Pješačenje do škole može biti lijep način za početak dana. Lijepo je ujutro na svježi zrak. To je također dobar način da se ujutro malo vježbate i razgovarate sa svojim prijateljima i obitelji. Ako želite pješice do škole, trebali biste odabrati dobru rutu i biti oprezni kako biste tamo sigurno stigli. Siguran put do škole ima dobra raskrižja sa stražarima za prijelaze i ima pločnik cijelom dužinom rute. Pješačenje sigurnom rutom do škole s roditeljima, prijateljima ili većom grupom može biti odličan način za vježbanje na putu do škole.
Koraci
Metoda 1 od 3: Pronalaženje čuvara, prijatelja ili grupe za pješačenje do škole
Korak 1. Idite u školu s roditeljem ili skrbnikom
Pronađite jednog od svojih roditelja i pitajte ih mogu li vas otpratiti do škole. Oni vam mogu pomoći da pronađete dobru pješačku rutu. Na ovaj način možete provesti neko vrijeme s njima prije nego što krenete u školu, a oni na posao.
- Ako imate između četiri i šest godina, idite u školu s jednim od roditelja ili skrbnikom.
- Ako imate između sedam i devet godina, možda ćete se osjećati neovisnijima, ali svejedno biste trebali ići u školu s roditeljem ili skrbnikom.
- Ako imate deset ili više godina, možda ćete sami moći pješačiti do škole. Započnite rutu hodajući s roditeljima ili skrbnikom, a zatim ih pitajte možete li sami pješačiti rutom.
- Mogli biste pitati svoje roditelje: “Možete li me otpratiti sutra ujutro u školu? Želim naučiti put do škole kako bih na kraju mogao samostalno prošetati do škole. Možda sutra možemo zajedno hodati?”
Korak 2. Pješačite do škole s prijateljem iz susjedstva i njihovim roditeljima
Ako su vam roditelji ujutro zauzeti, možda bi bilo najbolje prošetati do škole s nekim od prijatelja iz susjedstva i njihovim roditeljima. Pobrinite se da imate dozvolu roditelja da hodate s njima u školu.
Korak 3. Pridružite se pješačkom školskom autobusu
Pješački školski autobus grupa je prijatelja, susjeda i staratelja koji zajedno putuju do škole. U školu ćete hodati s malom ili velikom grupom ljudi, tako da možete razgovarati sa svojim prijateljima ili susjedima dok hodate do škole. Pitajte roditelje postoji li u vašem susjedstvu pješački školski autobus kojem se možete pridružiti.
Mogli biste reći svojim roditeljima: „Čuo sam za pješački školski autobus koji polazi u osam sati ujutro iz crkve. Mogu li mu se pridružiti?”
Korak 4. Idite u školu sami ili s prijateljem
Ako imate deset godina ili više i dobro poznajete svoj put do škole, roditelji vam mogu dopustiti da sami ili s prijateljem prošetate do škole. Pitajte svoje roditelje možete li sami hodati do škole.
Mogli biste reći: „Tri godine sam pješačio istim putem do škole. Sada jako dobro poznajem rutu. Čuvar prijelaza me poznaje i uvijek pogledam u oba smjera prije nego što pređem ulicu. Mogu li sada sama hodati do škole?”
Metoda 2 od 3: Priprema i udobnost na vašoj pješačkoj ruti
Korak 1. Pronađite siguran put
Sigurna pješačka ruta ima nogostupe sve do škole. Ruta bi također trebala imati veliku vidljivost na raskrižjima. To znači da lako možete vidjeti automobile koji dolaze na raskrižje. Vaša ruta također ne bi trebala biti opasna, poput velikih građevinskih projekata. Poželjno je da ruta ima i zaštitnike za križanje na važnim raskrižjima.
- Odaberite ceste s manje prometa i nižim ograničenjima brzine.
- Čuvari križanja pomažu vam da sigurno prijeđete ulicu.
- Ako nema nogostupa, trebali biste pronaći ceste s velikim ramenima i hodati suprotno od nadolazećeg prometa uz rub ceste.
- Ako vaša redovna ruta ima građevinski projekt, trebali biste pronaći alternativnu rutu.
Korak 2. Naučite svoju rutu
Prođite svoju rutu s roditeljem ili skrbnikom i pitajte ih za savjete o tome kako preći raskrižja. Nakon što ste mnogo puta prešli svoju rutu, bit će vam ugodnije hodati do škole.
Korak 3. Pronađite sigurna mjesta na putu do škole
Sigurna mjesta su restorani, trgovine, knjižnice, policijske postaje i kuće prijatelja vaših roditelja. Ako se uplašite nečega ili nekoga, možete otići po pomoć na jedno od ovih sigurnih mjesta.
Korak 4. Pronađite pješačku stazu bez slobodnih prostora
Trebali biste imati pješačku stazu koja izbjegava izolirana mjesta poput praznih parkirališta ili napuštenih kuća.
Korak 5. Ponesite sa sobom bocu vode
Nikad ne znate kada ćete ožednjeti, stoga ne zaboravite ponijeti bocu vode.
- Odaberite bocu vode koja ne curi.
- Odaberite bocu vode koja ne sadrži BPA i druge kemikalije.
- Odaberite izoliranu bocu za vodu kako bi vam voda bila na lijepoj temperaturi.
Korak 6. Nosite odgovarajuću odjeću i obuću
Ne zaboravite nositi udobne cipele za hodanje i odjeću u boji. Šarena odjeća pomoći će vam da budete vidljivi nadolazećem prometu.
U jesen i zimi ne zaboravite nositi toplu odjeću. Želite biti sigurni da vam je toplo dok hodate do škole
Metoda 3 od 3: Održavanje svijesti o svom okruženju
Korak 1. Odaberite sigurno mjesto za prelazak raskrižja
Siguran prijelaz ima manje automobila i jasan pregled prometa. U idealnom slučaju, siguran prijelaz također ima zaštitnika prijelaza.
Pogledajte ima li stražara za prijelaz. Ako postoji čuvar prijelaza, oni će vam reći kada morate prijeći ulicu
Korak 2. Pogledajte oba načina za provjeru nadolazećeg prometa
Prije nego što prijeđete ulicu, pogledajte u oba smjera kako biste bili sigurni da ne dolaze automobili. Nakon što utvrdite da nema automobila, možete prijeći raskrižje.
Ako postoji straža za prijelaz, slijedite njihove upute kada prijeći ulicu
Korak 3. Održavajte svijest o prometu oko sebe
Dok hodate do škole, trebali biste stalno držati glavu gore i znati gdje je promet.
Korak 4. Izbjegavajte interakciju sa sumnjivim strancima
Stranac je netko koga ne poznajete. Stranci nisu ni dobri ni loši, ali to su ljudi koje ne poznajete. Trebate biti oprezni u blizini stranaca koji izgledaju sumnjivo ili opasno i pokušati ih izbjeći hodajući s druge strane ulice.
- Ako vam priđe stranac i učini da se osjećate neugodno, trebali biste reći "ne", a zatim pobjeći od njih. Također biste trebali glasno vikati dok bježite. Zatim pronađite odraslu osobu i odmah im recite što se dogodilo. To se zove "Ne, idi, viči, reci".
- Ako ste daleko od kuće ili ste u opasnosti, ne ustručavajte se odmah nazvati hitnu pomoć.
Korak 5. Pronađite policajca, vatrogasca ili učitelja
Ako se na putu do škole izgubite, pronađite učitelja, vatrogasca ili policajca. Policijski službenici i vatrogasci imaju prepoznatljive uniforme. Trebali biste moći prepoznati učitelja iz svoje škole. Provjerite znate li gdje se nalaze vatrogasna i policijska postaja dok hodate do škole, pa možete potražiti pomoć.