Održavanje bijelih zubi obično je pitanje dobre prehrane i marljive oralne njege. Ponekad se, međutim, dogodi neočekivani događaj i morate izgledati najbolje što možete. U ovom slučaju postoji nekoliko metoda pomoću kojih možete izbijeliti zube što je brže moguće.
Koraci
Metoda 1 od 3: Izbjeljivanje zubi zubnim proizvodima
Korak 1. Obavite tretman izbjeljivačem kod zubara
Većina stomatologa može izvesti izbjeljivanje u ordinaciji koji će izbijeliti vaše zube u samo jednom posjetu. Obično će zubar nanijeti gel na zube i upotrijebiti svjetla ili laser za aktiviranje gela i izbjeljivanje cakline. Ako trebate odmah izbijeliti zube, zakažite sastanak sa stomatologom radi izbjeljivanja.
Ovi tretmani obično će koštati više od 400 USD, pa ako je novac problem, ovo možda nije najbolja opcija
Korak 2. Nabavite pribor za izbjeljivanje kod kuće
Ako tretman izbjeljivanja u uredu nije dobra opcija za vas, u ljekarni ili supermarketu možete nabaviti pribor za izbjeljivanje. Ovi kompleti obično uključuju gel koji sadrži vodikov peroksid, kemikaliju za izbjeljivanje zubi i štitnik za usta. Kompleti se razlikuju, ali gotovo uvijek uključuju stavljanje gela u štitnik za usta i držanje u ustima određeno vrijeme.
- Učinak izbjeljivanja iz ovih kompleta neće trajati dugo kao tretman u uredu, ali oni su mnogo jeftinija opcija za brzo izbjeljivanje.
- Svakako kupite proizvod s pečatom prihvaćanja Američkog stomatološkog udruženja kako biste potvrdili da je proizvod testiran i siguran.
- Kompleti za izbjeljivanje ponekad dovode do privremeno povećane osjetljivosti zuba pa se prije kućnog izbjeljivanja svakako posavjetujte sa svojim stomatologom.
Korak 3. Upotrijebite trake za izbjeljivanje
Još jedna jeftina opcija za brzo izbjeljivanje zubi je korištenje traka za izbjeljivanje. Ovi proizvodi pritišću gel vodikovim peroksidom prema vašim zubima i štite ga od uklanjanja. Trake su također ljepljive pa će ih, kad ih skinete, ukloniti sve površinske mrlje.
- Jedan nedostatak traka za izbjeljivanje je to što ne mogu ukloniti mrlje između zuba.
- Obično morate svakodnevno koristiti trake za izbjeljivanje, ponekad više puta.
- Trake za izbjeljivanje djeluju sporije od metoda izbjeljivanja, no trebali biste vidjeti značajne rezultate u roku od tjedan dana od prve primjene.
Korak 4. Koristite zubnu pastu za izbjeljivanje
Zubne paste za izbjeljivanje izbijelit će samo zube za nijansu ili dvije, a bit će potrebno duže (više od dva mjeseca) da se vide rezultati. Korištenje samo paste za zube neće vam brzo donijeti dramatične rezultate, ali brže tretmane možete nadopuniti pastom za dobre rezultate.
Korak 5. Isprobajte tekućinu za ispiranje usta
Sredstva za ispiranje usta koja sadrže izbjeljivače uklanjaju samo najosnovnije površinske mrlje sa vaših zuba, ali to ih također čini savršenim za brzo uklanjanje površinskih mrlja u trenutku njihovog formiranja i davanje zubima brzog izbjeljivanja.
- Provucite vodicu za ispiranje usta 30 do 60 sekundi prije nego je ispljunete.
- Nakon toga možete isprati usta vodom, ako to želite, ali to nije potrebno.
- Tekućina za izbjeljivanje usta i pasta za izbjeljivanje mogu duže sačuvati rezultate prethodnog tretmana izbjeljivanja.
Metoda 2 od 3: Korištenje prirodnih metoda
Korak 1. Pokušajte povući ulje
Izvlačenje ulja stara je tehnika za čišćenje usta, ali slovi i za uklanjanje mrlja sa zuba. Uključuje mazanje ulja oko usta nekoliko minuta dnevno.
- Za najbolje rezultate koristite svježe kokosovo ulje, iako se može koristiti i sezamovo ili suncokretovo ulje.
- Nanesite 1/2 do 1 žlice (7,5 do 15 ml) u usta. Možda ćete morati pustiti da se kruto ulje otopi nekoliko sekundi (kokosovo ulje, na primjer, često je čvrsto na sobnoj temperaturi).
- Zamašite ulje oko usta, pustite da prekrije zube i desni. Izbjegavajte da dođe u dodir s grlom.
- Nemojte gutati ulje. Ako imate problema s zamahom oko ulja, a da ne dobijete želju za gutanjem, vjerojatno trošite previše. Ispljunite i počnite ispočetka s manje.
- Nakon pet do 20 minuta ispljunite ulje u kantu za smeće. Izbjegavajte pljuvanje u sudoper jer bi ulje moglo začepiti odvod.
- Isperite usta čistom vodom nekoliko puta ili operite zube standardnom pastom. Ponavljajte svakodnevno.
- Također možete pokušati četkati dok držite ulje u ustima - držite usne zatvorene i, četkom za zube s mekim čekinjama, operite vanjsku površinu zuba. To može pomoći da vaši zubi izgledaju sjajno i ispolirano.
Korak 2. Za čišćenje zuba upotrijebite aktivni ugljen
Prah aktivnog ugljena ima kemijska svojstva koja uklanjaju mrlje i izbjeljuju zube. Pomiješajte je sa pastom za zube kako biste iskoristili ta svojstva.
- Pospite prah na pastu za zube prije pranja, a zatim normalno četkajte.
- Aktivni ugljen možete kupiti u zdravstvenim radnjama ili na internetu.
- Aktivni ugljen u prahu je ne isto kao i drveni ugljen koji biste koristili u roštilju. Ne zamjenjujte aktivni ugljen ugljenom s roštilja.
Korak 3. Napravite pastu za zube od sode bikarbone i vodikovog peroksida
Većina proizvoda za izbjeljivanje sadrži oba ova sastojka, pa ih možete koristiti zajedno za izbjeljivanje zubi. Izrada vlastite paste za zube s ovim proizvodima je jednostavna.
- U šalicu ulijte malo sode bikarbone. Zatim dodajte peroksid i miješajte dok ne dobijete gustu, pastoznu smjesu.
- Umočite četkicu za zube u ovu smjesu i njome nježno operite zube. Ostavite da odstoji na zubima minutu ili dvije, a zatim isperite.
- Nakon toga operite običnom pastom za zube, zasebnom četkicom za zube.
- Budući da oba sastojka mogu nagrizati zubnu caklinu ako se koriste previše, ovaj tretman koristite samo dva puta tjedno kako biste zaštitili svoje zube.
- Nemojte gutati ovu smjesu.
Metoda 3 od 3: Korištenje tehnika ljepote za sakrivanje mrlja
Korak 1. Neka vaši zubi izgledaju bjelji s plavim podtonovima
Plavi podtoni potpadaju pod hladnu paletu boja, dok se žute mrlje zuba klasificiraju kao tople boje. Postavljanjem plavih nijansi oko lica, posebno na usne, možete nadoknaditi sve mrlje na zubima i u trenu učiniti da vaši zubi izgledaju bjelji.
- Prilikom odabira ruža, idite na crveni ruž s plavim nijansama. Pomislite na trešnjevocrvene, vinske i bobičaste nijanse.
- Izbjegavajte mat ruževe i idite na sjajne proizvode. Mat ruževi mogu učiniti da vam zubi izgledaju prljavo čineći da vam usta izgledaju suha, ali sjajila i sjajni ruževi čine da vaše usne izgledaju vlažno, što također potiče iluziju sjajnih zubi.
- Budite svjesni da pribor koji nosite uz lice također može promijeniti. Odlučite se za nakit srebrnog tona umjesto zlatnog, a umjesto dragulja toplih tonova potražite dragulje i perle hladnih tonova.
Korak 2. Nosite bronzer
Bronzer čini vaše lice tamnijim, čime se naglašava kontrast između boje kože i zubi. Kao rezultat toga, zubi će vam izgledati bjelji nego što bi mogli izgledati kada vam je lice golo ili prašno u rumenilu.
- Za bronzer je mat način završetka. Mat bronzer čini da vaša koža izgleda zdravo i čvrsto bez da joj daje mastan izgled. Štoviše, mat bronzer stvara kontrast sa sjajnim usnama, naglašavajući vaše svjetlucave zube.
- Nanesite bronzer u obliku broja "3" Očetkajte je po sljepoočicama, šupljini obraza i po bradi.
Korak 3. Nosite sjajni nakit
Sjajni nakit, posebno srebrne boje, naglašava bijele nijanse u vašim zubima, dok prikriva žute. To može prikriti sve mrlje ili nedostatke na vašim zubima.
- Usredotočite se na postavljanje ovog pribora oko lica, poput naušnica i ogrlica.
- Izbjegavajte nakit u zlatnoj boji - to će naglasiti žute dijelove vaših zuba.
Korak 4. Nosite prljavobijelu košulju
Nošenje bijele boje naglasit će tamnije dijelove vaših zuba. Umjesto toga odjenite košulju tamnije boje ili krem boje. To će naglasiti bijele dijelove vaših zuba i pomoći prikriti sve nedostatke.
