Reaktivni poremećaj privrženosti (RAD) može se pojaviti kada dijete ne stvori zdravu emocionalnu vezanost za svog primarnog skrbnika, ponekad zbog toga što je skrbnik izrazito zanemarljiv ili zlostavljajući. To se može dogoditi i djeci koja su ostala bez roditelja ili su odrasla u grupnom domu ili udomiteljstvu. Djeca s reaktivnim poremećajem privrženosti mogu biti tužna i povučena, nisu zainteresirana za tipične dječje aktivnosti i otporna su na utjehu od strane skrbnika.. Zbog svog ranog zanemarivanja, nemaju povjerenja u druge i može im biti izuzetno teško smiriti se pod stresom, jer osjetiti gubitak kontrole. S djecom s ovim poremećajem može biti teško raditi, ali postavljanjem rutina, empatijom i discipliniranjem te pomaganjem u učenju o primjerenom ponašanju djetetu s RAD -om možete pomoći da shvati što može očekivati i učiniti svijet manje zastrašujućim mjestom za njih.
Koraci
Metoda 1 od 3: Postavljanje rutina i granica
Korak 1. Očekujte da će dijete pokušati kontrolirati situaciju
Dijete s RAD-om vjerojatno je imalo nesigurnu prošlost ispunjenu zanemarivanjem. Na primjer, dijete možda nije bilo redovito hranjeno kao dojenče ili je toliko često odskakalo od ustanova za udomiteljstvo da se nikada nije osjećalo sigurnim. Zbog toga neprestano pokušavaju svojim ponašanjem "kontrolirati" svoju okolinu. Oni mogu manipulirati drugima, umjesto da se iskreno povežu s njima, zbog ove potrebe kontrole. Ostala kontrolna ponašanja koja biste mogli vidjeti uključuju:
- Agresivno ponašanje i ispadi.
- Prilijepljenost i stalna potreba za pažnjom.
- Neprestano brbljanje.
Korak 2. Održavajte dosljedne, predvidljive rasporede i rutine
Dijete s RAD -om možda nije imalo mnogo konzistencije kao beba ili malo dijete. Vrlo je važno, kako sa stajališta upravljanja ponašanjem, tako i s obzirom na djetetovo vlastito emocionalno zdravlje, da dijete zna što može očekivati svaki dan. Stvaranje rutine za dijete pomaže djetetu da se osjeća sigurno, zbrinuto i opuštenije.
- Neka dijete zna dnevni raspored, a zatim ga se pridržavajte. Na primjer, mogli biste reći: „Danas idete u školu. Nakon škole otići ćemo u park, zatim raditi na domaćim zadacima, pa se okupati.”
- Ako dijete zna čitati, napišite dnevni raspored na vidljivo mjesto. Također možete nacrtati slike za malo dijete.
- Neka rutina bude dosljedna. Djeca uče iz osmišljavanja obrazaca u svom životu. Shvatit će što slijedi i razumjeti ponašanje koje se od njih očekuje. Također će biti manje pod stresom jer znaju što dolazi i kako se nositi s tim.
- Dajte djetetu što je moguće više obavijesti ako će doći do promjene rutine. Na primjer, „Sljedeće subote nećete ići na sate plivanja kao i obično, jer je Kyle rođendan. Umjesto toga idemo u Kyleovu kuću. " Mogli biste izvaditi kalendar i pokazati djetetu koliko je dana udaljeno.
- Dajte sve od sebe da izbjegnete promjene u rutini s djecom RAD. To im može biti previše stresno i možda ćete primijetiti nazadovanje u njihovom ponašanju.
Korak 3. Postavite očekivanja i granice
Budite jasni pri utvrđivanju pravila i očekivanja. Djeca s reaktivnim poremećajem privrženosti pronaći će rupe u primjeni pravila i mogu se posvađati s vama, stoga morate biti jasni i čvrsti unaprijed.
- Učinite dijete svjesnim posljedica koje će se dogoditi ako ne poštuje pravila i slijedite navedene posljedice. To može pomoći djetetu da shvati da ima kontrolu nad određenim situacijama, jer može kontrolirati svoje ponašanje kako bi izbjeglo posljedice.
- Razmislite o sklapanju ugovora s djetetom koji ukazuje na pravila, očekivanja i posljedice nepoštivanja pravila. Ugovor držite na lako dostupnom mjestu za referencu. Imajte na umu da je ugovor obostrani sporazum. Neka dijete ima pravo reći u pravilima i posljedicama kako bi im pomoglo da preuzmu kontrolu nad svojim ponašanjem.
- Na primjer, vaš ugovor mogao bi glasiti: „Charlie pristaje na sljedeća pravila: 1) Čišćenje sobe jednom tjedno. 2) Bez borbe sa bratom i sestrom. 3) Slijedite upute pri prvom davanju. Ako se Charlie ne pridržava ovih pravila, neće mu biti dopušteno igrati videoigre 24 sata.” Možda ćete također htjeti navesti nagradu za poštivanje pravila kako biste svom djetetu osigurali pozitivno pojačanje. Na primjer, "Ako se Charlie pridržava pravila, onda će se igrati sa svojom omiljenom igračkom."
Metoda 2 od 3: Discipliniranje s empatijom
Korak 1. Komunicirajte dobro nad lošim
Naglasite djetetovo dobro ponašanje umjesto ukazivanja na negativno. Važno je da održavate odnos s ovim djetetom ispravljajući njegovo ponašanje na pozitivan, empatičan način. Discipliniranje RAD djeteta grubim riječima i negativnim povratnim informacijama samo učvršćuje njihovo mišljenje da je samo na svijetu.
- Recite "da" umjesto "ne". Na primjer, dijete se želi igrati vani, ali još nije završilo zadaću. Recite: "Da, možete izaći van čim završite domaću zadaću!" umjesto "Ne, morate obaviti svoju zadaću."
- Radije hvalite nego grdite. Pohvalite ono što je dijete učinilo ispravno, a ne osporavajte ono što nije učinilo. Na primjer, ako dijete ostavi širom otvorena vrata usred zime kako bi izjurilo vani i igralo se na snijegu, mogli biste reći: „Vau, odradili ste sjajan posao sami nabavivši svu zimsku opremu! Možete li mi učiniti uslugu i sjetiti se sljedeći put zatvoriti vrata? Želimo da naša kuća ostane topla.”
Korak 2. Dajte sve od sebe da ostanete mirni
Dijete se može raspravljati s vama, antagonizirati vas i namjerno upasti u nevolje kako bi zadržalo kontrolu nad situacijom. Vaš posao kao njegovatelja je ne baviti se njihovom dramom. Priznajte njihove osjećaje, ali nemojte se boriti s njima.
- Na primjer, ako dijete ima bijes, možete mirno reći: „Razumijem da ste ljuti i uznemireni. Dopustit ću vam da to riješite sve dok ne povrijedite mene, druge ili sebe.”
- Pričekajte da se dijete smiri prije nego što razgovarate s njima. Ostanite blizu djeteta kako biste mu dali do znanja da ste tamo i spriječite ga da se samopovređuje ili da vas povrijedi ako je potrebno, ali dopustite da ponašanje ide svojim tokom. Toliko su umorni da razgovorom s njima nećete postići ništa.
Korak 3. Upotrijebite “one-liners” kako biste održali mir
Ovo su rečenice koje mogu spriječiti borbe za moć i prenijeti odgovornost za djetetovo ponašanje na dijete. Ostanite mirni i oslobođeni sarkazma, te razmislite o tome da upotrijebite nešto od sljedećeg kako biste raspršili argument:
- "To je zanimljivo."
- "Hmmmm."
- "Bit će mi drago slušati vaš glas tako nježan kao moj."
- "Hvala na iskrenom odgovoru."
Korak 4. Izbjegavajte vremenska ograničenja
Vremenska ograničenja samo pojačavaju samoizolacijsko ponašanje djeteta s reaktivnim poremećajem privrženosti. Umjesto toga, možda biste htjeli zadržati dijete uz sebe, govoreći o onome što se dogodilo i kako bi sljedeći put mogli učiniti drugačije.
Mogli biste reći: „Tako mi je drago što sjediš ovdje sa mnom. Znam da mora biti teško nakon onoga što se dogodilo. Znam da si uzrujan. No, razgovarajmo o tome zašto si toliko uzrujan da si udario Xaviera. Što mislite da biste sljedeći put mogli učiniti drugačije?”
Korak 5. Neka dijete zna da je voljeno i sigurno
Nakon bijesa, svađe ili lošeg ponašanja, uvjerite dijete da ga i dalje volite/brinete za njega, da ga nećete povrijediti i da je na sigurnom. Djeca s RAD -om, kao i zanemarena djeca općenito, više su prilagođena tuđim negativnim emocijama nego tipična djeca. Recite djetetu da se, iako ste trenutno uznemireni, osjećaji prema djetetu nisu promijenili.
Na primjer, mogli biste reći: “Emma, znam da smo oboje prije bili pomalo ljuti. Želim vas obavijestiti da sam razočaran vašim ponašanjem, ali ne možete učiniti ništa što bi me natjeralo da prestanem voljeti vas. Želim vam pomoći da sljedeći put napravite bolji izbor. Hajdemo razgovarati o tome kako to možemo zajedno popraviti."
Metoda 3 od 3: Modeliranje prikladnog ponašanja
Korak 1. Inzistirajte na kontaktu očima
Osoba ne može u potpunosti razumjeti emocije bez gledanja u tuđe oči, a dio je izazova djeteta s RAD -om razumjeti emocije, empatiju i razviti savjest.
- Nježni podsjetnici poput "Mia, kontakt očima" ili "Možeš li me pogledati u oči kad me pitaš?" može pomoći gurnuti dijete. Pohvalite dijete za dobar kontakt očima.
- Upamtite da se ne želite boriti s djetetom s RAD -om, pa ako se čini da dijete ne želi ili prkosi, povucite se i nemojte ga prisiljavati.
Korak 2. Naučite dijete o svojim emocijama
Uzmite u obzir da dijete s RAD -om ima ograničeno razumijevanje svog emocionalnog krajolika i ne može uvijek suosjećati s drugima. Možete im pomoći da nauče više o osjećaju emocija i njihovom odgovarajućem izražavanju isprobavanjem neke od sljedećih strategija:
- Imenujte emocije koje vidite da izražavaju. Mogli biste reći: „Ilija, izgledaš kao da si stvarno ljut zbog ovog domaćeg zadatka! Vidim tvoje ruke stisnute u šakama!” ili “Sigurno mislite da je taj pas smiješan. Stalno se tome smiješ!”
- Pomozite im razumjeti znakove neverbalnog jezika poput govora tijela ili tona glasa. Na primjer, "Što mislite da znači kad netko stavi glavu u ruke?"
- Modelirajte odgovarajuću ispriku kada je to potrebno. Mogli biste djetetu reći: “Žao mi je što sam ti povrijedio osjećaje kad sam rekao da ne možeš nositi svoju crvenu košulju za školske slike. Znam da ti je to omiljena majica i moj izrek ne te je rastužio."
- Razgovarajte o likovima u knjigama i TV emisijama i pitajte dijete što misli da bi lik mogao osjećati. Na primjer, "Što mislite kako se Baby Bear osjećao kad je vidio da mu je Zlatokosa slomila stolicu?" Ako dijete ne zna, mogli biste reći: "Mislim da se vjerojatno osjećao jako tužno, a možda i pomalo ljutito i pomalo uplašeno jer nije znao tko mu je slomio stolicu!"
Korak 3. Pokažite fizičku naklonost, ali budite oprezni
Većina djece s reaktivnim poremećajem privrženosti ne voli da ih se dodiruje. Ako ste tek počeli brinuti o djetetu, nemojte odmah uskočiti s puno fizičkog kontakta. Krećite se polako i uspostavite povjerenje.
- Nemojte ih tjerati da se maze ili rade bilo što što ne žele. Dapače, dajte im tapšanje po leđima, stavite im ruku oko ramena, umiljato im razbarušite kosu ili im čak dajte peticu.
- Odredite njihovu razinu ugode i radite unutar toga, ali uključite fizičku naklonost u svoju dnevnu rutinu. Pomaže djetetu u uspostavljanju prave veze.
Korak 4. Provedite kvalitetno vrijeme s djetetom
Pronađite nešto za raditi u čemu dijete uživa i provedite malo vremena jedan na jedan da ga bolje upoznate. Pomažete djetetu da razumije odnose, kao i naučiti kako se osjeća zdrava veza.
- Razmislite o aktivnostima poput igranja društvenih igara, zajedničkog čitanja priča, odlaska na planinarenje ili izlaska na posebnu poslasticu.
- Dopustite djetetu da odluči o dnevnoj aktivnosti. Dajte im popis mogućnosti: „Danas možemo ili zanat u knjižnici ili na ribolov na ribnjaku. Što vam zvuči bolje?”
- Ako ste učitelj, mogli biste pokazati interes za dijete pitajući se za njegove crteže, provoditi vrijeme s djetetom dok se igra s omiljenom igračkom u učionici ili mu spremiti posebnu knjigu za vrijeme tihog čitanja.
Korak 5. Potaknite zdrav način života
Održavajte vlastite zdrave navike kako biste bili uzor lijepog ponašanja. Potaknite dijete na izbor zdrave hrane, puno odmora, održavanje dobre higijene i vježbanje. Dajte djetetu do znanja da će se lakše nositi s teškim emocijama kad mu je tijelo zdravo i snažno.
- Neka se dijete dovoljno vježba. Vježba ne samo da vas održava zdravim, već pomaže u poboljšanju depresije i smanjuje stres.
- Pobrinite se da dijete jede hranjivu prehranu i dobiva li dovoljno hrane za svoje potrebe.
