Piling je jedan od najboljih načina da dobijete glatku, svilenkastu kožu na nogama. Međutim, ne morate žuriti u trgovinu i kupiti skupe pilinge. Sve što trebate je malo šećera i ulja. Nakon što znate napraviti i koristiti osnovni piling, možete ga prilagoditi dodavanjem dodatnih sastojaka, poput ulja vitamina E ili mirisa.
Koraci
Metoda 1 od 3: Priprema i uporaba šećera i limuna
Korak 1. Iscijedite sok od 1 limuna i ulijte ga u zdjelu
Sok od limuna prirodni je tonik i posvjetljivač kože. Imajte na umu da će sok od limuna učiniti vašu kožu osjetljivom na sunčevu svjetlost. Ne izlazite na sunce nakon korištenja pilinga; najbolje je koristiti ovo noću.
Korak 2. Pomiješajte ¼ do ½ šalice (55 do 115 grama) šećera
Iako je loš za vaše zdravlje, šećer je odličan za vašu kožu. Pomoći će u uklanjanju mrtvih stanica kože i otkrivanju meke, podatne kože ispod nje.
Korak 3. Uđite u kadu ili pod tuš i potopite noge na 5 minuta
To će omekšati vašu kožu, a jednostavan piling učiniti učinkovitijim. Ako želite, možete čak započeti svoju uobičajenu rutinu kupanja ili tuširanja.
Korak 4. Uzmite malu šaku mješavine šećera i limuna i utrljajte je na noge malim, kružnim pokretima
Počnite od vrha noge i postupno se krećite prema dnu.
Korak 5. Isperite smjesu vodom
Ako želite, možete oprati noge s malo sapuna i vode kako biste se riješili svih ljepljivih ostataka. U ovom trenutku možete i obrijati noge. Mnogi ljudi smatraju da brijanje neposredno nakon pilinga ostavlja kožu svilenkasto glatkom.
Korak 6. Osušite kožu i nanesite malo hidratantne kreme
Iako izvrsno tonizira i piling, ova mješavina može se malo osušiti, pa svakako nanesite malo hidratantne kreme nakon što izađete pod tuš. Ako imate jako suhu kožu, razmislite o nanošenju hidratantne kreme dok vam je koža još vlažna; to će pomoći bolje brtvljenje vlage.
Metoda 2 od 3: Izrada i uporaba pilinga od šećera
Korak 1. Napunite staklenku s 1 šalicom (225 grama) šećera
Možete koristiti bijeli, sirovi ili smeđi šećer. Ako imate osjetljivu kožu, upotrijebite smeđi šećer; nježniji je od bijelog ili sirovog šećera.
Korak 2. Dodajte 1/3 šalice (80 mililitara) ulja
Možete koristiti bilo koju vrstu ulja, ali uzmite u obzir bilo što od sljedećeg: bademovo, dječje, kokosovo, sjemenke grožđa ili maslinovo
Korak 3. Razmislite o dodavanju nekih dodatnih sastojaka, poput ulja ili mirisa vitamina E
U ovom trenutku imate sve sastojke u staklenci za izradu osnovnog pilinga Možete učiniti svoj piling posebnijim dodavanjem nekih dodatnih sastojaka. Evo nekoliko prijedloga za početak:
- ½ žličice (2,5 mililitara) ulja vitamina E nahranit će i omekšati vašu kožu.
- 3 žlice soka od limuna ili limete dodati će miris i pomoći "zategnuti" vašu kožu.
- 15 do 20 kapi eteričnog ulja (poput lavande, limuna ili paprene metvice) dat će vašem pilingu lijep miris.
- 1 žličica ekstrakta vanilije dat će vašem pilingu nebesku aromu.
- ½ žličice (2,5 grama) mljevenog začina ili cimeta dati će vašem pilingu topli miris.
Korak 4. Miješajte žlicom dok se ne sjedini i napravite sve potrebne prilagodbe
Ako vam je piling previše suh, dodajte još ulja. Ako vam je piling previše mokar, dodajte još šećera. Počnite sa žlicom (15 grama) bilo kojeg od sastojaka, promiješajte i po potrebi dodajte još.
Idealno piling je mokro i zrnato
Korak 5. Uđite u kadu ili pod tuš i pustite da vam noge upiju 5 minuta
Za to vrijeme možete raditi više zadataka i početi se kupati. To će vam pomoći omekšati kožu na nogama i učiniti piling učinkovitijim.
Korak 6. Izvadite malu količinu pilinga i umasirajte ga na noge malim, kružnim pokretima
Za svaku nogu trebat će vam samo oko 1 žlica (15 grama). Pazite da ne trljate previše grubo, jer ćete u protivnom iritirati kožu.
Korak 7. Isperite piling
Ako je potrebno, upotrijebite blagi sapun kako biste se riješili masnih ostataka. Neki ljudi vole ostaviti ovaj ostatak na nogama jer smatraju da ga vlaži.
Ako želite, u ovom trenutku možete obrijati noge. Mnogi ljudi smatraju da im piling nogu neposredno prije brijanja pomaže pri glatkom i bližem brijanju
Korak 8. Osušite kožu i po želji nanesite hidratantnu kremu
Šećerni piling već sadrži dosta ulja, pa vjerojatno kasnije nećete morati nanositi hidratantnu kremu. Međutim, ako vam je koža i dalje suha, možete nanijeti malo hidratantne kreme.
Metoda 3 od 3: Izrada i uporaba štapića za čišćenje šećera
Korak 1. Sastavite dvostruki kotao za izradu sapuna i zagrijte vodu do vrenja na umjerenoj vatri
Napunite lonac vodom od 2,54 do 5,08 centimetara. U sredinu stavite veliku staklenu mjericu ili staklenku.
Korak 2. Izrežite podlogu od glicerinskog sapuna na kockice od 1 inča (2,54 centimetra) i dodajte ih u šalicu
Ovaj recept dovoljan je za 8 kockica.
Korak 3. Umiješajte ¼ šalice (55 grama) kokosovog ulja
Nastavite miješati dok se ulje ne otopi. Pazite da koristite čvrsto kokosovo ulje, a ne tekuće.
Korak 4. Pažljivo izvadite šalicu iz lonca i ostavite je sa strane 5 minuta
Pustite da se smjesa malo ohladi. Budite oprezni pri rukovanju šalicom; za rukovanje koristite rukavicu ili držač za pećnicu.
Korak 5. Umiješajte 10 kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja kako biste svom pilingu dali lijep miris
Kad se smjesa malo ohladi, počnite dodavati eterično ulje. Ne želite dodati ulje prerano ili će vrućina uzrokovati da miris izgori. Možete koristiti jedan miris ili kombinaciju dva ili više mirisa. Evo nekoliko prijedloga za početak:
- Bosiljak i limun
- Cimet i klinčić
- Lavanda i limun
- Naranča i vanilija
- Vanilija i lavanda
Korak 6. Umiješajte 1 šalicu (225 grama) šećera
Prije dodavanja šećera provjerite je li smjesa hladna jer će se šećer rastopiti. Miješajte dok se sve ne ujednači. Ne bi smjelo biti pruga, vrtloga, grudica ili nakupina.
Korak 7. Pažljivo izlijte smjesu u silikonsku posudu za kocke leda
Također možete koristiti kalup za izradu sapuna, ako želite veću šipku.
Korak 8. Pričekajte da se smjesa stvrdne, a zatim pažljivo izvadite kocke
To će trajati 1 do 2 sata. Kad se stvrdne, postat će neprozirna i čvrsta, poput kocke šećera ili teksturirane sapunice. Ako primijetite da je šipka još vlažna, pričekajte da se potpuno osuši prije nego što je upotrijebite.
Ako vam se žuri, kalupe možete staviti i u zamrzivač. Traka za čišćenje tamo će se postaviti još brže
Korak 9. Uđite u kadu ili pod tuš i potopite noge na 5 minuta
Za to vrijeme možete započeti svoju uobičajenu rutinu kupanja ili tuširanja. Prvo natapanje nogu pomoći će omekšati kožu i učiniti piling učinkovitijim.
Korak 10. Uzmite šipku za pročišćavanje šećera i masirajte joj noge malim, kružnim pokretima
Pazite da ne trljate previše grubo, jer u protivnom možete iritirati kožu. Dok koristite šipku, može vam se slomiti u rukama. Ne brinite, ovo je normalno. Jednostavno nastavite masirati piling nogama.
Također možete prvo navlažiti traku za ribanje, izmrviti je, a zatim je koristiti kao uobičajeni piling za šećer
Korak 11. Isperite piling
Budući da ovaj piling već sadrži sapun, vjerojatno nećete imati puno ni ostataka na nogama kad završite. Ako imate masnih ostataka, možete ga jednostavno isprati sapunom ili ostaviti da djeluje radi dodatne vlage.
Kad završite, razmislite o brijanju nogu. Mnogi ljudi smatraju da piling neposredno prije brijanja čini kožu ekstra glatkom
Korak 12. Osušite kožu i po potrebi nanesite hidratantnu kremu
Traka za čišćenje šećera već sadrži malo ulja pa možda nećete morati nanositi hidratantnu kremu. Međutim, ako se vaša koža i dalje osjeća suhom nakon korištenja pilinga, možete nanijeti malo hidratantne kreme.
Ostatak pilinga držite u zatvorenoj posudi. Ne dopustite im da se smoče dok ne budete spremni za upotrebu
Savjeti
- Šećerni piling trajat će do 2 mjeseca.
- Šećerne ribice potrebno je držati na hladnom i suhom mjestu, najbolje u posudi s poklopcem, inače će se otopiti.
- Šećer i ulje mogu ostaviti film ili prsten u kadi. Očistite kadu vodom i sapunom za suđe.
- Napravite prilagođeni šećerni piling vlastitim kombinacijama. Počnite s 3 dijela šećera i 1 dijelom ulja, a zatim prilagodite prema potrebi.
- Učinite to sjedeći pod tušem ili u kadi kako biste izbjegli potpuni nered. Ako to nije moguće, sjednite na stari ručnik.
- Piling od šećera također se može koristiti na licu, usnama, rukama i stopalima.
- Za brzo i jednostavno piling prerežite limun na pola, a vrh prekrijte šećerom. Limunom masirajte noge malim, kružnim pokretima. Šećerni dio će vam ljuštiti noge, dok će sok od limuna tonizirati i posvijetliti vašu kožu.
Upozorenja
- Izbjegavajte prejako ribanje. Šećer može biti abrazivan na osjetljivoj koži.
- Sok od limuna čini vašu kožu osjetljivom na sunčevu svjetlost. Izbjegavajte izlazak van nakon upotrebe bilo čega što sadrži limunov sok. Možda ćete imati vrlo teške opekline od sunca.
