Kako ukloniti ksantelazmu: 8 koraka (sa slikama)

Sadržaj:

Kako ukloniti ksantelazmu: 8 koraka (sa slikama)
Kako ukloniti ksantelazmu: 8 koraka (sa slikama)
Anonim

Ksantelazma, koju karakteriziraju masne, žućkaste kvržice oko očiju, može se ukloniti različitim tretmanima. Kozmetička kirurgija, laserski tretman, krioterapija i kemijska kauterizacija mogu ukloniti te ružne naslage kolesterola. Osim toga, smanjenje ukupne razine kolesterola dobar je način za sprječavanje buduće ksantelazme.

Koraci

1. dio 2: Traženje liječenja

Nosite razočaranje Korak 9

Korak 1. Posjetite svog liječnika čim vidite znakove ksantelazme

Ksantelazma može ukazivati ​​na kardiovaskularne bolesti ili autoimune bolesti kod nekih ljudi i treba se riješiti što je prije moguće. Posjetite svog liječnika čim primijetite plakete ispunjene kolesterolom oko kapka. Vaš će liječnik testirati visoku razinu kolesterola, triglicerida i drugih masnoća u krvi, kao i druge moguće zdravstvene probleme.

  • Recite svom liječniku ako u obitelji imate kardiovaskularne bolesti.
  • Ako je vaša ksantelazma uzrokovana temeljnim stanjem lipida, liječenje može spriječiti daljnje naslage kolesterola.
  • Vaš liječnik može propisati lijekove za snižavanje lipida za liječenje vašeg stanja.
Držite pedijatrijsku bol u kuku Korak 16

Korak 2. Pitajte o operaciji uklanjanja ksantelazme uz minimalne ožiljke

Masne naslage oko očiju mogu se ukloniti kirurški. Vaš liječnik će utrnuti područje lokalnom anestezijom i izrezati naslage, a zatim zašiti rezove upijajućim šavovima. Raspravite sa svojim liječnikom o ovoj estetskoj operaciji i pitajte bi li ovaj postupak bio pravi tretman za vašu ksantelazmu.

  • Vaše oko može izgledati modro i otečeno nekoliko tjedana nakon operacije.
  • Za ovaj zahvat također je poželjno sastati se s plastičnim kirurgom koji je specijaliziran za kirurgiju lica. Oni mogu smanjiti oštećenja ožiljaka, što mnogi ljudi preferiraju za kirurgiju lica.
Neka vas oči prestanu boljeti Korak 26

Korak 3. Razgovarajte o laserskoj ablaciji sa svojim liječnikom kako biste ciljali malu ksantelazmu

Laserska kirurgija dovoljno je precizna da se usmjeri na naslage kolesterola oko očiju i ukloni ih bez oštećenja okolne kože. Vaša ksantelazma može se ukloniti u samo jednoj sesiji, a koža bi vam trebala zacijeliti u roku od tjedan dana nakon zahvata. Otvorite temu laserske kirurgije svom liječniku kako biste provjerili je li to dobra opcija za vas.

  • Prije zahvata na područje će se primijeniti lokalni anestetik.
  • Nakon operacije može doći do oticanja, ali bi trebalo nestati u roku od 3-7 dana.
  • U nekim slučajevima mogu se pojaviti promjene pigmenta i lagani ožiljci.
Budite svjesniji svog zdravlja Korak 9

Korak 4. Pitajte o kemijskoj kauterizaciji ako želite manje invazivan postupak

Kemijsko kauteriziranje ksantelazme je proces u kojem se dikloroctena kiselina nanosi izravno na lipidne naslage kako bi ih izgorjela. Tretman bi trebao uzrokovati nakupljanje lipida u mliječno sivu boju, uništavajući zahvaćeno tkivo i ostavljajući iza sebe normalne stanice. Pitajte svog liječnika bi li kauterizacija bila učinkovit tretman za vašu ksantelazmu.

  • Prije zahvata na područje će se primijeniti lokalni anestetik.
  • Tjedan ili dva nakon zahvata, tretirana koža trebala bi se potpuno odvojiti, ostavljajući za sobom zdravu kožu.
Uklonite madeže bez operacije 5. korak

Korak 5. Raspitajte se o krioterapiji za uklanjanje ksantelazme bez anestetika

Krioterapija može pomoći u uklanjanju ksantelazme brzim zamrzavanjem masnih naslaga, koje će se zatim otopiti i raspasti. Postupak uključuje primjenu tekućeg dušika izravno na zahvaćena područja vaše kože i obično djeluje u jednoj sesiji. Pitajte svog liječnika bi li vam preporučili krioterapiju kao opciju liječenja vaše ksantelazme.

  • Za postupke krioterapije nije potrebna lokalna anestezija.
  • Nakon zahvata mogu se pojaviti žuljevi i bol.

Dio 2 od 2: Reguliranje razine kolesterola

Brinite o svojoj koži Korak 12

Korak 1. Usvojite dijetu s niskim kolesterolom

Kako biste smanjili ukupnu razinu kolesterola, trebali biste se prehraniti siromašno zasićenim masnoćama, transmastima i kolesterolom. Pitajte svog liječnika za savjet o tome kako preći na novi način života i o tome što biste trebali jesti. Kao opće pravilo, trebali biste:

  • Jedite više voća, povrća i cjelovitih žitarica koje sadrže malo masti i kolesterola.
  • Izbjegavajte nezdravu, masnu hranu poput maslaca, sira, vrhnja, mesa i bogatih slastica.
  • Konzumirajte hranu bogatu zdravim mastima, poput ribe, orašastih plodova, sjemenki i biljnih ulja.
  • Jedite hranu bogatu topljivim vlaknima, poput leće, zobi, ječma, integralne riže i agruma.
Povećanje plodnosti kod muškaraca Korak 8

Korak 2. Ne konzumirajte najviše 2 alkoholna pića dnevno

Prekomjerna konzumacija alkohola može povećati razinu kolesterola. Da biste kontrolirali kolesterol, ograničite unos alkohola ili potpuno prestanite s alkoholom. Općenito je pravilo da muškarci ne smiju konzumirati najviše 2 pića dnevno, a žene ne više od 1.

Povećajte karizmu korak 1

Korak 3. Vježbajte 30 minuta najmanje 3-4 puta tjedno kako biste smanjili kolesterol

Vježbanje je ključni dio održavanja zdrave razine kolesterola u tijelu. Kako biste smanjili broj lipida, vježbajte 30 minuta umjereno ili intenzivno dnevno. Ponavljajte ovo najmanje 3-4 puta tjedno za dobro kardiovaskularno zdravlje.

  • Vježbe mogu uključivati ​​hodanje, trčanje, vožnju biciklom, plivanje, rolanje, ples i aerobne vježbe.
  • Ako je vaš raspored zauzet, vrijeme vježbanja možete podijeliti u 10-15-minutne intervale kako biste postigli iste rezultate.

Savjeti

Ksantelazme su osobito česte oko unutarnjeg kuta kapka

Upozorenja

  • Ksantelazma neće nestati sama od sebe.
  • Imajte na umu da se masne naslage mogu vratiti nakon postupaka uklanjanja.
  • Pušenje može povećati razinu kolesterola i povećati rizik od ksantelazme.

Popularno po temi