Kad ste tek počeli dobivati mjesečnicu, razgovor o tome s bilo kim, čak i s mamom, može biti neugodan. To može biti osobito neugodno ako se želite odmaknuti od upotrebe uložaka i zamoliti je da vam kupi tampone. Ako ste nervozni zbog razgovora, priprema na pravi način može učiniti veliku razliku. Pobrinite se da znate činjenice o tamponima, zatražite savjet od prijatelja ili odraslih osoba kojima vjerujete i iznesite popis jakih razloga zašto želite koristiti tampone. Vjerojatno će se vaša mama složiti ako zna da ste dobro razmislili.
Koraci
1. dio od 4: Prikupljanje informacija o tamponima
Korak 1. Istražite prednosti i pravilnu uporabu tampona
Ako želite uvjeriti mamu da vam kupi tampone, pomaže vam imati činjenice na svojoj strani. Upoznajte se s prednostima korištenja tampona, te kako odabrati najbolji tip, kako ih umetnuti i ukloniti kako biste majci dokazali da ste ih spremni koristiti.
- Ako niste sigurni kako pronaći informacije o tamponima, počnite s internetom. Upotrijebite svoju omiljenu tražilicu za pretraživanje pojmova poput "korištenja tampona" i "pogodnosti tampona".
- Vaša školska medicinska sestra također može dati brošure s podacima o tamponima.
Korak 2. Educirajte se o potencijalnim rizicima tampona
Iako su tamponi obično potpuno sigurni, mogući su rizici ako ih ne koristite pravilno. Ako tampone ne mijenjate dovoljno često, možete razviti sindrom toksičnog šoka (TSS), što je ozbiljno stanje.
- TSS možete razviti i ako koristite tampone koji se previše upijaju, pa je važno koristiti prave. Pregledajte prolaz tampona u vašoj lokalnoj ljekarni kako biste provjerili upijajuće proizvode dostupnih proizvoda i vidjeli što bi vam najbolje odgovaralo.
- Pobrinite se da poznajete simptome TSS -a, poput visoke temperature, povraćanja, proljeva, omaglice, bolova u mišićima, osipa i iscjetka iz rodnice, kako biste znali na što treba paziti.
Korak 3. Zatražite savjet od prijatelja
Ako imate prijatelje koji koriste tampone, razgovarajte s njima o tome kako su od svojih mama zatražili da prvi put kupe tampone. Možda će vam moći dati neke dobre savjete o tome kako započeti razgovor i nagovoriti vašu majku da pristane.
- Na primjer, mogli biste reći svom prijatelju: "Znam da si nagovorio mamu da ti kupi tampone. Kako si je to pitao?"
- Ako imate starijeg brata koji koristi tampone, možda će vam iz prve ruke moći dati savjet o najboljem načinu da se obratite svojoj majci.
Korak 4. Razgovarajte s drugom odraslom osobom od povjerenja
Ako ste jako nervozni što razgovarate s majkom o tamponima, moglo bi vam pomoći da dobijete povratnu informaciju od druge odrasle osobe. Razgovarajte s drugom odraslom osobom kojoj vjerujete, na primjer s tetkom, bakom ili prijateljicom svoje majke, i provjerite imaju li neki savjet o tome kako joj najbolje pristupiti.
- Ako ste bliski s majkom prijatelja koja je već pristala pustiti djetetu tampone, možete je pitati za savjet. Ona može razgovarati s vama kao s majkom i objasniti moguće brige koje bi vaša mama mogla imati.
- Ako ste bliski s tatom, možda biste htjeli prvo razgovarati s njim. U mnogim slučajevima to može biti čak i neugodniji razgovor nego s mamom, stoga budite sigurni da vam je dovoljno ugodno s ocem da razgovarate o menstruaciji.
Dio 2 od 4: Planiranje rasprave
Korak 1. Odlučite kako želite razgovarati o temi
Razgovor licem u lice s mamom najdirektniji je način da je zamolite da vam kupi tampone. Međutim, ako se osjećate neugodno ili se osjećate neugodno, radije biste pisali mami kako biste imali vremena sabrati misli i iznijeti uvjerljiv slučaj, a da se ne zbunite.
- Razmislite o tome da majci pošaljete SMS ili e -poruku o tamponima.
- Također možete napisati pismo ili bilješku kako biste iznijeli argument.
- Ako ste posebno nervozni zbog razgovora sa svojom majkom, možete zamoliti nekoga drugog da s njom prvo raspravi tu temu. Možete zamoliti brata, sestru, tetu, baku ili obiteljskog prijatelja da priđu vašoj mami.
Korak 2. Smislite što ćete reći
Ako odlučite da ćete razgovarati s majkom, dobro je doći sa "scenarijem" kako biste točno znali što ćete reći. Može vam čak pomoći i zapisati neke bilješke kako biste znali da pokrivate najvažnije točke.
- Budite iskreni sa svojom majkom. Možda biste htjeli započeti razgovor riječima: "Moram razgovarati o nečemu važnom, ali pomalo mi je neugodno."
- Kad planirate što ćete reći, najbolje je započeti rečenice s "osjećam" kako se vaša majka ne bi obranila. Na primjer, mogli biste reći: "Smatram da je korištenje tampona za mene najbolje jer sam tako aktivan u sportu."
- Uključite redak ili dva u svoju "skriptu" koja pokazuje da znate koristiti tampone. Na primjer, mogli biste reći: "Znam da se moram sjetiti mijenjati tampon svakih četiri do osam sati." To će vašoj majci dokazati da ste istraživali.
Korak 3. Vježbajte što ćete reći
Kad znate što želite reći mami, dobro je vježbati pred ogledalom. Ako je moguće, možda biste htjeli vježbati i pred nekim drugim, kako biste mogli iznijeti svoj slučaj pred drugom osobom.
Ako u svom životu imate drugu odraslu osobu od povjerenja, možete ih pitati možete li vježbati ispred njih. Oni vam mogu pružiti povratne informacije kako biste znali je li ono što namjeravate reći uvjerljivo ili treba raditi
Korak 4. Pronađite pravo vrijeme za pitanje
Kad god od majke tražite nešto, vrijeme je ključno. Želite razgovarati s njom kad je dobro raspoložena kako bi bila prijemčivija za ono što pitate. Zato je najbolje ne započeti razgovor odmah nakon što se vrati kući nakon dugog dana na poslu ili usred pripreme večere.
- Ako želite biti sigurni da je vaša majka otvorena za razgovor, možda biste trebali postaviti vrijeme za razgovor. Na primjer, mogli biste reći: „Mama, želim razgovarati s tobom o nečemu. Možemo li to učiniti poslijepodne nakon nogometnog treninga?”
- Možda ćete htjeti zamoliti mamu da ode u šetnju ili vožnju, kako biste imali malo mirnog vremena da budete sami i znat ćete da imate njezinu nepodijeljenu pažnju.
- Ako zaista želite da je vaša mama najbolje raspoložena prije nego što zatražite, razmislite o tome da je izvedete na kavu, smrznuti jogurt ili neku drugu poslasticu koju možete podijeliti.
3. dio od 4: Podnošenje zahtjeva
Korak 1. Objasnite da su tamponi ugodniji tijekom aktivnosti
Uložak ponekad može djelovati glomazno i teško, pa su tamponi često ugodnija alternativa. To je osobito istinito ako ste uključeni u aktivnosti u kojima se puno krećete, poput sporta, plesa ili navijanja. Konkretno, tamponi su obično najbolja opcija ako plivate jer i dalje možete plivati dok ih nosite.
Na primjer, mogli biste reći svojoj majci: "Mrzim način na koji se ulošci osjećaju dok igram nogomet. Osjećam da bi tampon bio ugodan dok trčim uokolo."
Korak 2. Spomenite koliko su mali i diskretni za ponijeti u školu
Budući da su tamponi manji od uložaka, često ih je lakše nositi sa sobom. Recite mami da nećete morati brinuti hoće li ih staviti u torbu za knjige, torbu za teretanu ili ormarić, tako da nikada nećete ostati bez zaštite ako neočekivano dobijete mjesečnicu.
Na primjer, mogli biste reći: "Lako mogu staviti nekoliko tampona u unutarnji džep ruksaka gdje jastučići neće stati."
Korak 3. Razgovarajte o tome kako bi tamponi mogli učiniti da se osjećate manje svjesni sebe
Budući da su jastučići veći i glomazniji, ponekad se mogu vidjeti kroz hlače, suknju ili kratke hlače. Objasnite mami da ćete se osjećati sigurnije s tamponima jer se uopće ne vide.
Na primjer, mogli biste joj reći: "Uvijek se nerviram kad ljudi vide moj uložak dok nosim uske traperice. Ne bih se trebao brinuti zbog toga s tamponima."
Korak 4. Saslušajte njezine brige
Nakon što ste majci objasnili zašto želite da vam kupi tampone, budite spremni poslušati njezin odgovor. Možda ima zabrinutost zbog toga što koristite tampone, pa čak i ako se ne slažete s njima, poštujte i razmotrite njezino gledište.
- Ako je vaša majka zabrinuta zbog mogućnosti TSS -a, podsjetite je da je to stanje prilično rijetko. Uvjerite je da ćete po potrebi mijenjati tampon svakih četiri do osam sati i da znate na koje simptome trebate paziti.
- Ako je vaša mama zabrinuta da će korištenje tampona utjecati na vaše djevičanstvo, možete joj reći da je to mit. Jedini način da izgubite nevinost je seks.
- Ako još niste imali spolni odnos, vaša mama može pomisliti da ne možete koristiti tampone, ali to je još jedan mit. Možda ćete radije koristiti tamne tampone jer ih je lakše umetnuti.
Korak 5. Dajte joj vremena da razmisli o vašem zahtjevu
Ne tražite od majke odmah odgovor o tamponima. Recite joj da biste voljeli da joj odvoji malo vremena da razmisli o tome. Ako je pritisnete za hitan odgovor, velike su šanse da će samo reći ne.
Kako biste bili sigurni da vam nije zaboravila dati odgovor, postavite vrijeme za vas dvoje da ponovno razgovarate. Na primjer, mogli biste reći: „Odvojite malo vremena da razmislite o ovome. Možemo li ponovno razgovarati sutra navečer?”
Dio 4 od 4: Postupanje s Odlukom
Korak 1. Budite otvoreni prema njezinim uvjetima
Vaša majka može pristati kupiti vaše tampone pod određenim uvjetima. Ako vam je važno koristiti tampone, trebali biste imati otvoren um. Pridržavanje njezinih uvjeta moglo bi vam otvoriti vrata da možete slobodno koristiti tampone.
- Na primjer, majka vam može reći da će vam kupiti tampone, ali možete ih koristiti samo u dane kada se bavite sportom ili drugim fizičkim aktivnostima. Možda to nije baš ono što želite, ali to je korak u pravom smjeru.
- Vaša mama može pristati kupiti tampone koje ćete koristiti, ali zatraži da razgovarate s liječnikom, medicinskom sestrom ili drugim zdravstvenim radnikom kako biste bili sigurni da ih znate pravilno umetnuti.
Korak 2. Poštujte njezinu odluku
Što god vaša majka odlučila u vezi s tamponima, važno je odluku prihvatiti zrelo. Ako kaže ne, definitivno ćete biti razočarani, no bacanjem bijesa samo ćete tako manje vjerojatno promijeniti mišljenje u budućnosti.
Ako vam mama kaže da vam neće kupiti tampone, recite joj da poštujete njezinu odluku, ali da se nadate da će u budućnosti razmisliti. Na primjer, mogli biste reći: "Poštujem to što se sada osjećate ovako, ali hoćete li, molim vas, nastaviti razmišljati o tome?"
Korak 3. Pričekajte prije nego što ponovo zatražite
Ako vaša mama ipak odbije, vjerojatno ćete je sutradan zamoliti da vam ponovno kupi tampone - odolite porivu. Mama će se iznervirati ako je budete pitali svaki dan. Dajte joj nekoliko mjeseci da se navikne na ideju prije nego što ponovno pita.
Ako vaša mama kaže ne, mogli biste je odmah pitati kada možete ponovno razgovarati o korištenju tampona. Ako se slažete za dva mjeseca, budite strpljivi i pričekajte puna dva mjeseca prije nego što ponovno pokrenete temu
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Izbjegavajte tampone s mirisom. Mogu izazvati iritaciju.
- Najbolje je pitati mamu o tamponima kad ste sami. To će osigurati da nema smetnji, a ona stvarno sluša što govorite.
- Nemojte reći mami da želite koristiti tampone samo zato što su vam svi prijatelji. Neće to smatrati valjanim razlogom.
- Ako vam tijekom menstruacije nije ugodno koristiti uloške, postoje i druge alternative osim tampona. Možda biste trebali razmotriti i menstrualne čašice ili spužvice.
Upozorenja
- Ako primijetite bilo koji od simptoma povezanih sa TSS -om, poput visoke temperature, povraćanja, proljeva, omaglice, bolova u mišićima, osipa i iscjetka iz rodnice, odmah upozorite mamu kako bi vas mogao pregledati liječnik.
- Iako je TSS (sindrom toksičnog šoka) rijedak, i dalje je rizik ako koristite tampone. Budite sigurni da ste dovoljno odgovorni da ih promijenite svakih četiri do osam sati i shvatite koliko bi tamponi koje koristite trebali biti upijajući prije nego što zamolite mamu da vam ih kupi.
