Kako biste prekrili noge po vrućem vremenu, odlučite se za hlače ili duge suknje izrađene od lakih, prozračnih materijala (poput lana, pamuka ili umjetne kože). Odaberite svijetle boje i slabije pristajanje te izbjegavajte sintetičke tkanine koje mogu zadržati toplinu i povisiti tjelesnu temperaturu. Kako biste ljeti pokrili bose noge, upotrijebite kremu za sunčanje za zaštitu od UV zraka. Razmislite o tome da dobijete preplanuli ten ili koristite korektor za prikrivanje nedostataka na nogama.
Koraci
Metoda 1 od 3: Odabir specifičnih dna
Korak 1. Nosite dugu lanenu suknju ili lanene hlače
Da bi vam noge bile pokrivene, ali hladne po vrućem vremenu, uložite u dugu lanenu suknju ili hlače. Ovaj lagani, prozračni materijal također reflektira toplinu bolje od ostalih materijala, ostavljajući kožu hladnom i suhom. Odlučite se za odjeću s udobnim, labavim krojem kako biste omogućili protok zraka između posteljine i vaše kože.
Korak 2. Imitirajte traperice s hlačama od chambraya
Kako biste prekrili noge na vrućini i ostali ugodno hladni, odlučite se za hlače od chambraya koji će oponašati vaše traperice. Chambray je tkani pamučni tekstil koji unatoč svojoj laganoj, prozračnoj teksturi podsjeća na traper. Obucite hlače sakoom i par loafera ili ih učinite ležernijim uz tenisice i običnu majicu.
Korak 3. Odlučite se za pamučne suknje ili hlače
Pamuk je idealan izbor materijala za ljetnu odjeću jer upija vlagu i znoj s kože i omogućuje joj isparavanje s površine tkanine. Za idealno pristajanje odaberite pamučne hlače ili suknje koje su dovoljno široke da propuštaju zrak i dopuštaju koži da diše. Prilikom kupnje pamučnih predmeta pazite da ne budu teški i držite ih do svjetla da vidite jesu li malo prozirni (što je idealno).
- Na primjer, chinos od 100% pamuka izvrsna je opcija za ljetne hlače.
- Operite pamučnu odjeću nakon pranja jer će se vjerojatno skupiti u sušilici.
Korak 4. Idite na umjetna dna
Rayon je umjetna tkanina lakša od pamuka i savršena za suhu toplinu. Rayon odjeća je nježna, dobro se zavjesava i može oponašati teksturu i osjećaj pamuka, lana, svile ili vune, ovisno o odjeći koju kupujete. Potražite vještačke hlače ili duge suknje svijetlih boja koje neće upijati sunčevu svjetlost.
Korak 5. Prilagodite svoje najlonke za toplinu
Ako su najlonke dio vašeg ormara koje želite nositi čak i za toplijih dana, prilagodite ih vremenu. Kako bi im bilo ugodnije i manje izazivali znoj, odrežite oko pola centimetra od vrha kontrolnih ili običnih gaćica, ostavljajući dovoljno elastičnosti da ih zadrži. U posebno vrućim danima pokušajte svoje čarape staviti u zamrzivač na pet minuta da se ohlade prije no što ih stavite.
Hlačne nogavice do koljena također su dobar način da pokrijete noge i pritom ih stežete manje nego s najlonkama u cijeloj dužini
Metoda 2 od 3: Donošenje izbora svjesnih topline
Korak 1. Odaberite svijetle boje
Uvijek se odlučite za hlače svijetle boje ili duge suknje po vrućem vremenu. Tamne boje apsorbiraju toplinu, dok svijetle boje odražavaju toplinu, održavajući noge hladnijim. Prilikom kupnje ljetnog dna birajte bijele, tamnocrvene ili pastelne boje.
Korak 2. Cilj je labavije prianjanje
Ako želite držati noge prekrivene toplinom, odlučite se za labavije pristajanje hlača ili duge suknje kako biste ostali hladni. Blago vrećasta dna omogućit će bolju cirkulaciju zraka, dopuštajući vašim nogama da dišu. Lakši ili pamučni predmeti koji labavije pristaju bit će ugodni na vrućini i još uvijek izgledaju elegantno.
Korak 3. Izbjegavajte sintetičke tkanine
Prilikom odabira hlača ili dugih suknji koje ćete nositi po vrućem vremenu, potpuno izbjegavajte sintetičke tkanine. Sintetičke tkanine ne upijaju znoj poput prirodnih tkanina (npr. Pamuk) i ne dišu. Oni također zadržavaju toplinu, podižući ukupnu tjelesnu temperaturu.
Metoda 3 od 3: Pokrivanje golih nogu
Korak 1. Nosite kremu za sunčanje
Da biste zaštitili svoje noge od UV zraka na vrućini, prekrijte ih kremom za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje 30. Odlučite se za marku koja je vodootporna i otporna na znoj, te se ponovno nanesite najmanje svaka dva sata. Pazite na sve dijelove nogu, osobito na gležnjeve i iza koljena, gdje je koža osjetljivija.
Korak 2. Dobijte sprej za sunčanje
Preplanuli ten može pokriti tragove, modrice i izražene vene na nogama te im dati boju nogu. Posjetite lokalni salon koji radi tamnjenje i zatražite svjetliju nijansu tamnila (sljedeći put uvijek možete potamniti). Alternativno, kupite samopotamnjivač u ljekarni ili prodavaonici kozmetičkih potrepština koje ćete koristiti na nogama kod kuće.
Prije nego što dobijete preplanulost ili koristite sredstvo za samotamnjenje, obavezno napravite piling nogu jer će to omogućiti ravnomjerniju raspodjelu boje
Korak 3. Pomoću korektora prikrijte nedostatke
Ako niste sigurni oko tragova na nogama, poput modrica, ogrebotina ili udaraca, prekrijte ih korektorom. Za prekrivanje vrlo tamnih modrica upotrijebite korektor koji je dvije ili tri nijanse svjetliji od tona vaše kože. Da biste prekrili ogrebotine, upotrijebite finu četku za oči kako biste izbjegli prekomjerno nanošenje korektora.
