Antisocijalni poremećaj osobnosti karakterizira impulzivno, nepromišljeno i destruktivno ponašanje. Ljudi s ovim često nemaju empatije ili nemaju osjećaje te manipuliraju ili povrijeđuju ljude. Često sudjeluju u kriminalnom ponašanju, što dovodi do problema sa zakonom ili zatvorske kazne. Antisocijalni poremećaj osobnosti smatra se jednim od najtežih poremećaja za liječenje. Da biste pomogli svojoj voljenoj osobi, možete je pokušati potaknuti na liječenje, podržati ih tijekom liječenja i postaviti granice za brigu o sebi.
Koraci
Metoda 1 od 3: Poticanje liječenja
Korak 1. Saznajte o antisocijalnom poremećaju osobnosti
Jedan od načina da pomognete svojoj voljenoj osobi i potaknete liječenje jest naučiti što više o poremećaju. Čini se da ljudi s antisocijalnim poremećajem osobnosti često zanemaruju ili krše druge, ne pridržavaju se pravila i društvenih normi i nemaju grižnje savjesti.
- Oni s antisocijalnim poremećajem osobnosti često su lažni i manipulativni. Lažu, kradu ili varaju ljude radi svoje dobiti.
- Često su impulzivni, nepromišljeni i agresivni, što dovodi do tučnjave.
- Razgovarajte s liječnikom ili terapeutom o antisocijalnom poremećaju osobnosti ili pretražite na internetu ili kupite knjige za čitanje o poremećaju.
Korak 2. Predložite liječenje
Zbog prirode antisocijalnog poremećaja osobnosti, mnogi ljudi s tim stanjem neće tražiti liječenje. Možete pokušati predložiti da vaša voljena osoba dobije pomoć za svoj poremećaj osobnosti. Objasnite da vam je stalo do njih i želite da dobiju pomoć za svoje ponašanje.
- Mnogi ljudi s ovim poremećajem tražit će liječenje samo ako ih na to prisili sudski sustav.
- Budući da je jedan od simptoma ASPD -a sumnja i nesviđanje prema autoritetima, često osoba vidi terapeuta ili liječnika kao autoriteta kojem ne može vjerovati. To dovodi do loših odnosa.
- Pokušajte reći: „Stalo mi je do tebe, a tvoje me ponašanje počelo zabrinjavati. Mislim da biste imali koristi od liječenja.”
Korak 3. Potaknite psihoterapiju
Psihoterapija je najčešći način liječenja antisocijalnog poremećaja osobnosti. U terapiji će terapeut raditi s osobom kako bi postavio ciljeve, poboljšao odnose i razvio vještine suočavanja. Terapija će se također pozabaviti osjećajima ili nedostatkom osjećaja vaše voljene osobe, zajedno s njihovim antisocijalnim sklonostima.
Terapija također može raditi na pokušaju povezivanja ponašanja s osjećajima ili emocijama
Korak 4. Predložite grupu za podršku
Grupe za podršku mogu biti od velike pomoći ako vaša voljena osoba pronađe pravu grupu za podršku. Skupina za podršku trebala bi se posebno usredotočiti na asocijalni poremećaj ponašanja. To će vašoj voljenoj osobi dati priliku da se poveže s drugima koji prolaze kroz slične situacije i podijeli svoja iskustva.
- U skupini za podršku koja nije posebno prilagođena ASPD -u, vaša voljena osoba može ostati odvojena i emocionalno udaljena. Neke se skupine za podršku mogu pretvoriti u mjesta na kojima pojačavaju negativno ponašanje, poput razgovora o tome kako se uključiti u kriminalno ponašanje.
- Razgovarajte s liječnikom svoje voljene osobe ili lokalnom bolnicom kako biste pokušali pronaći grupu u svom području. Na internetu možete potražiti i grupu za podršku u svom području.
Korak 5. Izbjegavajte prijetnje odlaskom voljene osobe na liječenje
Vaša voljena osoba možda neće htjeti ići na liječenje, čak i nakon što ste je pokušali uvjeriti u to. Ako je to slučaj, ne pokušavajte prijetiti osobi da će je natjerati na liječenje. To će samo odmaknuti osobu s ASPD -om i učiniti je otpornijom.
- Možda ćete se osjećati u iskušenju da svojoj voljenoj osobi uputite prijetnje kao što ćete reći sudu da se ne pridržavaju njihovih naloga ako ne odu na terapiju.
- Umjesto prijetnji, pokušajte pomoći svojoj voljenoj osobi da smisli razloge za nastavak ili početak liječenja. Možda ćete objasniti da, ako odu na liječenje, imaju veće šanse da se izvuku iz problema s pravnim sustavom i da više ne idu u zatvor.
Korak 6. Budite spremni na svaku reakciju
Ljudi s poremećajima osobnosti često imaju problema s prihvaćanjem da imaju poremećaj. Netko s antisocijalnim poremećajem osobnosti može imati posebne probleme s tom idejom zbog prirode poremećaja. Kad se obratite osobi s ASPD -om u vezi liječenja, budite spremni na svaki odgovor.
- Neki ljudi možda ne znaju da imaju problem, pa ćete možda morati navesti primjere njihovog ponašanja. Drugi mogu poricati ili odbiti vjerovati da postoji problem.
- Neki ljudi s ASPD -om mogu biti otporni ili ljuti ako navedete mogućnost da imaju poremećaj osobnosti.
Metoda 2 od 3: Pružanje podrške
Korak 1. Podržite svoju voljenu osobu kroz liječenje
Ako vaša voljena osoba pristane na liječenje, možda mu neće biti lako. Mnogi ljudi s ASPD -om nemaju empatiju ili nedostatak osjećaja. To im može otežati kada počnu stupiti u kontakt sa svojim osjećajima ili pokušavaju upravljati emocijama. Ponudite ljubav i podršku svojoj voljenoj osobi dok prolazi kroz ovaj proces.
Liječenje s vremena na vrijeme može biti izazovno za vašu voljenu osobu. Mogu biti preopterećeni ili uzrujani, ili mogu biti frustrirani i žele prestati. Ohrabrujte ih i ostanite tamo koliko god možete
Korak 2. Budite razumljivi prema svojoj voljenoj osobi kroz emocionalno otkriće
Dok vaša voljena osoba pokušava otkriti emocije i ugodnije ih osjećati, može proći kroz mnogo emocionalnih ciklusa. Podržite sve te emocije jer svaka emocija koja nije ljutnja ili iritacija je dobra stvar.
- Na primjer, mnogi ljudi s ASPD -om nakratko se osjećaju depresivno. Pomozite im da shvate i prepoznaju da su te emocije povezane s depresijom ili tugom.
- Budite im podrška tijekom tog vremena razumijevajući, slušajući i pomažući im na bilo koji način koji trebaju.
Korak 3. Izgradite emocionalnu vezu
Jedna stvar koja bi se mogla učiniti kako biste pomogli svojoj voljenoj osobi je poraditi na izgradnji emocionalne veze. Većina ljudi s ASPD -om u životu ima malo emocionalno značajnih odnosa. Možda ćete pokušati izgraditi emocionalnu vezu sa svojom voljenom osobom.
- Možda ćete morati surađivati s terapeutom kako biste pronašli načine za emocionalno povezivanje sa svojom voljenom osobom.
- Ne možete natjerati svoju voljenu osobu da osjeća emocije ili se početi baviti njezinim emocijama. To se mora učiniti uz pomoć terapeuta. Kada vaša voljena osoba počne prihvaćati svoje emocije, možete se pokušati povezati s njom.
Korak 4. Neka se suoče sa svojim posljedicama
Jedan od načina na koji možete pomoći svojoj voljenoj osobi da se nauči nositi i prihvatiti svoje stanje jest pomoći joj da se suoči s posljedicama svojih postupaka. Za osobu s antisocijalnim poremećajem osobnosti to je često ekstremno, poput zatvora ili kroz pravni sustav.
Učinite svoju voljenu osobu svjesnom destruktivnog ponašanja u koje se upuštaju, poput laganja ili krađe, ulaska u tučnjavu ili povrijeđivanja svojih najmilijih
Metoda 3 od 3: Briga o sebi
Korak 1. Tražite liječenje sami
Budući da vam oni s ASPD -om mogu nanijeti fizičku, mentalnu ili emocionalnu štetu, trebali biste sami potražiti liječenje mentalnog zdravlja. Razgovor s terapeutom može vam pomoći da savladate svoje složene emocije i naučite vještine suočavanja.
Možda ćete morati naučiti postavljati granice ili se zaštititi
Korak 2. Idite na obiteljsku terapiju
Obiteljska terapija može biti od velike pomoći kada vaša voljena osoba ima antisocijalni poremećaj osobnosti. Obiteljska terapija može pomoći vama i drugim članovima obitelji da naučite više o poremećaju svoje voljene osobe i naučite kako pomoći. Obiteljska terapija također vam može pomoći da razumijete više o razmišljanju i karakteru svoje voljene osobe.
- ASPD može uzrokovati mnogo nesporazuma i zabune kod najmilijih. Obiteljska terapija može vam dati mjesto da izrazite svoje osjećaje, naučite kako komunicirati sa voljenom osobom i nositi se sa svojim osjećajima.
- Također možete pokušati s grupom za podršku obiteljima onih s antisocijalnim poremećajem osobnosti.
Korak 3. Postavite granice
Možda ćete morati postaviti granice s voljenom osobom zbog njezinog ponašanja. Ove su granice stvorene kako bi zaštitile vaše fizičko, mentalno i emocionalno blagostanje. Budite jasni u svojim granicama i inzistirajte da vaša voljena osoba poštuje vaše granice.
- Vaša voljena osoba može biti agresivno nasilna, što može dovesti do fizičkih ozljeda vas ili drugih članova obitelji. Mogu biti i nepotrebno nepromišljeni i nanijeti štetu ljudima. Možda ćete morati smisliti fizičke granice, na primjer vidjeti ih samo u određeno vrijeme. Možda ćete morati zahtijevati da ne vrište na vas, fizički vas dodiruju ili udaraju. Možda ćete također morati odbiti vožnju automobilom s njima, na primjer. Pokušajte reći: "Voljan sam razgovarati, ali nećeš me dodirnuti niti vrištati na mene."
- Vaša voljena osoba može manipulirati vama, lagati ili ukrasti. Oni mogu učiniti ili reći stvari koje će vas povrijediti ili naštetiti vašem odnosu. To može dovesti do emocionalnih ili mentalnih granica. Možda ćete se morati distancirati ili reći voljenoj osobi: "Možemo se vidjeti, ali ne ako ćete vikati na mene ili mi lagati."
- Osobe s ASPD -om mogu iskoristiti svaku brigu ili suosjećanje. Možda ćete se morati zaštititi postavljanjem granica za sebe. Možda ćete reći: "Stalo mi je do tebe i podržavam tvoje liječenje, ali neću dopustiti da me iskoristiš."
Korak 4. Pronađite sustav podrške
Vjerojatno ćete osjetiti mnogo različitih emocija dok pokušavate uvjeriti voljenu osobu da potraži liječenje i pokuša se nositi s njihovim poremećajem osobnosti. Možda ćete se osjećati beznadno, tužno ili depresivno. Trebali biste pronaći sustav podrške ljudi na koje se možete osloniti i razgovarati kad vas preoptereti.
- Ti ljudi mogu biti prijatelji ili obitelj koji su povezani s vašom voljenom osobom, ili ljudi koji ih uopće ne poznaju.
- Možete zamoliti druge članove obitelji ili prijatelje svoje voljene osobe da vam pomognu. Ne možete sve učiniti sami.
Korak 5. Napravite korak unatrag
Možda će doći trenutak kada ćete morati napraviti korak unatrag. Vaša voljena osoba može biti otporna na liječenje, poricanje da nešto nije u redu ili upuštanje u destruktivno ili štetno ponašanje. Vaša voljena osoba može vas lagati i krasti, loše se ponašati prema vama ili manipulirati vama. Ako se nađete u stresnoj situaciji, opasnoj situaciji ili situaciji u kojoj se osjećate nesigurno, napravite korak unatrag.