Savjeti koje je odobrio liječnik kako se riješiti izbočina na jeziku

Sadržaj:

Savjeti koje je odobrio liječnik kako se riješiti izbočina na jeziku
Savjeti koje je odobrio liječnik kako se riješiti izbočina na jeziku
Anonim

Ako imate žute ili crvene izbočine na jeziku, mogli biste patiti od uobičajenog stanja koje se naziva prolazni jezični papilitis, koje se ponekad naziva i "izbočina laži". Prolazni jezični papilitis može se pokazati blagom osjetljivošću do jake boli. Unatoč rasprostranjenosti, osobito među mlađim ženama i djecom, malo je dokumentiranih slučajeva koje su liječnici uspjeli detaljno proučiti, iako postoje neki dokazi da je to povezano s alergijama na hranu. Imajte na umu da stotine drugih bolesti mogu uzrokovati crvene kvržice na vašem jeziku, pa je važno obratiti se svom liječniku ako se ne očiste nakon dan ili dva.

Koraci

Metoda 1 od 3: Liječenje nemedicinskim lijekovima

Riješite se udaraca na jeziku 1. korak

Korak 1. Ispirati grlo toplom otopinom slane vode

Zamah jednostavnom slanom otopinom ima neka antibakterijska svojstva i može pomoći u ublažavanju neravnina na jeziku. Također može pomoći u smanjenju svake upale koja se može pojaviti sa stanjem.

  • Otopite 1/2 žličice soli u 8-oz čaši tople vode da dobijete slanu otopinu.
  • Isperite grlo slane vode 30 sekundi, a zatim je nježno ispljunite.
  • Operite otopinu slane vode nakon svakog obroka kako biste uklonili ostatke u zubima ili na jeziku.
  • Ponavljajte ovo tri do četiri puta dnevno sve dok kvržice na jeziku ne nestanu.
  • Nemojte koristiti otopinu soli za kontaktne leće za ispiranje usta.
Riješite se udaraca na jeziku 2. korak

Korak 2. Pijte hladne ili hladne tekućine

Postoje neki dokazi da pijenje hladne ili hladne tekućine može pomoći u smirivanju neravnina na jeziku i smanjenju svake povezane upale. Možete piti hladna ili hladna pića kao normalan dio dnevne rutine hidratacije ili prema potrebi kako biste ublažili nelagodu.

Da biste ostali hidrirani, pijte najmanje 9 šalica vode dnevno ako ste žena i 13 šalica ako ste muškarac. Osobe koje su vrlo aktivne i trudnice trebaju do 16 šalica vode dnevno

Riješite se udaraca na jeziku 3. korak

Korak 3. Sisajte malo leda

Sisanje kocke leda, komadića leda ili kocke leda mogu vam pomoći u oslobađanju od udaraca. Hladnoća može otupiti bol i smanjiti oticanje.

  • Kako se led topi, može vam pomoći da ostanete hidrirani i minimizira rizik od isušivanja jezika, što može pogoršati nelagodu zbog izbočina.
  • Možete staviti komadiće leda ili kockice leda izravno na natečenu površinu jezika radi lakšeg nanošenja hladnoće.
  • Ponavljajte zaleđivanje onoliko često koliko je potrebno.
Riješite se udaraca na jeziku 4. korak

Korak 4. Jedite umirujuću hranu

Neki liječnici mogu predložiti konzumiranje umirujuće hrane poput jogurta. Oni vam mogu pomoći u ublažavanju boli ili nelagode koje imate.

  • Pokušajte jesti ohlađenu hranu kako biste pojačali umirujuće učinke.
  • Mliječni proizvodi poput jogurta, sladoleda i mlijeka mogu vam pomoći u ublažavanju nelagode. Druge namirnice poput pudinga ili sladoleda također mogu pomoći.
Riješite se udaraca na jeziku 5. korak

Korak 5. Izbjegavajte hranu i proizvode koji povećavaju nelagodu

Određena hrana i proizvodi mogu pogoršati bol ili oteklinu koje imate s izbočinama jezika. Izbjegavajte konzumaciju bilo koje tvari koja može pogoršati bol, poput začinjene ili kisele hrane ili duhana.

  • Kisela hrana i piće, poput rajčice, soka od naranče, gaziranih pića i kave mogu vam učiniti neugodnije. Također izbjegavajte papar, čili u prahu, cimet i metvicu.
  • Klonite se cigareta ili duhana za žvakanje, što može pogoršati vašu nelagodu.
  • Ako sumnjate da su vam izbočine jezika posljedica alergije na hranu, izostavite ovu hranu iz prehrane kako biste provjerili rješava li to stanje.
Riješite se udaraca na jeziku 6. korak

Korak 6. Održavajte oralno zdravlje

Četkajte i čistite zubnu nit svom usnom šupljinom svaki dan, uključujući i nakon jela. U kombinaciji s redovitim stomatološkim pregledima, to može pomoći u održavanju zdravlja vaših zubi, jezika i desni. Čista usta također mogu pomoći u sprječavanju udaraca jezika.

  • Očistite i četkajte koncem nakon jela ako možete. Zaglavljivanje krhotina u zubima potiče okruženje koje je rasprostranjeno. Ako nemate četkicu za zube, žvakanje gume može vam pomoći.
  • Najmanje dva puta godišnje posjetite zubara radi čišćenja i pregleda.
Riješite se udaraca na jeziku 7. korak

Korak 7. Ostavite izbočine na miru

U većini slučajeva nećete zahtijevati nikakav tretman za izbočine jezika. Stanje se obično riješi u roku od nekoliko sati ili dana.

Ako osjetite bol ili nelagodu s izbočinama jezika ili se čini da ne nestaju, trebali biste se obratiti svom liječniku

Metoda 2 od 3: Korištenje tretmana bez recepta

Riješite se udaraca na jeziku 8. korak

Korak 1. Koristite pastile ili sprejeve za grlo

Pastile za grlo ili sprejevi za anesteziju koji sadrže lokalna sredstva protiv boli mogu pomoći u ublažavanju boli povezane s izbočinama jezika. Pastile i sprejeve za grlo možete kupiti u mnogim ljekarnama i velikim trgovcima.

  • Možete koristiti pastile ili sprejeve za grlo svaka dva do tri sata. Ako vaš liječnik ili pakiranje imaju druge prijedloge, slijedite ove upute.
  • Pastilo za grlo držite dok se usta potpuno ne otope. Nemojte ga žvakati ili progutati cijeli, što vam može utrnuti u grlu i otežati gutanje.
Riješite se udaraca na jeziku 11. korak

Korak 2. Isperite antiseptičkim ili anestetičkim sredstvom za ispiranje usta

Ispirati grlo antiseptičkim ili anestetičkim ispiranjem usta koje sadrži benzidamin ili klorheksidin. Oni mogu liječiti infekcije, a također mogu pomoći u ublažavanju boli i oteklina.

  • Benzydamine može pomoći u ublažavanju boli.
  • Klorheksidin može ubiti bakterije.
  • Okrećite 15 ml vode za ispiranje usta oko usta 15 do 20 sekundi, a zatim je ispljunite.

Metoda 3 od 3: Posjet liječniku i uzimanje lijekova na recept

Riješite se udaraca na jeziku 13. korak

Korak 1. Obratite se svom liječniku

Ako imate izbočine na jeziku i kućni lijekovi ih nisu ublažili, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Ona vas može pregledati radi utvrđivanja temeljnih stanja i pomoći vam u sastavljanju plana liječenja.

  • Kvržice na jeziku mogu imati povezane uzroke, uključujući gljivične, virusne ili bakterijske infekcije ili alergije.
  • Ako vam kvržice na jeziku ne nestanu nakon nekoliko dana ili imate ponavljajuće slučajeve, posjetite svog liječnika koji vam može razviti liječenje ili dijagnosticirati temeljno stanje, poput alergije na hranu.
  • Posjetite svog liječnika ako kvržice rastu ili se šire.
  • Ako su vam kvržice na jeziku posebno bolne ili upaljene ili čak ometaju vaše dnevne aktivnosti, uključujući prehranu, najbolje je posjetiti liječnika.
  • Kvržice na jeziku također mogu biti simptomi stanja iza alergije na hranu, uključujući: afte, plošni papiloma, sifilis, šarlah ili glositis uzrokovane pušenjem ili infekcijom.
Riješite se udaraca na jeziku 14. korak

Korak 2. Uzmite testove i dijagnozu

Vaš liječnik može odrediti pretrage kako bi utvrdio zašto imate izbočine na jeziku. Testovi često ne mogu točno utvrditi uzrok, ali vaš liječnik može za vas razviti učinkovit plan liječenja.

Vaš liječnik može koristiti različite dijagnostičke alate kako bi utvrdio uzrok vaših izbočina na jeziku. Ona može naručiti oralne kulture ili alergijske testove

Riješite se udaraca na jeziku 15. korak

Korak 3. Koristite lijekove za liječenje kvržica

Vaš liječnik može propisati lijekove ili predložiti lijekove bez recepta koji će vam pomoći u ublažavanju nelagode povezane s izbočinama. Budući da se kvržice na jeziku obično rješavaju same od sebe, vjerojatno ćete primiti antibiotike ili antiseptike samo ako imate temeljno stanje.

  • Ako vam jezik izaziva nelagodu i povezan je s ozbiljnijim stanjem poput glosodinije, liječnik vam može propisati lijekove poput amitriptilina i amisulprida.
  • Vaš liječnik može također predložiti lijek za ublažavanje boli koji se može nabaviti bez recepta, iako postoji malo dokaza da to pomaže pri nakupljanju jezika. Popularni lijekovi protiv bolova bez recepta uključuju acetaminofen, ibuprofen i aspirin.

Popularno po temi