Respiratorni sincicijski virus ili RSV zvuči zastrašujuće, ali zapravo je prilično rutinski virus koji većina djece ima prije druge godine. Ipak, ako je vaša beba preuranjena ili imunološki oslabljena, tada bi RSV mogao biti ozbiljniji, pa ćete htjeti učiniti sve možete ih zaštititi. Srećom, spriječiti RSV nije tako teško. Određena higijena i čišćenje mogu ubiti virus i zaštititi vaše dijete od infekcije.
Koraci
Metoda 1 od 3: Osobna higijena
Korak 1. Redovito perite ruke i bebine ruke
Ovo je jednostavna navika, ali može pomoći u održavanju zdravlja vas i vaše bebe. Američka pedijatrijska akademija preporučuje trljanje ruku sapunom i toplom vodom najmanje 20 sekundi kako bi se ubio RSV virus. Perite i bebine ruke jer dojenčad dodiruju lica i stavljaju ruke u usta.
- Posebno je važno oprati ruke nakon što ste dodirnuli oči, nos ili usta. Na ovaj način možete širiti klice na svoju bebu.
- Ovo je također dobra navika spriječiti širenje mnogih drugih klica, ne samo RSV.
- Za pranje ruku možete koristiti i dezinfekcijsko sredstvo za ruke koje sadrži najmanje 60% alkohola ako niste u blizini umivaonika.
Korak 2. Pokrijte nos i usta kad god kašljete ili kišete
Čak i ako se osjećate dobro, kašalj i kihanje oko vaše bebe mogli bi im se razboljeti. Uvijek pokrijte usta i nos laktom ili ramenom ili upotrijebite maramicu i odmah je izbacite.
- Nemojte kihati u ruke! Ovo samo širi klice.
- Umjesto maramice prekrijte usta jednokratnim maramicama. Maramice samo hvataju i šire klice.
Korak 3. Dezinficirajte igračke svoje bebe i sve ostalo što dotaknu
RSV virus može živjeti na površinama, kao i svaki drugi virus. To znači da ako se vaša beba igra s prljavom igračkom, mogla bi se razboljeti, pa redovito perite i dezinficirajte sve svoje igračke. Za većinu plastičnih igračaka pranje vodom i sapunom sasvim je u redu. Ako želite veću moć dezinfekcije, razrijedite 1/3 šalice (79 ml) izbjeljivača u 1 galonu (3,8 l) vode i obrišite plastične igračke ovom otopinom.
- Držite se sapuna i vode za stvari koje vaša beba stavlja u usta, poput dude. Ne želite da progutaju kemikalije.
- Pranje igračaka posebno je važno ako je vaša beba imala termin za igru, a drugo dijete dotaknulo je njihove igračke. RSV se može lako proširiti među djecom.
Korak 4. Očistite zagađene površine u svom domu poput kvaka
Virusi također mogu živjeti na drugim površinama u vašem domu osim igračaka vaše bebe. Zajednička područja uključuju kvake, prekidače za svjetlo, rukohvate, telefone i sve ostalo što redovito dodirujete. Ove površine također mogu razboljeti vas ili vaše dijete, pa ih svakodnevno dezinficirajte. Poprskajte ih i obrišite dezinficijensom ili ih istrljajte dezinfekcijskim maramicama kako biste ubili sve klice koje se tamo kriju.
Odobrena sredstva za dezinfekciju uključuju Lysol maramice ili sprej, alkohol i razrijeđeno izbjeljivač
Metoda 2 od 3: Sigurnost oko drugih
Korak 1. Zamolite druge ljude da operu ruke prije nego što drže vašu bebu
Svatko može slučajno širiti RSV virus, stoga ne dopustite prijateljima ili rodbini da se drže ili igraju s vašom bebom bez prethodnog pranja ruku. Tada mogu držati vašu bebu koliko god žele.
- Ako ste vani s bebom ili posjećujete ljude, ponesite sa sobom sredstvo za dezinfekciju ruku. Tada svi mogu lako očistiti ruke prije nego što drže vaše dijete.
- Ako se neko čini bolesnim, ne dopustite mu da dođe u blizini vaše bebe, čak i ako opere ruke.
Korak 2. Držite svoju bebu dalje od svih koji su bolesni
Bilo koji bolesni ljudi ili djeca mogli bi prenijeti RSV klice na vašu bebu. Prije nego posjetite nekoga ili imate društvo, provjerite sa svima i uvjerite se da se osjećaju dobro. Ako ne, prestavite za drugi put. Možda bi bilo razočaranje ako otkažete svoje planove, ali to će pomoći da vaša beba bude sigurna.
- Ako ipak morate biti u blizini drugih, pobrinite se da svi prekriju usta kad kihnu ili kašlje i držite se dalje od svoje bebe.
- To je osobito važno za sastanke s drugom djecom. Djeca dodiruju iste igračke i lako šire klice, stoga nemojte imati sastanke s bolesnim bebama.
Korak 3. Izbjegavajte dijeljenje šalica ili pribora s ljudima kako se ne biste razboljeli
Ovo je jedan od najboljih načina da izbjegnete bolest, što pomaže i u očuvanju zdravlja vaše bebe. Koristite samo svoje šalice i pribor kako ne biste pokupili klice od bilo koga drugog.
Ako imate veliko okupljanje, pomaže vam označiti svačije šalice. Na ovaj način nitko ne miješa svoje
Korak 4. Držite se što dalje od velikih gužvi zimi
Klice i virusi lako se šire u velikim gomilama, osobito zimi kada je već sezona prehlade i gripe. Dajte sve od sebe da svoju bebu zimi ne držite u gužvi kako ne bi pokupila klice od drugih.
Ako ipak morate izaći, operite ruke i bebine ruke što je prije moguće
Korak 5. Nemojte dopustiti dim u svom domu
Dim cigareta izaziva iritaciju pluća, što djecu čini osjetljivijom na RSV. Ako pušite ili netko u vašem domu puši, to učinite vani kako vaša beba ne bi udahnula dim.
- Nemojte dopustiti da i jedan vaš gost puši u vašem domu.
- Teško je, ali najbolje je potpuno prestati pušiti ako imate djecu.
Metoda 3 od 3: Medicinski tretmani
Korak 1. Posjetite liječnika ako se čini da je vaša beba bolesna
Vaš liječnik trebao bi pregledati vašu bebu kad god se ne osjeća dobro. Ovo je samo mjera opreza, ali važno je uloviti bilo što prije nego što postane ozbiljno, poput RSV -a. Zakažite termin za svoju bebu kad god joj se učini da je samo sigurna.
- Glavni simptomi RSV -a uključuju curenje iz nosa, kašalj, groznicu, nedostatak apetita i lukavstvo.
- Ozbiljni simptomi uključuju znakove da vaša beba ima problema s disanjem ili da im usne i prsti postaju plavi. Odmah potražite liječničku pomoć ako se to dogodi.
- Bez liječenja, RSV bi mogao napredovati u bronhiolitis, ozbiljniju respiratornu infekciju.
Korak 2. Neka vaša beba testira RSV u liječničkoj ordinaciji
Ako vaš liječnik pregleda vašu bebu i misli da bi mogla imati RSV, provest će jednostavan test za provjeru. To obično uključuje uzimanje brisa iz nosa vaše bebe i testiranje uzorka. Rezultati testa se vraćaju u samo nekoliko minuta, pa ćete odmah znati ima li vaša beba RSV ili ne.
Postoji i test krvi za RSV. Za postizanje rezultata potrebno je malo duže
Korak 3. Dajte bebi puno tekućine i odmorite se ako se razboli
Možda ćete biti jako zabrinuti ako vaša beba uhvati RSV, ali ostanite mirni! Obično je to bezopasan virus koji prolazi sam od sebe. Najvažnije je da djetetu dajete puno tekućine kako ne bi dehidrirala. Uz tekućinu i odmor, vaša beba bi se trebala oporaviti bez ikakvih problema.
- Ako se vašem djetetu ne pije, pokušajte ponuditi male količine odjednom.
- Također možete koristiti ovlaživač zraka s hladnom maglom kako biste olakšali disanje zraka.
- Obavezno obavijestite svog liječnika i slijedite sve dodatne upute koje vam daju.
Korak 4. Dajte djetetu mjesečne injekcije Synagisa ako su u opasnosti od RSV -a
Synagis je lijek koji daje bebama antitijela za RSV i može pomoći u sprječavanju bolesti. To se prikazuje u mjesečnim snimkama tijekom zime. Ako je vaša beba prerano rođena ili imunodeficijentna, tada vam liječnik može preporučiti ove injekcije kako bi ih zaštitio.
- Ovo se općenito koristi samo za bebe rođene prije 29 tjedana. Ako se vaše dijete rodilo nakon 29 tjedana, čak i ako je još uvijek prerano, vjerojatno vam ne treba ovaj lijek.
- Osiguranje obično pokriva ovaj tretman samo ako se vaša beba smatra visokorizičnom za RSV.
Savjeti
- RSV je zapravo iznimno čest, a većina djece bit će izložena prije navršene 2. godine života. Gotovo sva su nakon toga potpuno dobro. Ne morate biti pretjerano paranoični i nastojati sve klice držati podalje od svoje bebe.
- Ako vaša beba ipak dobije RSV, liječnik neće koristiti antibiotike jer oni neće ubiti virus. U većini slučajeva vašoj će bebi samo trebati odmor, tekućina i redovita hranjenja za borbu protiv virusa.
