Što znači biti žestok? Kad pomislimo na živahne ljude, pomislimo na pojedince koji su snažne volje i živahni, a opet razigrani, sa životnošću. Riječ "feisty" zapravo potječe od feist iz 19. stoljeća, što znači "mali pas", pa je lako vidjeti odakle potječe slika fejst osobe kao zabavne, odvažne i duhovite osobe. Postati žešći njegovanjem ovih osobina u sebi može biti način kako za poboljšanje vlastitog užitka u životu, tako i za privlačenje drugih za prijateljstvo ili izlaske, pa ako ste na ogradi, čitajte dalje! Za početak pogledajte donji korak 1.
Koraci
1. dio od 3: Djelujući hrabro i asertivno
Korak 1. Neka vaša mišljenja budu poznata
Užasni ljudi nisu nježni, skupljaju se cvjetovi. Ne ustručavaju se nikome reći što misle. Ako želite biti živahni, počnite ovdje. Svi živahni ljudi na ovaj ili onaj način daju do znanja svoje mišljenje. Bilo da samo pucate na povjetarac s prijateljima ili sudjelujete u ozbiljnoj raspravi, htjet ćete ljudima oko sebe dati do znanja o čemu razmišljate, čak i ako se s tim neće složiti. Ovo ima prednosti osim što vas samo čini da izgledate žestoko - neustrašivo izražavanje vašeg mišljenja može navesti druge da vas poštuju zbog vaše odvažnosti, čak i ako se ne slažu s vama.
Iako nećete imati problema s tim da izgovorite ono što vam je na umu, običan društveni bonton i dalje se odnosi na vas čak i ako ste živahni, stoga izbjegavajte biti nepristojni kada iznosite svoje mišljenje. Na primjer, ako ste sa svojim prijateljima i oni za večeru žele pogledati film za koji mislite da vam se neće svidjeti, mogli biste reći nešto lagano i sarkastično poput: "Vau, još jedna paranormalna tinejdžerska romansa? Zvuči sjajno, momci! " Ne biste htjeli reći nešto poput: "Vi ste debili. Ne mogu vjerovati da vi idioti volite to smeće." Upamtite, živahni ljudi su uvjereni, ali nisu okrutni
Korak 2. Neka se vaše emocije pokažu
Kao živahan pojedinac, baš kao što ćete htjeti dati ljudima oko sebe da znaju što mislite, također ćete im htjeti dati do znanja kako se osjećate. U određenoj mjeri, način na koji se osjećate iznutra trebao bi biti način na koji se ponašate izvana. Ako se želite nasmijati, nasmijte se. Ako želiš plakati, plači. Ako želite nekome vikati u lice, samo naprijed i vičite mu u lice (pod pretpostavkom da oni to zaslužuju i da je situacija odgovarajuća, naravno). Ne gubite vrijeme brinući se o tome što drugi ljudi misle o vašim emocijama. Ako su pravi, poštovat će vas zbog njih.
Ipak, opet ćete htjeti biti razumni u pogledu toga koliko ste ekstremni u izražavanju svojih emocija. Ako ste frustrirani tijekom testa iz matematike, nemojte glasno stenjati i prekidati druge učenike. Ako ste na sprovodu, izbjegavajte nasmijati se, čak i ako je vic na koji mislite stvarno smiješan. Ovdje je ključna zdrava mjera zdravog razuma - živahni ljudi otvoreni su prema svojim emocijama, ali nisu emocionalne olupine
Korak 3. Budite sigurni
Dva gore navedena savjeta (da budete otvoreni u pogledu onoga što mislite i osjećate) lakše je reći nego učiniti, pogotovo ako ste prirodno sramežljivi. Veliki dio toga što ste žestoki ima samopouzdanje da budete otvoreni prema tim stvarima. Povjerenje vam omogućuje da budete iskreni bez straha, da se izrazite bez rezerve i da brinete o tome što drugi misle na način koji ne ovisi o njihovom odobrenju za vaše zadovoljstvo. Kao veliko sveobuhvatno društveno oruđe, samopouzdanje također može pomoći da vaše društvene interakcije općenito prođu glatko, osiguravajući, na primjer, da vas vide kao fejst, a ne sukob.
- Stjecanje povjerenja u određenim društvenim situacijama nešto je s čime se gotovo svi bore. Bezbroj knjiga, članaka i drugih izvora napisano je na tu temu. Iako je stjecanje samopouzdanja proces koji je predug i detaljan da bi se ovdje detaljno raspravljalo, osnovna je ideja da ćete isprva htjeti lažirati samopouzdanje doslovno imitirajući samouvjerena ponašanja (pomoću kontakta očima, stajanja s dobrim držanjem itd.)). Na kraju ćete moći internalizirati ovo vanjsko samopouzdanje i početi se fokusirati na svoje snage, a ne na svoje slabosti, dok istodobno radite na poboljšanju sebe. To je nejasan proces, ali s praksom postaje lakši.
- Za više informacija pogledajte naš fantastičan članak Kako biti sigurni.
Korak 4. Uživajte u prijateljskim argumentima
Nema toga izbjegavanja - ako ste sigurni i otvoreni u ono što mislite i osjećate, na kraju ćete naletjeti na nekoga tko misli ili osjeća suprotno od onoga što radite. Sukobi su prirodni dio žestine, stoga ne bježite od toga. Umjesto toga, prihvatite ga. Žestoki ljudi uživaju u mogućnosti burne (ali prijateljske) rasprave, pa se slobodno uključite u malo dobroćudnog sparinga kad se ukaže prilika. Ovo nije samo prilika da rastegnete svoje mentalne i verbalne mišiće, već i prilika da steknete novo gledište, uspostavite vezu s drugom osobom, pa čak i flert, sve dok ste otvoreni za te mogućnosti. Međutim, kao i uvijek, vaša "živahnost" nije izgovor za nepristojnost, stoga budite savjesni prema osjećajima druge osobe dok se svađate.
Škakljivi dio svađanja kao žestoke osobe je usklađivanje vlastitih istinskih emocija s potrebama održavanja građanske svađe. Iako nemate obvezu izražavati mišljenja koja smatrate odvratnim (poput, na primjer, rasističkih ili seksističkih predrasuda), trebali biste biti pristojni u pogledu svakog razumnog mišljenja koje vaš protivnik može imati. Kao opće pravilo, u redu je napadati nečije mišljenje, ali ne i njega samog (npr. Favorizirati fraze poput "koje neće uspjeti" u odnosu na one poput "glupi ste što mislite da će to uspjeti")
Korak 5. Obucite se kako želite, a ne kako drugi ljudi žele
Koliko god zvučalo plitko, odjeća koju odaberemo nositi važan je način izražavanja. Ako se na razgovor za posao pojavite u poslovnom odijelu, predstavljate mnogo profesionalniju sliku nego ako se pojavite u znoju i majici. Dok bi živahni ljudi ipak trebali obratiti pažnju na društvenu konvenciju kada je u pitanju odijevanje za važne događaje poput vjenčanja, intervjua, mature itd., Kada nema očitih društvenih očekivanja što biste trebali odjenuti, na vama je!
Obucite se kako god želite - nosite svijetle boje ako želite. Ako vam se čini da nosite nešto tamno i prigušeno, nosite to umjesto toga. Neka vaša odjeća bude amblem vaše unutarnje osobnosti - to je pomalo plitak, ali svakako uočljiv način da se izrazite svima koje sretnete
Korak 6. Budite sigurni u sebe, ali ne i arogantni
Svi gore navedeni prijedlozi preporučuju vam da trebate slušati svoje unutarnje misli i osjećaje kada je u pitanju izražavanje sebe, a ne tuđih. Za živahne ljude općenito je važnije biti iskren i otvoren prema sebi nego ublažiti svoje mišljenje jer se druga osoba može s njima ne složiti. Međutim, kad to radite, ključno je zadržati pozitivan i prijateljski stav ili riskirate da postanete arogantni ili umišljeni. Brinuti se o tome što očekujete od sebe više od onoga što drugi očekuju od vas je sjajan način razmišljanja, ali mišljenja drugih ljudi nisu potpuno bez osnova, stoga ih nemojte zanemariti! Ljudi koji nikada ne slušaju druge nisu živahni, oni su samo bliski.
Doprinosi drugih ljudi mogu vam pomoći sagledati probleme iz nove perspektive ili čak doći do novog razumijevanja sebe. Na primjer, ako se prijateljski, žestoko posvađate s prijateljem o tome što je, a što nije prikladno ponašanje na spojevima, ako slušate što on govori (a da mu ne dopustite da hoda po vama), možda ćete naučiti nešto što može osvojiti vam više sastanaka u budućnosti. Možda i nećete, ali ako ne slušate, definitivno nećete
2. dio od 3: Imati razigran stav
Korak 1. Imajte osjećaj nestašluka
Kao što je gore objašnjeno, živahni ljudi imaju jaku volju i mišljenje, ali nisu propalice. Zapravo, veselim ljudima obično je zadovoljstvo biti u blizini jer se jednostavno vole super provoditi! Ako želite postati žešći, počnite sa svojim osjećajem nestašluka. Žestoki ljudi neprestano traže priliku da budu bolji od drugih na dobrodušne i zabavne načine. Šale i praktične šale ovdje su vaš kruh, iako možete ostaviti dojam da ste nestašni samo govoreći nestašne stvari. Za početak, pokušajte nešto od sljedećeg:
- Namjerno tumačite stvari koje vaši prijatelji govore na najgori mogući način (npr. Šalama poput "to je ono što je rekla" itd.).
- Ostavljanje glupih poruka na nečijem računalu nakon što napusti sobu.
- Lažno predstavljanje kao trgovac putem interneta kada roditelj odgovori na vaš poziv.
- Reći ljudima koje sretnete na zabavi imenom koje zapravo nije vaše.
- Detaljnije praktične šale a la one u Kako izvući bezopasne podvale.
Korak 2. Pogledajte humor u životu
Iako živahni ljudi uživaju u povremenoj svađi, u srcu su oni dobrodušni, sretni ljudi. Ovu vrstu sretnog zadovoljstva najlakše ćete postići ako imate izražen smisao za humor. Ako ste prirodno ozbiljni ili mračni, ovo može biti zeznuto, ali nije nemoguće. Pamćenje nekoliko konzerviranih šala ili smiješnih priča može biti dobar ledolomac, dajući vam "ulaz" u razgovore, tako da možete spustiti gard i početi uživati. Pokušajte ostati opušteni i otvoreni za vrijeme društvenih susreta. Suosjećajte s drugim ljudima - shvatite da je velika većina baš poput vas. Najviše od svega, vježbajte laganim razgovorima sa svojim prijateljima i s ljudima koje ste upravo upoznali. Smisao za humor je poput mišića: morate ga koristiti da bi postao snažan.
Teško je imati dobar smisao za humor ako ste pod stresom, umorni ili rastreseni. To znači da ćete, kako biste bili što živahniji, morati čvrsto držati druge aspekte svog života, poput karijere i obiteljskih obaveza. Ironično, najbolji način za imati dobar smisao za humor je biti ozbiljan i pobrinuti se da sve ostalo u vašem životu prođe kako biste se mogli opustiti i uživati
Korak 3. Zadirkujte
Žestoki ljudi imaju reputaciju nemilosrdnih zadirkivača i to s razlogom. Lagano zadirkivanje odličan je način da kontrolirate ego druge osobe dok suptilno izgrađujete vlastiti. Drugim riječima, jednostavno je zabavno! Međutim, kada zadirkujete, važno je da vaše bodlje budu blage i da se klonite osobno osjetljivih tema kako ne biste povrijedili osjećaje primatelja. Također je važno biti spreman primiti malo vlastitog zadirkivanja. Nemojte ga vaditi ako ga ne možete uzeti!
Jedan od najžešćih načina da zadirkujete nekoga je uzvratiti savršenom replikom nakon što kaže nešto drsko ili nesuđeno. Da biste to učinili, potrebna je brza pamet i izvrsno komično vrijeme - nije lako, ali vježbom je moguće postati bolji u tome. Za više informacija pogledajte Kako razmišljati o brzim povratcima
Korak 4. Flert
Jedna od najvećih prednosti fejka je to što je besplatna dozvola za besramni flert! Flert bi trebao biti zabavna, uzbudljiva prilika i savršena prilika da pokažete svoju živahnost, a ne nešto čega se morate bojati. Nemojte se sramiti - zapamtite da živahni ljudi ne drže svoje mišljenje za sebe.
- Poput samopouzdanja, specifičnosti flerta toliko su široke da u ovom članku nema dovoljno mjesta da im se učini pravda. Osnovna ideja je da ćete se htjeti šaliti i lagano zadirkivati ljude koji vas privlače, pokazujući im posebnu pažnju, a pritom ostati "teško dostupni". Osjećaj samopouzdanja ključan je za dobre vještine koketiranja, iako su izgled, inteligencija i dobra osobnost također veliki plusevi.
- Ako tražite više smjernica, možda biste htjeli pogledati i Kako flertovati.
Korak 5. Budite sarkastični
Brz! Napravite popis najžešćih ljudi ili likova koje poznajete. E sad, koliko njih ima sarkastičan smisao za humor? Vjerojatnost je da većina to čini! Od princeze Leie do Dannyja DeVita do Hermione Granger, živahni ljudi poznati su po izvanrednom osjećaju sarkazma. U osnovi, sarkazam govori suprotno od onoga što mislite na šaljiv način koji daje do znanja da se šalite. Sarkazam je izvrstan alat za šalu, zadirkivanje i flert te je moćno oružje za razgovor u rukama živahnog pojedinca.
Kao primjer sarkazma, mogli biste sarkastično reći: "Bože, ova piletina je baš poput bake koju je pravila", ako mislite da nije baš dobra. Vjerojatno ne biste samo rekli: "Ova piletina je dobra" kao sarkastičnu šalu, jer ovdje zapravo nema nikakvog udarca osim onoga što mislite da nije dobro. Sarkazmu je potreban humor da bi dobro funkcionirao - sarkazam radi sarkazma može biti užasno neugodan
Korak 6. Interakcije promatrajte kao priliku za zabavu
Više od svega ostalog, živahni ljudi mogućnost interakcije s drugom osobom vide kao način uživanja. Koketiranje, zadirkivanje, šaljivost i razgovor zabavni su za tog žestokog muškarca ili ženu, što obavljanje ovih aktivnosti čini samim sobom zabavnim ciljem, a ne sredstvom za nešto drugo. Uživajući unatrag i u dobrom razgovoru i tražeći nove uzbudljive interakcije bez obzira gdje se nalazili, uspostavit ćete nove veze, pronaći nove prijatelje i brzo steći reputaciju žestokog pokretača.
3. dio 3: Biti visokoenergetski
Korak 1. Dijeta i tjelovježba
Biti žestok oduzima puno energije. Tretirajte svaki razgovor kao uzbudljivu novu priliku, neprestano tražite načine za šalu i zafrkanciju i ulažete velike napore kako biste osigurali da svi oko vas znaju što mislite mogu biti mentalno i fizički zahtjevni. Zbog toga je najlakše biti žestok ako vaše tijelo može pratiti zahtjeve koje postavlja vaša nova živahna osobnost. Ostanite u formi trudeći se svakodnevno vježbati i izbjegavajte slatku i masnu hranu. Ne morate biti bodibilder da biste bili živahni - samo morate biti dovoljno sposobni da imate energije napasti svaku priliku da se izrazite.
Za detaljne savjete o fitnesu pogledajte naš izbor članaka o osobnoj kondiciji
Korak 2. Odmorite se i odmorite
Baš kao što je važno održavati tijelo u dobroj formi kako biste imali energije da budete što živahniji, važno je i sebi pružiti odgovarajući odmor kako biste ga, kad vam ponestane energije, mogli napuniti. Svatko se umori od društvenih interakcija različitom brzinom - neki ljudi mogu ići s zabave na zabavu bez gubitka ritma, dok se drugi trebaju oporaviti u samoći nakon nekoliko sati provedenih u miru. Samo ćete vi znati koliko vam je odmora potrebno da biste bili na svom feštu, pa poslušajte svoje tijelo. Ako unutar sebe stenjete od pomisli na interakciju s drugim ljudskim bićem, dajte si malo vremena prije nego što se upustite.
Vrijedi napomenuti da je odmor također važan na osnovnoj tjelesnoj razini. Većina medicinskih izvora preporučuje da bi odrasli trebali spavati otprilike 7 do 9 sati po noći. Nedostatak sna može dovesti do kroničnog umora, stresa i razdražljivosti, a sve to može dovesti do toga da se ponašate više mrzovoljno nego žestoko
Korak 3. Napunite se kad se osjećate niskoenergetski
Dok se brinete o fizičkoj strani jednadžbe vježbanjem, hranjivom ishranom i dovoljnim odmorom odlični su načini da osigurate da imate energiju za buđenje u svakom trenutku, uistinu, ponekad se i najžešći ljudi teško motiviraju. Ako mislite da nemate energije upoznati svijet sa živahnom osobnošću za koju znate da imate u sebi, pokušajte upotrijebiti jednu od sljedećih strategija pumpanja:
- Slušajte svoju omiljenu pjesmu. Bonus bodovi ako se radi o motivacijskoj pjesmi u stilu "Oko tigra".
- Pogledajte inspirativnu ili napetu filmsku scenu. Dobri izbori uključuju govor vulgaranca Aleca Baldwina od Glengarryja Glena Rossa i meksički sukob na kraju djela Dobri, loši i ružni.
- Izvedite kratki niz intenzivnih tjelesnih aktivnosti, poput skakanja ili trčanja.
- Slušajte svog omiljenog komičara.
- Nazovite prijatelja s kojim dugo niste razgovarali.
- Pošaljite koketni tekst svojoj drugoj osobi.
- Pogledajte video zastrašujući skok na mreži kako biste se šokirali.
Savjeti
- Ne budi nasilnik. Nasilnici su kukavice koji hvataju ljude slabije od njih. Žestoki ljudi su samouvjereni i ne trebaju žrtvovati druge da bi to pokazali.
- Pripremite duhovit, uvredljiv povratak kao odgovor na uvredu.
Upozorenja
- Pazite da se ne pretvorite u jednu od onih osoba koje će prijetiti da će udariti ljude u lice jer će gledati u njihovom smjeru 2 sekunde. Nepoštivanje ovog savjeta rezultirat će ISS -om ili suspenzijom kuće.
- Ne budi previše u licu
- Nemojte emocionalno zlostavljati ljude.
- Zapamtite da ne znate sve. Biti odvažan ne znači biti arogantan i odbijati prihvatiti tuđe mišljenje.
