Sfenoidni sinusitis je rijetka infekcija koja se javlja kada se sfenoidni sinus, sinusna šupljina najdalje u glavi, upali ili inficira. Sfenoidni sinusitis obično traje oko 3 tjedna i može uzrokovati simptome kao što su začepljenje nosa, iscjedak iz nosa, groznica, bol u ušima, bol u vratu i glavobolja. Dok je sfenoidni sinusitis vrlo rijedak, može biti vrlo neugodan. Srećom, sfenoidni sinusitis možete liječiti lijekovima bez recepta i kućnim lijekovima. Međutim, ako su vaši simptomi trajni ili teški, vjerojatno ćete morati posjetiti liječnika kako biste dobili lijekove na recept, poput antibiotika, ili endoskopski kirurški zahvat.
Koraci
Metoda 1 od 3: Uzimanje OTC lijekova za sfenoidni sinusitis
Korak 1. Upotrijebite dekongestiv da biste otvorili sinuse
Ako vaš sfenoidni sinusitis uzrokuje začepljenje nosa, pokušajte uzeti dekongestiv bez recepta kako biste smanjili upalu i olakšali disanje. Otvaranje vaših sinusa smanjuje pritisak u vašoj sfenoidnoj šupljini i pomaže u isušivanju bakterija ili sluzi koje uzrokuju vaše stanje, pa ovaj jednostavan korak može pomoći da se prilično brzo riješi veliki dio vaše nelagode.
- Osim oralnih dekongestiva, možete isprobati i dekongestiv u spreju za nos bez recepta, poput Afrina. Izbjegavajte korištenje dekongestiva za nosni sprej više od 3 dana jer bi to moglo uzrokovati pogoršanje simptoma nakon što ga prestanete koristiti.
- Prije nego uzmete oralni dekongestiv, zamolite svog ljekarnika da se uvjeri da neće djelovati s drugim lijekovima koje uzimate.
- Uvijek uzimajte dekongestante prema uputama na pakiranju ili od svog liječnika ili ljekarnika.
Korak 2. Isprobajte antihistaminik za smanjenje oteklina uzrokovanih alergijama
Ako je vaš sfenoidni sinusitis uzrokovan ili pogoršan alergijama, uzimanje antihistaminika može pomoći u otvaranju sinusa smanjujući upalu. Antihistaminici imaju nekoliko mogućih nuspojava, poput pospanosti, glavobolje i suhoće usta, pa ih uzmite prema uputama.
- Iako mogu pomoći u smanjenju simptoma alergije, antihistaminici također mogu usporiti odvodnju i uzrokovati isušivanje vašeg sfenoidnog sinusa. Stoga prije upotrebe antihistaminika za liječenje sfenoidnog sinusitisa svakako razgovarajte sa svojim liječnikom.
- Ako ove simptome osjetite otprilike u isto vrijeme svake godine, vjerojatno patite od sezonskih alergija. Razmislite o tome da razgovarate sa svojim liječnikom o dnevnim lijekovima protiv alergija koje uzimate tijekom vrhunca sezone alergija kako biste spriječili svoje simptome.
Korak 3. Uzmite lijek protiv boli koji se može kupiti bez recepta kako biste smanjili nelagodu
Ako vaš sfenoidni sinusitis uzrokuje glavobolju ili bol u sinusima, uzimanje lijekova protiv bolova bez recepta, poput acetaminofena ili ibuprofena, može pomoći u smanjenju boli i pritiska, pa ćete se osjećati ugodnije. Ovi lijekovi također mogu pomoći u snižavanju temperature i smanjenju upale, dopuštajući vašim sinusima da iscrpljuju sluz, pa ćete možda moći i lakše disati.
Pobrinite se da uzmete lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta prema uputama kako biste izbjegli neželjene nuspojave, poput vrtoglavice i bolova u trbuhu
Metoda 2 od 3: Korištenje kućnih lijekova za sfenoidni sinusitis
Korak 1. Pijte puno vode kako biste lakše iscijedili sluz
Ostanak hidriranog pomaže razrjeđivanju i otpuštanju sluzi koja blokira vašu šupljinu sfenoidnog sinusa. Osim toga, pitka voda održava vas hidriranom, što pomaže vašem tijelu u borbi protiv infekcije i bržem oporavku.
Ne postoji određena količina vode koju ćete morati popiti za liječenje svog sfenoidnog sinusitisa. Umjesto toga, važno je da slušate svoje tijelo i pijete tekućinu što je češće moguće kako biste pomogli svom tijelu da se riješi infekcije
Korak 2. Nanesite topao oblog za ublažavanje pritiska u sinusima
Za lakši kućni lijek koji će vam olakšati pritisak u sinusima, mokru čistu krpu namočite toplom ili vrućom vodom. Opustite se na udobnom mjestu, kao na krevetu ili u naslonjaču, a zatim položite krpu za pranje preko nosa. Oblog pomaže u otpuštanju sluzi u nosnim prolazima, ublažavajući pritisak i smanjujući bol u sinusima.
Korak 3. Udahnite paru kako biste olakšali pritisak u sinusima
Prvo napunite lonac vodom i pustite da zavrije na štednjaku. Kad voda proključa, isključite ploču za kuhanje. Stavite ručnik preko glave i sagnite se nad loncem, postupno se približavajući kako biste udahnuli paru koja izlazi iz vode kroz nos. Para će pomoći u otpuštanju sluzi pa ćete nakon toga možda lakše disati.
- Ako ste stariji od 7 godina, pokušajte dodati 1-2 kapi eteričnog ulja, poput ulja eukaliptusa, kako biste još više otvorili sinuse.
- Udahnite paru kroz nos oko 10 do 15 minuta do 3 ili 4 puta dnevno dok se simptomi sfenoidnog sinusitisa ne poboljšaju.
- Također možete udisati paru kroz nos tijekom dugog vrućeg tuširanja.
Korak 4. Isperite sinuse pomoću štrcaljke i domaće fiziološke otopine
Pomiješajte 1/2 žličice (3 grama) nejodirane soli, 1/2 žličice (3 grama) sode bikarbone i 2 šalice (470 ml) mlake destilirane vode u maloj zdjeli. Napunite štrcaljku s žaruljom otopinom, a zatim se nagnite nad umivaonik i umetnite vrh štrcaljke samo u nosnicu. Stisnite žarulju da biste otopinu umetnuli u nos. Ponovite ovaj postupak u istoj nosnici dok se žarulja ne isprazni, zatim napunite žarulju i učinite isto za drugu nosnicu.
- Ako nemate destiliranu vodu, možete prokuhati vodu iz slavine i ostaviti da se ohladi dok ne postane mlaka. Nemojte koristiti vodu koja nije prokuhana ili filtrirana jer može sadržavati bakterije i dovesti do ozbiljnije infekcije.
- Ponavljajte ovaj postupak jednom dnevno sve dok se vaš sfenoidni sinusitis ne počne raščišćavati.
- Umjesto štrcaljke s žaruljom, možete koristiti i neti lonac za izlijevanje otopine u nosnice.
Metoda 3 od 3: Traženje liječničkog liječenja
Korak 1. Obratite se svom liječniku ako su vaši simptomi ozbiljni ili trajni
Ako liječite svoje simptome više od 7 dana s malim poboljšanjem, imate stalni zeleni iscjedak iz nosa ili osjećate veliku bol, dogovorite se sa svojim liječnikom. Oni će zajedno s vama utvrditi uzrok vaših simptoma, kao i razviti plan liječenja koji će vam pomoći. Na primjer, možda imate teški slučaj akutnog (kratkotrajnog) sinusitisa koji zahtijeva lijekove na recept ili operaciju, ili ste možda razvili kronični sfenoidni sinusitis.
Vaš liječnik može učiniti CT ako imate ponavljajući sinusitis kako biste potvrdili dijagnozu, ali rijetko se koristi samo za otkrivanje sfenoidnog sinusitisa
Korak 2. Uzmite antibiotike na recept ako imate bakterijsku infekciju
Ako vaš liječnik utvrdi da je vaš sinusitis uzrokovan bakterijskom infekcijom u šupljini sfenoidnog sinusa, vjerojatno će vam dati recept za antibiotike za ubijanje bakterija. U većini slučajeva, antibiotici se propisuju 2 tjedna za akutni sfenoidni sinusitis. Obavezno dovršite cijeli tijek antibiotika, čak i ako se počnete osjećati bolje prije nego što završi. U suprotnom bi se infekcija mogla vratiti, pa će drugi put biti teže liječiti.
Ako infekcija potraje dulje od 2 tjedna i postane kronična, liječnik će vam vjerojatno propisati duži režim antibiotika
Korak 3. Isprobajte steroidni sprej za nos kako biste smanjili oticanje i upalu
Ako je vaš sfenoidni sinusitis uzrokovan alergijom, liječnik vam može dati recept za steroidni sprej za nos. Za razliku od antihistaminika bez recepta ili nazalnih dekongestiva, steroidni sprejevi za nos smanjuju upalu bez isušivanja sinusa i mogu se koristiti dulje vrijeme.
- Smanjujući upalu nosa uzrokovanu alergijama, steroidni sprejevi za nos također pomažu u ublažavanju sinusnog pritiska i boli.
- Uvijek koristite steroidni sprej za nos na recept točno prema uputama vašeg liječnika ili ljekarnika.
Korak 4. Obavite endoskopsku operaciju sinusa ako se vaš sinusitis ne poboljša
Ako vaš liječnik utvrdi da je vaš sfenoidni sinusitis kroničan, može vam provesti endoskopski zahvat radi čišćenja sinusa. Endoskopska operacija sinusa može ukloniti većinu izvora sinusitisa, uključujući sluz koja sadrži alergene ili infekciju. Možda zvuči pomalo zastrašujuće, ali ovo je ambulantni postupak bez ikakvih rezova. Trebat će vam samo lokalna anestezija, a vaš će liječnik umetnuti mali metalni teleskop kako bi uklonio začepljenje.
