Žuljevi u ustima mogu biti vrlo bolni i dosadni pa se vjerojatno želite brzo riješiti svojih. Javljaju se iz različitih razloga, uključujući opekline, iritacije ili viruse. Da biste se riješili žuljeva u ustima, morate identificirati o kojoj se vrsti mjehurića radi. Nakon što to učinite, možete ga pravilno liječiti kombinacijom kućnih lijekova i lijekova. Pravilnim liječenjem možete skratiti vrijeme trajanja mjehurića, iako će svakom žulju trebati nekoliko dana da zacijeli.
Koraci
Metoda 1 od 3: Riješiti se herpesa
Korak 1. Pogledajte boju i mjesto mjehurića kako biste utvrdili je li riječ o herpesu
Čireve, također nazvane žuljevi groznice, uzrokuje virus herpesa i vrlo su zarazne. Najčešće se razvijaju na usnama, počinju kao crvena mrlja i postaju žulj ispunjen tekućinom koji može biti svijetle boje u sredini. Često osjećaju bol, iako će vaša bol nestati tijekom 4-5 dana nakon početka herpesa.
- Nakon nekoliko dana, čireva će se iscijediti ili puknuti, ostavljajući crvenu mrlju na koži.
- Herpes može imati 1 ili nekoliko izbočina ispunjenih tekućinom koji su crveni oko baze i izbijaju gnoj pri pucanju. Kako mjehurići pucaju i suše se, vjerojatno će izgledati korica.
- Zajedno s herpesom, možete osjetiti groznicu, bolove u tijelu, umor i povećanje limfnih čvorova.
Savjet:
Područja na kojima se pojavljuju čireve često trnu ili peku prije pojave čireva. Ako ste imali takve osjećaje prije nego što se žulj pojavio, vjerojatno je da ste prehlađeni.
Korak 2. Nanesite led za ublažavanje boli i oteklina 4-8 puta dnevno
Zamotajte led u čistu krpu ili ručnik kako biste zaštitili kožu. Držite led na herpesu odjednom 5-10 minuta. Po potrebi ponavljajte svakih nekoliko sati.
Operite krpu ili ručnik odmah nakon upotrebe ili upotrijebite ručnik za jednokratnu upotrebu. Herpes virus koji uzrokuje herpes na usnama vrlo je zarazan
Korak 3. Za brzo olakšanje upotrijebite antivirusnu kremu bez recepta
Postoje različiti topikalni tretmani koji će pomoći da se vaši mjehurići od hladne upale brže zacijele. Ovi lijekovi dostupni su u svim ljekarnama. Slijedite upute na pakiranju koje obično nalaže da kremu nanosite 4 do 5 puta dnevno tijekom 4 do 5 dana.
- Na primjer, možete koristiti OTC Abreva kako biste ubrzali zacjeljivanje herpesa. Nakon čišćenja zahvaćenog područja, jednostavno mažite mast na hladnu čirevu svaka 3-4 sata (do 5 puta dnevno) do 10 dana. Slično, Blistex i Herpecin mogu smanjiti vašu bol i spriječiti isušivanje.
- Ako osjetite veliku nelagodu, uzmite acetaminofen kako biste ublažili bol.
- Prije izlaska van nanesite sredstvo za zaštitu usana.
- Važno je početi ih primjenjivati što je prije moguće kad vidite žulj ili osjetite da dolazi.
Korak 4. Pokrijte vidljivi mjehurić hladnim flasterom kako biste ga sakrili
Ako se herpes nalazi na vidljivom području usta, poput usne, dobro je pokriti ga hidrokoloidnim flasterom. Ovi zakrpe štite žulj, skrivaju ga od pogleda i sprječavaju širenje infekcije.
Ovi flasteri dostupni su u bilo kojoj ljekarni bez recepta
Korak 5. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako često imate čireve
Ako često imate čireve, dobro je o tome razgovarati sa svojim liječnikom. Oni mogu dati prijedloge za liječenje, uključujući i propisivanje lijekova. Na primjer, Acyclovir krema na recept može se koristiti za skraćivanje trajanja herpesa.
- Važno je koristiti lijekove čim osjetite trnce koji mogu ukazivati na izbijanje. Prije sljedeće epidemije obratite se svom liječniku kako biste dobili recept za potrebne lijekove.
- Vaš liječnik može propisati oralne antivirusne lijekove, poput aciklovira ili valaciklovira. Imena robne marke Acyclovir uključuju Zovirax i Sitavig.
Korak 6. Izbjegavajte ljubljenje ili dijeljenje hrane, pribora ili proizvoda za njegu tijekom izbijanja bolesti
Virus herpesa je vrlo zarazan pa nemojte nikoga drugog izlagati herpesu. Nemojte nikoga ljubiti niti imati intimni kontakt s njim. Slično tome, nemojte dijeliti šalice, pribor, hranu, ručnike ili britvice koje druge mogu izložiti virusu.
Ako ste zabrinuti da je neki predmet kontaminiran, nemojte ga dijeliti
Metoda 2 od 3: Riješiti se afti
Korak 1. Pogledajte boju i uzorak mjehurića kako biste utvrdili je li riječ o afti
Afte, također nazvane aftozni čirevi ili aftozni stomatitis, nisu zarazne i izgledaju drugačije od herpesa. Obično su promjera oko 5-8 mm, bolni, a također su blijedi ili žuti s crvenim vanjskim prstenom. Ove rane se obično nalaze u vašim ustima. Možda ćete primijetiti 1 žulj ili nekoliko u grupi. Ako vaš žulj izgleda ovako, vjerojatno je riječ o afti.
- U većini slučajeva afte nemaju druge popratne simptome. Često ozdrave za oko 10 dana.
- Dok se čireve obično razvijaju na usnama, afte se razvijaju na unutarnjoj strani usta.
- Mjehurići uzrokovani opeklinama mogu izgledati slično, ali s opeklinama možete tipično identificirati incident koji je uzrokovao stvaranje mjehurića.
Korak 2. Isperite grlo slanom vodom da se osuši žulj
Pomiješajte 1 žličicu soli s ½ šalice tople vode. Popijte gutljaj smjese držeći je u ustima. Vrtite ga po području s aftom oko minute, a zatim ga ispljunite.
- To će pomoći isušiti žulj, ali može biti bolno. Ako vam nanosi nepodnošljivu bol, pokušajte s drugačijim tretmanom.
- Ponavljajte ovaj postupak svakih nekoliko sati dok žulj ne nestane.
- Alternativno, jedenje slatkiša ili pijuckanje hladne tekućine moglo bi pomoći da se vaša rana osjeća bolje.
Korak 3. Pokušajte nanijeti pastu sode bikarbone kako biste smanjili upalu
Stavite žličicu sode bikarbone u malu zdjelu i dodajte nekoliko kapi vode kako biste stvorili pastu. Prstom nanesite tanki sloj paste na aftu i ostavite da odstoji minutu. Nakon toga isperite usta hladnom vodom.
Ovaj postupak možete ponavljati svakodnevno kako biste se riješili afte
Korak 4. Upotrijebite lijekove bez recepta da biste ga umirili
Postoje različiti lijekovi bez recepta koji će zaštititi žulj i smanjiti bol koju osjećate. Ti lijekovi uključuju ispiranje benzokainom i vodikovim peroksidom. Koji god lijek kupili u ljekarni, slijedite upute na pakiranju i prestanite ga koristiti ako povećava bol i nelagodu.
Savjet:
Imena uobičajenih lijekova protiv afti uključuju Orabase, Blistex i Campho-Phenique.
Korak 5. Budite oprezni kada jedete ili perete zube
Kako biste se riješili afte, važno je nježno je liječiti. Nemojte jesti ništa previše začinjeno, slano, grubo ili kiselo. Četkicu za zube također držite podalje od žuljeva dok perete, jer je ne želite iritirati.
- Kisela, slana i začinjena hrana koju treba izbjegavati uključuje, ali nije ograničena na, rajčicu, agrume, čili papričicu, čips i voćne sokove.
- Pokušajte ne jesti grubu i hrskavu hranu, poput hrskavog kruha i tvrdih krekera jer mogu ogrebati žulj i uzrokovati bol.
- Jedite meku, protuupalnu hranu. Kad se nosite s aftom, još uvijek morate jesti, ali važno je odabrati prave stvari. Hrana koja je i meka i protuupalna, poput meda i jogurta, neće nadražiti žulj, pa čak može pomoći i u zacjeljivanju.
Korak 6. Ako se ne možete riješiti žuljeva, obratite se liječniku
Za teže slučajeve, poput ako vaša afta postane jako velika ili neće zacijeliti nakon nekoliko tjedana, trebali biste o tome razgovarati sa svojim liječnikom. Vjerojatno će vas pregledati i predložiti lijekove na recept ako je afta jaka.
Lijekovi koji se mogu propisati uključuju fluocinonidni gel (Lidex), protuupalnu pastu amleksanoks (Aftazol) ili klorheksidin glukonat (Peridex) tekućinu za ispiranje usta
Metoda 3 od 3: Riješiti se opeklina
Korak 1. Pogledajte boju i mjesto mjehurića u ustima
Mjehurići od opeklina u ustima nastaju kada pojedete nešto prevruće. Ako imate jake bolove u ustima nakon što ste pojeli vruću hranu, pogledajte u usta kako biste utvrdili je li nastao žulj. Mjehurić će vjerojatno biti svijetle boje u sredini i crven oko rubova.
Unutrašnjost vaših usta posebno je osjetljiva na manje opekline koje uzrokuju žuljeve jer ima nježne slojeve tkiva
Savjet:
Možda ćete također moći osjetiti da je žulj prisutan na vašem jeziku odmah nakon što doživite opeklinu.
Korak 2. Nanesite nešto hladno na opeklinu kako biste umirili područje
Led ili hladna voda brzo će rashladiti područje, pomažući koži da se oporavi od opeklina. Neka hladna hrana napravljena od mliječnih proizvoda, poput mlijeka ili sladoleda, može premazati područje i održavati područje hladnijim dulje od hladne vode.
Nastavite primjenjivati hladnoću na to područje dok se bol ne smanji. Ako se bol vrati, slobodno ponovno nanesite nešto hladno na to mjesto
Korak 3. Ublažite bol pomoću lijekova protiv bolova koji se prodaju bez recepta
Žulj u ustima može biti bolan, osobito tijekom jela. Da biste smanjili tu bol, koristite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta, poput NSAID-a poput ibuprofena.
Slijedite upute na bočici lijeka pazeći da ne uzmete više nego što je preporučeno u razdoblju od 24 sata
Korak 4. Nemojte ispucavati žulj
Mjehurić je zaštitni štit koji tijelo stvara kako bi se pomoglo u liječenju. Ispucavanje ne samo da uklanja korisnu barijeru mjehurića, već također dopušta bakterijama i klicama da uđu u ozlijeđeno područje.
Ako mjehurić ometa žvakanje, razgovor ili druge dnevne aktivnosti, liječnik vam može preporučiti ispuštanje
Korak 5. Izbjegavajte jesti stvari koje mogu iritirati područje
Izbjegavajte vruću hranu, kiselu hranu, grubu ili tvrdu hranu i začinjenu hranu dok žulj zacjeljuje. Također se suzdržite od konzumiranja alkohola, koji može iritirati područje.
- Umjesto toga, jedite hladnu, mekanu i bljutavu hranu, poput kremaste hrane poput jogurta i svježeg sira.
- Oprez s žuljem u ustima pomoći će mu da brže zacijeli i minimizirat će šanse da se područje zarazi.
Korak 6. Izbjegavajte pušenje dok žulj zacjeljuje
Pušenje može uzrokovati iritaciju mjehurića. Iritansi u dimu također mogu usporiti vrijeme ozdravljenja, pa je najbolje izbjegavati pušenje.
Ako je moguće, iskoristite ovo vrijeme za prestanak pušenja
Korak 7. Potražite liječničku skrb ako je bol jaka i žulj ne nestane
Ako jako opečete unutrašnjost usta, to bi moglo zahtijevati medicinsku njegu, poput uzimanja antibiotika kako biste izbjegli infekciju. Manji mjehurići opeklina trebali bi nestati za najviše nekoliko dana, pa posjetite liječnika ako vaši ne zacijele ili se nakon tog vremena osjećaju bolje.
- Vaš liječnik može vam propisati antiseptičko sredstvo za ispiranje usta, koje će područje održavati čistim i pomoći će ukloniti sve infekcije.
- Većina manjih opeklina unutar usta ne zahtijeva medicinsku njegu. Ipak, obratite se svom liječniku ako ste zabrinuti.
