Ako otkrijete da se često u ušnim kanalima nakuplja prevelika količina ušnog voska, možda će vas zanimati način na koji možete smanjiti nakupljanje voska. Prekomjerno nakupljanje voska može dovesti do privremeno blokiranog sluha ili, ozbiljnije, do infekcija uha. Umjesto da pokušavate očistiti ušni vosak pamučnim štapićima, pokušajte koristiti kapi za uši za otpuštanje ušne masti. Trebala bi ispasti sama od sebe. Ako se često nađete s začepljenim ušnim kanalima ili upalom uha, posjetite svog liječnika.
Koraci
Metoda 1 od 3: Omekšavanje ušnog voska
Korak 1. Ulijte 5-6 kapi vode u svaki ušni kanal kako biste smanjili nakupljanje ušne masti
Kapajući malo destilirane vode u ušne kanale izvrstan je način da pomognete svom tijelu da izbaci višak ušne masti. Upotrijebite plastičnu kapaljku vode i stavite 5-6 kapi u 1 ušni kanal. Nagnite glavu u stranu tako da voda ostane u ušnom kanalu. Zatim čistom maramicom obrišite vodu i razriješeni vosak iz uha. Zatim ponovite postupak s drugim uhom.
Ako ustanovite da obična destilirana voda ne djeluje vrlo učinkovito, pokušajte koristiti slanu otopinu. Slanu otopinu možete kupiti u ljekarni ili ljekarni
Korak 2. Kapajte 2-3 kapi maslinovog ulja u svako uho dva puta dnevno
Ako su vam uši i dalje začepljene nakon što ste potrošili vodu, pokušajte s maslinovim uljem. U idealnom slučaju, stavite kapi u ušne kanale jednom ujutro i jednom navečer. Upotrijebite plastičnu kapaljku za tekućinu kako biste bili sigurni da ne stavljate previše ulja i da kapljice točno stavite u ušni kanal. Držite ovo 5-6 dana ili dok vam uši ne budu manje začepljene.
- Tijekom sljedeća 2 tjedna primijetit ćete male komadiće ušnog voska koji izlaze iz vaših ušiju dok spavate.
- Ako slučajno nemate maslinovo ulje kod kuće, umjesto njega možete koristiti bademovo ulje. Oboje se može kupiti u prolazu za kuhanje ili pečenje u vašoj lokalnoj trgovini.
Korak 3. Dopustite da vam ušni vosak sam ispadne iz ušiju
U većini slučajeva, naše uši se samoreguliraju i dobro izbacuju dodatni nakupljeni ušni vosak. Tek kada unutarnje uho to ne uspije, morate ući i poduzeti korake kako biste spriječili nakupljanje viška voska. No, u gotovo svim slučajevima-a osobito nakon što je vosak adekvatno omekšan-vaše se uši mogu regulirati i izbaciti vosak prema potrebi.
Često ćete primijetiti nekoliko grudica ušnog voska na jastuku kad se ujutro probudite ili mrlju ušne masti na vašem ručniku nakon što ste se istuširali
Metoda 2 od 3: Izbjegavanje udara ušnog voska
Korak 1. Umjerite upotrebu ušnih uložaka i čepića za uši
Ljudi često prisiljavaju male, zaobljene čepiće za uši duboko u ušne kanale da slušaju glazbu ili spavaju s čepovima za uši po 6-8 sati. Obje ove vrste predmeta mogu spriječiti vaše tijelo u izbacivanju ušne masti i mogu prisiliti vosak dublje u ušni kanal. Zato pokušajte spavati bez čepova za uši i izvadite ih nakon 20 ili 30 minuta korištenja.
Ljudi koji koriste slušne aparate također često doživljavaju prekomjerne količine nakupljenog ušnog voska. Razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima smanjenja nakupljanja ušne masti ako koristite slušna pomagala
Korak 2. Izbjegavajte umetanje stranih predmeta u ušni kanal
Pokušavajući iskoristiti strani predmet za izvlačenje ušnog voska iz ušnog kanala obično samo gura vosak dalje. To uključuje pamučne briseve! Nikada nemojte stavljati spajalice, čačkalice, kopče za kosu ili bilo koji drugi metalni predmet u uši dok pokušavate izvaditi vosak. Koristite samo pamučne štapiće za čišćenje vanjskih vrtloga uha i za uklanjanje voska s otvora vašeg ušnog kanala.
Opasnost koju predstavljaju ti objekti je velika. U najgorem slučaju, možete ozbiljno ozlijediti bubnjić ili čak iščašiti slušne kosti ako umetnete strani predmet previše duboko u uho
Korak 3. Nemojte koristiti svijeće za uši za uklanjanje viška voska iz ušnog kanala
Postoji vrlo malo medicinskih dokaza da svijeće za uši imaju pozitivne učinke. Gotovo su potpuno neučinkoviti pri uklanjanju ušne masti iz ušnog kanala ili otpuštanju ušne masti tako da se može ukloniti na druge načine. Zato ostavite ušne svijeće na polici i umjesto toga upotrijebite maslinovo ulje ili kapi vodikovog peroksida.
Još gore, ako svijeću za uši umetnete preduboko u uho, to može uzrokovati oštećenje bubnja i kanala
Metoda 3 od 3: Uklanjanje začepljenja ušnog voska
Korak 1. Očistite ušni vosak pomoću OTC kemijskih kapi
Posjetite lokalnu ljekarnu ili ljekarnu i potražite kapi namijenjene uklanjanju nakupljenog ušnog voska. Većina kapi djeluje tako što oslobađa pjenušavo ili pjenušavo sredstvo koje prodire u vaš ušni kanal i oslobađa višak voska. Nakon što su kemijske kapi bile u vašem uhu onoliko dugo koliko je navedeno na pakiranju, obrišite uho suhom maramicom.
Pažljivo slijedite upute na pakiranju i prestanite koristiti kapi ako osjetite bol u unutarnjem uhu
Korak 2. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako imate bolove u uhu
Simptomi poput boli u uhu, osjećaja sitosti u unutarnjem uhu ili privremenog gubitka sluha mogu ukazivati na nakupljanje voska uz bubnjić. Posjetite svog liječnika ako osjetite ove simptome, umjesto da sami pokušavate iskopati ušnu mast. Dok razgovarate s liječnikom, pitajte ih imaju li savjete za kućne načine za sigurno liječenje nakupine ušne masti.
Odmah se obratite liječniku ako primijetite da drenaža curi iz jednog ili oba uha
Korak 3. Koristite ljekovite kapi za uši svake noći ako vam ih je propisao liječnik
Ako su vaše uši sklone stvaranju prekomjernih količina voska, liječnik vam može savjetovati da otpustite vosak pomoću kapi za uši bez recepta. Ukapajte 5-6 kapljica u svako uho i nagnite glavu na jednu stranu tako da kapi ostanu oko 5 minuta sa svake strane. Kapi će vam dovoljno podmazati ušne kanale da će vosak sam ispasti.
- Većina komercijalnih kapi za uši sadržavat će blago medicinsko sredstvo za čišćenje, poput karbamid peroksida.
- Kapi za uši možete kupiti u bilo kojoj ljekarni, ljekarni ili velikoj trgovini. Najvjerojatnije će se nalaziti u istom dijelu trgovine kao i kapi za oči.
Korak 4. Zamolite svog liječnika da ispere ili usisa višak voska
Ako nakupljeni ušni vosak uzrokuje gubitak sluha ili bol, provjerite može li ga liječnik ukloniti dok ste u uredu. Dva najčešća postupka su ispiranje ušiju (u kojem se vosak ispire vodom) i mikrosukcija (u kojoj se vosak isisava malim usisavačem). Nijedan postupak ne bi trebao trajati duže od 15-20 minuta, a oba su bezbolna.
Neće sve liječničke ordinacije biti opremljene za izvođenje ovih postupaka. Ako vaš liječnik nema opremu, može vas uputiti liječniku ORL da očisti ušnu mast
Savjeti
- U medicinskoj terminologiji, ušni vosak naziva se "cerumen". Podmazuje uši, sprječava svrbež i čuva uši od infekcija.
- Ušni vosak zapravo se stvara u vanjskoj trećini ušnog kanala, prilično daleko od bubne opne. No, ako često nosite slušalice ili spavate s čepovima za uši, možda ćete nenamjerno gurnuti vosak natrag dok se ne udari o vašu bubnu opnu.
- Određeni načini čišćenja ušiju-uključujući guranje pamučnog štapića preduboko u kanal-zapravo mogu prisiliti ušni vosak dublje u kanal, umjesto da ga vadite.
Upozorenja
- Ako osjetite krvarenje iz 1 ili oba uha, odmah posjetite hitnu pomoć ili hitnu pomoć.
- Nemojte koristiti kemijske kapi za uklanjanje prekomjernog ušnog ulja ako imate perforiranu bubnu opnu.
