Pjege/efelize su nakupine koncentracija melanina. Izlaganje sunčevoj svjetlosti aktivira naše melanocite što povećava proizvodnju melanina i može uzrokovati stvaranje pjega.[potreban je citat] Svatko može imati pjegice; međutim, neki su slučajevi genetski. Vaše su ruke među najčešće izloženim dijelovima tijela, zbog čega su sklone pjegama. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste se riješili pjega na rukama ili barem smanjili njihov izgled.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prevencija je ključ
Korak 1. Izbjegavajte izlaganje suncu
Prvi korak u prevenciji je izbjegavanje uzroka koliko god možete. Nemojte izlaziti van ako to zaista nije potrebno.
Korak 2. Koristite svakodnevno kremu za sunčanje/kremu za sunčanje na rukama
Čak i ako ne izlazite cijeli dan, sunčeve štetne zrake i dalje mogu doprijeti do vas. UV zrake mogu prodrijeti čak i po oblačnim i kišnim danima. Stoga je svakodnevna primjena nekog SPF -a neophodna.
Korak 3. Nosite rukavice koje štite od sunca
Na internetu se prodaju rukavice od materijala koji štite od UV zraka. Možete ih nositi kad zaista morate dugo izlaziti van.
Metoda 2 od 3: Kućni lijekovi
Korak 1. Koristite sok od limuna/limete
[potreban je citat] Iscijedite sok iz limuna ili limete i nanesite ga na područje gdje se nalaze pjege. Ostavite da djeluje oko 15 minuta. Isprati. Nakon toga obavezno nanesite hidratantnu kremu. Limunska kiselina može isušiti vašu kožu što je čini osjetljivijom na štetne zrake.[potreban je citat]
Korak 2. Probajte zrelu ili zelenu papaju
{[{act}} Zgnječite zrelu ili zelenu papaju u blenderu i nanesite pastu na zahvaćeno područje 15 minuta. U pastu možete dodati i limunov sok. Ne ostavljajte ga predugo, pogotovo ako koristite zelenu papaju kako ne biste iritirali kožu.
Korak 3. Koristite mješavinu meda i mlaćenice
[potreban je citat] Pomiješajte mlaćenicu, med i malu količinu vode u zdjeli. Zagrijte smjesu minutu ili dvije. Nanesite je na pjege 15-20 minuta. Ova mješavina imat će učinak izbjeljivanja na koži i pomoći će posvijetliti tamne mrlje bez isušivanja kože.
Korak 4. Namažite pastu od jagoda/brusnica
[potreban je citat] Jagode ili brusnice izgnječite u blenderu. Utrljajte pastu na zahvaćena područja i ostavite da djeluje dok se potpuno ne osuši. Isperite ga toplom vodom. Bobice sadrže značajnu količinu limunske kiseline koja bi vam mogla olakšati izgled pjegica.[potreban je citat]
Korak 5. Isprobajte ricinusovo ulje
[potreban je citat] Nemojte se bojati. Ricinusovo ulje jedan je od sjajnih načina da izblijedite pjege.[potreban je citat] Nanesite ga na ruke i ostavite da odstoji preko noći. Može vam pomoći ujednačiti pigmentaciju kože dok spavate.
Korak 6. Napravite mješavinu crvenog luka i octa za upotrebu na rukama
[potreban je citat] Naribajte crveni luk srednje veličine i izvadite mu sok. Pomiješajte žličicu octa i nanesite na zahvaćeno područje. Koristite ovaj lijek svakodnevno nekoliko tjedana. Luk sadrži sumpor za koji se zna da ljušti kožu i pomaže u uklanjanju pjegica i tamnih mrlja.[potreban je citat]
Metoda 3 od 3: Tretmani
Korak 1. Koristite proizvode bez recepta
U vašoj lokalnoj ljekarni dostupno je nekoliko seruma, krema, sredstava za čišćenje itd. Koji će vam pomoći posvijetliti pjege na bilo kojem dijelu tijela. Neki od mnogih dobro poznatih sadržaja su sladić, vitamin C, retinoična kiselina, niacinamid, alfahidroksi kiselina itd. Ovi sastojci pomažu posvijetliti kožu i ujednačiti tonus kože.
Korak 2. Razmotrite uporabu laserskih tretmana
Razgovarajte sa svojim dermatologom o laserskom tretmanu/operaciji. Neki postupci poput Candela ATV lasera dizajnirani su za liječenje pjegica, ravnih madeža i drugih smeđih mrlja. Iako može proći nekoliko sesija za potpuno uklanjanje oznaka. Prije nego što upotrijebite bilo koju takvu tehnologiju, temeljito istražite i svakako o tome detaljno razgovarajte s medicinski kvalificiranim liječnikom.
