Kašalj je način na koji se tijelo oslobađa sluzi i stranog materijala iz pluća i gornjih dišnih putova. Ovo može biti važno zapamtiti kada imate kašalj, jer ga često ne želite potpuno suzbiti. Želite li olakšati svom tijelu kad kašalj nema kraja, ali i dalje želite kašljati, dopuštajući tijelu da se riješi nakupljanja sluzi. Kako biste ublažili neke nelagode povezane s kašljem, a da kašalj ne potpuno uklonite, razmislite o tome da sami napravite lijek protiv kašlja kod kuće.
Koraci
Metoda 1 od 2: Liječenje kašlja kod kuće
Korak 1. Napravite lijek protiv kašlja od meda i limuna
Lagano zagrijte 1 šalicu (240 ml) meda na laganoj vatri. U topli med dodajte 3-4 žlice (44-59 ml) svježe iscijeđenog soka od limuna. Dodati 1⁄4 do 1⁄3 šalicu (59 do 79 mL) vode u smjesu med-limun i miješajući nastavljajući zagrijavati na tihoj temperaturi. Smjesu ohladite u hladnjaku. Kad trebate lijek protiv kašlja, po potrebi uzmite 1 do 2 žlice (15 do 30 ml).
- Preporučuje se ljekoviti med, poput Manuka meda s Novog Zelanda, no bilo koji organski med će poslužiti.
- Sok od limuna sadrži visoku razinu vitamina C-sok od 1 limuna sadrži 51% dnevne potrebe za vitaminom C. Sok od limuna također ima antibakterijska i antivirusna svojstva. Vjeruje se da kombinacija vitamina C i antimikrobnih svojstava čini limun korisnim za kašalj.
- Nemojte davati med djetetu mlađem od 12 mjeseci. Postoji mali rizik od dobivanja botulizma dojenčadi zbog bakterijskih toksina koji se ponekad nalaze u medu. U SAD -u svake godine ima manje od 100 slučajeva botulizma novorođenčadi i većina se beba potpuno oporavi, ali bolje je biti siguran nego žaliti!
Korak 1. Shvatite moguće uzroke kašlja
Najčešći uzroci akutnog kašlja su prehlada, gripa (poznatija kao gripa), upala pluća (infekcija u plućima) bakterijama, virusima ili gljivicama), kemijski iritanti i hripavac (također poznati kao hripavac, visoko zarazna bakterijska infekcija pluća. (kada sluz kaplje u grlo iz sinusa, uzrokujući iritaciju refleksnim kašljem).
- Postoje i drugi, rjeđi uzroci kašlja, uključujući druge plućne poremećaje, poput kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), koja uključuje emfizem i kronični bronhitis.
- Kašalj također može biti posljedica nuspojava lijekova. To je osobito slučaj s klasom lijekova za krvni tlak poznatim kao ACE inhibitori.
- Kašalj može biti nuspojava drugih infekcija i bolesti, uključujući infekciju koronavirusom, cističnu fibrozu, kronični i akutni sinusitis, kongestivno zatajenje srca i tuberkulozu.
Korak 2. Odlučite trebate li posjetiti liječnika zbog kašlja
Isprobajte domaće lijekove 1-2 tjedna. Za većinu kašlja, oni bi vam trebali pružiti dovoljno olakšanja za oporavak. Međutim, ako nema poboljšanja nakon 1-2 tjedna, dogovorite se sa svojim liječnikom radi potpune dijagnoze i utvrđivanja vašeg najboljeg postupka.
Također zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako tijekom tih 1-2 tjedna osjetite temperaturu višu od 38 ° C (više od 100 ° F) duže od 24 sata, iskašljavajući zelenkasto-žuti gusti iscjedak (to može ukazivati na ozbiljnu bakterijsku infekciju) upala pluća), iskašljavanje sluzi s prugama crvenkaste ili ružičaste krvi, povraćanje (osobito ako povraćanje izgleda poput taloga kave-to može ukazivati na čir koji krvari), poteškoće pri gutanju, otežano disanje, teško disanje ili nedostatak daha
Korak 3. Procijenite treba li dijete otići liječniku zbog kašlja
Postoje neke bolesti koje mogu brže onesposobiti djecu i neke bolesti koje su djeca posebno sklona. Zbog toga morate drugačije procijeniti njihov kašalj. S djecom, odmah nazovite svog liječnika ako dožive nešto od sljedećeg:
- Bilo koja groznica iznad 38 ° C (100 ° F).
- Lajav tip kašlja-ovo može biti sapi, virusna infekcija grkljana (govorna kutija) i dušnika (dušnik). Neka djeca također mogu osjetiti stridor, koji je snažan zvižduk ili dahtanje. Ako čujete bilo koju od ovih vrsta zvukova, odmah se obratite liječniku.
- Hripav, grgotav tip kašlja koji može zvučati hrapavo ili zviždukati. To može biti bronhiolitis, potencijalno uzrokovan respiratornim sincicijskim virusom (RSC).
- Hripav zvuk kada vaše dijete udiše, što je vjerojatno hripavac.
Korak 4. Odlučite treba li kašalj liječiti
Upamtite da je kašalj prirodni način tijela da se riješi bakterija, virusa ili gljivica ispunjene sluzi, a to je dobar cilj! Međutim, ako vam kašalj vašeg djeteta ne dopušta odmaranje ili spavanje ili uzrokuje poteškoće pri disanju, vrijeme je za liječenje tog kašlja. Potreban vam je odgovarajući odmor i san kada imate kašalj, pa tu lijekovi mogu biti korisni.
Možete koristiti mnoge kućne lijekove koliko god često i koliko god želite. Također će vam pomoći da ostanete hidrirani, što je vrlo važno za oporavak imunološkog sustava i tijela
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Budite dobro hidrirani-pijte najmanje 8-10 čaša vode svaki dan.
- Uzmite dozu vašeg omiljenog lijeka protiv kašlja neposredno prije spavanja kako biste bolje spavali i dobili odmor koji vam je potreban.
