Ako vašem djetetu trebaju sportske cipele, za udobnost će vam trebati tenisice koje najbolje pristaju. Kod kuće možete izmjeriti njihova stopala papirom i olovkom, a zatim koristiti mjerenja pri kupnji. Također se možete uputiti u trgovinu i odmjeriti vaše dijete od strane zaposlenika. Potražite cipele koje nisu prevelike ili skučene. Kupite tenisice dizajnirane za određene sportove kako bi se vaše dijete igralo vrhunskim performansama.
Koraci
Metoda 1 od 3: Mjerenje nogu vašeg djeteta kod kuće
Korak 1. Isprobajte trenutni par cipela kako biste procijenili da vam pristaje
U idealnom slučaju, vaše će dijete imati stariji par sportskih cipela za testiranje. Ako ne, svaka tenisica koju redovito nose djeluje. To može otkriti gdje se treba usredotočiti za bolje prilagođavanje.
Korak 2. Pomoću tabele kod kuće izmjerite djetetova stopala
Uzmite komad papira i stavite ga na pod. Pritisnite djetetovu nogu ravno na papir. Olovkom označite gdje im potpetica leži. Zatim označite ispred njihovog najdužeg prsta. Ravnalom izmjerite udaljenost između linija.
- Neke robne marke imaju vlastitu tablicu mjerenja za ispis.
- Izmjerite obje noge. Jedan može biti duži od drugog.
- Izmjerite im stopala navečer. Tijekom dana stopala vašeg djeteta lagano se šire.
- Pazite da im nožni prsti nisu uvijeni.
Korak 3. Odredite visinu luka vašeg djeteta
Pomoću opcijskog testa na mokro možete iz cipela procijeniti kakvu bi podršku vaše dijete moglo trebati. Stavite im stopalo u plitku posudu s vodom. Zatim pritisnite njihov potplat na komad kartona. Uklonite im stopalo i fotografirajte otisak.
- Tava bi trebala biti dovoljno velika da stane na cijelo stopalo. Voda bi trebala biti dovoljno duboka da im smoči dno stopala.
- Možete prepoznati visoke lukove po otisku stopala koji je uglavnom njihova peta, lopta stopala i prsti, s malo između. Potražite cipele s dodatnim jastukom.
- Niski lukovi ili ravna stopala stvaraju otisak koji nema zavoja u sredini. Ljudi s niskim lukovima skloni su hodati ili trčati s nogama otkotrljanim prema unutra.
- Neutralni lukovi imaju istaknutu krivinu duž luka. Ako vaše dijete ima neutralne lukove, postoji veća fleksibilnost u cipelama koje mogu udobno nositi.
Korak 4. Izmjerite obje noge s čarapama za ugodnije nošenje
Vaše dijete neće nositi sportske cipele bez čarapa. Neka nose sve čarape koje inače koriste.
Metoda 2 od 3: Kupujte sportske cipele u trgovini
Korak 1. Pronađite uglednu trgovinu obućom u svom području
Prava trgovina trebala bi imati nekoliko uglednih marki, poput Skechers ili Nike. Trebat ćete obrazovano osoblje koje vas može uputiti prema pravim cipelama.
Ako nikada prije niste kupili sportske cipele za svoje dijete, nemojte kupovati putem interneta. Bez isprobavanja cipela, možete samo nagađati
Korak 2. Dovedite svoje dijete
Možda bi bilo primamljivo ući sam u trgovinu cipela na brže putovanje. No, samo mjerenje možda nije tako točno kao nošenje cipela. Pazite da nose prave čarape.
Korak 3. Zamolite zaposlenika da izmjeri stopala vašeg djeteta u trgovini
Vaše će dijete koristiti cipele za rigorozne aktivnosti pa provjerite jesu li sva mjerenja točna. Prodavač će svojim mjernim uređajem brzo obaviti postupak.
- Upamtite da se prava veličina za vaše dijete može razlikovati od marke do marke.
- Kupujte kasnije tijekom dana kako biste testirali cipele na većim stopalima vašeg djeteta.
- Mjerni uređaj može vam reći duljinu luka, ali ne i visinu.
Korak 4. Odaberite cipele u veličini vašeg djeteta
Prodavač u trgovini može vas uputiti na pravo mjesto za pogledati. Dok istražujete, možda ćete otkriti da neke marke bolje pristaju stopalima vašeg djeteta od drugih.
Ako pronađete robnu marku koja vašem djetetu jako odgovara, držite se nje, a ne kupujte u blizini
Korak 5. Potražite cipele s vezicama ili čičak za maksimalnu potporu
Čipke bi mogle ugodnije pristajati, ali čičak je djeci lakše koristiti. Pročitajte unaprijed bilo koje smjernice ili pravila za sport u slučaju da postoje određene preferencije za jedan stil nad drugim.
Korak 6. Provjerite razmak između djetetovog najdužeg prsta i cipele
Poželjet ćete malo prostora za kretanje kako prsti vašeg djeteta ne bi bili zgnječeni. Uvjerite se da ima barem 1 centimetar (0,39 in) prostora između njihovog prsta i kraja cipele.
Ne kupujte veću veličinu u koju će vaše dijete "izrasti". Skloniji su padovima i ozljedama
Korak 7. Pogledajte kako peta cipele odgovara
Provjerite zar peta zarije u stražnji dio gležnja vašeg djeteta. S trošenjem to može uzrokovati žuljeve. Može li vaše dijete lako podići petu iz cipele? Vrijeme je za pronalaženje jačeg kroja.
Labavo prileganje peti riskira da se vaše dijete spotakne ili padne tijekom igre
Korak 8. Pitajte svoje dijete je li mu ugodno u cipelama
Brojčana veličina manje je važna od udobnosti vašeg djeteta. Pustite ih da skaču i trče uokolo dok ih nose. Ako kažu da im cipele stišću stopala ili ukazuju da ih boli, nastavite tražiti.
Metoda 3 od 3: Odabir sportskih cipela
Korak 1. Kupite tenisice za trčanje s čvrstom lučnom potporom
Imajući na umu visinu luka vašeg djeteta, pronađite cipele s oblinom koje ih mogu podupirati. Ne bi trebalo biti velikih praznina između potplata i dna cipele. Odaberite cipele s oznakom "amortizirajuće".
- Klizne cipele za trčanje nisu tako sigurne kao cipele na vezanje.
- Vežite vezice svaki put kad vaše dijete nosi tenisice. Klizanje nogom unutra i van utječe na to koliko dobro pristaju i podnose težinu.
Korak 2. Odaberite nogometne cipele s više kopča na peti
Bez dovoljno utora na peti, vaše dijete bi moglo osjetiti pritisak i bol u peti. Kako biste smanjili ozljede koljena i gležnja, potražite cipele s kraćim sponama. Ne smiju biti duži od 1,3 cm.
Korak 3. Kupite košarkaške cipele s unutarnjom pjenom za jastuk
Ako vaše dijete često igra košarku, trebat će mu nešto za skokove. Pjena također pruža dobro prianjanje, pojačavajući potporu gležnja. Čvrstim cipelama dajte prednost nad estetski ugodnima.
Korak 4. Odaberite gumene potplate za odbojku
Vašem djetetu je potrebno čvrsto držanje na tvrdim terenima. Bez blago fleksibilnog gumenog potplata mogli bi skliznuti tijekom trčanja tijekom igre. Pronađite potplate s puno utora i gaznog sloja za veću vuču.
Korak 5. Odlučite o tenisicama na temelju površine terena koju vaše dijete koristi
Za igranje na tvrdom terenu potrebne su izdržljive cipele s velikom vučom na potplatima. Ako se vaše dijete igra na šljaci, potražite potplat bez tragova za najbolji hvat. Za travu ćete htjeti fleksibilne cipele s gumenim trncima za smanjenje klizanja.
