Uzbudljivo je vrijeme da saznate da ste trudni. Sada kada znate da vam je hrpa radosti na putu, htjet ćete otkriti svoj termin poroda. Iako su rokovi samo procjena, mogu vam pomoći da se na vrijeme pripremite za dolazak vaše bebe. Osim toga, poznavanje predviđenog roka poroda može vam pomoći pratiti rast i razvoj vaše bebe. Postoji nekoliko metoda za određivanje vašeg termina, a vaš liječnik vam može pomoći da dođete do najpreciznije procjene.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje mrežnog kalkulatora
Korak 1. Odaberite kalkulator datuma dospijeća
Postoji nekoliko besplatnih mrežnih opcija za izračunavanje datuma dospijeća. Kalkulator svake web stranice ima različite značajke koje vam se mogu dopasti, a možda i ne, kao što su različiti načini izračunavanja dospijeća i izborna izvješća. Možda ćete radije upotrijebiti onu koju nudi vaša omiljena web stranica za trudnice. Ako niste sigurni koji biste trebali isprobati, sljedeći kalkulatori termina popularni su kod trudnica:
- Za jednostavnu opciju, isprobajte Web MD:
- Za dodatne savjete za praćenje trudnoće pokušajte Što očekivati:
- Za praćenje trudnoće i činjenice o trudnoći, isprobajte Baby Center:
- Za više opcija izračuna i detaljno izvješće isprobajte svoj rok:
Korak 2. Unesite datum zadnje menstruacije ili datum začeća
Većina kalkulatora može vam dati procijenjeni datum poroda na temelju datuma vaše zadnje menstruacije ili datuma začeća vaše bebe. Većina žena može se sjetiti datuma posljednje mjesečnice, no utvrđivanje točnog datuma začeća obično je nemoguće.
- Upotrijebite datum početka najnovije mjesečnice.
- Majke koje su imale IVF tretmane ili koriste metodu praćenja ovulacije mogu znati svoj stvarni datum začeća.
Korak 3. Potvrdite datum sa svojim liječnikom
Kalkulator može dobro procijeniti kada će vam stići gomila radosti, ali morate posjetiti liječnika kako biste bili sigurni da je točan. Čak i ako se vaš liječnik slaže s predviđenim datumom poroda, imajte na umu da se samo 5% beba rodi na službeni datum poroda.
- Mrežni kalkulator može biti izvrstan način za procjenu vašeg termina na početku trudnoće kako biste znali što možete očekivati.
- Kasnije, vaš liječnik može vam dati jasniju sliku o tome kada bi vaša beba trebala stići.
Metoda 2 od 3: Ručno brojanje tjedana
Korak 1. Odredite datum prvog dana zadnje menstruacije
Vaša posljednja mjesečnica bit će najnovija mjesečnica koju ste imali prije nego što ste saznali da ste trudni. Prvi dan tog razdoblja predstavlja prvi dan vašeg ciklusa.
- Datum zadnje menstruacije obično se koristi umjesto datuma začeća jer većina žena ne zna datum začeća.
- Začeće se može dogoditi 11-21 dan nakon prvog dana zadnje menstruacije, a spermiji mogu opstati u tijelu nekoliko dana nakon spolnog odnosa kako bi oplodili jajnu stanicu.
Korak 2. Odbrojajte četrdeset tjedana od datuma zadnje menstruacije
Vaša beba će se roditi 280 dana nakon prvog dana zadnje menstruacije, koja traje do četrdeset tjedana. Ovo također predstavlja deset lunarnih mjeseci ili cikluse od 28 dana.
Uobičajene trudnoće traju oko 37-38 tjedana, ali se procjenjuju na 40 budući da se začeće obično javlja otprilike dva tjedna nakon datuma zadnje menstruacije, što je datum koji se koristi za procjenu datuma poroda
Korak 3. Koristite Naegeleovo pravilo kao alternativu
Također možete izračunati datum dospijeća odbrojavanjem tri mjeseca od prvog dana zadnje menstruacije, dodavanjem sedam dana, a zatim dodavanjem godine. Time ćete dobiti predviđeni rok dospijeća.
- Naegeleovo pravilo nudi alternativu za izračun termina koju neki ljudi lakše razumiju.
- Na primjer, ako vam je posljednja mjesečnica počela 8. kolovoza, tada biste mogli odbrojati tri mjeseca do 8. svibnja. Ako dodate sedam dana, dobit ćete 15. svibnja. Vaš bi termin dospijeća bio 15. svibnja.
Korak 4. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate neredovnu menstruaciju
Korištenje datuma zadnje menstruacije najbolje funkcionira za 28-dnevne cikluse. Ako imate nepravilan ciklus, možda ćete morati pričekati da vaš liječnik obavi ultrazvuk kako bi dobio procijenjeni termin.
Metoda 3 od 3: Korištenje ultrazvuka
Korak 1. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom
Kako vaša beba raste, vaš liječnik može učiniti ultrazvuk kako bi izmjerio veličinu vaše bebe. To će liječniku omogućiti bolji uvid u razvoj bebe, što će mu omogućiti da procijeni termin poroda. Taj će termin biti točniji u ranoj trudnoći od onih koji se temelje na vašoj menstruaciji jer je povezan s djetetovim razvojem u maternici.
Ultrazvuk se može učiniti već pet do šest tjedana nakon zadnje menstruacije majke
Korak 2. Zatražite ultrazvuk tijekom osmog do osamnaestog tjedna
Ovo je najbolje vrijeme za procjenu termina termina ultrazvukom. Prije osam tjedana bebin je rast teško mjeriti. Nakon osamnaest tjedana, normalno je da se bebe drugačije razvijaju na bebinoj jedinstvenoj vremenskoj liniji.
Korak 3. Nosite labavu, dvodijelnu odjeću koja se lako skida
Vaš liječnik morat će moći primijeniti ultrazvučni štapić na želudac kako bi mogao vidjeti dijete. Možda ćete morati skinuti odjeću, iako bi vam liječnik mogao dopustiti da samo prilagodite odjeću ako nosite odjeću s dva komada.
Na primjer, mogli biste podignuti košulju kako biste otkrili samo trbuh
Korak 4. Očekujte da ćete skinuti svu odjeću za transvaginalni ultrazvuk
Morat ćete ukloniti svu odjeću i nakit koji mogu ometati transvaginalni ultrazvuk, a liječnik će vam dati haljinu. Štapić će biti podmazan i umetnut u vaš rodnički kanal kako biste bolje pogledali maternicu i dijete.
- Vaš liječnik može naručiti transvaginalni ultrazvuk kako bi imao potpuniji pregled maternice ako je to u ranoj trudnoći. Također mogu naručiti jednu ako imate visokorizičnu trudnoću ili ako može biti problema s vašom bebom.
- Liječnik će vam dati da ispraznite mjehur neposredno prije transvaginalnog ultrazvuka.
Korak 5. Pijte dovoljno vode da napunite mjehur
Ultrazvuk obično najbolje funkcionira ako imate pun mjehur, pa prije posjeta liječniku popijte puno vode. Može se preporučiti do šest čaša vode.
Pitajte svog liječnika je li u redu jesti prije ultrazvuka, jer je ponekad najbolje prestati jesti nekoliko sati prije pregleda
Korak 6. Recite liječniku datum zadnje menstruacije
Vaš liječnik može najbolje procijeniti vaš termin poroda ako može upotrijebiti i datum zadnje menstruacije i vaš ultrazvuk. Pomoću ove dvije informacije vaš liječnik može odrediti dolazak vaše bebe s najboljom točnošću.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Normalna trudnoća može trajati od 38 do 42 tjedna. Procjena od 40 tjedana samo je prosječna dužina trudnoće.
- Sami odrediti datum dospijeća najbolje funkcionira ako imate ciklus od 28 dana. Ako imate neredovite mjesečnice, liječnik vam može dati najprecizniju procjenu.
- Rok se može promijeniti ako očekujete višestruke roditelje, poput blizanaca ili trojki. Većina višeplodnih trudnoća ne doseže 40 tjedana, a neki će vas liječnici htjeti inducirati na temelju napretka koji su postigli fetusi.