Dok natečenost, krugovi i promjena boje oko očiju mogu ostaviti dojam da vam je potreban dobar san, nedostatak odmora rijetko je glavni faktor kada su u pitanju natečene oči. Dobra vijest je da podbuhle oči nisu razlog za brigu i s tim se problemom obično možete pozabaviti kod kuće. Nažalost, natečene oči često su rezultat genetike i prirodnog procesa starenja. U tim slučajevima možete minimizirati koliko je ta natečenost vidljiva, ali vjerojatno je nećete moći u potpunosti ukloniti. Ako želite shvatiti što uzrokuje vaše natečene oči i saznati više o tome kako ih liječiti, čitajte dalje da vidite možete li do kraja doći do kraja!
Koraci
Pitanje 1 od 7: Što uzrokuje natečenost ispod očiju?
Korak 1. Ako je natečena koža nešto tamnija, to je gotovo sigurno genetski
Ako imate "vrećice" ispod očiju i boja kože se malo razlikuje od ostatka lica, vjerojatno imate uobičajeno stanje poznato kao periorbitalna hiperpigmentacija. Ovo zvuči zastrašujuće, ali savršeno je bezopasno. Također je iznimno uobičajen u cijelom svijetu. Nažalost, nasljedno je i možda ga se nećete moći u potpunosti riješiti. Ipak, postoji još mnogo stvari koje možete učiniti kako biste ublažili natečenost!
Ako oba roditelja imaju izrazito natečene oči, vjerojatno ćete imati istu značajku bez obzira na to što učinite svojoj koži
Korak 2. Natečene oči mogu biti prirodni dio starenja
Još jedan čest uzrok natečenih očiju su vaše godine. Koža ispod očiju prirodno je mnogo tanja od ostatka kože na licu. Kako starite, masnoća ispod te tanje kože lako se kreće, a na kraju ćete imati male praznine ispod očiju. U tim se prazninama može nakupiti tekućina, pa se čini da su vam oči natečene.
Ako primijetite da je ta natečenost s vremenom sve primjetnija, to je vjerojatno samo nesretna nuspojava starenja
Korak 3. Alergije i slana hrana vjerojatno su krivac ako se to slučajno dogodi
Ako otkrijete da vam se natečene oči pogoršavaju kad vam je nos začepljen ili je sezona peludi, vaše podbuhle oči vjerojatno su posljedica alergije. Dijete s visokim udjelom soli također mogu uzrokovati natečene oči jer višak natrija može učiniti da vaše tijelo zadrži više tekućine, a tekućine se lako nakupljaju pod vašim očima. U tom slučaju, rješavanje problema s podbuhlim očima može biti jednostavno poput liječenja alergija ili izbjegavanja slane hrane.
U nekim slučajevima može postojati temeljno stanje koje izaziva vrećice oko vaših očiju. Nekoliko problema sa štitnjačom može uzrokovati to, na primjer. Ako vam se neki drugi simptomi pojave pored podbuhlih očiju, posjetite liječnika samo da budete sigurni. Malo je vjerojatno da ste bolesni, ali najbolje je biti siguran
2. pitanje od 7: Hoće li natečenost nestati ako više spavam?
Korak 1. Ovo je uobičajena zabluda, ali vjerojatno nije
Istina je da nedostatak sna može uzrokovati vrećice ispod očiju. Međutim, ove vrećice povezane sa spavanjem često nestaju nakon što ste se dovoljno odmorili. Ako su vrećice postojane i dovoljno spavate, male su šanse da će spavanje riješiti vaš problem.
Korak 2. Suprotno, dodatno spavanje može pogoršati problem
Gravitacija tijekom dana povlači opuštenu kožu ispod vaših očiju prema dolje, pa kad legnete spavati, na tom dijelu lica postoji dodatna opuštenost. To daje tekućinama na vašem licu nažalost prikladno mjesto za nakupljanje. Što duže ležite, više vremena vam se ta tekućina nakuplja pod očima.
- Zbog toga ćete možda primijetiti da su vam natečene oči najuočljivije u rano jutro.
- Tekućine se nakupljaju u ovom prostoru djelomično zbog oblika vaše lubanje. Ako zamislite svoju glavu dok ležite, vaše očne duplje na neki način tvore ove male doline u vašoj glavi. Kao rezultat toga, sva ta tekućina polako curi do područja ispod vaših očiju.
Korak 3. Trebali biste spavati 7-9 sati po noći bez obzira na oči
Natečenost može biti posljedica premalo sna ili previše sna, pa koji je odgovor? Kad se sve uzme u obzir, mogli biste se samo odmoriti zdravo! Redoviti san važan je za održavanje zdravog imunološkog sustava i metabolizma. Također igra važnu ulogu kada je u pitanju vaše pamćenje i vaša sposobnost zadržavanja informacija. Dajte sve od sebe da spavate 7-9 sati svake noći.
Pitanje 3 od 7: Kako se brzo riješiti natečenih očiju?
Korak 1. Stavite hladan oblog na oči nekoliko minuta
Uzmite hladan oblog i zamotajte ga u krpu. Lezite i stavite oblog na oči. Držite oči zatvorene i samo se opustite 10-15 minuta. Hladni oblog ublažit će svaku upalu i smanjiti protok krvi ispod vaših očiju; to bi trebalo smanjiti ukupni izgled vrećica.
Možete koristiti hladne kriške krastavaca, vrećice čaja ili ohlađene žlice ako želite. Ove stvari mogu pomoći vašoj koži da se rehidrira ili opusti, ali vjerojatno neće napraviti veliku razliku. Ključna stvar je da je sve što stavite na oči hladno
Pitanje 4 od 7: Kako se prirodnim putem riješiti natečenih očiju?
Korak 1. Podignite glavu dok spavate
Umjesto da ležite savršeno ravno s glavom na malom jastuku, složite nekoliko jastuka jedan na drugi kako biste spavali s gornjim dijelom tijela pod povišenim kutom. To može olakšati istjecanje tekućine koja se nakuplja pod vašim očima noću, jer će ih gravitacija pomoći odvući s lica.
Korak 2. Pijte više vode i konzumirajte manje alkohola
Dehidracija može uzrokovati nakupljanje krvi ispod vaših očiju, pa pijenje puno vode tijekom dana može smanjiti ovu natečenost. Osim toga, budući da alkohol uzrokuje češće mokrenje, može vas ostaviti dehidriranim nakon duge noći pijenja. Kao rezultat toga, ako pijete više vode tijekom dana i smanjite unos alkohola prije spavanja, vaše će oči s vremenom postati manje natečene.
Smanjivanje količine tekućine koju konzumirate sat ili dva prije spavanja također može pomoći. Ne izbjegavajte piti vodu ako ste žedni ili nešto slično, već samo budite svjesni koliko tekućine konzumirate
Korak 3. Prestanite pušiti kako biste smanjili trošenje kože
Uz činjenicu da je pušenje štetno za vaše zdravlje, pušenje je također štetno za vašu kožu. Ako ste strastveni korisnik duhana, prestanak pušenja možda je najbolja stvar koju možete učiniti za vrećice ispod očiju.
Pitanje 5 od 7: Kako mogu trajno ukloniti vrećice za oči kod kuće?
Korak 1. Ne možete ih trajno ukloniti kod kuće, ali liječnik može
Postoji nekoliko medicinskih postupaka koji će trajno riješiti ovaj problem, iako ništa od njih nećete moći učiniti kod kuće. Posjetite dermatologa i zamolite ih da vam pogledaju kožu oko očiju. Moći će vam preporučiti najbolji postupak na temelju vaše dobi i zdravlja vaše kože. Potencijalni tretmani uključuju:
- Lasersko brušenje. Ovi laserski tretmani mogu zategnuti kožu oko očiju kako bi se smanjila upala.
- Botoks. Ove injekcije mogu opustiti mišiće oko očiju tako da okolni mišići ne povlače područja oko vaših očiju.
- Punila. Plastična kirurgija može popuniti jaz između vaše kože i masnoće ispod očiju.
- Operacija kapaka. Poznata i kao blefaroplastika, kirurg će izvesti ovaj postupak kako bi uklonio višak masnoće i preoblikovao kapke i kožu.
Pitanje 6 od 7: Hoće li krastavci i vrećice čaja pomoći?
Korak 1. Sve dok su kriške krastavca hladne, pomoći će
Hladne kriške krastavca pomoći će u ublažavanju upale oko očiju. Nije jasno hoće li krastavci vašoj koži dati "dodatni" poticaj; po svoj prilici, krastavci se mogu zamijeniti hladnim oblogom kada je u pitanju utjecaj na podbuhle oči.
Ovi kućni tretmani i prirodni lijekovi vjerojatno će imati vrlo mali utjecaj ako su vaše natečene oči nasljedne. Ipak neće ništa ozlijediti, pa ako želite imati spa tretmane samoposluge s malo krastavaca oko očiju, krenite
Korak 2. Vrećice čaja bi također mogle pomoći, ali opet, vjerojatno zato što su hladne
Mnogi ljudi koriste vrećice čaja za liječenje očnih problema jer čaj sadrži kofein koji može stezati krvne žile. U teoriji, kofein će smanjiti natečenost ispod očiju. Međutim, nema znanstvenih dokaza da kofein ima veliki utjecaj, a vjerojatno je da hladne vrećice čaja jednostavno djeluju jer su hladne. Ipak, djelovat će ako želite umjesto krastavaca ili hladnog obloga upotrijebiti neke vrećice čaja!
Ovo je još jedna od onih stvari koje neće nanijeti nikakvu štetu, pa slobodno pokušajte ako želite
Pitanje 7 od 7: Koja krema za oči je najbolja za natečene oči?
Korak 1. Sve s retinolom i vitaminom C može pomoći, ali samo privremeno
Hidratantne kreme za oči koje sadrže retinol, vitamin C, kofein ili antioksidanse mogu pomoći u suzbijanju promjene boje ili upale oko očiju. Nažalost, rezultati će vjerojatno biti privremeni. Slijedite upute na etiketi vaše kreme za oči da biste je nanijeli. Možda neće zauvijek riješiti problem, ali bi trebao pomoći da se nakratko smanji natečenost.
Retinol i vitamin C su kiseli. Spot testirajte ove sastojke prvo na nekoj manje osjetljivoj koži i nemojte ih koristiti na očima ako iritiraju kožu
Korak 2. Nemojte koristiti kreme za hemoroide ispod očiju
Kreme protiv hemoroida, poput preparata H, redovito se predlažu kao sredstvo za krugove oko očiju. Ove kreme sadrže sastojke koji smanjuju natečenost skupljanjem krvnih žila, ali će također iritirati vašu osjetljivu kožu lica. Povrh toga, mogu učiniti da koža postane crvena, što može učiniti vaše krugove uočljivijima.
Možda postoji privremena korist, ali ove kreme jednostavno nisu dizajnirane za upotrebu na licu, a nema znanstvenih studija koje pokazuju da je sigurno koristiti ove proizvode tako blizu vaših očiju
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Iako vam se mogu činiti ružnima, budite uvjereni da podbuhle oči rijetko mogu zabrinuti.
- Mnogi ljudi razvijaju ove podbuhle oči kako stare, ali to se može primijetiti samo zbog vaše nacionalnosti. Indijanci, na primjer, imaju dublje postavljene oči pa je svaka natečenost i promjena boje uočljivija.
