Kako liječiti herpes (sa slikama)

Sadržaj:

Kako liječiti herpes (sa slikama)
Kako liječiti herpes (sa slikama)

Video: Kako liječiti herpes (sa slikama)

Video: Kako liječiti herpes (sa slikama)
Video: Fungal Infections - Causes, Prevention and Cure 2024, Ožujak
Anonim

Herpes je izbijanje bolnih, svrbežnih žuljeva uzrokovanih virusnom infekcijom. Iako nema lijeka za herpes, antivirusni lijekovi mogu ublažiti simptome i skratiti trajanje epidemije. Postoje i koraci koje možete poduzeti sami kako biste ublažili nelagodu. Kako biste smanjili rizik od naknadnih izbijanja bolesti, održavajte zdravu prehranu, spavajte 7 do 9 sati dnevno i pokušajte držati razinu stresa pod kontrolom.

Koraci

1. dio od 3: Korištenje antivirusnih lijekova

Liječite herpes 1. korak
Liječite herpes 1. korak

Korak 1. Dobijte točnu dijagnozu od svog liječnika

Herpes mjehurići su mali, crveni i ispunjeni žućkastom tekućinom. Mali mjehurići mogu se skupiti i prerasti u veći mjehurić. Kako bi isključio druge uzroke, neka vaš liječnik pregleda mjehuriće i, ako je potrebno, uzme virusnu kulturu.

  • Herpes virus tipa 1 obično uzrokuje žuljeve oko usta, a virus herpesa tipa 2 obično uzrokuje izbijanje genitalija. Žuljevi su često bolni, peku ili svrbe. Također možete osjetiti umjereno povećane limfne čvorove. Možda ćete osjetiti trnce ili bol u zahvaćenom području neposredno prije izbijanja bolesti.
  • Često se javlja groznica, natečene žlijezde, simptomi slični gripi i smanjeni apetit, osobito tijekom prve izbijanja.
  • Važno je da vaš liječnik obavi temeljit pregled jer postoje i druga stanja koja mogu uzrokovati slične izbočine oko genitalija, anusa ili perianalnog područja. To uključuje sifilis, šankroid, karcinom, traumu ili psorijazu.
Liječite herpes 2. korak
Liječite herpes 2. korak

Korak 2. Suzbijte svoju prvu epidemiju s antivirusnim lijekom na recept

Prva je epidemija obično ozbiljnija i traje dulje od sljedećih. Zbog toga liječnici obično propisuju oralne antivirusne lijekove za liječenje početne infekcije. Lijek se može davati epizodično ili kontinuirano uz supresivnu terapiju, ovisno o tome što vam je liječnik propisao.

  • Lijekovi za oralni i genitalni herpes uključuju aciklovir (poznatiji pod robnom markom Zovirax), valaciklovir (poznatiji kao Valtrex) i famciklovir (poznatiji kao Famvir).
  • Oni ne liječe herpes, ali pomažu u ublažavanju simptoma i skraćuju trajanje epidemije. Liječenje je najučinkovitije kad počne unutar 1 dana od početka izbijanja.
  • Ako liječnik propisuje epizodno liječenje, pacijentu treba dati lijek ili valjani recept kako bi ga mogao primijeniti na prve znakove nove izbijanja.
  • Unutar 12 mjeseci od prvog izbijanja, oko 90% pacijenata prijavilo je barem jedan recidiv.
Liječite herpes 3. korak
Liječite herpes 3. korak

Korak 3. Uzmite lijekove prema uputama liječnika

Uzimajte lijekove prema propisima i nemojte ih prestati uzimati prerano, čak i ako se simptomi poboljšaju. Ovisno o tome koji vam je lijek propisan, uzimat ćete 1 do 5 tableta dnevno s čašom vode 7 do 10 dana.

Nuspojave se obično ne pojavljuju, ali mogu uključivati umor, glavobolju, mučninu i povraćanje. Uzimanje tablete s hranom može spriječiti želučane tegobe

Liječite herpes 4. korak
Liječite herpes 4. korak

Korak 4. Nanesite antivirusnu kremu ako vam ju je propisao liječnik

Vaš bi liječnik mogao propisati antivirusnu mast umjesto ili uz oralne lijekove. Nanesite mast na recept prema uputama. Kako biste spriječili širenje epidemije, nanesite mast pamučnim štapićem i operite ruke nakon što ste nanijeli zahvaćeno područje.

  • Ne dopustite da bris dođe u dodir s kožom. Ako trebate nanijeti više masti, uzmite novi bris umjesto da u upotrijebljeni bris dodajete više lijeka. Odmah nakon nanošenja masti bacite bris.
  • Masti se obično preporučuju samo za oralni herpes. Ako imate oralni i genitalni herpes, nemojte nanositi lijekove namijenjene oralnom herpesu na genitalije.
Liječite herpes 5. korak
Liječite herpes 5. korak

Korak 5. Pitajte svog liječnika preporučuju li vam lijekove za ponavljajuće epidemije

Većina ljudi ima više izbijanja herpesa, koji se mogu pojaviti tjednima ili mjesecima nakon prve izbijanja. Naknadne su epidemije obično blage i mnogi ljudi ne traže liječnički tretman. Međutim, trebate pitati svog liječnika o uzimanju antivirusnih lijekova ako bolni, svrbežni mjehurići utječu na veće mrlje kože ili ako imate temperaturu ili simptome slične gripi.

Ako vam je liječnik propisao antivirusni lijek, uzmite ga prema uputama

Liječite herpes 6. korak
Liječite herpes 6. korak

Korak 6. Uzimajte dnevne lijekove ako imate česte izbijanja

Ljudi koji imaju 6 ili više izbijanja godišnje trebali bi uzimati aciklovir, valaciklovir ili famciklovir svaki dan. Ovisno o vrsti propisanog lijeka, dnevno ćete uzeti 1 do 2 tablete s čašom vode.

  • Svakodnevna supresivna terapija može smanjiti broj izbijanja za 70 do 80%.
  • Ako imate partnera koji nema herpes, uzimanje dnevnih lijekova također može smanjiti rizik od širenja na njih.
Liječite herpes 7. korak
Liječite herpes 7. korak

Korak 7. Isprobajte epizodnu terapiju ako ne želite svakodnevno uzimati lijekove

Epizodička terapija uključuje uzimanje antivirusnih lijekova čim osjetite trnce i peckanje, što su prvi znakovi izbijanja. Za najbolje rezultate morat ćete uzeti prvu dozu u roku od 24 sata od pojave znakova upozorenja izbijanja. Zatim ćete nastaviti uzimati lijekove 5 do 7 dana.

Epizodna terapija mogla bi biti vaša najbolja opcija ako ne volite uzimati pilule ili ako uzimanje svakodnevnih supresivnih lijekova nije pristupačno

Dio 2 od 3: Ublažavanje simptoma

Liječite herpes 8. korak
Liječite herpes 8. korak

Korak 1. Uklonite svrbež i bol pomoću masti bez recepta

U lokalnoj ljekarni potražite ljekovitu mast koja sadrži lidokain, benzokain ili L-lizin. Ovi proizvodi mogu ublažiti bol, svrbež i peckanje te mogu skratiti trajanje epidemije. Pažljivo pročitajte upute za proizvod i koristite ih prema uputama.

  • Za ublažavanje simptoma na/u ustima: isperite grlo (ne gutajte) vodikov peroksid (pazite da može zaprljati odjeću), pobrinite se da se proširi i po izbočinama na usnama otprilike 30 sekundi. Isperite vodom, osušite i dodajte Neosporin usnama (poput štapića).
  • Nemojte nanositi mast na čireve genitalnog herpesa bez savjetovanja s liječnikom. Izbijanje herpesa može zahvatiti osjetljive sluznice u i oko genitalija. Primjena ljekovitih masti na ova područja bez odobrenja liječnika može biti štetna.
Liječite herpes 9. korak
Liječite herpes 9. korak

Korak 2. Uzmite lijek protiv bolova koji se može kupiti bez recepta

Ibuprofen ili acetaminofen mogu pomoći u ublažavanju boli, oteklina i nelagode uzrokovane izbijanjem herpesa. Uzmite sve lijekove bez recepta prema uputama na etiketi.

Izbjegavajte konzumiranje alkohola dok uzimate acetaminofen. U kombinaciji, alkohol i acetaminofen mogu uzrokovati oštećenje jetre

Liječite herpes 10. korak
Liječite herpes 10. korak

Korak 3. Nanesite hladan ili topao oblog kako biste ublažili bol

Pokušajte staviti tople i hladne obloge na zahvaćeno područje i vidjeti što je bolje za ublažavanje simptoma. Zamotajte led ili vrećicu leda u krpu i držite je na tom području 20 minuta. Za zagrijavanje 20 minuta, mikrovalnu pećnicu vlažnu krpu 30 sekundi ili kupite topli oblog u lokalnoj ljekarni.

  • Koristite topli ili hladni oblog svaka 3 sata za ublažavanje boli, svrbeža i oteklina. Ako osjetite pečenje, umjesto topline idite na led.
  • Odmah strojno operite krpu koju ste koristili u ciklusu tople vode kako biste spriječili širenje infekcije.
Liječite herpes 11. korak
Liječite herpes 11. korak

Korak 4. Nosite široku pamučnu odjeću tijekom izbijanja genitalnog herpesa

Izbjegavajte nošenje uskog donjeg rublja, najlonki i uskih hlača. Umjesto toga, nosite široku odjeću kako biste izložili zrak zahvaćenom području i smanjili iritaciju.

  • Zrak može pomoći ubrzanju ozdravljenja. Iz tog razloga također biste trebali izbjegavati previjanje područja.
  • Pamuk više diše od sintetičkih vlakana, poput najlona ili poliestera.
Liječite herpes 12. korak
Liječite herpes 12. korak

Korak 5. Uzmite kupku od soli Epsom ili namočite područje u otopini soli

Potopite zahvaćeno područje 10 do 20 minuta u mješavinu 2 žličice Epsom soli i 2 šalice (470 ml) tople vode. Ako se radije kupate, u kadu dodajte 1 šalicu (240 ml) Epsom soli.

Natapanje soli Epsom može očistiti područje i ublažiti bol i svrbež

3. dio 3: Sprječavanje budućih izbijanja bolesti

Liječite herpes 13. korak
Liječite herpes 13. korak

Korak 1. Operite ruke nakon što se posvetite zahvaćenom području

Nanesite masti na recept i masti bez recepta pamučnim štapićima i izbjegavajte dodirivanje područja osim ako ga čistite ili brinete o njemu. Nakon njege, temeljito operite ruke s antiseptičkim sapunom i vrućom vodom najmanje 20 sekundi.

  • Nikada nemojte trzati niti pokušavati ispucati čireve. Pogoršat ćete svrbež i bol te riskirati širenje infekcije.
  • Prakticiranje zdrave higijene ruku apsolutno je neophodno. Lako je širiti herpes na druge ljude ili druge dijelove tijela tijekom epidemije.
Liječite herpes 14. korak
Liječite herpes 14. korak

Korak 2. Održavajte uravnoteženu, hranjivu prehranu

Jedite dnevne porcije povrća, voća, žitarica, bjelančevina i mliječnih proizvoda. Kako biste povećali unos hranjivih tvari, u svoju prehranu uvrstite razno povrće, poput lisnatog povrća, povrća iz korijena i mahunarki. Voće i nemasni izvori proteina, poput peradi i ribe, također su vitalni za vaše imunološko zdravlje.

  • Zdrava prehrana može pomoći u održavanju imunološkog sustava i smanjiti rizik od budućih izbijanja bolesti.
  • Saznajte više o vašim dnevnim preporučenim vrijednostima na
Liječite herpes 15. korak
Liječite herpes 15. korak

Korak 3. Spavajte 7 do 9 sati svake noći

Pokušajte ići u krevet i buditi se u isto vrijeme svaki dan. Idite na spavanje dovoljno rano da se možete naspavati i izbjegavajte piti kofein ili jesti teške obroke unutar 4 do 6 sati prije spavanja.

Odgovarajući odmor pomoći će održati vaš imunološki sustav jakim

Liječite herpes 16. korak
Liječite herpes 16. korak

Korak 4. Pokušajte kontrolirati razinu stresa

Stres može oslabiti imunološki sustav i potaknuti izbijanje pa poradite na kontroli razine stresa. Duboko udahnite i pokušajte se opustiti kad se odgovornosti počnu gomilati ili kad se osjećate preopterećeno.

  • Polako udahnite i izdahnite kada ste pod stresom, zatvorite oči i zamislite da ste na opuštajućem, udobnom mjestu. Kontrolirajte disanje i vizualizirajte smirujući krajolik 1 do 2 minute ili dok se ne osjećate opuštenije.
  • Kad se osjećate preopterećeni, velike probleme podijelite na manje korake koje možete poduzeti. Ne bojte se odbiti dodatne obveze ako imate puno tanjura.
  • Razgovarajte s prijateljima, rodbinom ili suradnicima ako vam je potrebna pomoć pri obavljanju poslova. Na primjer, zamolite nekoga da vam pomogne oko projekta na poslu ili provjerite može li prijatelj gledati vašu djecu dok vi obavljate obveze.
Liječite herpes 17. korak
Liječite herpes 17. korak

Korak 5. Nosite kremu za sunčanje kako biste spriječili izbijanje oralnog herpesa

Opekline od sunca mogu potaknuti i pogoršati izbijanje oralnog herpesa. Kad god izađete van, nosite hidratantni balzam za usne sa zaštitnim faktorom 30 i nanesite kremu za sunčanje oko usta (ili gdje god obično imate izbijanja).

Održavanje vlažnosti kože također može smanjiti iritaciju i smanjiti rizik od budućih izbijanja bolesti

Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom

Savjeti

  • Izbjegavajte bilo kakav oblik seksa tijekom izbijanja genitalnog herpesa te izbjegavajte oralni seks, ljubljenje i dijeljenje hrane i pića tijekom izbijanja oralnog herpesa.
  • Nošenje kondoma može spriječiti širenje herpesa, ali imajte na umu da kondom nije 100% učinkovit. Kondom štiti samo kožu koju prekriva, pa su druga područja kože sklona infekciji ili širenju virusa.
  • Najlakše je širiti infekciju tijekom izbijanja, ali herpes je i dalje zarazan između izbijanja.
  • Obavijestite svoje trenutne i nedavne seksualne partnere odmah nakon što saznate da imate herpes. Recite svojim partnerima i u budućnosti. Razgovor može biti težak, ali pokušajte biti hrabri. Usredotočite se na činjenice i podsjetite se da je to ispravno.
  • Upamtite da se netko može zaraziti čak i ako nema simptome, pa je važno da svi vaši prethodni i sadašnji spolni partneri znaju za vašu infekciju. Trebali bi proći serološke pretrage specifične za tip da bi utvrdili jesu li u opasnosti.

Upozorenja

  • Obavijestite svog liječnika ako ste trudni ili planirate trudnoću. Herpes se mora liječiti agresivno kako bi se spriječilo širenje infekcije na novorođenče.
  • Izbijanje herpesa u oku ili oko njega je ozbiljno, pa potražite hitnu liječničku pomoć ako imate neobične žuljeve u blizini očiju.

Preporučeni: