Guša je kada vaša štitnjača naraste do abnormalne veličine, uzrokujući kvržicu na prednjoj strani vrata. Vjerojatno je alarmantno pronaći kvržicu na vratu, ali ne brinite! Srećom, gušavost obično ne znači da imate ozbiljno zdravstveno stanje. Pravilnim liječenjem štitnjača se može smanjiti na normalnu veličinu i prestati stvarati probleme. Nažalost, ne postoje učinkoviti kućni lijekovi za smanjenje gušavosti, pa je to problem za koji je potrebna liječnička pomoć kako biste ga pravilno liječili. Posjetite svog liječnika ako primijetite kvržicu na prednjem dijelu vrata i slijedite njihove prijedloge za pravilno liječenje.
Koraci
Metoda 1 od 2: Medicinski tretmani
Gušavost može imati nekoliko različitih uzroka, pa je vrlo važno posjetiti liječnika ako sumnjate da je imate. Vaš će liječnik zatim pregledati vaš vrat kako bi potvrdio da imate gušu, a zatim će vam preporučiti niz tretmana kako biste ga popravili. Slijedite upute svog liječnika kako biste se pravilno liječili.
Korak 1. Promatrajte gušavost i vidite hoće li se sama smanjiti
Nakon što vaš liječnik pregleda gušavost, može zaključiti da ne uzrokuje veće probleme. U ovom slučaju, jednostavno će koristiti pristup "čekati i vidjeti". Ako se guša ne pogorša, vjerojatno će je ostaviti na miru bez ikakvog posebnog liječenja.
Vaš će liječnik vjerojatno htjeti da se vratite na redovne preglede radi kontrole guše. Ako raste ili počinje stvarati probleme, vjerojatno će započeti liječenje
Korak 2. Uzmite hormonske lijekove za regulaciju štitnjače
Gušavost može biti uzrokovana prekomjernom ili nedovoljno aktivnom štitnjačom, a za bilo koje stanje trebate lijekove. Zamjena hormona trebala bi vratiti vašu funkciju štitnjače u ravnotežu i smanjiti gušu.
- Za hipertireozu, preaktivnu štitnjaču, uobičajeni lijekovi uključuju metimazol i propiltiouracil. Oni bi trebali usporiti rad štitnjače i liječiti gušu.
- Za hipotireozu, nedovoljno aktivnu štitnjaču, uobičajeni lijek je levotiroksin. To bi trebalo poboljšati rad štitnjače.
Korak 3. Liječite oteklinu protuupalnim lijekovima
Uz hormonsku terapiju, vaš liječnik može preporučiti i protuupalne lijekove kako bi pokušao smanjiti gušu. U većini slučajeva djelovat će lijekovi bez recepta poput aspirina. Slijedite upute liječnika i uzimajte lijekove prema uputama.
Vaš liječnik može propisati i kortikosteroidne lijekove ako je oteklina prejaka za lijekove bez recepta
Korak 4. Smanjite štitnjaču tretmanima radioaktivnim jodom
Radioaktivni jod je oralni lijek koji napada štitnjaču. Ponekad se koristi za jako preaktivnu štitnjaču. Lijek smanjuje aktivnost štitnjače i smanjuje je, što bi trebalo riješiti gušavost. Ako vam je liječnik propisao ovaj lijek, uzmite ga točno prema uputama.
Radioaktivni jod uništava štitnjaču, pa ćete vjerojatno morati čitav život poslije toga uzimati hormone štitnjače
Korak 5. Podvrgnite se operaciji uklanjanja štitnjače u teškim slučajevima
Ako je guša jako velika i uzrokuje probleme s disanjem, tada će liječnik vjerojatno preporučiti operaciju za njeno uklanjanje. Kirurg će vam napraviti mali rez na prednjoj strani vrata i obrijati dio štitnjače. Time se rješava gušavost i ublažava pritisak u vratu.
Kirurzi pokušavaju ukloniti dovoljno štitnjače za liječenje guše, ali ostavljaju dovoljno kako bi štitnjača mogla pravilno funkcionirati. Međutim, to nije uvijek moguće, pa ćete nakon operacije možda morati uzeti hormone štitnjače
Korak 6. Izbjegavajte neprovjerene kućne lijekove za gušavost
Na internetu postoje neki kućni lijekovi za smanjenje gušavosti, poput uzimanja kurkume za smanjenje upale. Nažalost, nema provjerenih kućnih lijekova za gušavost. Najbolje ih je izbjegavati i slijediti plan liječenja koji vam je preporučio liječnik.
Metoda 2 od 2: Dobivanje prave količine joda
Iako nije baš uobičajeno, gušavost može biti uzrokovana nedostatkom ili prekomjernim unosom joda u vašu prehranu. Nakon što posjetite svog liječnika, oni vam mogu reći da trebate dobiti više ili manje joda. Ispravljanje razine joda u vašem tijelu može smanjiti gušavost ili spriječiti njeno pogoršanje. Poduzmite sljedeće korake kako biste bili sigurni da svaki dan unosite dovoljno joda.
Korak 1. Uzimajte dodatke joda samo ako vam je to rekao vaš liječnik
Ako čujete da vam treba više joda, u početku biste mogli pomisliti da će uzimanje suplementa pomoći. Međutim, uzmite samo dodatak prema uputama liječnika. Previše joda također može uzrokovati probleme sa štitnjačom.
Korak 2. Smanjite unos joda ako je višak joda uzrokovao vašu gušu
U rijetkim slučajevima, previše joda može uzrokovati i gušavost. Ako imate previše joda u svom sustavu, tada poduzmite korake da smanjite unos joda kako biste vidjeli liječi li se to gušavost.
- Prijeđite s jodirane soli na nejodiranu.
- Smanjite unos plodova mora i morskih algi.
- Smanjite unos joda samo ako vam je to rekao vaš liječnik. Mogli biste uzrokovati druge zdravstvene probleme ako ne unosite dovoljno joda.
Korak 3. Uključite 150 mcg joda u svoju prehranu svaki dan
Ova preporučena dnevna porcija joda dovoljna je za pravilno funkcioniranje štitnjače, sve dok nemate temeljni zdravstveni problem. Ako je gušavost uzrokovana vašom prehranom, unos dovoljne količine joda mogao bi pomoći u liječenju.
Iako svatko treba dovoljno joda u prehrani, to je osobito važno za trudnice i dojilje, žene i djecu. Djeca mlađa od godinu dana trebaju 110-130 mcg svaki dan, dok trudnice trebaju 220 mcg, a dojilje 290
Korak 4. Koristite jodiranu sol u prehrani
Za većinu ljudi, njihov glavni izvor joda je jodirana sol. Ako koristite ne-jodiranu sol, prijeđite na jodiranu vrstu kako biste dobili dnevnu porciju joda.
- Iako su smrznuta i prerađena hrana obično vrlo slana, ne koriste jodiranu sol, pa nećete imati koristi za zdravlje ako jedete puno ovih obroka.
- Višak soli može uzrokovati druge zdravstvene probleme, stoga nemojte pretjerivati. Američka FDA preporučuje konzumiranje manje od 2, 300 mg dnevno ili nešto više od žličice. Sav potreban jod možete dobiti iz 1/2 žličice (1.000 mg) jodirane soli, znatno ispod dnevne granice.
Korak 5. Jedite alge dva puta tjedno
Većina morskih plodova bogata je jodom, ali su alge posebno bogat izvor. Pokušajte to uključiti u prehranu dva puta tjedno, poput sushija ili kao prilog.
Ribe i školjke također su dobri izvori joda
Medicinski za poneti
Iako gušavost obično nije opasna, nije nešto što možete liječiti od kuće. Prirodni lijekovi vjerojatno neće djelovati ako guša nije zbog nedostatka joda. Srećom, liječi se liječničkom pomoći. Posjetite svog liječnika radi pregleda i slijedite njegove upute za učinkovito liječenje.
