Istraživanja pokazuju da ako osjetite bol u leđima između rebara i stražnjice, pa čak i sa strane u preponama, možda imate bolove u bubrezima. Iako bolove u leđima ne uzrokuju uvijek bubrezi, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da nemate ozbiljnih zdravstvenih stanja. Stručnjaci napominju da će liječenje bubrežne boli ovisiti o njezinu uzroku, a vaš liječnik može dati najbolje preporuke za vašu situaciju.
Koraci
Metoda 1 od 2: Ublažavanje bubrežnih bolova
Korak 1. Pijte puno tekućine
Ovo je najvažnija stvar za ublažavanje bolova u bubrezima. Trebali biste piti između dvije do tri litre vode dnevno kada ste zdravi, ali možda će vam trebati više kako bi vam pomogli pri izlučivanju kamena u bubregu. Voda pomaže isprati bakterije i mrtva tkiva iz bubrega. Stagnirajući urin izvrstan je medij za rast bakterija. Pijenjem puno vode možete stvoriti stalan protok vode kroz bubreg koji sprječava rast i razmnožavanje bakterija.
- Mali bubrežni kamen (<4 mm) također se može spontano proći urinom ako je protok odgovarajući.
- Ograničite unos kave, čaja i kole na jednu do dvije šalice dnevno.
Korak 2. Dovoljno se odmorite
Ponekad odmor u krevetu može biti od pomoći u smanjenju boli. Ako je vaša bol uzrokovana kamenjem u bubregu ili ozljedom bubrega, prekomjerno kretanje ili vježbanje mogu uzrokovati krvarenje iz bubrega.
Ležanje na boku može pogoršati bol u bubrezima
Korak 3. Primijenite toplinu kako biste smanjili bol
Vrući jastučić ili topla krpa mogu se nanijeti na mjesto boli radi privremenog olakšanja. Toplina poboljšava protok krvi i smanjuje osjećaj živaca, a oboje smanjuju bol. Toplina može biti osobito korisna ako je bol uzrokovana grčenjem mišića.
Nemojte primjenjivati previše topline jer to može uzrokovati opekline. Upotrijebite jastučić za zagrijavanje, potopite u vruću kupku ili krpu namočenu u vruću (ali ne kipuću) vodu
Korak 4. Koristite lijekove protiv bolova
Postoje neki lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta i koji se mogu boriti protiv bubrežnih bolova. Acetaminofen/paracetamol obično se preporučuje za bolove uzrokovane infekcijama i bubrežnim kamencima. Prije uzimanja bilo kakvih lijekova protiv bolova posavjetujte se sa svojim liječnikom jer neki mogu povećati probleme s bubrezima ili stupiti u interakciju s drugim medicinskim stanjima.
- Nemojte uzimati velike doze aspirina. Aspirin može povećati rizik od krvarenja i može pogoršati svaku vaskularnu opstrukciju, poput bubrežnog kamenaca.
- NSAID -i mogu biti opasni ako imate smanjenu funkciju bubrega. Nemojte uzimati ibuprofen ili naproksen ako već imate bubrežno oboljenje, osim ako to nije preporučio vaš liječnik.
Korak 5. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o antibioticima
Antibiotike treba koristiti ako imate bilo kakvu infekciju mokraćnog sustava. Bubrežni kamenci mogu uzrokovati stagnaciju urina u bubrezima, što opet uzrokuje rast bakterija i može dovesti do infekcije. U tom slučaju liječnik će vam propisati antibiotik.
- Uobičajeni antibiotici koji se koriste u ovoj vrsti infekcije su trimetoprim, nitrofurantoin, ciprofloksacin i cefaleksin. Kod blage do umjerene infekcije muškarce treba liječiti 10 dana, a žene tri dana.
- Uvijek uzmite cijeli tijek propisanih antibiotika, čak i ako se počnete osjećati bolje i simptomi nestanu.
Korak 6. Izbjegavajte višak vitamina C
Vitamin C općenito je od pomoći ljudskom tijelu; osobito kada se radi o zacjeljivanju rana i stvaranju kostiju. Međutim, višak vitamina C se u bubrezima pretvara u oksalat. Ovaj oksalat se tada može pretvoriti u kamen, stoga izbjegavajte dobivanje viška vitamina C ako ste skloni razvoju bubrežnih kamenaca ili imate kamenje u svojoj obitelji.
Ljudi koji su skloni stvaranju kamenca kalcijevog oksalata trebali bi ograničiti konzumaciju hrane bogate oksalatima kao što su repa, čokolada, kava, kola, orasi, peršin, kikiriki, rabarbara, špinat, jagode, čaj i pšenične mekinje
Korak 7. Redovito pijte sok od brusnice
Sok od brusnice nevjerojatan je prirodni lijek za infekcije bubrega i mokraćnog sustava. Počinje djelovati unutar osam sati od konzumacije sprječavajući povećanje i naseljavanje bakterija. Također pomaže pri otapanju struvitnih i bruhitih kamenaca u bubregu.
Izbjegavajte sok od brusnice ako imate oksalatni kamen jer sadrži značajne količine vitamina C i bogat je oksalatima
Metoda 2 od 2: Poznavanje uzroka bolova u bubrezima
Korak 1. Posjetite liječnika ako mislite da imate infekciju bubrega ili pijelonefritis
Infekcija bubrega počinje kao infekcija mokraćnog sustava i napreduje do bubrega. Ako se ne liječi odmah, može uzrokovati trajna oštećenja bubrega. Mogu biti zaraženi jedan ili oba bubrega, uzrokujući duboku, tupu bol u trbuhu, leđima, boku ili preponama. Ako imate sljedeće simptome, potražite liječničku pomoć što je prije moguće:
- Povišena temperatura, moguće i sa zimicom
- Često mokrenje
- Snažan i ustrajan nagon za mokrenjem
- Pečenje ili bol tijekom mokrenja
- Gnoj ili krv u urinu (mogu biti crveni ili smećkasti)
- Mutan urin neugodnog mirisa ili zamućen
- Potražite hitnu medicinsku pomoć ako imate ove simptome u kombinaciji s mučninom i povraćanjem
Korak 2. Razgovarajte s liječnikom ako mislite da imate bubrežne kamence
Bubrežni kamenci jedan su od glavnih uzroka bolova u bubrezima. Bol počinje kada bubreg pokuša ukloniti kamen i ima problem s tim. Ova vrsta boli općenito dolazi u valovima.
- Bubrežni kamenci često se manifestiraju iznenadnom, izrazitom boli u donjem dijelu leđa, sa strane, u preponama ili trbuhu.
- Bubrežni kamenci mogu uzrokovati i druge simptome, uključujući bol u penisu ili testisima, otežano mokrenje ili česte, hitne potrebe za mokrenjem.
Korak 3. Idite na hitnu ako mislite da vam bubreg može krvariti
Krvarenje može biti uzrokovano traumom, bolešću ili lijekovima. Neki poremećaji krvarenja mogu dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka u bubrezima. Kada ugrušak pogorša opskrbu krvi bilo kojim dijelom bubrega, počinje bol. Ova vrsta boli također dolazi u valovima, ali općenito se osjeća u boku. Bok se nalazi između gornjeg dijela trbuha i leđa. Ostali simptomi ozljede bubrega uključuju:
- Bol u trbuhu ili oticanje
- Krv u urinu
- Pospanost ili pospanost
- Groznica
- Smanjeno mokrenje ili poteškoće s mokrenjem
- Povećani broj otkucaja srca
- Mučnina i povračanje
- Znojenje
- Hladna, ljepljiva koža
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ostanite hidrirani. Važno je isprati sve bakterije iz bubrega pijući puno vode.
- "Prirodni" lijekovi poput maslačka, jabučnog octa, šipka i šparoga nisu podržani od strane znanosti kao korisni tretmani za bubrežne kamence. Držite se dovoljne količine vode i posjetite liječnika radi drugih mogućnosti.
