Biti vruć više je od pogleda-to je okvir uma. Bilo da samo hodate ulicom ili se zaustavljate na brzom razgovoru, ako imate povjerenje, svi u vašoj orbiti će u trenu pomisliti da vam je vruće. Ali što ako niste sigurni možete li biti seksi, intrigantna i zgodna osoba kakva želite biti?
Koraci
Metoda 1 od 4: Vruće razmišljanje
Korak 1. Dopustite sebi da želite biti vrući
Možda želite izgledati kao zgodan momak ili djevojka, ali se bojite da će vas osuđivati ili gledati s visine. Za neke, želja za vrućinom ima negativne konotacije da je netko previše tašt ili plitak. Ne dopustite da vas ovi stereotipi i zablude spriječe u postizanju žestine. Dopustite sebi da postane vruće.
Biti vruć trebao bi biti nešto što želite, a ne nešto na što osjećate pritisak. Današnje društvo pridaje veliku važnost tome da izgleda privlačno na određeni način, ali to nije nužno jedini način da budete privlačni
Korak 2. Odišite samopouzdanjem
Da biste bili vrući, morate vjerovati da ste vrući. Imajte povjerenja u svoje odluke, u svoj izgled i u to tko ste ili želite biti. Također će vam pomoći da se vratite od zastoja i prihvatite teške izazove koji vam se nađu.
- Podsjetite se na ono što ste već postigli i uživajte u tim uspjesima. Ne zaboravite koliko ste postigli i ciljeve koje ste postigli pokušavajući postići novi.
- Ne pridajte preveliku važnost načinu na koji vas drugi doživljavaju. Ako se zbog vrućeg osjećate sretnima, to je važnije od onoga što drugi misle.
Korak 3. Imajte realne ciljeve slike tijela
Ne morate izgledati kao model. Trebao bi biti oblik s kojim si zadovoljan. Polovica toga znači promijeniti svoje tijelo vježbanjem i zdravom ishranom, ali druga polovica prihvaća jedinstvenost vašeg tijela.
- Razumljivo je željeti postići zdravu razinu težine, ali nije realno postići mali struk ako ste prirodno teški ili pokušavate povećati svoju stražnjicu ako je prirodno sitna. Nemojte zanemariti vlastitu imovinu u pokušaju oponašanja tuđe.
- Izbjegavajte označavanje određenog tipa tijela kao "savršeno". Postoji mnogo vrsta tijela koja su lijepa na svoj način.
Metoda 2 od 4: Vruće se odijevajte
Korak 1. Shvatite koji oblik tijela imate i odjenite se kako biste mu laskali (za žene)
Izvrsna odjeća trebala bi naglasiti vaše najbolje karakteristike i umanjiti neugodne dijelove vašeg tijela. Evo nekoliko načina odijevanja nekih uobičajenih tipova tijela:
-
U obliku jabuke ili kruga:
Suprotstavite se zaobljenosti i mekoći svog tijela dodajući strukturu svojoj odjeći, posebno na vrhu. Nosite ugrađeni sako ili omotajte haljine koje stvaraju asimetrične linije po cijelom tijelu. Hlače s ravnim nogama pomažu produžiti noge i okomito skrenuti pozornost na tijelo. Veliki otisci i uzorci laskat će vam bolje od malih otisaka, osobito ako se nose na vrhu. Izbjegavajte pokrivanje velikim ili širokim košuljama - umjesto toga nosite odjeću većih dimenzija ili odjeću ogrnutu niz tijelo.
-
U obliku kruške ili trokuta:
Uravnotežite svoje sjajne bokove stvaranjem slojeva na vrhu. Kardigan ili jakna ošišana u struku pomažu ujednačiti vašu vitku gornju polovicu s vašim oblinama pri dnu. Pokažite ta sjajna ramena noseći majice s jednim ramenom ili košulje s ukrašenim ovratnicima. Hlače s krojnim čizmama ili blago proširene u kombinaciji s visokim potpeticama produžit će vam noge.
-
U obliku pješčanog sata:
Imate oblik koji svi traže! Obucite se jednostavno kako biste bolje pokazali te tražene obline. Predmeti u jednobojnim bojama s uskim strukom pokazuju vaš mali trbuh. Izbjegavajte otiske koji uklanjaju svjetla reflektora s vaše siluete.
-
U atletskom ili vladarskom obliku:
Vaše vitko tijelo ponekad može izgledati previše kutijasto pa izbjegavajte pruge ili ošišane košulje. Isprobajte ugrađene majice s manjim remenima ili štitnike koji poboljšavaju izgled vašeg poprsja. Hlače i suknje visokog struka daju iluziju tog oblika pješčanog sata. Držite se mekih tkanina koje teku s vašeg tijela kako biste se suprotstavile tvrdim linijama vaše sportske građe.
Korak 2. Investirajte u odjeću prilagođenu vašem tijelu (za muškarce)
Saznajte koje stane najbolje pristaju vašem tijelu ili idite do krojača kako bi vam odjeća bila prilagođena. Nema ništa gore od nošenja odjeće koja je previše vrećasta ili preuska na svim krivim mjestima.
-
Ramena:
Šav na kojem se rukav pričvršćuje za tijelo trebao bi počivati na vašim ramenima. Ne smiju vam visjeti na rukama.
- Ruke: Tkanina ispod pazuha trebala bi biti sužena uz vašu kožu, ali i dalje omogućiti kretanje rukama.
-
Škrinja:
Prsa bi trebala ispuniti prednji dio košulje tako da se njegov oblik može vidjeti kroz tkaninu. Također biste trebali imati cijeli raspon pokreta u rukama. Pokušajte ispružiti ruku prema gore, natrag i naprijed. Ako ne možete učiniti te stvari, vaša je košulja preuska. Gumbi koji su izgledali povučeni i uzrokuju bore još su jedan znak da je vaša košulja preuska.
-
Rukavi:
Ako nosite duge rukave, manšeta na košulji trebala bi stati samo u podnožju palca.
-
Hlače:
Odlučujete li se za tanke krojeve ili mršave hlače, pobrinite se da vam koljen bude ravno od koljena do gležnjeva. Manžeta hlača nikada vam ne smije stvarati preklope ili bazen na stopalima. Trebali bi se zaustaviti tik do gležnjeva ili malo pored vaših cipela.
-
Pojasevi:
Oni bi zaista trebali biti samo način pristupačnosti i zapravo ne bi trebali držati vaše hlače. Ako pantalone držite samo na pojasu, onda su vjerojatno prevelike.
-
Cipele:
Mnogi stilisti tvrde da su cipele temelj muškog izgleda. Odjeća ovisi o boji i vrsti cipela koje nosite. Zato se obucite od cipela naviše.
Korak 3. Ulaštite svoj izgled usklađivanjem jednostavnih boja s podebljanim iskaznicama
Jednobojni odjevni predmeti čine izjave popularnim. Odaberite ekskluzivne komade poput velikih naušnica, cipela s uzorkom, šarene torbe ili elegantnog šešira.
- Crna je uvijek vruća i slaže se sa gotovo svime. Potpuno crna odjeća daje vam čist izgled, ali vam daje i malu prednost i tajanstvenost.
- Iskoristite moć kontrasta u svoju korist. Odjeća tamnije boje može vam pomoći da postignete vitkiji izgled ili prikrije neprivlačne značajke. Dok uzorci ili predmeti svijetle boje mogu istaknuti područja vašeg tijela koja biste htjeli pokazati.
Korak 4. Slijedite modne trendove
Moda se uvijek mijenja pa budite u toku s najnovijim trendovima kako biste ostali vrući. Iako nije svaki trend vrijedan praćenja ili laska svima, stoga odaberite što će vam dobro izgledati i što se uklapa u vaš stil.
Izbjegavajte modne trendove neprikladne dobi. Biti vruć ne znači izgledati mlađe ili zrelije
Korak 5. Pokažite malo kože ili odjenite odjeću koja grli formu
Malo seksičnosti može puno pomoći ako želite izgledati vruće. Ipak, provjerite je li to odgovarajuća količina kože. Znat ćete kada previše otkrivate kada:
- To smeta stvaranju smislenih odnosa. Živimo u društvu koje potiče seks, pa ne čudi kada ljudi ne mogu a da ne pogledaju golu kožu. Može natjerati ljude da vas percipiraju drugačije ili skrenuti pozornost s onoga što nudite i više na to kako im izgledate. Ako ova vrsta pažnje nije ono što želite, onda nije pravi trenutak da pokažete previše kože.
- Sprječava vas u napredovanju u karijeri ili zapošljavanju. U većini radnih okruženja ne preporučuje se pokazivanje previše kože.
- Primate negativnu ili opasnu pozornost. Mnogim je ljudima, osobito ženama, teško pokazati kožu bez privlačenja negativne pozornosti. A budući da ne možete kontrolirati reakcije i postupke drugih ljudi, vaša sigurnost i udobnost uvijek bi trebali biti na prvom mjestu.
Metoda 3 od 4: Izgledate vruće
Korak 1. Zračite sigurnim govorom tijela
Nije uvijek dovoljno samo odjenuti dio, već morate izgledati vruće. I nekoliko trikova za poboljšanje govora tijela može vam pomoći:
- Stojte visoko i sa svrhom. Ispružite prsa i ruke neka vam se ne vrpolje. Položaj moći često se opisuje sa slikom Supermana s rukama u bokovima, visokom bradom i razmaknutim nogama.
- Krećite se stalno svojim postupcima. Prebrzo razgovaranje ili radnje u žurbi pokazuju da ste nervozni ili zabrinuti.
- Imajte različite izraze lica i tijela. Samopouzdani ljudi mogu se izraziti prirodno, ali neće pretjerati. Time ste pristupačniji i otvoreniji.
Korak 2. Dovedite formu
Bez obzira želite li postići određeni cilj tjelesne težine ili samo postati tjelesno zdraviji, ulazak u formu odličan je korak prema postajanju vrućeg.
- Uložite u članstvo u teretani ili u osobnog trenera. Uz savjete i ohrabrenje trenera, možete početi raditi na područjima vašeg tijela i postizati ciljeve težine na siguran i učinkovit način.
- Jedi zdravo. Smanjite nezdravu hranu i počnite jesti uravnoteženiju prehranu.
- Vježbanjem i dobrom ishranom osjećat ćete se ugodnije u vlastitoj koži te poboljšati i cjelokupno mentalno zdravlje.
Korak 3. Imajte dobro držanje
Poboljšanjem držanja ne samo da izgledate sigurnije, već imate i mnoge zdravstvene prednosti. Popravljanje držanja može smanjiti bol u glavi i leđima, nefleksibilnost i spriječiti oštećenje mišića.
- Procijenite svoje držanje kako biste mogli poraditi na problematičnim područjima svog tijela. Općenito, vaša ramena trebaju biti uravnotežena i jedno se ne smije činiti višim od drugih. Također ih treba poravnati s uhom kako vrat i glava ne bi stršili prema naprijed. Leđa ne smiju biti zaobljena, a ruke opuštene sa strane.
- Svaki dan radite vježbe za poboljšanje držanja. To mogu biti jednostavne vježbe poput ispravljanja leđa dok sjedite, više hodate ili istezanja tih zgibova. Ili mogu biti složenije vježbe koje se protežu i formiraju leđa do ispravnog držanja.
- Budite svjesni kako se držite. Lako je početi kliziti naprijed dok radite za radnim stolom ili sjedite i opuštate se. Potrudite se sjediti u ispravnom položaju s ravnim leđima, rukama unatrag, a glava i vrat poravnati s ramenima.
Korak 4. Odaberite modernu frizuru koja nadopunjuje vaš izgled i oblik lica
Pokušajte obojiti kosu, ošišati je vrlo kratko ili dobiti nadogradnje kako biste je povremeno pomiješali i dali dinamičan izgled.
- Vodite brigu o kosi. Najjednostavnije što možete učiniti je oprati kosu i kondicionirati je. Uložite u proizvode za kosu ili prirodne lijekove za borbu protiv problema poput kovrčave, suhe ili masne kose.
- Šišite se svaki mjesec ili dva kako biste izbjegli ispucale vrhove i zapušten izgled.
Korak 5. Razvijte rutinu njege kože
Koža je temelj vašeg izgleda. Održavajte ga čistim i čistim od mrlja i drugih čimbenika problema liječeći ga i štiteći. Isprobajte različite proizvode kako biste bili sigurni da odgovaraju vašoj koži.
- Nosite kremu za sunčanje. Najlakše je zaboraviti, ali malo kreme za sunčanje svaki dan može spriječiti bore i promjenu boje kože.
- Navlažite kožu. Za ruke, ruke, noge i lice koristite losion, kremu ili maslac za tijelo. Balzam za usne pomaže kod ispucalih ili ispucalih usana.
- Za masnu kožu za čišćenje lica koristite proizvode bez ulja.
- Za kožu sklonu aknama izbjegavajte dodirivati lice ili ispucati prištiće. Umjesto toga, operite lice sredstvom za čišćenje prištića ili toplom vodom i hipoalergenskim sapunom te kožu dobro navlažite. Akne se razvijaju kad se ulja, bilo iz vaših prstiju ili prekomjerno aktivnih hormona i žlijezda, pomiješaju s prljavštinom da vam začepe pore.
Metoda 4 od 4: Djelovanje vruće
Korak 1. Pokažite svoju hladnu stranu
Ironično, biti vruć znači biti cool. To je dopadljiva kvaliteta koja privlači ljude k vama zbog vašeg opuštenog ponašanja. Nekoliko zanimljivih stvari koje treba učiniti:
- Ne trudi se toliko. Ili barem izgledajte kao da se ne trudite toliko. Ostavlja dojam da ste tako glatki, da možete postići željeno bez da pokušate.
- Ako se dosta vrpoljite, grizete usne, posrćete u govoru ili ste općenito nervozni, pokušajte se osjećati smireno. Teško je nadzirati ili zaustaviti nervozne krpelje koje naše tijelo radi kad smo nervozni pa je najbolji način da to učinimo iznutra prema van. Osjećajte se cool i govor vašeg tijela će vas slijediti.
- Budi malo buntovan. Ponekad je kršenje pravila ili preuzimanje rizika jako cool i čini da izgledate moćno. Ali nemojte učiniti ništa nezakonito!
Korak 2. Uočite svoju seksualnu privlačnost
Postoji mnogo načina da budete seksi i izgledate seksi. Probati:
- Nošenje crvene boje. Brojna su istraživanja da je crvena boja najseksi boja. Nešto u našem ljudskom mozgu jako privlači boja.
- Nasmijana. Izgledati sretno i pristupačno vrlo je seksi. Pa bljesnite te biserne bijelce!
- Uspostavljanje snažnog kontakta očima. Ovo je vrlo samouvjeren potez koji privlači ljude. Uparite ga s osmijehom ili koketnim pogledom kako biste pojačali seksičnost.
- Flert. To je seksi i zabavan način komunikacije s nekim za koga ste zainteresirani. Suptilno privucite pozornost na svoje tijelo ili zadirkujte svoju metu koketnim izgledom ili hrabrim komplimentima.
Korak 3. Budite skromni
Najgore što možete učiniti je pohvaliti se koliko vam je vruće. Skromnost i milost prema drugima privlačne su kvalitete. Najpouzdaniji ljudi su oni koji su sposobni izgraditi druge.
- Dajte komplimente. Ako želite privući nečiju pažnju, dajte mu iskreni kompliment.
- Nemojte se hvaliti i s visine gledati na druge. Pažnja koja dolazi s vrućinom lako se može razviti u veliki ego. Vaše prijatelje, obitelj i druge ljude isključit će netko tko stalno treba dokazivati da je vruć ili da previše misli o sebi.
Savjeti
- Na kraju, pronađite svoju definiciju ljutine. Uobičajeno je zabluda da "vruće" znači "seksi", a biti "seksi" znači nositi razotkrivenu odjeću ili pokazivati puno kože. Međutim, biti vruć može značiti razne stvari. Nekima vruće gledanje jača samopouzdanje i samopouzdanje. Drugima biti vruć znači biti seksualno privlačan. Ne postoji pogrešan ili pravi način da budete vrući.
- Nosite odjeću u kojoj vam je ugodno. Možda ćete doći u iskušenje da obučete nešto za što mislite da je vruće, ali vam nije ugodno. Nemojte ignorirati svoju nelagodu, već napravite kompromis ili radite na tome.
- Ne odbacujte svoje prijatelje jer mislite da ste previše vrući za njih. Biti vruć ne znači da ste bolji od svih ostalih.
- Postati vruć trebao bi biti ugodan cilj. Ne trudite se previše izgledati vruće ako vam jednostavno ne pristaje. Ljudi mogu biti privlačni na različite načine. Nema ništa loše u tome da budete slatki ili zgodni,
- Budi ono što jesi. Izgledati vruće ne znači da pokušavate biti netko drugi. Samo postajete vruća, sigurnija verzija sebe.
Upozorenja
- Možda ćete primiti neželjene ili opasne seksualne pomake. Ali zapamtite da niste vi krivi! Biti vruć ne daje dopuštenje drugima da vas verbalno ili seksualno zlostavljaju. Ne biste trebali biti krivi za zlostavljanje samo zbog vašeg izgleda.
- Kad razvijate seksi stav, ne izmičite kontroli. Ne želite biti previše drski ili previše samouvjereni.
