Ortografske leće (Ortho-k) su medicinske kontaktne leće (odobrene od FDA) koje se nose noću. Dok spavate, Ortho-k kontaktira plijesan i privremeno preoblikuje vašu rožnicu, tako da sljedeći dan možete jasno vidjeti bez pomoći stakala. Neki pojedinci čak mogu proći dva ili tri dana bez nošenja kontakata ili naočala nakon jedne noći nošenja Ortho-k kontakata, ovisno o ozbiljnosti njihove kratkovidnosti ili astigmatizma. Ortho-k kontakti su kruti, za razliku od normalnih kontaktnih leća na recept koje biste nosili danju-to znači da je kontakte Ortho-k izazovnije pravilno umetnuti. Ortho-k leće također zahtijevaju specifičnije održavanje od običnih kontaktnih leća.
Koraci
Metoda 1 od 3: Stavljanje leća u oči
Korak 1. Očistite lice i ruke
Budući da ćete prilikom umetanja kontaktnih leća dodirivati oko, izbjeći ćete unošenje prljavštine ili klica u oči. Operite ruke sapunom najmanje 30 sekundi i osušite ih na čistom ručniku.
Ako imate dugu kosu, zavežite je dok stavljate kontaktne leće. Kosa vam može omesti ulazak u oči, a također može prenijeti prljavštinu i klice na leće
Korak 2. Lijevom rukom držite otvoreno desno oko
Nježno postavite lijevi kažiprst uz desni kapak i nježno ga povucite prema gore tako da vam je oko što je moguće otvorenije. Istodobno, lijevi palac stavite ispod donjeg kapka i lagano ga povucite prema dolje.
Važno je da tijekom ovog postupka držite ruke mirno. Pri umetanju kontaktne leće ne dopustite da vam oko treperi
Korak 3. Nježno stavite leću preko šarenice
Postavite jednu od svojih kontaktnih leća na vrh kažiprsta desne ruke. Kažiprstom pažljivo ga podignite u desno oko. Ako je leća vlažna, trebala bi se zalijepiti za vaš prst i ne kliziti. Pomaknite leću prema naprijed dok vam nježno ne stisne rožnicu i čvrsto ne stane u središte vašeg oka.
- Vaša šarenica je obojeni dio u središtu vašeg oka koji okružuje zjenicu. Šarenica proširuje (otvara i zatvara) zjenicu kako bi prilagodila količinu svjetlosti koja ulazi u vaše oko.
- Vaša rožnica je jasno, kupolasto tkivo koje prekriva prednji dio oka. Rožnica dopušta svjetlosti da uđe u zjenicu i pomaže u fokusiranju svjetlosnih zraka kako bi pomogla fokusu oka.
- Nikada ne gurajte leću u oko.
- U redu je ponoviti postupak više puta ako prvi put niste uspješno stavili leću.
Korak 4. Trepnite okom prema sredini i navlažite leću
Povucite prst unatrag jer se leća u ovom trenutku trebala prilijepiti na mokru površinu oka. Trepnite nekoliko puta, a kontaktne leće trebale bi se prirodno centrirati tako da se smjeste preko zakrivljenog oblika oka.
Ako se leća ne centrira kad nekoliko puta trepnete ili ako se osjećate neugodno ili nije centrirano iznad vaše rožnice, morat ćete izvući leću i pokušati ponovo. Da biste uklonili leću, lagano je uhvatite za strane i lagano odmaknite od rožnice
Korak 5. Ponovite postupak za sljedeće oko
Morat ćete palcem i kažiprstom držati otvoreno lijevo oko, a zatim nježno umetnite leću preko šarenice. Ako su vaše leće označene s "R" i "L", stavite odgovarajuću leću u odgovarajuće oko.
Ako ste ljevoruki, možda ćete lakše raširiti kapke desnom rukom, ostavljajući lijevi kažiprst slobodnim za umetanje leća
Korak 6. Idite na spavanje
Ortho-k leće dizajnirane su za nošenje dulje vrijeme dok spavate, pa ih stavite samo neposredno prije spavanja. Morate spavati najmanje 8 sati da bi leće radile.
Metoda 2 od 3: Briga za vaše Ortho-k leće
Korak 1. Nemojte čistiti svoje Ortho-k leće u vodi
Iako je voda iz slavine, flaširana i destilirana voda sigurna za konzumaciju i često se koristi za čišćenje naočala i standardnih kontaktnih leća, leće Ortho-k treba držati podalje od svih vrsta vode.
- Ako leće dođu u dodir s vodom i ostanu u vašim očima 8 ili više sati, izložit ćete se opasnosti od ozbiljne infekcije pod nazivom Acanthamoeba keratokonjunktivitis.
- Umjesto toga, vaše leće treba čuvati i čistiti u sterilnoj fiziološkoj otopini. Takvo rješenje trebalo vam je pružiti kada ste prvi put kupili svoje Ortho-k leće, a zamjensku fiziološku otopinu možete kupiti u ordinaciji vašeg oka ili u bilo kojoj ljekarni.
Korak 2. Očistite svoje Ortho-k leće nakon svake uporabe
Optometrist vam je trebao dati pribor za čišćenje s vašim Ortho-k lećama kada ste ih prvi put kupili. Ovaj će komplet sadržavati otopinu za čišćenje, slanu otopinu (za ispiranje i skladištenje), futrolu za spremanje leća i eventualno kapi za oči koje podmazuju Ortho-k-leće.
Korak 3. Utrljajte isporučenu otopinu za čišćenje na svaku kontaktnu leću
Za najbolji učinak, kapnite 2-3 kapi otopine za čišćenje na svaku leću, a zatim prstima utrljajte otopinu s obje strane. Trljajte otopinu oko 1 minute. Otopina bi se trebala početi pjeniti dok trljate leće.
- Čišćenjem vaših leća uklonit ćete svu prljavštinu ili ulja koja se nalaze na lećama Ortho-k, a također ćete ukloniti i svako ulje, kosu ili kožu koja se možda zalijepila za leće dok su vam bile u očima.
- Isperite otopinu za čišćenje pomoću isporučene fiziološke otopine. Važno je temeljito ukloniti otopinu za čišćenje jer će abrazivne kemikalije za čišćenje biti štetne za vaše oči.
Korak 4. Namočite leće kada se ne koriste
Kad ne spavate, leće Ortho-k treba sigurno pohraniti u kutiju za skladištenje koju ste dobili. Napunite svaku stranu spremnika slanom otopinom (ili nekom drugom isporučenom otopinom za pohranu), a nakon što očistite leće, nježno ih stavite u otopinu i pričvrstite gornjom stranom.
To će spriječiti oštećenje leća i omogućiti da leće ostanu sterilne
Metoda 3 od 3: Odluka biste li trebali koristiti Ortho-K leće
Korak 1. Pitajte svog optometrista jesu li vam oči kratkovidne
Ortokeratologija se najčešće koristi za ispravljanje kratkovidnosti (kratkovidnosti) kod odraslih osoba, pa ako patite od miopije, leće Ortho-k mogu biti najbolje rješenje. Ortho-k leće također su učinkovite u liječenju astigmatizma i hiperopije.
- Astigmatizam se javlja kada vaše oči ne uspiju pravilno fokusirati lomljenu svjetlost na mrežnici.
- Hiperopija je medicinski izraz za dalekovidnost.
Korak 2. Obavite ortokeratologiju prije laserske refrakcijske operacije
Iako leće Ortho-k pružaju samo privremeno rješenje za kratkovidnost ili astigmatizam te ih je potrebno nositi noću (ili svaku drugu noć), one su mnogo jeftinije od laserske refrakcijske kirurgije (poput LASIK-a) i mogu imati usporedive rezultate.
- Za razliku od operacije oka, rezultati ortokeratologije su privremeni i reverzibilni.
- Liječenje Ortho-k je bezbolno i nema razdoblje oporavka.
- Djeca mogu koristiti Ortho-k leće, dok je operacija dostupna samo osobama starijim od 18 godina.
- Ako želite isprobati leće Ortho-k, vaš će vas optometrist možda zamoliti da završite probno razdoblje s lećama Ortho-k prije nego što vam izda potpuni recept. To će općenito obuhvaćati ispitivanje od 1 do 2 tjedna.
Korak 3. Razmislite o lećama Ortho-k ako vaše dijete ima progresivnu kratkovidnost
Ortho-k leće mogu biti vrlo učinkovite. za djecu u dobi od 8 do 12 godina koja pate od progresivne miopije (pogoršanje kratkovidnosti). Za djecu, ne samo da leće Ortho-k mogu poboljšati dnevni vid (kao i za odrasle), već i leće mogu spriječiti ili usporiti razvoj miopije u odrasloj dobi.
Ako sumnjate da je vaše dijete kratkovidno, neka ga pregleda optometrist
Savjeti
- Budite strpljivi sa sobom ako se borite s uvođenjem leća. Čak i ako ste upoznati s nošenjem običnih kontaktnih leća, stavljanje krutih leća može biti izazovniji doživljaj.
- Ako se borite s pravilnim postavljanjem leća na oči, ukapajte nekoliko kapi za oči s slanom otopinom kako biste navlažili i opustili oči.
