Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kao roditelj kako biste smanjili bol koju će vaše dijete potencijalno osjećati tijekom cijepljenja. Ako unaprijed pripremite svoje dijete, slijedite korake za smanjenje boli tijekom injekcije i ublažite bol nakon što je završila, možete ublažiti djetetove strahove i olakšati proces cijepljenja.
Koraci
Metoda 1 od 3: Pripremite svoje dijete unaprijed
Korak 1. Igrajte se ulogama liječničkog ureda s igračkama
Ako unaprijed obavijestite svoje dijete o injekciji, može se osjećati zabrinuto ili zabrinuto. Međutim, svoje dijete možete upoznati s idejom snimanja tako što ćete se uključiti u neku igraonicu uloga liječnika u ordinaciji. To će vašem djetetu pružiti neku bliskost, a da ga ne uplaši.
- Na primjer, mogli biste se pretvarati da plišana životinja dolazi na pregled i reći nešto poput: "U redu gospodine Nilski konj, vrijeme je da vaše cijepljenje ostane zdravo. Trebat će samo sekunda." Zatim upotrijebite predmet poput olovke s olovkom ili bojice da oponašate kretanje davanjem hica na plišanu životinju.
- Kada vodite svoje dijete na termin, možete ga podsjetiti na igru koju ste igrali i kako se gospodin Nilski konj cijepio.
Korak 2. Zajedno naučite o cijepljenju
Može pomoći obrazovanju vašeg djeteta o važnosti snimaka. Pronađite knjigu koja na prijateljski način objašnjava proces cijepljenja, poput slikovnice "Lavovi se ne plaše hitaca". Ključno je ne pretjerano ih pripremiti jer bi se to moglo učiniti da se putovanje čini većom stvari nego što jest.
- Ovisno o dobi vašeg djeteta, možda ćete ga htjeti naučiti kako funkcionira proces imunizacije. Recite ovo svom djetetu: „Istrelci vas štite dajući vam vrlo mali, mrtvi komadić klice. Ova klica je toliko mala da vam ne može naškoditi. Umjesto toga, vaše tijelo reagira stvaranjem antitijela. Vaše tijelo sada zna kako se boriti protiv ove klice kad god naiđe na nju!"
- Ako je vaše dijete jako malo, manje informacija može biti najbolje. Možda biste također htjeli koristiti nježniji jezik. Recite ovo svom djetetu: "Dobit ćete mali ubod, ali to će vaše tijelo učiniti super jakim!"
Korak 3. Pitajte svoje dijete želi li pozvati prijatelja
Ovisno o dobi vašeg djeteta, možda će željeti dovesti prijatelja za moralnu podršku. Nazovite djetetove roditelje i unaprijed potvrdite datum. Vaše će se dijete možda osjećati bolje u vezi s nadolazećim cijepljenjem ako može mentalno planirati da i njegov prijatelj bude tamo.
Metoda 2 od 3: Smanjenje boli tijekom injekcije
Korak 1. Provjerite je li vaše dijete u udobnom položaju, na primjer u krilu
Prekomjerna suzdržanost može povećati djetetovu nevolju, stoga ga držite i podržavajte što je nježnije moguće. Koji god položaj vaše dijete odabralo, pobrinite se da nije cijepljeno u ležećem položaju, što djecu može dodatno uznemiriti.
Starija djeca mogu odlučiti sjesti za ispitni stol. Pomozite da se rizik od slučajnih padova svede na minimum stojeći uz ispitni stol radi pružanja podrške
Korak 2. Dojite svoje dijete
Ako ste dojilja, razmislite o dojenju tijekom cijepljenja. Bebe koje su dojene tijekom cijepljenja održavaju stabilniji broj otkucaja srca. Oni također manje plaču, u usporedbi s onima koji su povijali ili dobili dudu.
Korak 3. Djetetovu dudu umočite u šećer
Smanjite bol za dojenčad koja nisu dojena pomoću otopine slatkog okusa. Napravite otopinu saharoze propuštajući jedan paket ili kockicu šećera s 10 ml (dvije žličice) vode u šalici s lijekom. Otopine saharoze možete nabaviti i u nekim ljekarnama. Štrcaljkom stavite dozu u djetetova usta. Također možete koristiti šalicu za lijek ili dudu umočenu u otopinu. Analgetski (umanjujući bol) učinak saharoze može trajati do 10 minuta.
Korak 4. Pomažite kožu
Možete smanjiti bol u vrijeme ubrizgavanja nudeći da trljate ili gladite kožu u blizini mjesta ubrizgavanja. Prije cijepljenja koristite umjereni intenzitet.
Korak 5. Odvratite svoje dijete
Smetnje mogu umiriti dijete i odvratiti mu misli od misli. Razgovarajte s njima, ispričajte im vic ili im dajte omiljenu igračku s kojom će se igrati. Druge ideje uključuju stiskanje njihove ruke, pravljenje smiješnih grica, pričanje priče, sviranje I Spy ili jednostavno pjevanje njihove omiljene pjesme.
Korak 6. Naučite dijete vježbama disanja
Polako, duboko disanje dobro djeluje kao strategija opuštanja. Ako je upareno s aktivnošću poput puhanja mjehurića, to može poslužiti i kao odvraćanje pažnje za usmjeravanje pažnje vašeg djeteta. Bol se smanjuje ako dijete koristi vježbe disanja. Pokušajte sljedeće korake kada učite svoje dijete kako se to radi:
- Počnite tako da vaše dijete normalno diše. Pitajte ih osjećaju li koji se dijelovi tijela kreću dok dišu.
- Neka polože ruku na trbuh.
- Zamolite ih da zadrže zrak četiri sekunde.
- Neka polako ispuhuju sav zrak dok ne nestane.
- Neka ponavljaju sve dok ne izgledaju opušteno.
Korak 7. Iskašljajte ga
Kašalj jednom prije i jednom tijekom rutinskog cijepljenja pomaže u smanjenju bolnih reakcija kod djece tijekom cijepljenja. Neka vaše dijete vježba dok čeka medicinsku sestru. Modelirajte im ponašanje kako bi razumjeli kako se to radi.
Korak 8. Upotrijebite proizvod za utrnuće kože
Na tržištu postoje različiti proizvodi za otupljivanje kože koji mogu smanjiti bolove kod imunizacije kod djece, poput EMLA-e, za koju ćete trebati recept od svog liječnika. Također, razmislite o ispiranju raspršivačem hlađenja koji brzo hladi područje kako bi se smanjila bol pri ubodu igle. Bol je znatno manji kod djece koja su koristila ove proizvode u odnosu na onu koja ne koristi. Planirajte nanošenje kreme sat vremena prije cijepljenja.
Korak 9. Bolje cijepite posljednje
Ako vaše dijete prima više od jednog cijepljenja, zamolite medicinsku sestru da drugo primijeni bolnije cijepljenje. Zadnje davanje bolnijeg cjepiva smanjuje ukupnu bol od obje injekcije.
Cjepiva za koja se zna da su bolnija su M-M-R-II i Prevnar. Njih treba dati posljednje u kombinaciji s drugim cjepivima
Metoda 3 od 3: Ublažavanje boli nakon injekcija
Korak 1. Zagrlite svoje dijete i recite mu da ga volite
Ponekad jednostavan čin pokazivanja da ste tu može pomoći utješiti vaše dijete. Recite: "Odlično ste obavili posao, tako sam ponosna na vas!" Osjetit će ponos zbog svog postignuća.
Korak 2. Priuštite im posebnu poslasticu
U torbu ili torbicu spakirajte nekoliko posebnih poslastica, poput omiljenih slatkiša ili grickalica vašeg djeteta. Možda ćete htjeti pakirati i omiljeno piće. Druga je mogućnost ponuditi dijete na sladoled ili neku drugu posebnu poslasticu na putu do kuće.
Ako vaše dijete ne voli slatkiše ili ga ne želite preopteretiti šećerom, razmislite o tome da ga umjesto toga odvedete na zabavnu aktivnost. To može biti bilo što, od zaustavljanja na igralištu, zajedničkog igranja omiljene igre kod kuće ili iznajmljivanja filma za gledanje kod kuće
Korak 3. Pazite na dijete ima li groznice ili drugih simptoma
Crvenilo i oteklina na mjestu injekcije ne smiju trajati duže od 48 sati. Ako je vašem djetetu toplo i ponaša se letargično, izmjerite mu temperaturu. Iako su niske tjelesne temperature normalne, također ne bi trebale trajati dulje od 48 sati. Temperatura se smatra groznicom ako je rektalno uzeta 100,4 Fahrenheita ili 38 stupnjeva Celzijusa. Za veću udobnost izmjerite djetetovu temperaturu ispod ruke. Ako vaše dijete ima simptome izvan onoga što vam je predložila medicinska sestra, odmah ih nazovite.
- Da biste smanjili temperaturu, dajte djetetu dovoljno pića. Lagano odjenite svoje dijete.
- Djetetu dajte samo lijekove koje je odobrio njegov liječnik.
- Ne ustručavajte se odvesti svoje dijete u hitnu ako vam stvari ne izgledaju dobro ili ako im je temperatura iznad 104 stupnja Fahrenheita.
