Voda ili tekućina u ušima mogu biti neugodni, ali ne morate živjeti s tim. Iako će se tekućina obično sama ispuštati, možete pomoći u procesu uz nekoliko jednostavnih trikova. Ispraznite tekućinu jednostavnim manevrima koje možete učiniti sami. Alternativno, osušite tekućinu kapima za uši ili sušilom za kosu. Međutim, ako sumnjate da imate infekciju, umjesto toga idite liječniku na liječenje.
Koraci
Metoda 1 od 3: Isušivanje ušiju
Korak 1. Očistite uši vodikovim peroksidom
Napunite pola kapalice za uši vodikovim peroksidom. Okrenite glavu tako da zahvaćeno uho bude na vrhu. Ispustite vodikov peroksid u uho. Kad prestane pucketanje (obično unutar 5 minuta), nagnite glavu tako da vaše zahvaćeno uho gleda prema dolje. Povucite ušnu resicu kako biste lakše iscurili uho.
Savjet:
Vodikov peroksid može pomoći isparavanju tekućine dok čisti sve ušne masti koje bi mogle zadržati tekućinu.
Korak 2. Nanesite kapi za sušenje ušiju na uši
Ove bez recepta možete kupiti u ljekarnama i trgovinama. Rješenje će obično doći s kapaljkom za uši, ali obično su dostupne za kupnju u ljekarnama. Alternativno, možete sami napraviti kapi za sušenje s jednakim dijelovima bijelog octa i izopropilnog alkohola.
Kako koristiti kapi za uši
Ostavite ih na sobnoj temperaturi:
Pretople ili prehladne kapi za uši mogu dovesti do vrtoglavice. Stavite kapi za uši u džep hlača na 30 minuta i šetajte unaokolo kako biste postigli odgovarajuću temperaturu.
Pročitaj uputstva:
Uvijek pregledajte upute na pakiranju, uključujući sve nuspojave koje se mogu pojaviti.
Provjerite datum isteka:
Nikada nemojte koristiti kapi kojima je istekao rok trajanja.
Zamolite prijatelja da vam pomogne:
Teško je staviti kapi za uho u vlastito uho, pa zamolite nekoga da vam pomogne.
Za odrasle i tinejdžere:
Položite glavu na ručnik s zahvaćenim uhom prema gore. Neka vaš prijatelj nježno povuče ušnu resicu prema gore i van, a zatim primijenite točan broj kapi u ušni kanal. Pritisnite ušnu školjku da pošaljete tekućinu u uho, a zatim pričekajte 1-2 minute.
Za djecu:
Neka dijete položi glavu na ručnik s zahvaćenim uhom prema gore. Lagano izvucite djetetovu ušnu resicu van i dolje kako biste izravnali slušnu cijev i primijenite odgovarajuću količinu kapi. Pritisnite zalisci uha i pričekajte 2-3 minute.
Ako imate tekućinu u oba uha:
Pričekajte oko pet minuta ili začepite prvo uho vatom prije nego počnete s drugim uhom.
Korak 3. Ispušite uho sušilom za kosu
Uključite sušilo za kosu na najnižu temperaturu i ventilator. Sušilicu za kosu postavite 15 cm od uha. Neka vam hladan zrak udari u uho. Zrak može pomoći osušiti dio tekućine koja se uhvati u uhu.
Korak 4. Osušite vanjske uši ručnikom nakon kupanja i tuširanja
Ne stavljajte ručnik u uho. Samo obrišite vodu izvana kako biste spriječili nakupljanje više tekućine u ušima.
Korak 5. Izbjegavajte korištenje pamučnih štapića ili maramica u ušima
Oni mogu iritirati i ogrebati uši, povećavajući vaše šanse da dobijete infekciju. Umjesto toga, ako ne možete sami istisnuti vodu, potražite pomoć liječnika.
Metoda 2 od 3: Izbacivanje tekućine
Korak 1. Povucite vanjski dio uha dok naginjete glavu
Oboljelo uho usmjerite prema tlu. Povucite ušku i vanjsku hrskavicu u različitim smjerovima kako biste otvorili uho. Možda ćete osjetiti ispuštanje tekućine. Po potrebi ponovite na drugom uhu.
Ovo je dobar način da se riješite vode nakon kupanja ili tuširanja
Korak 2. Rukom stvorite vakuum za ispuštanje tekućine
Čvrsto stavite dlan na uho. Pritisnite nekoliko puta prije nego što uklonite ruku. Nagnite uho prema dolje kako bi voda mogla istjecati.
Korak 3. Ublažite pritisak laganim Valsalvinim manevrom
Udahnite i zadržite. Začepite nos s 2 prsta i puhanjem prisilite zrak u usta po Eustahijevim cijevima u ušima. Trebali biste osjetiti pop ako radi. Nagnite glavu prema dolje, s zahvaćenim uhom prema tlu kako biste pustili tekućinu da iscuri.
- Nemojte to činiti ako mislite da imate upalu uha.
- Budite nježni dok pušete. Ako prejako pušete, možete izazvati krvarenje iz nosa.
Korak 4. Stisnite nos i zijevajte kako biste silili tekućinu u grlo
Držite nozdrve zatvorene prstima. Uzmite nekoliko dubokih zijevanja zaredom. To može uzrokovati klizanje tekućine natrag niz grlo, uklanjajući je iz ušiju.
Korak 5. Lezite s zahvaćenim uhom okrenutim prema dolje
Odmarajte se na boku, s zahvaćenim uhom prema ručniku, jastuku ili krpi. Nakon nekoliko minuta uho može početi istjecati. Možete čak i odspavati ili probati ovo preko noći dok spavate.
Korak 6. Žvačite žvaku ili hranu
Žvakanje često otvara Eustahijeve cijevi. Nagnite glavu dok žvačete kako biste potaknuli istjecanje tekućine iz ušiju. Ako nemate žvaku ili hranu na sebi, pokušajte se pretvarati da žvačete.
Također možete pokušati sisati tvrdi bombon kako biste dobili isti učinak
Korak 7. Otpustite tekućinu tretmanom parom
Ponekad je dug i vruć tuš dovoljan da se olabavi tekućina u uhu. Međutim, ako nije, jednostavna obrada parom može razrijediti tekućinu, olakšavajući istjecanje. Ulijte vruću vodu u zdjelu. Nagnite se nad zdjelu i navucite ručnik preko glave. Udahnite paru 5-10 minuta. Zatim nagnite zahvaćeno uho u stranu kako biste pustili tekućinu da iscuri.
Parni tretman kod kuće
Napunite zdjelu vrućom vodom na pari. Dodajte nekoliko kapi protuupalna ulja, poput kamilice ili čajevca, po želji. Navucite ručnik preko glave i nagnite se nad zdjelu, udišući paru 5-10 minuta.
Zatim nagnite zahvaćeno uho u stranu i pustite da tekućina iscuri u zdjelu.
Budi oprezan:
Uvijek budite oprezni s parom jer se može jako zagrijati. Pokušajte staviti ruku preko pare kako biste provjerili je li ugodna temperatura prije nego što joj približite lice.
Metoda 3 od 3: Liječenje medicinskih uzroka
Korak 1. Uzmite dekongestiv ako imate infekciju sinusa ili ste prehlađeni
Dekongestiv će omogućiti da vam se uši prirodno ocijede. Uzmite lijek prema uputama na etiketi. Možete koristiti dekongestiv bez recepta, poput Sudafeda ili Afrina, u obliku tableta ili spreja.
Dekongestivi: Nije za svakoga
Nažalost, dekongestivi nisu sigurni za određene skupine ljudi. Ako vi ili voljena osoba spadate u jednu od ovih kategorija i trebate dekongestiv, posavjetujte se s liječnikom prije nego nastavite.
Trudnice i dojilje:
Za mnoge dekongestante nema kratkotrajnog uzimanja utvrđen rizik za trudnice/dojilje. Međutim, nisu svi dekongestivi jednaki. Pitajte svog liječnika o dekongestivu koji vam odgovara.
Ljudi koji uzimaju druge lijekove:
Uvijek je moguće da dekongestiv stupi u interakciju s drugim lijekom na štetan način.
Dijabetičari:
Dekongestivi imaju tendenciju dovesti do povećanja šećera u krvi.
Osobe s visokim krvnim tlakom:
Dekongestivi djeluju tako što sužavaju krvne žile i smanjuju oticanje u nosu, ali to može utjecati na druge krvne žile i dovesti do skoka krvnog tlaka. Odlučite se za lijek protiv prehlade koji je namijenjen osobama s visokim krvnim tlakom.
Osobe s hipo ili hipertireozom:
Pseudoefedrin, aktivni sastojak mnogih uobičajenih dekongestiva, može pogoršati mnoge simptome hipo i hipertireoze.
Osobe s glaukomom:
Dekongestivi općenito imaju mali učinak na glaukom otvorenog kuta, koji je češći. Ljudi s glaukomom zatvorenog kuta, međutim, trebaju biti oprezni jer dekongestivi mogu dovesti do širenja zjenice i zatvaranja kuta.
Korak 2. Posjetite svog liječnika ako vam se uši ne očiste nakon 3-4 dana
Vaš liječnik može propisati pilulu kortizona, poput Prednizona ili Medrola. Uzmite ovaj lijek prema uputama vašeg liječnika. Uši će vam se obično očistiti nakon 3-4 dana.
Ova pilula će smanjiti upalu u vašim Eustahijevim cijevima u ušima kako bi tekućina mogla prirodno istjecati
Korak 3. Uzmite antibiotike kako vam je propisao liječnik
Antibiotici su osobito važni za djecu, iako ih mogu koristiti i odrasli. Antibiotici će liječiti sve trenutne infekcije i spriječiti razvoj novih.
Korak 4. Neka liječnik provjeri ima li izraslina ako se u jednom uhu pojavi tekućina bez prehlade
Ako iznenada imate neobjašnjivu tekućinu u samo jednom uhu, to može biti simptom izrasline, poput benignog tumora ili raka. Zatražite od svog liječnika uputnicu liječniku za uho, nos i grlo (ENT). ORL će provesti pregled raka.
ORL će započeti vizualnim pregledom vašeg uha i pretragama krvi. Ako misle da imate izraslinu u uhu, dat će vam lokalni anestetik i uzeti uzorak tkiva na testiranje. MRI se također može koristiti
Korak 5. Odlučite se za operaciju ako se tekućina ne može ukloniti na drugi način
Budući da može potrajati neko vrijeme da se uho potpuno isprazni, mogu vam staviti cijev u uho. Kad vam uši zacijele, liječnik će vam izvaditi cijev u uredu. Također će vas povremeno pratiti kako bi provjerili jesu li vaše uši u dobrom stanju nakon operacije.
- Djeci će cijevi u ušima biti potrebne između 4 i 6 mjeseci. Odrasle će epruvete možda trebati samo 4-6 tjedana.
- Prva operacija zahtijevat će anesteziju u bolnici kao ambulantni postupak. Cijevi često same ispadaju ili se mogu ukloniti bez upotrebe anestezije u ordinaciji.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ako sumnjate da vaše dijete ili beba imaju tekućinu u ušima, odvedite ih liječniku na liječenje.
- Većinu vremena tekućina će prirodno napuštati vaše uši. Ako se to ne dogodi nakon 3-4 dana, posjetite liječnika jer stajaća tekućina može prerasti u infekciju uha.
