infuzijskog ulja Korak 5

Korak 5. Koristite eterična ulja i infuzijska ulja u kombinaciji

Možete odabrati kombinaciju eteričnih i infuzijskih ulja. Na primjer, ako želite stvoriti ulje za masažu, možete početi s lavandom ulivenom u ulje jojobe (za ublažavanje stresa). Kasnije možete odlučiti dodati nekoliko kapi ulja čajevca (u antiseptičke svrhe), citrusa (za podizanje raspoloženja) ili origana (za imunološku funkciju). Na taj način već infuzirano ulje služi kao ulje nosač, a sa sobom nosi mnoge dodatne zdravstvene prednosti.

Metoda 2 od 3: Prepoznavanje eteričnih ulja

Recite razliku između eteričnog ulja i ulijevanog ulja Korak 6

Korak 1. Saznajte više o eteričnim uljima

Eterična ulja su aromatični spojevi smješteni unutar biljaka. Eterična ulja mogu se nalaziti u kori, sjemenkama, cvjetovima, stabljikama, korijenju i drugim dijelovima biljaka. Ova se ulja ekstrahiraju različitim metodama i mogu se koristiti u medicinske, kozmetičke ili kulinarske svrhe.

Uobičajena eterična ulja uključuju ulje čajevca, lavande, paprene metvice, pačulija i limuna

Recite razliku između eteričnog ulja i ulijevanog ulja Korak 7

Korak 2. Proučite svojstva različitih eteričnih ulja

Eterična ulja vrlo su korisna za širok izbor aplikacija za zdravlje, ljepotu i raspoloženje. Da biste razumjeli eterična ulja, važno je steći dojam o nekim upotrebama različitih eteričnih ulja.

  • Eterično ulje lavande ima izvrsna umirujuća svojstva.
  • Eterično ulje geranije dobro je ulje za uravnoteženje emocija.
  • Eterično ulje ružmarina izvrsno je za udisanje kad imate kašalj ili prehladu.
  • Eterična ulja limuna ili grejpa idealna su kao osvježivači zraka, ostavljajući svježu aromu u prostoriji.
Recite razliku između eteričnog ulja i ulijevanog ulja Korak 8

Korak 3. Difuzna eterična ulja

Najpopularniji način korištenja eteričnih ulja naziva se "difuzno". To je kada koristite uređaj koji se naziva „difuzor eteričnih ulja” za ispuštanje esencije različitih eteričnih ulja u zrak. Slično kao ovlaživač zraka, difuzor zagrijava ulje i pretvara ga u paru. To stvara prekrasan miris i ovisno o izboru ulja, može imati dodatne zdravstvene prednosti.

  • Difuzori koštaju od 20 do 100 USD i mogu se kupiti na mreži ili u većini trgovina zdrave hrane.
  • Također možete zagrijati vodu na svom štednjaku s nekoliko kapi eteričnog ulja kako biste postigli sličan učinak.
Recite razliku između eteričnog ulja i ulijevanog ulja Korak 9

Korak 4. Lokalno koristite eterična ulja

Druga istaknuta uporaba eteričnih ulja uključuje lokalnu primjenu. To je kada nanesete 1-2 kapi ulja na područje tijela u medicinske svrhe ili kao parfem. Budući da su eterična ulja visoko koncentrirana i vrlo jaka, preporuča se korištenje "nosača ulja", poput kokosovog ulja ili ulja avokada. Pomiješajte jednu kap eteričnog ulja s tri kapi nosivog ulja i nanesite na kožu.

  • Pokušajte nanijeti eterična ulja na vrat, dna stopala ili stražnje strane zapešća.
  • Ulja pačulija, lavande i cedrovine obično se lokalno koriste kao parfemi.
Recite razliku između eteričnog ulja i infuzijskog ulja Korak 10

Korak 5. Konzumirajte eterična ulja

Eterična ulja mogu imati ljekovitu korist ako se uzimaju oralno. Možete koristiti vrlo male količine eteričnih ulja za zamjenu bilja i začina u kuhanju, uzeti eterična ulja kao suplemente u kapsuli od povrća (ili dodati u jabučni umak) ili dodati male kapi u smoothie, čaj ili druga pića.

  • Ulje paprene metvice može se upotrijebiti za davanje smoothija ili pečenja dobrog mentastog okusa, a istovremeno i iznimno umirujuće za vaš trbuščić.
  • Ulje origana može se koristiti umjesto sušenog origana, dok istodobno jača imunološku funkciju.

Metoda 3 od 3: Razumijevanje infuziranih ulja

Recite razliku između eteričnog ulja i infuzijskog ulja Korak 11

Korak 1. Saznajte više o infuzijskim uljima

Ulijeno ulje (poznato i kao macerirano ulje) je osnovno biljno ulje (poput ulja slatkog badema, maslinovo ulje, ulje sjemenki grožđa) koje je prožeto okusom druge biljke. To se obično postiže natapanjem lišća, cvijeća, stabljika, korijena ili drugih dijelova biljke, bilo toplinom ili dulje vrijeme.

Uobičajena infuzirana ulja uključuju arniku, gavez, divizmu i gospinu travu

Recite razliku između eteričnog ulja i infuzijskog ulja Korak 12

Korak 2. Proučite svojstva različitih infuziranih ulja

Najpopularnije vrste infuziranih ulja uključuju ulje nevena (napravljeno od cvjetova nevena) i gospinu travu. Neven je poznat po svojim umirujućim svojstvima i koristi se u raznim kozmetičkim proizvodima. Ulje od kantariona može se koristiti za liječenje niza bolesti, uključujući opekline od sunca, bolove u živcima, proširene vene i hemoroide.

Infuzije ulja često se prave od mješavine bilja i cvijeća

Recite razliku između eteričnog ulja i ulijevanog ulja Korak 13

Korak 3. Napravite vlastita infuzijska ulja

Jedna od prednosti infuzijskih ulja je ta što se, za razliku od eteričnih ulja, mogu stvoriti kod kuće. To je lako učiniti. Sve što vam treba je „nosivo ulje“(maslinovo ulje, kokosovo ulje ili ulje jojobe su dobri izbori), sušeno bilje, začini ili cvijeće i čista, prozirna, hermetički zatvorena posuda (idealno staklo). Jednostavno usitnite biljnu materiju što je sitnije moguće. Zatim stavite svoje prijenosno ulje i biljnu materiju u hermetički zatvorenu staklenku i stavite teglu na sunčano mjesto 2-3 tjedna.

  • Dodavanje nekoliko kapi ulja vitamina E ili ulja pšeničnih klica u infuziju može spriječiti pojavu bakterija u ulju.
  • Možete ubrzati proces ulijevanjem ulja u spor lonac na laganoj vatri preko noći.
Recite razliku između eteričnog ulja i ulijevanog ulja Korak 14

Korak 4. Shvatite hidrosole

Hidrosoli tehnički nisu "infuzije ulja", već se hidrosoli, eterična ulja i infuzijska ulja često grupiraju zajedno, a svi se mogu koristiti za aromaterapiju. Hidrosoli su tvari poput ružine vode ili vode lavande. Nastaju kao nusprodukt destilacije. Ovi se mirisi mogu koristiti kao parfemi, osvježivači zraka, u kuhanju (kao s esencijom naranče) ili u kozmetici.

Recite razliku između eteričnog ulja i ulijevanog ulja Korak 15

Korak 5. Napravite infuzijska ulja za kuhanje

Jedan od popularnih načina korištenja infuzijskih ulja je za kuhanje. Ova se ulja mogu kupiti u specijaliziranim trgovinama ili stvoriti kod kuće. Koristeći maslinovo ulje, sjemenke grožđa ili ulje avokada kao bazu, možete dodati razne začinske biljke, začine, citruse i/ili orahe kako biste stvorili okus koji želite. Ulje za kuhanje također je izvrstan dar.

  • Odaberite aromu (dobri su cijeli ili mljeveni začini). Trebat će vam otprilike 2 žlice. aroma za svaku 1 šalicu ulja.
  • Zagrijte ulje i arome u loncu na umjerenoj vatri oko 5 minuta (dok tekućina ne proključa).
  • Maknite s vatre i ostavite da se ohladi.
  • Procijedite ulje koristeći gazu ili fino sito.
  • Flaširajte ulje u staklenu, hermetički zatvorenu posudu.
  • Napajeno ulje čuvajte u hladnjaku do mjesec dana.

Savjeti

  • Pokušajte pomiješati vlastite mješavine eteričnih ulja kako biste stvorili različite mirise i svojstva. Koristite članke i knjige za vođenje kada ste početnik.
  • Pažljivo pročitajte naljepnice ako želite znati koji proizvod koristite. Važno je ne miješati to dvoje, a još je važnije znati ispravnu primjenu i količinu za svaku vrstu ulja.

Popularno po temi