Čireve ili žuljevi na vrućici mali su mjehurići koji se pojavljuju na i blizu vaših usana. Kad se mjehurići otvore, formiraju koru. Uzrokuje ih herpes simplex virus koji je izuzetno zarazan. Virus može zaraziti usta ili genitalije. Ne postoji lijek, ali postoji nešto što možete učiniti kako biste im pomogli da brže zacijele.
Koraci
1. dio od 4: Prepoznavanje prehlade
Korak 1. Prepoznajte nastanak hladne čireve
Hladnoća će tijekom izbijanja proći kroz tri faze. Iako se simptomi mogu razlikovati, većina ljudi doživi:
- Trnci, svrbež, osjetljivost, bol ili pečenje prije nego što je rana vidljiva. Bol je obično najjači na početku, ali bi se trebao poboljšati nakon 4 ili 5 dana.
- Žuljevi. Mjehurići su najčešći uz rub usana, ali mogu biti prisutni i na nosu ili obrazima. Mala ih djeca također mogu dobiti u usta.
- Mjehurići se otvaraju i cure tekućina, a zatim tvore koru. Mjehurići obično zarastaju u roku od dva tjedna, ali može potrajati i mjesec dana.
Korak 2. Posebno se pobrinite za sebe ako je to prva epidemija
Prva epidemija općenito je najgora. Možda imate i druge simptome, uključujući:
- Groznica
- Glavobolja
- Povećane limfne žlijezde
- Grlobolja
- Bol u desnima
- Bol u mišićima
Korak 3. Idite liječniku ako ne zacijeli
Čireve će obično zacijeliti bez liječničke pomoći, ali ako se to ne dogodi ili doživite komplikacije, trebali biste se obratiti liječniku. Idite liječniku ako:
- Vaš imunološki sustav je potisnut. To može biti slučaj kod osoba s HIV/AIDS-om, koje se podvrgavaju liječenju raka, imaju teške opekline, ekcem ili uzimaju lijekove protiv odbacivanja nakon transplantacije organa.
- Oči su vam nadražene ili zaražene.
- Čirevi se često ponavljaju, ne zarastaju za dva tjedna ili su vrlo jaki.
2. dio od 4: Korištenje kućnih lijekova
Korak 1. Nanesite led ili hladan oblog
Zamotajte kockicu leda u krpu za pranje i držite je uz herpesom. Alternativno, nježno pritisnite hladnu, vlažnu krpu za pranje na područje. To može pomoći u smanjenju crvenila, čineći ga manje uočljivim. Također će omekšati kore i pomoći joj da zacijeli.
Ne trljajte jer ga ne želite iritirati ili širiti tekućinu na druga područja
Korak 2. Isprobajte alternativne lijekove
Rezultati znanstvenih studija koji koriste ove lijekove nisu jasni, ali nekima će možda biti od pomoći. Možete isprobati:
- Lizin. Ovo je aminokiselina koja se može kupiti kao oralni dodatak ili krema. To se može uzeti kao preventivna mjera - pokušajte s 500-3000 mg/dan. Liječenje započnite čim posumnjate na izbijanje.
- Propolis. Također se naziva i sintetički pčelinji vosak. Dolazi u obliku masti i kaže se da smanjuje duljinu izbijanja.
- Rabarbara i kadulja.
Korak 3. Smanjite stres
Neki ljudi smatraju da su njihove čireve uzrokovane stresom, vjerojatno zato što stres smanjuje imunološki sustav. Ako smatrate da je to vaš slučaj, razmislite o upotrebi tehnika upravljanja stresom, kao što su:
- Tehnike opuštanja, uključujući meditaciju, duboko disanje, vizualizaciju smirujućih slika, jogu ili tai chi.
- Vježbajte. Vježbanjem od 15 do 30 minuta dnevno osjećat ćete se bolje fizički i emocionalno. Vaše tijelo oslobađa endorfine tijekom vježbanja koji vas opuštaju i podižu raspoloženje.
- Potražite socijalnu podršku. To bi moglo značiti ostati povezan s prijateljima ili obitelji ili posjetiti savjetnika.
3. dio od 4: Primjena lijekova
Korak 1. Koristite kremu ili mast bez recepta
Docosanol (Abreva) dostupan je u lokalnim ljekarnama i može pomoći u smanjenju vremena trajanja epidemije. Pročitajte i slijedite upute na pakiranju. Da biste ga nanijeli, nanesite malu količinu kreme na hladnu upalu 5 puta dnevno.
- Prije upotrebe ovog lijeka posavjetujte se s liječnikom ako ste trudni, dojite ili liječite dijete.
- Također biste mogli pokušati s ljekovitim Blistexom kako biste ublažili grlobolju.
- Nanesite SPF na hladnu čirevu dok ste vani kako biste zaštitili kožu.
Korak 2. Isprobajte antivirusne kreme
Njih treba primijeniti čim osjetite trnce, čak i prije nego što se žulj pojavio. Nanosite ga do pet puta dnevno tijekom pet dana, osim ako vam ambalaža ne nalaže drugačije. Ovi lijekovi dostupni su u ljekarnama bez recepta.
- Acyclovir 5% je krema koju nanosite na herpes 5 puta dnevno tijekom 4 dana.
- Penciklovir 1% je krema koju natapate hladnim čirevima svaka 2 sata tijekom 4 dana.
Korak 3. Isprobajte flaster za prehladu
Ovi flasteri će sakriti ranu i u sebi imaju gel koji će pomoći zacjeljivanju rane. To je korisno i zbog unutarnjih lijekova, ali i zato što prekrivanje rane sprječava slučajno dodirivanje i širenje virusa.
Unutrašnji gel naziva se hidrokoloid. Ako prvi put koristite ovaj proizvod, svakako pročitajte upute na pakiranju
Korak 4. Liječite bol lokalnim kremama
Hladne čireve mogu biti vrlo neugodne i možda ćete se moći osloboditi topikalnih krema koje možete nanijeti. Potražite kreme bez recepta sa sljedećim sastojcima:
- Lidokain
- Benzokain
Korak 5. Smanjite nelagodu oralnim lijekovima protiv bolova
Ako lokalni lijekovi protiv boli nisu dovoljni, možda biste trebali isprobati oralne lijekove protiv bolova, poput ibuprofena ili acetaminofena (Tylenol).
- Ibuprofen se ne preporučuje osobama s astmom ili čirevima na želucu.
- Djeca i tinejdžeri nikada ne smiju uzimati lijekove koji sadrže aspirin.
- Prije uzimanja bilo kakvih lijekova posavjetujte se sa svojim liječnikom ako ste trudni ili dojite.
Korak 6. Uzmite antivirusne lijekove na recept
Neki dolaze u obliku tableta, dok se drugi primjenjuju lokalno. Ako je jako jako, možda ćete dobiti injekciju. Ako kućna njega nije uspjela, liječnik vam može propisati:
- Aciklovir (Xerese, Zovirax). Obično se propisuje u dozi od 400 mg tri puta dnevno ili 200 mg pet puta dnevno tijekom 10 dana.
- Famciklovir (Famvir). Uzimat ćete 500 mg tri puta dnevno tijekom sedam do 10 dana
- Penciklovir (Denavir). Dolazi u 1% kremi i nanosi se na zahvaćene usne i lice.
- Valaciklovir (Valtrex). Za početnu epizodu, koristite 1 g dva puta dnevno tijekom 10 dana. Za ponavljanje, koristite 500 mg dva puta dnevno tijekom tri dana. Za smanjenje prijenosa virusa, koristite 500 mg jednom dnevno.
4. dio od 4: Sprječavanje herpesa
Korak 1. Izbjegavajte kontakt s mjehurićima na usnama
Virus je zarazan. Prisutan je u tekućini mjehurića, ali se može širiti i ako mjehurići nisu prisutni. Širenje možete spriječiti na sljedeći način:
- Ne dodirivati i ne brati čireve. Pokrivanje njih može pomoći.
- Ne dijelite pribor za jelo, britvice ili ručnike s drugima, osobito ako su prisutni žuljevi.
- Ne ljubiti se i ne upuštati se u oralni seks kada su mjehurići prisutni. Tada se virus najlakše širi.
Korak 2. Operite ruke
Nakon liječenja herpesa temeljito operite ruke sapunom. Ovo je osobito važno ako dodirujete osobe sa smanjenim imunološkim sustavom, kao što su:
- Bebe
- Ljudi koji se podvrgavaju liječenju raka
- Osobe s HIV/AIDS -om
- Ljudi na lijekovima protiv odbacivanja nakon transplantacije organa
- Trudna žena
Korak 3. Zaštitite područje od sunca i vjetra čak i ako čireve nema
Neki ljudi smatraju da izlaganje sunčevoj svjetlosti izaziva izbijanje ako je to slučaj s vama, možda biste htjeli pokušati sljedeće, čak i ako nema čireva:
- Nanesite kremu za sunčanje na mjesto gdje se javljaju izbijanja. SPF bi trebao biti najmanje 15.
- Nanesite balzam za usne koji sadrži kremu za sunčanje kako biste spriječili suhe, opečene ili ispucale usne.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
Ako vam je liječnik propisao lijekove za ponavljajuće infekcije, upotrijebite ga pri prvom znaku početka kako biste povećali njegovu učinkovitost. Ovo je najbolji način da skratite trajanje epidemije
Upozorenja
- Prije upotrebe bilo kakvih lijekova, čak i lijekova i dodataka bez recepta, posavjetujte se sa svojim liječnikom ako ste trudni, dojite ili liječite dijete.
- Lijekovi i suplementi bez recepta mogu stupiti u interakciju s drugim lijekovima na recept. Ako niste sigurni je li lijek ili dodatak siguran za vas, razgovarajte sa svojim liječnikom.
- Pročitajte i slijedite upute proizvođača na pakiranju svih lijekova, osim ako vam liječnik nije naložio drugačije.
