Verrucas-općenito poznate kao plantarne bradavice-su bradavice na tabanima, uzrokovane vrlo zaraznim HPV virusom. Ovo nije isto što i HPV koji uzrokuje genitalne bradavice. HPV ima preko 180 različitih sojeva i svi preferiraju različita područja tijela. Najčešće se nalaze na kuglici stopala i mogu, ali i ne moraju biti bolni za hodanje. Verrucas se može biti teško riješiti, ali postoji nekoliko različitih stvari koje možete isprobati. Sve verruke nestaju same od sebe, s vremenom, stoga ne brinite ako ovi savjeti ne funkcioniraju potpuno sami. U kombinaciji, međutim, većina se ljudi može riješiti verrucasa u trenu.
Koraci
Metoda 1 od 5: Brzo rukovanje bilo kojim Verrucom
Korak 1. Upotrijebite setove za kućno zamrzavanje kako biste brzo uklonili glavninu verruke
Verrucas su jednostavno bradavice na dnu vaših stopala. Oko 66% verruka nestat će u roku od dvije do tri godine. Međutim, ako su bolni ili vam smetaju, razmislite o krioterapiji koja se smrzava na bradavici. Zamrzavanje stvrdnjava i brzo ubija stanice kože. Nakon zagrijavanja koža pukne, uklanjajući verruku.
- Nijedna mogućnost liječenja, nažalost, nije 100% učinkovita. Međutim, smrzavanje se smatra najuspješnijom opcijom i obično se ponavlja 2-3 puta kako bi se verruka potpuno uništila.
- Zamrzavanje kod kuće najbolje je za manje bradavice, veličine manje od 1 centimetra. Ipak, vjerojatno ćete morati ponoviti postupak nekoliko puta.
- Smrzavanje je donekle bolno pa možda nije najbolja opcija za malu djecu.
- Ako ste zabrinuti zbog postupka ili imate velike verruke koje se čine otpornima na liječenje, možete se obratiti profesionalnoj krioterapiji kod svog liječnika ili dermatologa.
Korak 2. Upotrijebite zavoje i kreme sa salicilnom kiselinom kako biste s vremenom razbili verruke
Salicilna kiselina, koja se nalazi u većini sredstava za uklanjanje bradavica bez recepta, najbolji je način za bezbolno uklanjanje verruke. Međutim, možda ćete morati koristiti koncentraciju do 40% salicilne kiseline na nekim plantarnim bradavicama. Kupite ih u lokalnoj ljekarni i koristite prema uputama na kutiji.
- Vaše liječenje može potrajati nekoliko tjedana, ovisno o verruci.
- Uklonite zavoj i operite verruku sapunom i vodom jednom dnevno.
- Često postižete brže rezultate ako prije nanošenja bradavicu samljete plovućcem ili turpijom za nokte. Nikada nemojte dijeliti plovućce ili turpije za nokte jer to može prenijeti infekciju na nekoga drugog.
Korak 3. Posjetite liječnika ako je vaša veruka previše bolna za hodanje, veća od 1 inča ili ružna
Sve će verruke s vremenom nestati same od sebe. No, ako vam bradavica smeta u svakodnevnom životu, liječnik vam može pomoći ubrzati proces kroz različite tretmane. Posjet liječniku rijetko je medicinski neophodan, ali će vam pomoći da brže započnete liječenje.
Također biste trebali posjetiti liječnika ako imate bradavice koje se pojavljuju u nakupinama. One su poznate kao mozaične bradavice i teže ih je liječiti od osamljenih bradavica
Korak 4. Izbjegavajte verrucas noseći cipele u zajedničkim tuševima i donoseći vlastite ručnike i krpe za pranje u bazen i teretanu
Verrucas uzrokuje virus koji se nalazi u vlažnom, toplom okruženju. Ona ulazi u vašu kožu kroz sve male posjekotine ili otvore na stopalu i tako se rađa verruca. Štiteći stopala u toplom, vlažnom, zajedničkom okruženju možete izbjeći većinu verruka.
Imajte na umu da virus može mirovati. To znači da, iako možda nemate nikakvih simptoma i HPV se možda neće pojaviti na testovima, možda i dalje imate tehnički virus
Metoda 2 od 5: Zamrzavanje samog Verrucasa
Korak 1. Uzmite lijek protiv bolova bez recepta ako ste zabrinuti zbog boli
Otprilike 30 minuta prije nanošenja tretmana uzmite 1-2 redovite tablete za ublažavanje boli. Advil ili Ibuprofen savršeno su prihvatljivi protuupalni lijekovi koji će smanjiti bol tijekom postupka. Iako smrzavanje bradavice nije nepodnošljiva bol, postupak možete učiniti što ugodnijim.
Korak 2. Nanesite sredstvo za zamrzavanje prema uputama
Komplet za kućnu krioterapiju, koji se obično prodaje ispod 20 USD, možete kupiti u većini ljekarni. Slijedite upute na bočici ako nastupate kod kuće. Obično postoji mali ubod ili bris koji se mora ohladiti. Zatim dodirujete ovu verruku 2-3 sekunde. Iako većina kućnih pribora za krioterapiju radi na isti način, svakako pročitajte posebne upute na svom kompletu kako biste postigli najbolje rezultate.
- Otprilike 3 sekunde osjećat ćete oštar bol nalik na štipanje, no nakon toga bol bi trebala nestati. Nakon 10-15 minuta vjerojatno nećete osjetiti ništa osim lagane utrnulosti.
- Ako imate nisku toleranciju na bol, sjednite kako biste izveli postupak. Iako je nesvjestica neuobičajena, morate se pobrinuti da ništa ne udarite ako se osjećate omamljeno.
Korak 3. Zaleđeno područje lagano omotajte zavojem
Nakon smrzavanja, na verruci će se stvoriti krasta. Možda se čak razvije i mali žulj. Upotrijebite sterilnu gazu da pokrijete verruku i pazite da ne iscuri ili krvari.
- Ako dobijete žulj i on se razbije, pažljivo ga obrišite i zadržite tekućinu. Može sadržavati virus bradavica. Zatim očistite područje blagim sapunom i vodom. Osušite područje i prekrijte ga čistim zavojem koji se ne lijepi.
- Iako možete nastaviti s normalnom aktivnošću nakon krioterapije, izbjegavajte kupanje i korištenje hidromasažne kade. Voda može sadržavati bakterije koje mogu uzrokovati infekcije u bradavici. Prva 24 sata nakon tretmana trebali biste izbjegavati namakanje područja vodom na bilo koji način, primjerice pranjem posuđa.
Korak 4. Zamrznite bradavicu 2-3 tjedna kasnije ako potraje
Samo se male bradavice mogu ukloniti samo jednim zamrzavanjem. Češće će vam trebati nekoliko tretmana. Krastice i mjehuriće dobro očistite između tretmana kako biste izbjegli infekciju. Ipak, sve kraste ili žuljeve najbolje je ostaviti nepokrivene.
Posjetite liječnika ako imate krvarenje, iscjedak, utrnulost koja traje više od 2-3 dana ili oteklinu u skladu s infekcijom
Metoda 3 od 5: Uklanjanje Verrucasa kod kuće
Korak 1. Zamrzavanje para kućnim lijekovima za najbolji odgovor
Iako je smrzavanje najbrža, najučinkovitija metoda uklanjanja bradavica, rijetko potpuno uništava bradavicu u prvom pokušaju. Zamrzavanjem se može ukloniti veći dio bradavice, što zakrpe, salicilnu kiselinu ili druge metode čini učinkovitijima. Upotrebom kombinacije smrzavanja i sljedećih kućnih lijekova za najbolju borbu protiv verruke.
Korak 2. Oslabite bradavicu toplom vodom i laganom turpijom
Možete učiniti svoje tretmane bradavica mnogo učinkovitijima ako odvojite vrijeme da ih fizički oslabite. Prije liječenja bradavice, plovućcem ili turpijom nježno izbrusite bradavicu uklanjajući gornji sloj kože kako bi lijek bio učinkovitiji. Također biste trebali namočiti stopalo u toploj vodi prije nanošenja gelova i krema, omekšavajući kožu i čineći je prijemčivijom.
Osušite stopalo i obrišite svu mrtvu kožu prije nanošenja bilo kakvog tretmana
Korak 3. Koristite gelove, kreme i flastere salicilne kiseline
Salicilna kiselina glavni je sastojak većine lijekova protiv bradavica koji se prodaju bez recepta. Možete ga pronaći u gelovima i zakrpama, što ga čini prikladnim i učinkovitim načinom liječenja vaših verruka s vremenom. Općenito, liječenje se odvija sporo, često je potrebno 12 tjedana ili dulje da se potpuno unište verruke. Zbog vremena koje je potrebno, mnogi ljudi koriste salicilnu kiselinu zajedno sa smrzavanjem ili drugim metodama uklanjanja.
- Salicilna kiselina oštećuje zdravu i nezdravu kožu, ali kožu oko svojih verruka možete zaštititi laganim premazom od vazelina.
- Bradavicu nakon nanošenja salicilne kiseline držite pokrivenom tako da lijek ostane blizu kože.
Korak 4. Isprobajte ljepljivu traku
Iako ima malo čvrstih dokaza o učinkovitosti lijepljenja ljepljivom trakom, mnogi se ljudi kunu u njezinu učinkovitost. Čvrsto nanesite komad ljepljive trake na verruku i ostavite je tako šest dana. Kad istekne šest dana, uklonite traku i namočite verruku 5 minuta u toploj vodi. Ljepljiva traka navodno djeluje tako što sadrži virus u blizini kože, pogoršava ga, a uzrokuje da se vaš imunološki sustav usredotoči na bradavicu i uništi je.
- Ako traka padne, odmah nanesite svježu traku.
- To će se možda morati ponoviti ili upotrijebiti zajedno s drugim metodama, stoga nemojte biti uznemireni ako još uvijek imate bradavicu ili ako se vrati, kad se liječenje završi.
Korak 5. Probodite verruku, zatim je dezinficirajte i pokrijte
Ova metoda jednostavno ubrzava vaš prirodni imunološki odgovor na bradavicu, dovodeći bijela krvna zrnca na područje koje je izrezano. Iako se ova metoda ne preporučuje strogo, jer može biti nevjerojatno bolna, ali ima svoje prednosti. Potpuno je prirodan, ne košta ništa i pomaže vašem tijelu da se samostalno bori protiv infekcije. Ako ga odlučite probušiti:
- Sterilizirajte iglu unaprijed držeći je na otvorenom plamenu 5-10 sekundi.
- Bradavicu očistite sapunom i vodom. Potopite ga 5 minuta u toplu vodu kako biste olabavili kožu.
- Napravite bradavicu brzim, plitkim pokretom. Potrebno je samo slomiti kožu. Ovo će biti bolno.
- Bradavicu očistite, prekrijte antibakterijskom mašću i zavijte je 1-2 tjedna.
Korak 6. Dajte verrucasu vremena da nestanu sami
Sve će se veruke same očistiti u roku od godinu ili dvije, pa ako vam verruka ne nanosi bol, razmislite o tome da je pustite da teče svojim tijekom. Ovo je najjednostavniji i najbolji način da se riješite bradavica jer vaš imunološki sustav obavlja sav posao.
- Međutim, verruke će se rijetko samostalno očistiti kod osoba s oslabljenim imunološkim sustavom (poput osoba s HIV -om), pa se preporučuje da potraže liječenje.
- Izbjegavajte cipele s visokim potpeticama ili bilo što što stavlja veliku težinu na verruku kako biste ublažili bol. Deblje čarape i udobne cipele pomoći će.
- Možete kupiti moleskin i izraditi jastučić u obliku krafne, ostavljajući verruku u sredini. Ova obloga može vas spriječiti da bolno nagazite na bradavicu.
Metoda 4 od 5: Uklanjanje Verrucasa liječnikom
Korak 1. Neka se verruca smanji
U nekim slučajevima, podiatrist ili kiropodist može uništiti ili obrisati verrucas. To se često događa zajedno s drugim terapijama jer lijeku olakšava prodiranje do korijena bradavice i njegovo uništavanje.
Ovo neće u potpunosti ukloniti verruku, ali će smanjiti njezinu veličinu i nadamo se da će je učiniti manje bolnom
Korak 2. Neka se verruca profesionalno zamrzne
Moguće je ukloniti verrucas u liječničkoj ordinaciji pomoću tekućeg dušika. Ovaj postupak poznat je kao krioterapija i intenzivnija je verzija kućnih setova za krioterapiju.
- Tekući dušik raspršuje se na verruku uništavajući stanice kože smrzavanjem. Nakon postupka nastat će mjehurić koji će se oljuštiti i otpasti u roku od nekoliko dana, odnijevši sa sobom verruku.
- Za vrlo velike verruke, postupak će se možda morati ponoviti nekoliko puta prije nego što se verruca potpuno ukloni.
- Krioterapija može biti prilično bolna, pa se ne preporučuje maloj djeci.
Korak 3. Uzmite recept za kemijske tretmane
U nekim će slučajevima vaš liječnik propisati kemijski tretman u kojem se nagrizajuća tvar izravno nanosi na vjeruku kako bi se ubile stanice vještine. Neki tretmani na recept uključuju:
- Retinoidna krema (Avita, Retin-A).
- Cantharidin (Cantharone, Cantharone Plus). Ovaj lijek uzrokuje stvaranje mjehura na koži ispod bradavice, podižući bradavicu s kože. Ovaj lijek se nanosi na bradavicu u ordinaciji vašeg liječnika.
- Imunoterapijski lijekovi za borbu protiv HPV virusa.
- Injekcije bleomicina, iako su vrlo bolne i rijetko se više koriste.
Korak 4. Odlučite se za lasersko ili kirurško uklanjanje ozbiljnih verruka
Koristi se samo u najekstremnijim slučajevima, tako ćete se brzo i trajno riješiti bradavice. Međutim, to može biti skupo, a stopalo će vam biti bolno hodati, pa je ovo jedna od najmanje privlačnih opcija za uklanjanje bradavica.
Metoda 5 od 5: Sprječavanje širenja Verrucasa
Korak 1. Pokrijte svoju verruku na bazenu
Verrucas se najčešće prenose s osobe na osobu na bazenu, stoga je važno da prilikom kupanja svoju verruku prekrijete vodonepropusnom žbukom. Alternativno, u ljekarni možete kupiti posebne čarape za plivanje.
Verruca možete prekriti lakom za nokte koji stvara pečat koji vas sprječava u prenošenju virusa na druge ljude. Međutim, imajte na umu da ovo nije znanstveno dokazana metoda
Korak 2. Nemojte dijeliti ručnike, čarape ili cipele
Verrucas se može proširiti dijeljenjem ručnika, čarapa i cipela, pa ako imate verrucu, nemojte ih dijeliti s drugima. U teretanu ili na lokalni bazen trebate ponijeti i koristiti vlastitu opremu.
Korak 3. Nosite japanke u zajedničkim tuševima
Slično bazenima, verrucas se lako mogu prenositi s osobe na osobu u zajedničkim tuševima. Prilikom korištenja javnih tuševa trebali biste nositi japanke.
Korak 4. Nikada nemojte dodirivati bradavice drugih ljudi, niti dodirivati svoje bez pranja ruku
Neki sojevi virusa HPV -a zarazniji su od drugih, pa biste trebali držati verruku pokrivenom i izbjegavati dodirivanje bradavica drugih ljudi.
Korak 5. Upotrijebite sterilizacijske maramice u teretani
Teretana je najčešće mjesto za dobivanje verruka za odrasle, ali ih se lako može spriječiti pomoću maramica koje se nalaze u blizini opreme. Obrišite sve što upotrijebite nakon što završite i razmislite o nabavci rukavica za podizanje ako ste zabrinuti oko širenja verruka.
Savjeti
- Ulje čajevca može pomoći u uklanjanju bradavica. Utrljajte zahvaćeno područje šmirglom, a zatim vatom nanesite ulje čajevca. Ponavljajte svaku večer prije spavanja i u roku od nekoliko tjedana bi trebalo nestati.
- Bradavicu ćete se možda vidljivo riješiti, da biste je vidjeli kako se vraća nekoliko tjedana kasnije. To jednostavno znači da se vaše tijelo još uvijek bori protiv virusa, no trebalo bi ga uskoro dovršiti.
- Svakako posjetite liječnika ako sumnjate da imate infekciju od bilo kojeg lijeka koji isprobate. Znakovi infekcije mogu uključivati pojačanu bol, oteklinu, crvenilo, vrućinu ili osjetljivost u području oko bradavice, crvene pruge, gnoj ili iscjedak ili groznicu.
- Možda biste htjeli pokušati ojačati imunološki sustav kako biste ubili virus.
