Ako trebate izmjeriti struk, ali nemate pri ruci mjernu traku, nemojte paničariti! Struk možete izmjeriti uzicom, ravnalom, novčanicom u dolarima, papirom za pisač ili čak vlastitom rukom. Ubrzo ćete imati precizno mjerenje struka!
Koraci
Metoda 1 od 2: Mjerenje struka uzicom
Korak 1. Skinite ili podignite odjeću
U idealnom slučaju, htjet ćete izmjeriti svoj struk s golom kožom jer vam glomazni vrhovi ili donje rublje mogu učiniti mjerenje netočnim.
Korak 2. Pronađite svoj pravi struk
Vaš pravi struk nalazi se između vašeg grudnog koša i vašeg kuka. Ako se pogledate u ogledalo, to bi trebao biti dio vašeg torza koji se malo razrjeđuje, općenito točno iznad pupka.
Ako i dalje imate problema s pronalaženjem struka, lagano savijte tijelo na jednu stranu. Nabor koji se stvara tamo gdje se savijate vaš je prirodni struk
Korak 3. Omotajte strunu oko struka
Nakon što pronađete svoj pravi struk, uzmite komad niti i omotajte ga oko tijela. Držite ga ravno i paralelno s podom te provjerite je li žica pripijena, ali ne previše zategnuta.
- Također možete koristiti konac za zube ili pređu ako nemate niti.
- Nemojte sisati trbuh, jer to neće biti vaše pravo mjerenje struka.
Korak 4. Izdahnite, a zatim zabilježite duljinu žice
Duljinu možete označiti prstom ili odrezati žicu. Međutim, svakako mjerite dok izdišete, a ne udišete, jer se vaš želudac lagano širi pri izdisaju.
Ako nemate škare, možete upotrijebiti tamnu trajnu oznaku mjesta na kojem se dva kraja žice dodiruju
Korak 5. Upotrijebite mjerilo ili ravnalo za mjerenje žice, ako je imate
Položite žicu ravno, a zatim pomoću ravnala ili mjerila izmjerite njezinu duljinu. Ako koristite ravnalo, možda ćete ga morati koristiti više puta - jednostavno pratite prstom gdje je završilo, uklonite ravnalo, a zatim krenite ispočetka s tog mjesta.
Pazite da žica bude potpuno ravna kad je poredate pored ravnala. Ako nije, vaše će mjerenje biti nešto manje od vašeg struka
Metoda 2 od 2: Korištenje predmeta kućanstva
Korak 1. Omotajte dolarske novčanice oko struka i pomnožite s 6,14 inča (15,6 cm)
Sve novčanice u američkim dolarima mjere 15,6 cm (6,14 inča) dužine i 2,61 inča (6,6 cm) visine. Možete zalijepiti nekoliko novčanica u dolarima, a zatim ih omotati oko struka. Pomnožite broj potrebnih dolarskih novčanica sa 6,14 inča (15,6 cm) kako biste dobili približnu mjeru struka!
- Na primjer, ako ste koristili novčanice od 4 dolara oko struka, pomnožite to sa 6,14. Za opseg struka dobit ćete 61,9 cm (24,36 inča).
- Ako lijepite novčanice dolara oko struka, a posljednji se preklapa s prvim dolarom, možda ćete ga morati presaviti na pola ili na trećine. Kao referenca, dolarska novčanica je 3,125 inča (7,94 cm) presavijena na pola, a 1,25 inča (3,2 cm) presavijena u trećine.
Korak 2. Pronađite opseg struka pomoću papira za pisač
Papir za pisač ima dimenzije točno 8,5 x 11 inča (22 x 28 cm). Zalijepite rubove papira zajedno kako biste formirali krug oko struka, a zatim izmjerite broj papira koji ste upotrijebili ili za 8,5 inča (22 cm) ako ste koristili kratku stranu ili 11 cm (28 cm) ako ste koristili dugu stranu kako biste dobili približnu mjeru struka.
- Provjerite koristite li standardni papir za pisač. Ako koristite gornja mjerenja, a papir je predugačak ili tanak, mjerenje struka neće biti točno.
- Ako zaobiđete struk, a posljednji komad papira je predug, preklopite ga na pola ili na trećine po dužini da biste dovršili mjerenje. Papir za pisač podijeljen na pola iznosi 10,8 cm (4,25 inča) i 7,2 cm (2,83 inča) podijeljen na trećine. Dodajte ovaj broj svom konačnom izračunu da biste dobili mjerenje struka.
Korak 3. Rukom približite opseg struka
Ispružena ruka, mjereno od vrha palca do vrha ružičasta, duga je oko 9 inča (23 cm). Osim toga, prvi spoj na kažiprstu (od gornjeg zgloba do kraja vrha prsta) dugačak je oko 1 inč (2,5 cm). Znanjem o ovim mjerenjima ruku pronađite opseg struka.
- Ako ste koristili komad žice za mjerenje struka, a nemate ravnalo, možete upotrijebiti ručne mjere za mjerenje žice. Sve što trebate učiniti je označiti korake na njoj dok pomičete ruku niz duljinu žice.
- Imajte na umu da ta mjerenja nisu točna i mogu varirati ako ste posebno visoki ili niski. Možda ćete prije provjere opsega struka morati provjeriti mjerenja na rukama.
