Stručnjaci kažu da se povećano srce, poznato i kao kardiomegalija, javlja kada je vaše srce veće od onoga što se smatra normalnim. Ovo stanje nije sama bolest, već stanje koje uzrokuju druge razne bolesti i stanja. Istraživači napominju da će vaš plan liječenja uvelike ovisiti o određenom uzroku, no postoji niz lijekova i kirurških zahvata koji mogu pomoći.
Koraci
Metoda 1 od 4: Otkrivanje povećanog srca
Korak 1. Prepoznajte uzroke
Mnogo je bolesti koje mogu uzrokovati povećanje srca. To uključuje bolesti srčanog zaliska ili srčanog mišića, aritmiju, slabljenje srčanog mišića, tekućinu oko srca, visoki krvni tlak i plućnu hipertenziju. Također možete razviti povećano srce nakon bolesti štitnjače ili kronične anemije. To također može biti posljedica nakupljanja viška željeza ili abnormalnih proteina u vašem srcu.
Druge su situacije povezane s povećanjem srca. Povećano srce može biti uzrokovano trudnoćom, pretilošću, nedostatkom prehrane, stresnim životnim situacijama, određenim infekcijama, unošenjem određenih toksina poput lijekova i alkohola te uzimanjem nekih lijekova
Korak 2. Upoznajte čimbenike rizika
Postoje određene osobe koje su u opasnosti od povećanog srca. Ako imate visok krvni tlak, začepljene arterije, urođenu srčanu bolest, bolest zalistaka ili ste imali srčani udar. Također ste u opasnosti ako vaša obitelj ima povijest uvećanih srca, budući da imaju tendenciju da djeluju u obiteljima.
Vaš krvni tlak mora biti iznad 140/90 da bi se mogao smatrati dovoljno visokim da bude faktor rizika za povećanje srca
Korak 3. Naučite simptome
Iako to nije bolest, postoje simptomi da neki ljudi s povećanim srcem pate. Nepravilan rad srca, otežano disanje, vrtoglavica i kašalj neki su od simptoma povećanog srca. Vaši simptomi također mogu varirati, ovisno o temeljnom uzroku vašeg povećanog srca.
Odmah se obratite liječniku ako imate bolove u prsima, nedostatak daha ili nesvjesticu
Korak 4. Shvatite komplikacije
Mnogo je komplikacija koje mogu nastati zbog povećanog srca. Možete biti podložniji ugrušcima krvi i zastoju srca. Možda imate i uporne srčane šumove koji su posljedica trenja tijekom protoka krvi i narušavaju ritam vašeg srca. Ako se ne liječi, povećano srce također može dovesti do iznenadne smrti.
Ako imate povećanu lijevu klijetku, koja se smatra teškim slučajem povećanog srca, u opasnosti ste od zatajenja srca
Korak 5. Dijagnosticirajte povećano srce
Liječnik može dijagnosticirati vaše povećano srce na više načina. Prvi korak je obično rentgen, gdje će vaš liječnik pogledati veličinu vašeg srca. Također može napraviti ehokardiogram ili elektrokardiogram ako rentgen nije konačan. Također može provesti test na stres srca, CT ili MRI.
Zatim će provesti testove kako bi otkrio temeljni uzrok vašeg povećanog srca, što će mu pomoći da smisli najbolji način za liječenje
Metoda 2 od 4: Promjena načina života
Korak 1. Promijenite način prehrane
Jedan od glavnih načina na koji možete smanjiti učinke povećanog srca i pomoći u borbi protiv temeljnih uzroka stanja je prehrana. Trebali biste jesti hranu s niskim sadržajem zasićenih masti, natrija i kolesterola. U prehranu biste trebali uključiti više voća, povrća, nemasnog mesa i zdravih proteina.
- Također biste trebali popiti 6-8 čaša vode dnevno.
- Pokušajte jesti više ribe, zelenog lisnatog povrća, voća i graha kako biste smanjili razinu kolesterola i natrija te snizili krvni tlak.
- Također možete zatražiti od svog liječnika plan prehrane koji najbolje odgovara vašoj konkretnoj situaciji.
Korak 2. Vježbajte
U dnevnu rutinu unesite više tjelesne aktivnosti. Ovisno o temeljnom stanju koje imate, liječnik vam može preporučiti različite vrste vježbi. On može predložiti lagane aerobne i blage kardiovaskularne vježbe poput hodanja ili plivanja ako je vaše srce preslabo da podnese previše stresa.
- Također vam može predložiti da radite intenzivnije kardio treninge i treninge snage, poput vožnje bicikla ili trčanja dok jačate ili ako morate smršavjeti pristojno.
- Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije poduzimanja bilo kakve tjelesne aktivnosti, osobito sa srčanim oboljenjima.
- Kombiniranje pravilne prehrane s tjelovježbom pomoći će vam da smršavite, što je vrlo korisno za mnoge temeljne uzroke povećanog srca.
Korak 3. Smanjite loše navike
Postoje određene loše navike koje biste trebali izbjegavati ili prestati svi zajedno kada vam se dijagnosticira povećano srce. Morate odmah prestati pušiti jer to povećava opterećenje za vaše srce i krvne žile. Također biste trebali izbjegavati konzumiranje prekomjernih količina alkohola i kofeina jer vam čine da vam srce kuca u nepravilnom ritmu i opterećuju mišiće.
Također biste trebali pokušati spavati najmanje 8 sati dnevno kako biste lakše regulirali otkucaje srca i svakodnevno napunili tijelo
Korak 4. Često posjećujte liječnika
Tijekom oporavka morate često odlaziti liječniku. Na taj način može pomno pratiti stanje vašeg srca i obavijestiti vas je li vaše stanje bolje ili gore.
Vaš će liječnik također moći reći odgovarate li na tretmane ili trebate li potražiti naprednije mogućnosti liječenja
Metoda 3 od 4: Razmatranje postupaka i kirurških mogućnosti
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima medicinskog uređaja
Ako povećano srce uzrokuje ozbiljno zatajenje srca ili značajnu aritmiju, liječnik vam može preporučiti da nabavite implantabilni kardioverter defibrilator (ICD). ICD je uređaj veličine kutije šibica koji pomaže srcu održavati normalne ritmove putem električnih udara.
Vaš liječnik može također predložiti pacemaker koji će pomoći u koordinaciji kontrakcija vašeg srca
Korak 2. Razmislite o operaciji srčanog zaliska
Ako je oštećenje zalistaka uzrokovalo povećanje srca, tada će vam liječnik možda predložiti zamjensku operaciju kao opciju. Tijekom ovog zahvata, kirurg uklanja suženi ili oštećeni ventil i zamjenjuje ga drugim.
- Ti zalisci mogu biti zalisci tkiva umrlog ljudskog davatelja, krave ili svinje. Možda ćete dobiti i umjetnu vrijednost.
- Operacija može biti potrebna i za popravak ili zamjenu ventila koji curi, također poznat kao regurgitacija ventila. Ovo stanje, koje također doprinosi povećanju srca, uzrokuje istjecanje krvi kroz ventil unatrag.
Korak 3. Pitajte o drugim operacijama
Ako je vaše povećano srce posljedica oboljelih arterija, možda ćete morati napraviti koronarne stentove ili operaciju premosnice koronarne arterije kako biste popravili svoje srce. Ako ste doživjeli zatajenje srca zbog povećanog srca, liječnik vam može predložiti operaciju ugradnje pomoćnog uređaja za lijevu klijetku (LVAD). Ovaj uređaj će pomoći vašem slabom srčanom pumpu ispravno.
- LVAD može biti dugotrajno liječenje zatajenja srca ili mjera spašavanja života dok čekate transplantaciju srca.
- Transplantacija srca smatra se posljednjim sredstvom za povećanje srca i uzima se u obzir samo kada su isključene sve druge mogućnosti. Nije lako dobiti transplantaciju srca, a proces čekanja može potrajati godinama.
Metoda 4 od 4: Liječenje lijekovima
Korak 1. Uzmite inhibitore angiotenzin konvertirajućeg enzima (ACE)
Kada vam se dijagnosticira stanje koje uzrokuje povećano srce, liječnik vam može propisati ACE inhibitore. Ako je slabi mišić u vašem srcu pridonio vašem stanju, ACE inhibitori se koriste za vraćanje normalnih pumpnih funkcija srca. Lijekovi također mogu sniziti krvni tlak.
Blokatori angiotenzinskih receptora (ARB) propisani su kao alternativni lijek za pacijente koji imaju problema s podnošenjem ACE inhibitora
Korak 2. Liječenje ožiljaka na srčanom tkivu liječite diureticima
Ako imate povećano srce, osobito ako je to zbog kardiomiopatije, liječnik vam može propisati diuretike. Ovi lijekovi pomažu u snižavanju razine vode i natrija u tijelu te pomažu u smanjenju debljine srčanih mišića.
Ovaj lijek može sniziti krvni tlak
Korak 3. Koristite beta-blokatore
Ako je glavni simptom vašeg povećanog srca visoki krvni tlak, liječnik vam može propisati beta-blokatore. To će ovisiti o vašem općem stanju. Ovaj lijek pomaže u poboljšanju krvnog tlaka i smanjuje abnormalne srčane ritmove, osim što smanjuje broj otkucaja srca.
Drugi lijekovi, poput digoksina, također pomažu poboljšati srčani pumpni mehanizam. To vam može pomoći da izbjegnete hospitalizaciju zbog zatajenja srca
Korak 4. Pitajte svog liječnika o drugim lijekovima
Ovisno o uzroku vašeg povećanog srca, vaš liječnik može propisati i druge lijekove koji će pomoći u liječenju vašeg stanja. Ako je zabrinut da postoji rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, liječnik će vam možda propisati antikoagulanse. Ovi lijekovi smanjuju rizik od stvaranja krvnih ugrušaka koji mogu dovesti do moždanog udara ili srčanog udara.