Kako izbijeliti zube: 9 koraka (sa slikama)

Sadržaj:

Kako izbijeliti zube: 9 koraka (sa slikama)
Kako izbijeliti zube: 9 koraka (sa slikama)

Video: Kako izbijeliti zube: 9 koraka (sa slikama)

Video: Kako izbijeliti zube: 9 koraka (sa slikama)
Video: Kako se riješiti zubni plak i izbjeljivala zube u 2 dana koristeći 2 prirodna sastojka 2024, Ožujak
Anonim

Bijeli zubi mogu vam dati samopouzdanje. Međutim, profesionalni tretmani i komercijalni setovi za izbjeljivanje kod kuće mogu biti skupi i koristiti jake kemikalije. Ako tražite prirodniji domaći izbjeljivač zubi, tretmani na bazi sode bikarbone mogu biti jeftini i učinkoviti. Postoji i nekoliko načina korištenja određene hrane za izbjeljivanje zubi.

Koraci

Metoda 1 od 2: Korištenje izbjeljivača na bazi sode bikarbone

Izbjeljivač zuba 1. korak
Izbjeljivač zuba 1. korak

Korak 1. Koristite sodu bikarbonu izravno na zube

Soda bikarbona je blagi abraziv koji može ukloniti plak i površinske mrlje sa vaših zuba. Možete ga nanijeti na zube kao izbjeljivač na nekoliko načina:

  • Umočite navlaženu četkicu za zube izravno u sodu bikarbonu u prahu. Operite zube kao i inače, ispljunite sodu bikarbonu i isperite usta vodom.
  • Napravite pastu od sode bikarbone i vode. Stavite malo sode bikarbone u mali spremnik koji možete zatvoriti (za spremanje paste). Polako umiješajte vodu po nekoliko kapi u sodu bikarbonu dok se ne dobije glatka pasta. Nanesite na četkicu za zube, zatim operite i isperite zube kao i obično.
  • Soda bikarbona može nadražiti usta. Ako primijetite upalu ili bol, koristite ovaj tretman rjeđe.
Izbjeljivač zuba korak 2
Izbjeljivač zuba korak 2

Korak 2. Napravite pastu od sode bikarbone i vodikovog peroksida

Soda bikarbona u kombinaciji s vodikovim peroksidom čini vrlo učinkovito izbjeljivače zubi. Ovaj se tretman, međutim, ne smije koristiti često. Vodikov peroksid može nadražiti usta, a produljena uporaba može uzrokovati ozbiljne probleme. Za izradu ovog izbjeljivača:

  • U zdjelu ili malu posudu ulijte žličicu sode bikarbone.
  • Umiješajte pet do sedam kapi vodikovog peroksida u sodu bikarbonu dok se ne dobije glatka pasta.
  • Također možete dodati kap ekstrakta paprene metvice kako biste poboljšali okus smjese.
  • Nanesite na četkicu za zube, zatim operite i isperite zube kao i obično.
  • Obavezno ispljunite sav peroksid-nemojte ga progutati. Nakon toga dobro isperite usta.
Izbjeljivač zuba Korak 3
Izbjeljivač zuba Korak 3

Korak 3. Pomiješajte sodu bikarbonu i limunov sok

Budući da je limunska kiselina koja se nalazi u limunovom soku prirodno sredstvo za izbjeljivanje, može biti izvrsno sredstvo za izbjeljivanje. Kombinujući dva sastojka možete napraviti pastu, a rijetko je koristiti kao izbjeljivač.

  • U zdjelu ili malu posudu ulijte žličicu sode bikarbone.
  • Umiješajte sok od limuna nekoliko kapi odjednom u sodu bikarbonu dok se ne dobije glatka pasta.
  • Nanesite pastu na zube (dobro je koristiti prst) i ostavite da odstoji dvije do tri minute.
  • Nakon toga isperite zube vodom.
  • Koristite ovaj tretman ne više od jednom tjedno jer limunska kiselina također može oštetiti caklinu vaših zubi i nadražiti tkiva u ustima.
Izbjeljivač zuba Korak 4
Izbjeljivač zuba Korak 4

Korak 4. Napravite pastu od sode bikarbone i octa

Ocat je kiseo, poput limuna, pa može pomoći u izbjeljivanju zuba, osobito u kombinaciji sa sodom bikarbonom. Mješavina ovo dvoje može se koristiti kao pasta za čišćenje zubi.

  • U zdjelu ili malu posudu ulijte žličicu sode bikarbone.
  • Umiješajte ocat nekoliko kapi odjednom u sodu bikarbonu dok se ne dobije glatka pasta.
  • Umočite navlaženu četkicu za zube u pastu i četkajte kao i obično.
  • Nakon toga isperite usta vodom.

Metoda 2 od 2: Korištenje hrane za izbjeljivanje zubi

Izbjeljivač zuba Korak 5
Izbjeljivač zuba Korak 5

Korak 1. Jedite hrskavo voće i povrće

Jabuke, celer i mrkva hrskavi su, a njihovo konzumiranje može vam pomoći očistiti površinske mrlje sa zuba. Osim toga, mogu ubiti bakterije i poboljšati dah.

Izbjeljivač zuba Korak 6
Izbjeljivač zuba Korak 6

Korak 2. Jedite više mliječnih proizvoda

Ovi proizvodi (mlijeko, sir, jogurt itd.) Sadrže mliječnu kiselinu koja bi mogla pomoći u zaštiti vaših zuba. Neki od njih također mogu pomoći u izbjeljivanju zuba i/ili spriječiti neke mrlje:

  • Tvrdi sirevi mogu ukloniti neke površinske mrlje sa vaših zuba i spriječiti neke uzročnike mrlja, poput vina ili kave, da promijene boju zubi, ako ih pojedete prije pijenja.
  • Konzumiranje mliječnih proizvoda dobro je za vaše zube, ali ne konzumirajte previše slatke hrane, poput sladoleda, jer oni mogu pridonijeti karijesu.
Izbjeljivač zuba Korak 7
Izbjeljivač zuba Korak 7

Korak 3. Isperite zube kaduljom

Kadulja ima antiseptički učinak, pa se iz tog razloga čak nalazi u nekim tekućinama za ispiranje usta i grgljanju. Također može pomoći pri izbjeljivanju zuba. Jednostavno utrljajte svježe lišće kadulje na zube.

Izbjeljivač zuba Korak 8
Izbjeljivač zuba Korak 8

Korak 4. Napravite pastu od jagoda

Jagode sadrže enzim jabučnu kiselinu koji može pomoći u izbjeljivanju zuba. Na zube možete jednostavno utrljati narezanu jagodu ili svježe jagode zgnječiti u pastu i utrljati po zubima. Ostavite ga na zubima pet minuta, a zatim isperite vodom. Nakon toga operite zube kao i uobičajeno.

  • Ako želite, u pastu možete dodati pola žličice sode bikarbone.
  • Istraživanja pokazuju da će pasta od jagoda ukloniti samo površinske ostatke. Ako želite intenzivnije izbjeljivanje, potražite druge tretmane.
Izbjeljivač zuba Korak 9
Izbjeljivač zuba Korak 9

Korak 5. Koristite svježi limun

Prirodna sredstva za izbjeljivanje koja se nalaze u limunu mogu pomoći u izbjeljivanju zuba; međutim, limunska kiselina koja se nalazi u limunu također može istrošiti zubnu caklinu, pa ne biste trebali pretjerano koristiti ovu metodu. Jednostavno uzmite krišku limunove korice i utrljajte je po zubima.

Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom

Preporučeni: