Doula pruža podršku majkama prije, tijekom i nakon poroda. Doula doslovno znači "žena koja služi", a doule su već stoljećima davatelji podrške. Danas su doule školovani stručnjaci koji su visoko cijenjeni zbog svoje stručnosti. Postoje razne doule, od rođenja doule, nakon poroda do doula. Ako se želite pridružiti ovoj uzbudljivoj profesiji, važno je pronaći pravi put za vas. Pogledajte 1. korak da biste saznali kako započeti s postajanjem doule.
Koraci
1. dio od 3: Početak
Korak 1. Odlučite koja vrsta doule želite biti
Najčešći tip doula je doula pri rođenju, iako postoje i razne druge vrste doula. Mnoge doule specijalizirane su za više od jednog područja, iako je važno odlučiti koja doula najviše želite biti kako biste mogli postati stručnjak u svom području. Evo nekoliko vrsta doula koje možete birati:
- Rođenje doule. Dullin cilj rođenja je uzdržavanje majke i njezine obitelji tijekom cijelog procesa rođenja. To uključuje davanje emocionalnog poticaja, poučavanje o porodu, davanje masaže i fizičke podrške tijekom poroda te treniranje tehnika disanja i radnih položaja. Rođene doule obično posjećuju svoje obitelji 1-2 puta prije i nakon rođenja.
- Antepartum doula. Ove doule obično služe ženama koje imaju visokorizičnu trudnoću ili koje se odmaraju u krevetu. Nude emocionalnu podršku, a ponekad čak i pomoć pri kuhanju i lakim kućanskim poslovima.
- Postporođajna doula. Ova vrsta doule pomaže novim majkama da nauče dojiti svoju djecu, steknu razumijevanje normalnih ciklusa spavanja dojenčadi ili ih smire. Nude informacije, podršku, a ponekad čak i pomažu po kući.
- Usvajanje doula. Doula za posvojenje često radi i s majkom i s obitelji posvojitelja kako bi ponudila emocionalnu podršku i osigurala nesmetan prijelaz za dijete, kao i za majke i obitelji.
- Pobačaj/gubitak doula. Ove doule pomažu obiteljima u rješavanju pobačaja i pružaju fizičku emocionalnu podršku tijekom cijelog procesa.
Korak 2. Razmislite o formalnoj obuci za doulu
Iako nije obavezno formalno se obučavati za doulu, ovaj je korak važan za izgradnju vaših vještina za doulu i za stvaranje solidne osnove za rad. U programu osposobljavanja naučit ćete više o zamršenostima poroda te ćete svoje znanje nadopuniti video zapisima i čitanjem. Također ćete naučiti o podršci za rad, pronalaženju klijenata, pa čak i o tome kako započeti vlastiti posao. Potražite legitimne organizacije u svom području i posvetite se radu s drugim nadahnutim doulama i učenju detalja svoje struke.
- Možete se osposobiti na lokaciji DONA International, International Doula Institute, International Childhood Education Education Association (ICEA), Lamaze International ili za Labor (The Organization of Labor Assistant for Options & Resources).
- Dok odabirete svoj program obuke, ne samo da biste trebali biti sigurni da je ugledan, već i da vam daje ono što tražite. Trebali biste uzeti u obzir filozofiju određenog programa, dubinu i duljinu obuke, kao i cijenu - ona može koštati 500 USD ili više. Nemojte dopustiti da vas troškovi zaustave, ali prije nego što odbijete program samo zbog troškova, svakako provjerite programe stipendiranja.
Korak 3. Razmislite o dobivanju certifikata
Iako certificiranje nije potrebno, ono vam pomaže u stjecanju znanja i napredovanju u karijeri. Jedan od razloga zbog kojih se doule kritiziraju je njihov nedostatak formalne ili medicinske obuke, a certifikacija će vam pomoći razbiti neke od ovih mitova. Iako obuka može biti dovoljna, a možda ćete pronaći i program naukovanja ili mentorstva, trebali biste razmisliti o dobivanju certifikata putem programa kao što su DONA International ili International Doula Institute. Evo nekih pogodnosti:
- Stjecanje znanja. Imat ćete više mogućnosti za učenje o različitim aspektima toga što ste doula, od povezivanja s klijentima do pomaganja u dojenju.
- Stjecanje vjerodostojnosti.
- Biti uvršten u bazu podataka koja vam omogućuje da vas klijenti lakše pronađu.
- Postati dostupniji novim klijentima. Vjerojatnije je da će vam se vjerovati ako imate neke papire za potporu svoje stručnosti.
Dio 2 od 3: Stjecanje certifikata
Korak 1. Odaberite doula organizaciju koja vam odgovara
Neke od najpopularnijih certifikacijskih organizacija su International Doula Institute, DONA International, CAPPA i BirthArts. Možete istražiti mogućnosti u svom području i vidjeti što najbolje odgovara vašoj viziji vaše karijere. Da biste donijeli odluku, morat ćete pogledati zahtjeve za certifikaciju različitih organizacija. Ako ste zainteresirani za DONA -u, trebali biste pročitati dokumente o stavu, Standarde prakse i Etički kodeks organizacije. Da biste saznali više o Međunarodnom institutu Doula, pročitajte njihov odjeljak Što je to Doula.
Korak 2. Postanite član doula organizacije
Neke organizacije zahtijevaju da platite članarinu prije nego što možete započeti program obuke ili pohađati radionicu. Možete se pridružiti DONA International ili nekoj drugoj organizaciji. Morat ćete popuniti neke papire i platiti pristojbu. Ovo je neophodan korak kako biste mogli napredovati i imati koristi od organizacije.
Korak 3. Prisustvujte radionici
Kontaktirajte DONA International ili International Doula Institute ili organizaciju koja vas zanima kako biste saznali gdje možete prisustvovati radionici osobno ili putem interneta; prvi korak koji morate poduzeti kako biste dobili certifikat doule. Iako se zahtjevi radionica razlikuju ovisno o programu, zahtjevi radionice za DONA -u su:
- 16 sati poduke u radionici.
- 12 sati edukacijskih sati o porodu (možete zamijeniti 7-satni "uvod u porođaj" odobrenim od DONA-e za tečaj doulas "umjesto serije edukacije o porodu).
- Pročitajte najmanje 5 knjiga s DONA -inog popisa za čitanje. S web stranice možete preuzeti potreban popis lektire.
Korak 4. Kupite paket certifikata
Svaka organizacija će imati paket certifikata koji možete kupiti. Na primjer, za DONA International paket certifikata iznosit će oko 45 USD i imati će datum s datumom tako da imate 2 godine od tog datuma da ispunite sve certifikacijske uvjete. Paket certifikata možete kupiti kad god želite, ali morate ispuniti uvjete certifikacije najkasnije 4 godine nakon što ste završili radionicu.
Korak 5. Ispunite zahtjeve svoje organizacije
Uvjeti koje ćete morati ispuniti ovisit će o programu koji ste odabrali, a neke će iznimke biti napravljene za doule koje žive dalje od odobrenih nastavnika. Za DONA -u, na primjer, morate ispuniti barem jedan od sljedećih zahtjeva:
- Promatrajte cijelu seriju priprema za porod (ne kao budući roditelj).
- Pohađajte tečaj "Uvod u porođaj za Doulas" koji se nudi zajedno s odobrenom radionicom.
- Osposobljavanje za primalja ili obrazovanje pri porodu.
- Obavite radno iskustvo u porođaju kao registrirana medicinska sestra (RN).
Korak 6. Podnesite dokaz o ispunjenosti zahtjeva vašeg programa
Za DONA -u morate dokazati da ste ispunili barem jedan od sljedećih uvjeta:
- Savjetnica za dojenje, savjetnica za vršnjake dojenja ili odgojiteljica dojenja u zajednici
- Završetak 1 odobrenog internetskog tečaja iz osnova dojenja ili izvora obrazovanja za dojenje
- Završetak trosatne radionice dojenja koju vodi odgojiteljica s odgovarajućim vjerodajnicama (IBCLC, CLE ili CLC)
Korak 7. Pružite doula uslugu za potreban broj klijenata
Za DONA -u ćete morati navesti detalje usluge doula za 3 klijenta, iako će se zahtjevi razlikovati od programa do programa. Svi detalji o rođenju ne mogu se dostaviti dok se ne ispune svi ostali uvjeti za radionicu i certifikaciju. Za DONA, vaša usluga doula za 3 klijenta mora uključivati sve sljedeće:
- Potpora za rad prije ili na početku aktivnog rada
- Potpora za rad od najmanje 15 sati
- Kontinuirana prisutnost na porodu i porodu
- Potpora nakon poroda
- Dokumentacija vaginalnih pregleda na kartonu napredovanja porođaja
- Uključuje obrazac za objavljivanje povjerljivosti klijenta, međunarodni zapisnik rođenja DONA, pisani zapis svakog rođenja (500 do 700 riječi), ocjenu svakog klijenta i primarnog skrbnika svakog klijenta
- Popis a od najmanje 45 lokalnih resursa u najmanje trideset 30 različitih kategorija
- Potpisana kopija DONA etičkog kodeksa i standarda prakse
- Navedite potpune podatke za kontakt za 1 klijenta i 1 stručnjaka za porođaje koji pristaju poslužiti kao referenca za vas
- Pošaljite pisani esej (500 do 1 000 riječi) o vrijednosti i svrsi potpore za rad
- Omogućite ček za naknadu za obradu certifikata
Korak 8. Dobijte certifikat
Nakon što ste završili potrebne uvjete za obuku i iskustvo za svoju organizaciju, svoje ćete dokumente morati poslati organizaciji i trebali biste primiti certifikat. Ovo možete upotrijebiti kako biste lakše pronašli buduće klijente i učinili sebe privlačnijim kandidatom prije nego što krenete na posao.
3. dio 3: Odlazak na posao
Korak 1. Potražite klijente
Nakon što završite obuku, a možda i certifikaciju, doći će vrijeme za početak traženja klijenata. Ovo može biti pravi izazov na početku, iako navođenje u bazi podataka neke organizacije definitivno može pomoći. Možete razgovarati s drugim doulama, obavijestiti ljude u svom području da ste spremni za posao, izraditi posjetnice i pitati ih možete li dati na satima porođaja ili potpore za rad.
- Program obuke ili certifikacije trebao bi vam pomoći, ali ipak ćete morati biti strpljivi.
- Vaši klijenti vas najvjerojatnije neće rezervirati nakon što su s vama razgovarali telefonom. Morat ćete otići do njihovih domova ili se sastati s njima tijekom procesa intervjua kako bi bili sigurni da vam mogu vjerovati.
Korak 2. Budite fizički jaki
Tjelesna snaga je važna, pogotovo ako ste rođena doula. Morat ćete biti jaki kako biste ženama koje su u trudovima pružile izravnu potporu, od pomoći pri prevrtanju u krevetu do zauzimanja različitih radnih mjesta. Izdržljivost je jednako važna kao i snaga. Porod može trajati mnogo sati, pa čak i dana, a vi morate ne samo biti jaki, već i biti sposobni biti energični, budni i entuzijastični tijekom cijelog procesa, bez obzira koliko dugo trajalo.
Čak i ako niste rođena doula, možda će vam biti potrebna snaga da pomognete ženama po kući ili da pomognete ženama da promijene položaj nakon poroda
Korak 3. Moći ćete se lako povezati sa svojim obiteljima
Obitelji žele da njihove doule budu pouzdane, emocionalno angažirane i izvor podrške i utjehe. Ako se želite obvezati da ćete pomoći obitelji tijekom cijelog procesa rođenja, morat ćete im moći odmah pokazati brigu, ljubav i podršku. Morate se moći usredotočiti na obitelj i gurnuti svoj ego u stranu, ali i biti snažan i asertivan kako biste se zalagali za potrebe obitelji.
- Također ćete morati znati biti ljubazni i puni ljubavi prema rodilji i njezinoj bebi te nastaviti pružati obitelji svoju ljubav i podršku.
- Važno je biti u mogućnosti uspostaviti emocionalne veze s obiteljima s kojima radite, zadržavajući svoju objektivnost i čineći ono što je najbolje za rođenu majku i njezino dijete.
Korak 4. Budite spremni na fleksibilan način života
Doula ne radi tipično 9-5 dana. Većina doula, osobito doula za rođenje, treba biti pripremljena na vrlo fleksibilan raspored i način života. Kad radite s porodiljom i ona vas treba, od vas će se očekivati da odustanete od onoga što radite da biste bili uz nju. Nećete biti u mogućnosti uzeti previše godišnjih odmora u zadnji tren ili često provoditi vikend uzimajući "vrijeme za mene". Ako imate drugi posao koji nadopunjuje vaš prihod, onda bi taj posao trebao biti prilično fleksibilan, kako bi vam bilo lakše pomoći rodilji kad vas zatreba.
- Vaš bi obiteljski život također trebao biti prilično fleksibilan. Morat ćete odmah otići od kuće i imati nekoga tko će vam brinuti o djeci, ako je imate.
- Ako ste antepartum, postpartum ili druga doula, vaš raspored može biti malo redovitiji, iako je dostupnost uvijek neophodna.
- Fleksibilni raspored također će vas učiniti poželjnijim kandidatom za obitelji.
Korak 5. Budite dežurni
Doula se ne može pronaći s mrtvim mobitelom. Morat ćete imati telefon kraj sebe kako biste mogli nazvati klijente da se provjere kako su prošli posjeti liječniku, primati pozive od klijenata kojima je potreban savjet ili primati pozive od klijenata koji se trude i koji vam trebaju do njihove strane ASAP. Morat ćete biti odgovorni i dobro upravljati svojim vremenom te biti spremni u potpunosti promijeniti svoj raspored u jednom trenutku.
Također ćete morati imati umirujući i miran način preko telefona, jer će vas mnogi vaši klijenti nazvati tražeći sigurnost. Morat ćete im reći da će sve biti u redu i ponuditi savjet i utjehu, osobito ako ste na putu i želite da vaši klijenti ostanu mirni do vašeg dolaska
Korak 6. Potražite podršku od drugih doula
Biti doula nevjerojatno je korisno, ali može biti i emocionalno iscrpljujuće. Pomoći će vam i podrška drugih ljudi u vašoj struci. Možete se pridružiti grupi doula u vašem području, provjeriti stručne biltene ili čak pronaći pomoć na mrežnim forumima. Možete potražiti savjet ili jednostavno osjetiti utjehu koju drugi ljudi u vašoj profesiji osjećaju isto što i vi.
Dobivanje podrške od drugih doula također vam može pomoći u rješavanju nezgodnih situacija s obiteljima ili vam može samo dati praktične savjete za poboljšanje vašeg rada
Korak 7. Razmislite o dopuni svog prihoda
U prosjeku doule zarađuju ispod 30 000 USD godišnje, a možda ćete htjeti nadopuniti svoj prihod pružanjem dodatnih usluga za obitelji. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da sastavite kraj s krajem:
- Savjetovanje o dojenju. Pomozite obiteljima da nauče zamršenost uspješnog dojenja.
- Inkapsulacija posteljice. Ovo je proces sušenja, a zatim prašenje porođaja za stvaranje kapsula koje majka može jesti. Neki kažu da to ima ogromnu fizičku i emocionalnu korist za majku.
- Satovi odgoja i obrazovanja pri porodu. Svoje znanje možete podijeliti na satovima s budućim roditeljima. Ovi tečajevi također vam mogu pomoći u oglašavanju vaših usluga.
- Fotografija. Također možete fotografirati sretne obitelji i njihovu tek rođenu djecu.
- Odljev trbuha. Možete stvoriti kalup majčinog trudničkog trbuha koji će obitelj čuvati kao uspomenu na ovo uzbudljivo vrijeme.
Uzorak misije misije Doula
Uzorak misije misije Doula
Savjeti
- Doula za rođenje s certifikatom DONA International označena je CD -om s inicijalima (DONA).
- Studije su pokazale da su, kad doule dođu na porod, trudovi kraći s manje komplikacija, bebe su zdravije i lakše doje.
- Možete izabrati biti samo postporođajna doula; ta certifikacija zahtijeva 27-satnu radionicu doula. Uloga postporođajne doule je ponuditi obrazovanje, druženje i podršku bez osude tijekom četvrtog tromjesečja nakon poroda. Postpartum doula također pomaže u njezi novorođenčadi.
