Osmijeh je važan dio ljudske interakcije, kako u poslovnom tako i u društvenom okruženju. Kad ste svjesni stanja svojih zuba, to utječe na vaše samopouzdanje i spremnost na osmijeh. Ako imate smeđe mrlje na zubima, postoje tretmani kod kuće i u uredu koji uklanjaju te mrlje. Pristupi poput poliranja, mikroabrazije, izbjeljivanja, lijepljenja, ljuskica i krunica mogu ukloniti postojeće mrlje. Ovisno o uzroku smeđih mrlja, promjena vaših navika mogla bi ih spriječiti da se ponavljaju u budućnosti.
Koraci
Metoda 1 od 3: Izbjeljivanje zubi
Korak 1. Prebacite se na pastu za zube s blagotvornim učinkom za izbjeljivanje površinskih mrlja
Možete ih kupiti bez recepta, u ljekarnama i supermarketima. Koristite ovu umjesto uobičajene paste za zube jednom ili dva puta tjedno.
Za osiguranje kvalitete potražite proizvode koji imaju pečat prihvaćanja Američkog stomatološkog udruženja. To znači da ih organizacija smatra sigurnim i učinkovitim, ako se koriste prema preporuci. Proizvod kojem nedostaje ovaj pečat možda je i dalje siguran, ali ovaj program ga nije ocijenio
Korak 2. Upotrijebite pribor za izbjeljivanje kod kuće za liječenje blago do umjereno zaprljanih zuba
Kad je problem s troškovima ili pristupom stomatologu, izbjeljivanje kod kuće opcija je koju vrijedi istražiti. Neki setovi "uradi sam" namijenjeni su korištenju s prilagođenim ladicama za izbjeljivanje, koje možete kupiti i putem interneta. Alternativno, isprobajte trake za izbjeljivanje koje su jednostavne za upotrebu i dostupne su u ljekarnama.
- Proizvodi dolaze u različitim jakostima. Karbamid peroksid i vodikov peroksid uobičajene su kemikalije za izbjeljivanje. Karbamid peroksid sadrži i ureu i vodikov peroksid, pa proizvod za izbjeljivanje koji se sastoji od 10% karbamid peroksida zapravo sadrži oko 3,5% vodikovog peroksida. Ako imate osjetljive zube, odaberite tretman koji sadrži manji postotak tih kemikalija.
- Potražite trake za izbjeljivanje koje su nagrađene Pečatom prihvaćanja Američkog stomatološkog udruženja.
Korak 3. Potražite lasersko izbjeljivanje od zubara kako biste brzo uklonili mrlje
Ovaj postupak uključuje stomatologa koji vam nanosi izbjeljivač izravno na zube. Zubar tada koristi svjetlo ili laser za aktiviranje kemikalija. Lasersko izbjeljivanje obično traje 1 ili 2 sata.
- Njegovi učinci mogu trajati od 3 mjeseca do nekoliko godina.
- Mrlje uzrokovane traumom, izloženošću prevelikoj količini fluorida ili tetraciklinskim antibioticima uzetim tijekom stvaranja zubi često su otporne na izbjeljivanje.
Korak 4. Dubinski izbijelite zube u stomatološkoj ordinaciji kako biste riješili teško uklonjive mrlje
Postupak uključuje stomatologa koji detaljno otiskuje vaše zube, a zatim izrađuje ladice s spremnicima za izbjeljivanje. Nakon ovog koraka slijedi tretman uređivanja u ordinaciji kako bi zubi postali osjetljiviji na izbjeljivanje. Kod kuće nosite pladnjeve 14 noći prije nego što se vratite na izbjeljivanje u uredu, za izbjeljivanje. Iako je ovo dugotrajnija opcija, daje rezultate.
- Pladnjevi koje primate prilagođeni su vašim ustima i, osim ako vam se zubi ne pomaknu, možete ih koristiti neograničeno dugo.
- Važno je da nastavite koristiti ladice za održavanje, obično jednom u dva tjedna.
- Iako ovaj postupak često smanjuje teške mrlje, skup je.
Metoda 2 od 3: Korištenje abrazije za uklanjanje mrlja
Korak 1. Očetkajte ručnu četkicu za zube i pastu za zube koja sadrži sodu bikarbonu
Ručna četkica za zube pomaže vam kontrolirati tlak kako ne biste pretjerali i oštetili caklinu. Zubna pasta sa sodom bikarbonom uklanja nagađanja jer je za vas regulirana količina sode bikarbone, što je čini sigurnijim izborom od kućnih lijekova koji se oslanjaju na kombinacije sode bikarbone i vode koje se sami primjenjuju.
- Soda bikarbona je najbolja za uklanjanje površinskih mrlja, a ne za rješavanje dubljih smeđih mrlja.
- Nemojte koristiti proizvode sa sodom bikarbonom ako imate aparatić za zube jer ih može oštetiti.
Korak 2. Ulaštite zube kod zubara kako biste uklonili manje mrlje
Čišćenje zubi rutinski je dio stomatološkog pregleda. Mnogi stomatolozi preporučuju pacijentima čišćenje zuba dva puta godišnje.
- Zubni kamenac može učiniti da zubi izgledaju smeđe. Tijekom skaliranja ta se nakupina uklanja sa zuba.
- Faza čišćenja poliranjem pomaže u uklanjanju površinskih mrlja.
Korak 3. Uklonite mrlje na krajnjoj caklini mikroabrazijom
Ovaj tretman u uredu koristi kombinaciju klorovodične kiseline i plovuća za brisanje mrlja, te je agresivniji od samog poliranja. Ovo je učinkovit i minimalno invazivan način rješavanja mrlja.
Metoda 3 od 3: Pokrivanje površine vaših zuba
Korak 1. Poboljšajte izgled zuba tretmanom lijepljenja
Lijepljenje zuba obično se vrši u kozmetičke svrhe. Zubar ogrubljuje površinu vašeg zuba kako bi se ljepljivi materijal zalijepio. Zatim je obojeni zub prekriven kompozitnom smolom koja se može pomiješati kako bi se uskladila s ostalim zubima.
- Lijepljenje zuba traje između 30 minuta i 1 sata i može se dovršiti u jednom posjetu. Ako imate nekoliko obojenih zuba, možda ćete morati zakazati više pregleda.
- Dok će kompozitna smola pokriti postojeće mrlje, ne smijete jesti ili piti nikakve tvari za bojenje unutar 48 sati od nanošenja. Kao i zubi, s vremenom se također može zaprljati.
- Imajte na umu da kompozitna smola nema čvrstoću prirodnih zuba i može se usitniti. Ovaj pristup možda neće dobro pristajati ako grizete nokte.
Korak 2. Maskirajte umrljane zube porculanskim ljuskicama
Vaš zubar može stvoriti školjke otporne na mrlje koje pristaju preko vaših zuba. Furniri su vrsta estetske stomatologije. Vaš zubar skine malo zubne cakline i stavi vam privremene ljuskice. Prilikom drugog posjeta dobivate trajne ljuskice.
Furniri su skupi, ali traju oko 15 godina
Korak 3. Razmislite o krunicama za obojene zube sa znakovima truljenja ili pucanja
Krunice prekrivaju cijeli zub i-ovisno o korištenom materijalu-mogu poboljšati izgled vaših zuba. Ovo je invazivan postupak koji zahtijeva bušenje, anesteziju i dva posjeta stomatologu.
Krunice obično traju oko 15 godina
Savjeti
- Imajte na umu da su crno vino, čaj, kava, pušenje i duhan za žvakanje tvari i navike koje mogu zaprljati zube.
- Prakticiranje dobre oralne higijene također pomaže da vaši zubi duže ostanu bijeli.