Kako mjeriti svoj vid kod kuće: 9 koraka (sa slikama)

Sadržaj:

Kako mjeriti svoj vid kod kuće: 9 koraka (sa slikama)
Kako mjeriti svoj vid kod kuće: 9 koraka (sa slikama)

Video: Kako mjeriti svoj vid kod kuće: 9 koraka (sa slikama)

Video: Kako mjeriti svoj vid kod kuće: 9 koraka (sa slikama)
Video: Smokey eye u 3 koraka | Za pocetnike | Povoljni proizvodi 2024, Svibanj
Anonim

Kao što ste vjerojatno primijetili tijekom posjeta očnom liječniku, jedan od prvih testova na koje vas tjera je čitanje Snellenove karte sa slovima koja se smanjuju kako prelazite na niže retke. Ovaj test daje liječniku mjerenje vaše oštrine vida i omogućuje mu da procijeni koliko greške refrakcije treba očekivati tijekom refrakcije. Ako ne vidite liniju 20/20, najvjerojatnije će vas pokušati ponovo pročitati kroz rupu kako bi se pobrinuo da jednostavna korekcija refrakcije lećama bude dovoljna da poboljša vašu oštrinu. Ovdje će vas ovaj članak naučiti kako jednostavno izmjeriti vlastitu oštrinu vida koristeći jednostavan izračun, a da vam čak ni ne treba jedan od tih Snellenovih grafikona.

  • Imajte na umu da se izvođenje ovog testa ne računa kao zamjena za ispitivanje vidne oštrine od strane stručnjaka, već se objašnjava samo kako bi čitatelju omogućilo bolje razumijevanje koncepta vidne oštrine. Rezultati se možda neće pokazati točnim zbog čimbenika koji se moraju kontrolirati u profesionalnom okruženju.
  • Zapamtite da je oštrina vida samo jedan čimbenik koji utječe na vaš vid, a potpuni pregled očiju koji provodi stručnjak uključuje brojne druge testove. Vid 20/20 ne znači savršen vid, niti zdrave oči!

Koraci

Izmjerite svoju viziju kod kuće 1. korak
Izmjerite svoju viziju kod kuće 1. korak

Korak 1. Uzmite običan bijeli papir za pisač, ravnalo, mjernu traku, crni marker i nevidljivu traku

Izmjerite svoju viziju kod kuće 2. korak
Izmjerite svoju viziju kod kuće 2. korak

Korak 2. Koristeći ravnalo i označivač, počevši od bilo kojeg gornjeg kuta stranice, počnite mjeriti i označavati točke u segmentima od 2,0 mm ravno prema dolje na istoj strani stranice dok ih nemate najmanje 10

Ovaj put ponovite postupak za drugu stranu stranice, počevši od drugog gornjeg kuta. Ovaj korak je učinjen tako da možete nacrtati savršeno paralelne vodoravne crte s jedne strane na drugu.

Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 3
Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 3

Korak 3. Sada iscrtajte vodoravne crte tako da na odgovarajući način postavite ravnalo i spojite odgovarajuće točke sa svake strane

Zatim pomoću markera počnite od vrha i popunite prostor između 1. i 2. crte, čineći područje između njih potpuno crnim; ponovite ovo za razmak između 3. i 4. retka, 5. i 6. retka i istim redoslijedom dok ne dođete do zadnjeg retka. Sada biste trebali imati stranicu s crnim vodoravnim linijama debljine 2,0 mm odvojene 2,0 mm jedna od druge.

Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 4
Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 4

Korak 4. Postavite i okomito zalijepite stranicu na zid tako da srednji dio leđa i bijelo područje budu približno u razini vaših očiju i centrirani između vaših očiju; također morate paziti da stranice papira budu paralelne sa stranama zida i da je soba dobro osvijetljena dobrim izvorom svjetlosti

Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 5
Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 5

Korak 5. Spustite sve, uhvatite ravnalo, stanite u položaj u kojem ste bili kad ste stavili stranicu na zid, pokrijte lijevo oko i polako počnite hodati ravno unatrag, a desno oko držite u sredini stranice

Dok budete hodali natrag, primijetit ćete da postupno postaje sve teže razlikovati crne i bijele dijelove stranice sve dok ne dođete do točke da se cijela stranica čini kao obična siva bez linija. Na ovom mjestu se zaustavite i lagano pomaknite naprijed sve dok ne možete samo razlikovati tamna i svijetla područja. Označite svoj položaj postavljanjem ravnala na pod tik ispred nogu i paralelno sa zidom.

Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 6
Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 6

Korak 6. Uhvatite mjernu traku i izmjerite metričku udaljenost ravno od dna zida do mjesta gdje su vam bile prednje strane stopala

Imajte na umu da kako biste bili što točniji, mjerač trake mora biti okomit na zid i na ravnalo kada izvodite mjerenje. Ovaj članak će koristiti simbol "d" za ovu izmjerenu udaljenost u koraku izračuna.

Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 7
Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 7

Korak 7. Sada slijedi zabavni dio izračuna koji je jednostavno 138/d i koji će vam dati broj koji trebate unijeti u nazivnik standardnog 20/xx modela vidne oštrine za vaše desno oko

Na primjer, ako ste izmjerili 3,45 m za "d" i umetnuli ga u formulu, dobit ćete 40, a time i oštrinu 20/40 za to oko. Nadalje, što je manji vaš "d", to je veći nazivnik i lošija će biti oštrina i obrnuto. Imajte na umu da se 20/20 postiže na udaljenosti od 6,9 m!

Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 8
Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 8

Korak 8. Ponovite posljednja 3 koraka ovaj put pokrivajući desno oko kako biste izmjerili oštrinu lijevog oka

Možete ih ponoviti i treći put s otvorenim okom kako biste izmjerili binokularnu oštrinu vida.

Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 9
Izmjerite svoju viziju kod kuće Korak 9

Korak 9. Sada kada ste izračunali vidnu oštrinu, pogledajte logiku iza toga

Ono što vidna oštrina zapravo mjeri je najmanja kutna udaljenost između 2 točke u prostoru koju oko može razriješiti (tj. Vidjeti obje točke, a ne jednu). Ovaj takozvani "minimalni kut razlučivosti" ili MAR standardiziran je na 1,0 minute luka (tj. 1/60. Stupanj) za normalno oko. Dakle, ako osoba s oštrinom 1,0 arcmin označi 2 točke na zidu s razmakom od 2,0 mm između njih, ne može biti dalje od {(2/2)/[preplanulog (0,5/60)]} = 6900 mm = 6,9 m od zida kako biste riješili razdvajanje! ako je MAR 2,0 arcmin (oštrina 20/40), ili se razdvajanje između 2 točke mora udvostručiti ili se udaljenost od 6,9 m mora podijeliti na pola kako bi osoba mogla vidjeti, a to je kako jednostavno izračunao vašu oštrinu!

Preporučeni: