Bolovi u jetri mogu biti uzrokovani raznim problemima, od jednostavnih stvari poput prekomjernog pijenja alkohola do ozbiljnih bolesti poput raka jetre. Imajući to na umu, najprije biste trebali isprobati jednostavna rješenja kod kuće. Ako bol ne jenjava ili eskalira, trebate potražiti liječničku pomoć. Uz odgovarajuću njegu, trebali biste biti u mogućnosti ublažiti bol u jetri.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje blage jetrene boli kod kuće
Korak 1. Pijte puno tople vode
U nekim slučajevima bol u jetri može se ublažiti hidratacijom tijela. Pijenje tople vode može pomoći vašoj jetri da bolje funkcionira, pomažući joj da učinkovitije uklanja toksine. Pijenje više vode osobito je korisno ako je bol u jetri uzrokovana konzumiranjem alkohola, jer je bol u jetri zbog konzumiranja alkohola često uzrokovana dehidracijom.
Za održavanje zdravlja trebali biste piti 2-3 litre vode svaki dan. Ako imate bolove u jetri i niste popili toliko vode, neka vam to bude cilj
Korak 2. Skinite pritisak s jetre
Ako osjećate bol u jetri, često ga možete ublažiti drugačijim postavljanjem tijela. Polaganje ili rastezanje tijela može ukloniti određeni fizički pritisak na jetru, što će zauzvrat smanjiti vašu bol.
Ovo je samo privremeno rješenje za bolove u jetri
Korak 3. Izbjegavajte masnu, prženu i bogatu hranu
Ove namirnice mogu povećati bol u jetri jer prisiljavaju jetru da radi više nego što bi trebala. Jedna od funkcija jetre je obrada masti, pa dodavanje više u preradu može dodatno upaliti organ.
S druge strane, neke namirnice koje su izvrsne za rad jetre uključuju agrume i povrće od križa, poput prokulice. Konzumiranje ove hrane možda vam neće odmah ublažiti bol, ali će potaknuti zdravlje jetre
Korak 4. Smanjite količinu šećera koju konzumirate
Previše šećera može utjecati na vašu jetru ili pogoršati neka stanja jetre, poput masne jetre. Dok pokušavate izliječiti jetru ili smanjiti bol, izbjegavajte hranu sa šećerom ili drugim rafiniranim ugljikohidratima. To uključuje sodu, peciva, sladoled i umake u bocama.
Korak 5. Nemojte uzimati lijekove protiv bolova bez recepta
Iako nam je često prvi instinkt da uzmemo lijek protiv bolova kad osjetimo bol, nije dobra ideja ako imate bolove u jetri. Sredstva za ublažavanje boli bez recepta, poput acetaminofena i ibuprofena, mogu povećati nevolju jetre, umjesto da je ublaže, jer oporezuju taj određeni organ.
Poznato je da uzimanje previše previše acetaminofena uzrokuje oštećenje jetre. Ako ga trebate uzeti, svakako uzmite preporučenu dozu ili manju
Korak 6. Pijte manje alkohola
Ako je jetra bolna zbog pijenja previše alkohola, prestanak pijenja može pomoći u uklanjanju boli. To će omogućiti vašoj jetri da se oporavi od preopterećenosti i da povrati normalnu funkciju.
- U opasnosti ste da dobijete alkoholnu bolest jetre ako svakodnevno pijete više od 1,5 ml tekućine (44 ml) alkohola.
- Postoje neki problemi s jetrom uzrokovani alkoholom koji se mogu preokrenuti jednostavnim prestankom pijenja. Na primjer, masna jetra i upala mogu se ukloniti unutar 6 tjedana nakon što niste konzumirali alkohol. Međutim, ozbiljnije bolesti jetre uzrokovane konzumiranjem alkohola, poput ciroze, ne mogu se riješiti jednostavnim suzdržavanjem.
Korak 7. Isprobajte prirodne kućne lijekove
Postoje lijekovi koji bi mogli ublažiti jetru, ali nije znanstveno dokazano da pomažu kod bolova u jetri. Vjerojatno vas neće ozlijediti ako se uzimaju prema uputama, ali zasigurno neće zajamčeno djelovati.
- Na primjer, isprobajte prirodni dodatak koji kaže da je osmišljen za promicanje zdravlja jetre. Tipično sadrže kombinaciju mlijeka čička, korijena maslačka i šizandre, kao i vitamine B, C i E.
- Ako imate bolest jetre ili neki drugi dijagnosticirani medicinski problem s jetrom, ne biste trebali uzimati nikakve prirodne lijekove bez prethodnog pregleda od svog liječnika.
Metoda 2 od 3: Liječnička skrb za bolove u jetri
Korak 1. Potražite liječničku skrb ako bol potraje
Čak i ako imate samo blagu bol u jetri, trebali biste se o tome posavjetovati s liječnikom ako je u tijeku. Vaš će liječnik razgovarati s vama o vašim simptomima i obavit će fizički pregled. Tjelesni pregled obično će uključivati testiranje vaših osnovnih vitalnih znakova i opipavanje jetre radi upale.
- Žene starije od 40 godina trebaju vidjeti hoće li njihov liječnik provjeriti ima li bolesti žučnog mjehura. Žene s prekomjernom tjelesnom težinom su pod većim rizikom.
- Odmah potražite hitnu medicinsku pomoć ako je bol jaka i u kombinaciji s mučninom, vrtoglavicom ili halucinacijama. To bi moglo signalizirati stanje opasno po život.
Korak 2. Neka vam se testira jetra
Ako vaš liječnik sumnja na problem s vašom jetrom, može napraviti različite testove na tom određenom organu. Ti testovi mogu uključivati kombinaciju testova funkcije jetre i snimanje organa.
Ako preliminarni testovi pokažu problem s jetrom, vaš liječnik može tada narediti biopsiju jetre kako bi pregledao stanice organa
Korak 3. Razgovarajte o liječenju boli sa svojim liječnikom
Ako imate stalnu bol u jetri, važno je razgovarati o tome kako u budućnosti ukloniti ili smanjiti bol. Vaš će vam liječnik možda propisati lijek protiv boli koji je siguran za vašu jetru i dati vam savjete o tome kako smanjiti bol s promjenama načina života.
- Vjerojatno će vam trebati i lijekovi i promjena načina života, poput gubitka težine ili posebne prehrane, za liječenje boli u jetri.
- Vaš liječnik može vam reći da uzmete lijekove protiv bolova bez recepta. Slijedite njihove preporuke za doziranje jer bi prekoračenje preporučenih doza moglo opteretiti vašu jetru.
Korak 4. Liječite se povezane bolesti
Ako imate bol u jetri koja je posljedica određene bolesti, učinkovito liječenje bolesti vjerojatno će smanjiti vašu bol. Slijedite liječničke prijedloge za liječenje i budite u tijeku s promjenama vašeg stanja.
Liječenje će se razlikovati ovisno o tome što uzrokuje bol. Ako imate manje ozbiljnu bolest, kao što je bezalkoholna bolest masne jetre, njome se možete upravljati isključivo tako da vašu prehranu učinite zdravijom i smanjite kolesterol. Ozbiljnije bolesti, poput raka jetre, imat će ozbiljnije i invazivne tretmane, poput transplantacije jetre
Metoda 3 od 3: Identificiranje jetrene boli
Korak 1. Osjetite osjetljivost u gornjem dijelu trbuha
Jetra se nalazi u gornjem dijelu trbuha, ispod pluća i iznad želuca. Ako imate bolove u tom području, možda dolazi iz jetre.
Korak 2. Identificirajte tupu bol na desnoj strani trbuha
Budući da se jetra nalazi na desnoj strani tijela, vjerojatno će vaša bol biti jača s desne strane. Ako je bol generaliziraniji, možda potječe iz drugog organa.
Korak 3. Sumnjajte na bol u jetri ako imate pridruženu bolest
Postoje razne bolesti koje obično uzrokuju bol u jetri. Ako osjećate bol u trbuhu i imate neku od ovih bolesti, bol vjerojatno potječe iz vaše jetre:
- Hepatitis
- Bezalkoholna masna bolest jetre
- Bolest žučnog mjehura
- Ciroza
- Reyeov sindrom
- Hemokromatoza
- Rak jetre
